Czy warto OSOCZE, KWAS w kolano?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 87

  • @hellboy717171
    @hellboy717171 2 роки тому +17

    o widzisz a miałem sobie zapodac takie zastrzyki... dobrze ze Cie subskrybuje👏

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  2 роки тому

      Oczywiście zależy co komu jest jednak są inne metody by pomóc pacjentom i są skuteczniejsze. Podziel się jaka masz dolegliwość może pomogę ;)

    • @mariamrozewicz59
      @mariamrozewicz59 2 місяці тому

      O,😅​@@kamilmalinowski

  • @HenioKamiński
    @HenioKamiński Місяць тому +1

    Dziękuję bardzo pomocna wiadomość.

  • @patrykbrzenczyszczykiewicz6094
    @patrykbrzenczyszczykiewicz6094 Рік тому +10

    Witam, jestem po dwóch zabiegach PRP kolana lewwego. Dotyczyło to głównie chondromolacji 2-3 stopnia przez za wysoko ustawioną rzepką. Kilka lat wcześniej miałem robioną artroskopię oczyszczając chrząstkę, która pomogła na chwilę. Jeśli chodzi o PRP to drugą dawkę miałem podaną w październiku 2022 i do dzisiaj na szczęście czuję efekty. Niestety w tym roku dopadło mnie drugie kolano z tą samą dolegliwością i jestem obecnie po drugim podaniu PRP i czekam na pełny efekt ( zabieg robiony 2,5 tygodnia temu ). Obecnie przebywam jeszcze na L4 ze zwgledu na moją stojącą pracę. Dodam jeszcze, że mam wagę prawidłową i 34 lata. Pozdrawiam.

    • @KasiaNowak-v2n
      @KasiaNowak-v2n Рік тому

      A czy robiłeś może jakieś badania czy chrząstka się zrosła po prp? Ten mam CH. 2-3 stopnia.

    • @patrykbrzenczyszczykiewicz6094
      @patrykbrzenczyszczykiewicz6094 Рік тому +1

      @@KasiaNowak-v2n nie robiłem i chrząstka raczej się nie zrośnie jak się okazuje .

    • @bartekbachleda5920
      @bartekbachleda5920 8 місяців тому +1

      Witam mam Tez chondromalacje 2/3 stopnia ,mam boczne przyparcie rzepki .czy mogę jeździć lekko na rowerze przy tej dolegliwości? czy nie za bardzo .Pozdrawiam

    • @patrykbrzenczyszczykiewicz6094
      @patrykbrzenczyszczykiewicz6094 8 місяців тому +2

      @@bartekbachleda5920 jazda na rowerze jest nawet wskazana w takich przypadkach . Jeśli bardzo boli to lepiej odpuścić a jeśli kolano jest ok podczas jazdy to należy śmigać. Najgorzej to nic nie robić bo będzie tylko gorzej .

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  3 місяці тому +1

      @@KasiaNowak-v2n chrząstka stawowa reaguje w momencie na optymalne dociążenie. Ćwiczenia jak najbardziej tak tylko objętość trzeba sprawdzać gdyż łatwo przegiąć.

  • @gracha1115
    @gracha1115 Місяць тому

    Dziękuję ćwiczę nie jest źle, a to mi proponowano za duże pieniądze.

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  Місяць тому

      @@gracha1115 prawda PRP(osocze) tanie nie jest

  • @98idzikkazik65
    @98idzikkazik65 Рік тому +7

    Ciekawy jestem jakie masz zdanie na temat komory hiperbarycznej ?

  • @elisabethg8538
    @elisabethg8538 2 місяці тому +1

    Dziękuję!!

  • @AndrzejKryston
    @AndrzejKryston 6 місяців тому +15

    Brałem 3 zastrzyki z osocza nic nie pomogło nie polecam zastosowałem rehabilitacja ruchowa pomgło polecam rehabilitacji już nie potrzebuje endoskopia kolana

    • @Ahturro
      @Ahturro 23 дні тому

      Ile organizmów i schorzeń tyle opinii. Mam znajomych którzy wyleczyli tenisistę po trzech strzałach PRP ( oczywiście pomiędzy ćwiczenia wzmacniające itp. )

  • @dawidkozub5631
    @dawidkozub5631 Рік тому +8

    Mi Osocze pomogło na skręcenie stawu skokowego. 3 Tygodnie i byłem do gry a zwykle przy takich kontuzjach 2 miesiące. Teraz robiłem w achillesa bo fizjoterapia przez miesiąc nie poprawiła nic.... teraz po 2 dniach już mniej boli. Czekam na dalsze efekty leczenia.

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  Рік тому +1

      Dobrym pytaniem będzie czy to osocze czy dobry plan który realizował fizjo lub trener i jego działania przyczyniły się do sukcesu :)

  • @krkr301
    @krkr301 19 днів тому

    Jestem około 12 mc po 3 PRP (uszkodzenie tylnego rogu łąkotki) z poczatku była delikatna poprawa teraz po tym okresie czasu mogę powiedzieć , że nie było warto ból się pojawia.Choć znajomemu na zerwany biceps prp pomoglo.Pozdrawiam.

  • @mariannatwardus5425
    @mariannatwardus5425 2 місяці тому +1

    Rezonans wykazał że mam uszkodzoną chrzastkę w kolanie od 5 lat biorę osocze i dzięki temu chodzę a było już bardzo żle uważam że nie można mierzyć wszystkich jedną miarą nie należy odradzać niech każdy spróbuje sam na sobie co mu pomaga a co nie.

  • @Moische
    @Moische Рік тому +3

    Witam, bardzo przydatną wiedzą sie podzieliłeś ,bo właśnie zastanawiam się nad zastrzykami z osocza w kolano.
    Jestem 14 miesiecy po rekonstrukcji więzadła przedniego krzyżowego i mam artroze podobnież już mniejszą, bo przed operacją miałem do 4-stopnia.
    Cały czas mam jeszcze mały wysięk w stawie kolanowym i lekkie zapalenie. Nieraz wogóle ,raz po dłuższym wysilku czy chodzeniu się nasila tak jak i wysięk.
    Przyjąłem już zastrzyk z RSO po 9 miesiącach, ale nie pomogło całkowicie.
    Teraz zastanawiam się nad tymi zastrzykami z osocza czy warto?
    Ma być ich 5 w odstępach tygodniowych.
    Pozdrawiam serdecznie i jakbys mógł coś doradzić to będę bardzo wdzięczny 🙏
    Oczywiście cały czas próbuje nadbudować mięśnie okołokolanowe i uda.

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  Рік тому +1

      Hej cześć Irku dziękuję za komentarz.
      Jeśli masz ubytek chrzastki na poziomie 4 zgodnie ze skala Outerbridge'a to bardzo zaawansowanie to wygląda.
      Terapia wspomagająca w postaci Ha (kwas hialuronowy), PRP ACP (osocze) to są to metody które nie leczą pacjenta. To nawet nie ma większego przełożenia na samą strukturę chrzastki stawowej.
      PRP częściej stosuje się w przypadku uszkodzeń ścięgnistych, entezopatie jednak nie widzę super przełożenia na leczenie stawu kolanowego. To już lepiej połączyć PRP ACP + SVF (mezenchymalne komórki macierzyste) jednak temat bardzo drogi (odwlekamy czas do operacji.)
      Inne opcje jakie ortopeda może Ci zaproponować to mikrozłamania i od razu rehabilitacja, membrany kolagenowe (przykładowo Hyalofast) i tradycyjnie ruch ruch i jeszcze raz ruch.
      Pamietajmy, że dla chrzastki stawowej ruch jest najważniejszy ale też nie przesadzajmy, gdyż zajedziemy staw. Czyli nie substancja a dawka ;)

    • @Moische
      @Moische Рік тому +2

      @@kamilmalinowski Okay, dzięki wielkie za radę.
      To zwyrodnienie mam w jednym miejscu tzw. pęknięcie chrząstki .
      Jeszcze raz dziękuję za odpowiedź.

    • @Moische
      @Moische Рік тому

      @@kamilmalinowski Co to są te membrany kolagenowe ?

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  Рік тому

      @@Moische są swego rodzaju taka "wyściółką" dla komórek macierzystych z warstwy podchrzęstnej.

    • @zosiasamosia4697
      @zosiasamosia4697 2 місяці тому +1

      Miałam artroskopie kolana i już dostałam 3razy osocze raz po zabiegu 2razy przed ,szkoda pieniędzy nabijamy kasę lekarzom.

  • @JaworskiPiotr-h5o
    @JaworskiPiotr-h5o 11 місяців тому +10

    Miałem problem ze stawem skokowym i Panu doktorowi z Warszawy zostawiłem 6tys zł i za każdym razem mówił trzeba to jeszcze powtarzać. Powinno pomóc

  • @annaskrzypiec6286
    @annaskrzypiec6286 2 місяці тому +3

    Nic mi nie pomogło. Po podaniu zastrzyków bardziej pomaga mi gimnastyka

  • @teresafal
    @teresafal 2 місяці тому +4

    Miałam z kwasu hialuronowego nie pomogło z osocza nie pomogło szkoda pieniedzy i bólu.

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  2 місяці тому +1

      niektórym pacjentom przynosi pomoc w postaci zmniejszenia dolegliwości bólowych jednak bez zaplanowania całego procesu rehabilitacji i treningu to tylko odwlekanie w czasie

  • @dariuszrybacki9056
    @dariuszrybacki9056 2 роки тому +5

    To na pewno twoje przemyślenia.Bo ja stosuję ten sposób leczenia z dobrym efektem
    Pewnie P.mgr będzie leczył tendinopatię do końca życia pacjenta

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  2 роки тому

      Cieszę się, że stosujesz z powodzeniem takie metody. W swoim warsztacie mam inne, które przynoszą pozytywne efekty. Jednak wiedzę merytoryczną przedstawiam na badaniach, nie przemyśleniach. Nie wychodzę z założenia, że nie warto PRP jednak stosuje protokoły, które uskrzydlają klientów i powodują skuteczniejszy proces RTS/RTP.
      Obecnie nie jest zagadka, iż zalecenia idą w kierunku dociążania i skutecznym zarządzaniem całym kontinuum workload i FRAMEWORK.
      Dane naukowe na ten moment nie wskazują by PRP było skuteczna metoda lecznicza w postępowaniu tendopatii jednak również pokazują, że zmniejszają poziom bólu u pacjentów co jest korzystne przy optymalizacji pracy w dociążeniu. Jeśli za pomoca PRP zmniejszymy stan zapalny i ból to oczywiście można szybciej zastosować ćwiczenia by naprawić problemy "mechaniczne" (Malliaras et al. 2015, Pieters et al. 2019)
      Jednak literatura przedstawia, (Manam 2015) biologiczne podstawy działania PRP, CSI nie są zrozumiałe jak i nie wiemy jakie dawki są optymalne (Wenecke 2015).
      Pozdrawiam i dziękuję za podzielenie się opinią ;)

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  2 роки тому

      Jeśli się zastanowimy i wrócimy do zagadnienia z PRP poczyniłem starania by znaleźć ciekawe badanie Ramireza z 2014. Stwierdzono po zastosowaniu, 17% wzrost uszkodzenia stożka rotatorów 12 tygodni po podaniu pojedynczej dawki mimo poprawy komfortu (mniejszy ból) i zakresu ruchu (ROM). Z reguły pierwszorazowe podanie daje bardzo dobre efekty uwalnia od bólu, jednak gdy nie przeprowadzimy protokołu rehabilitacyjno-treningowego schorzenie nawraca. Warto przytoczyć tu model model reinjury EdUReP.

  • @joannasikora2684
    @joannasikora2684 3 місяці тому +19

    Dziękuję za te informacje jestem po 2 PRP nic nie pomogło teraz wiem dlaczego- nie ma takiej możliwości , więc dlaczego lekarze to stosują?

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  2 місяці тому +3

      niektórym pacjentom przynosi pomoc w postaci zmniejszenia dolegliwości bólowych jednak bez zaplanowania całego procesu rehabilitacji i treningu to tylko odwlekanie w czasie

  • @BeataKoszarska
    @BeataKoszarska 3 місяці тому +6

    Moja mama miala 6 zastrzykow z osocza na zwyrodnienia nic nie pomoglo.Zastrzyki w kolana bardzo bolaly po nich się pogorszylo i wtedy zrezygnowaliśmy z leczenia . Teraz będzie operacja endoproteza kolana.

  • @TeresaAlwan
    @TeresaAlwan 3 місяці тому +3

    Prawdziwy lekarz mówi prawdę ❤

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  3 місяці тому

      skuteczny lekarz wie co będzie najlepsze dla pacjenta i trzymam kciuki by takich spotykać na swojej drodze :)

  • @dkokd4837
    @dkokd4837 3 місяці тому +1

    Dzieńdobry Panu...a czy mozna prosic o opinię na temat "zamrażania"(krioablacja? 🤔) i navtemat termoablazji ?? .
    Dziękuję.
    Podoba mi się 👍👍🌷🌷🌷

    • @lucynagizinska483
      @lucynagizinska483 2 місяці тому

      Miałam krioablacje na rwe kulszowa b pomogło praktycznie od tej pory nie miałam żadnego ataku kregoslup boli bo mam przeukline ale rwa jest powiązana z nerwami wokół kregoslupa które konkretnie przymrozone przestają uciskać na kregoslup i regenerują sie

    • @dkokd4837
      @dkokd4837 2 місяці тому

      @lucynagizinska483 Dziękuję..chm...mi bardziej chodzi właśnie o przepuklinę ( syna)🤔😊.. dzięki za informacje 😊

  • @MrZenon1234
    @MrZenon1234 Рік тому +2

    Chciałem zapytać, kiedy mogę oczekiwać widocznych efektów po terapii PRP w moim kolanie. Jestem po 3 tygodniach i nie za bardzo widzę poprawę Czy istnieje określony czas, po którym powinienem zauważyć poprawę, czy może to być zróżnicowane dla każdej osoby?
    Dziękuję za udzielenie mi tej informacji."

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  Рік тому +1

      Nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Zależy od przebytej kontuzji. Jedni czują poprawę inni w ogóle. Kontuzje aparatu ruchu zaczynamy od ruchu, dobrania parametrów treningowych itp. PRP może być dodatkiem jednak nie podstawa terapii.
      Badania pokazują, że wpływ PRP na wyniki terapii nie są znaczące.

    • @joanna-gd8tk
      @joanna-gd8tk 3 місяці тому +1

      Przecież cały film hest o tym że podanie osocza daje mierne lub żadne rezultaty

    • @MrZenon1234
      @MrZenon1234 3 місяці тому +2

      9 miesięcy temu pytałem o efekty po zabiegu PRP (osoczem bogatopłytkowym) i chciałem się podzielić swoimi doświadczeniami. Po tym czasie widzę u siebie wyraźną poprawę, z której jestem bardzo zadowolony. Teraz zastanawiam się nad ponownym podaniem PRP w grudniu, aby jeszcze bardziej wzmocnić efekt. Dziękuję za wcześniejsze wskazówki i pozdrawiam!

  • @gandziagandzia5061
    @gandziagandzia5061 2 місяці тому +1

    A co Pan mysli o zastrzykach z białej masy perlowej?

  • @adamgliniak5268
    @adamgliniak5268 11 місяців тому +1

    Dziękuję za film. Mam rozdarcie tylnego brzegu łękotki i ortopeda doradza szycie czego będę starał się unikać jak najdłużej.
    Wykonuję w domu ćwiczenia polecane przez fizjoterapeutów. Czy poza osoczem nad którym się zastanawiam poleca Pan inne sposoby które pomogą zniwelować ból?

    • @Kowalski94
      @Kowalski94 10 місяців тому

      Też tak miałem do momentu aż przy maksymalnie zgiętym kolanie zablokowało się. Po kilku godzinach czekania a może samo się odblokuje (niestety tak się nie stało ) pojechałem do szpitala a tam na siłę prostując mi nogę rozerwali łąkotkę do końca.
      Szpital ma cię w dupie. Noga w szyne i do domu.
      Poszedłem prywatnie na artroskopię
      Plan był na szycie za pomocą implantów koszt około 10 tyś złotych
      Na stole podczas zabiegu chirurg stwierdził ze po pierwsze nie ma do czego łapać tych implantów
      Po drugie nawet jak to zrobi to tylna część łąkotki jest nie ukrwiona i się nie zrośnie a ja ze jestem bardzo aktywny fizycznie to rok max dwa i to się rozleci. Więc usuną ten kawałek i powiedział że będzie dobrze. Zapłaciłem 4tys zamiast 10 tys
      Minęły już 2 lata i faktycznie jest dobrze.

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  3 місяці тому +2

      Wszystko rozbija się o poziom bólu. Gdy mówmy o delikatnych dolegliwościach podczas wykonywania ćwiczeń to badania pokazują i praktyka, że osoby ćwiczące w umiarkowanym bólu mają finalnie lepsze wyniki niż osoby które unikają bólu jak ognia. Chciałbym poczynić starania i stwierdzić, że operacja nie jest czymś złym. Często leczenie chirurgiczne jest wskazane gdy leczenie zachowawcze nie przynosi spodziewanych rezultatów.

    • @zosiasamosia4697
      @zosiasamosia4697 2 місяці тому +1

      Mnie lekarz powiedział że bol jest i nie ustanie jeśli jest uszkodzona lekotka, jestem po artroskopi 3 miesiąc.

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  2 місяці тому

      @@adamgliniak5268 tak jak najbardziej najlepsza metoda jest wzmocnienie kończyny dolnej czyli odpowiednio dobrane ćwiczenia i całego procesu rehab/trening.
      Przy rogu tylnym warto uważać w początkowych etapach na maksymalne zgięcie które będzie jeszcze bardziej drażniło.
      Trenować, wzmacniać i to będzie zdecydowanie lepszy efekt.

  • @rafareszka9884
    @rafareszka9884 2 роки тому +5

    Pani Kasiu ma Pani łokieć tenisisty....ale panie doktorze ja bawet nie umiem grac w tenisa 😆

  • @lukasz4536
    @lukasz4536 Рік тому +3

    Właśnie wracam od ortopedy , 2800 za zabieg na barki i kolejna wizyta umówiona i kolejne 2800. Chyba odwołam ta wizytę 😅

  • @MntG1
    @MntG1 Рік тому +2

    wyskakuje mi co raz ląkotka od 15 lat, mialem rekonstrukcje krzyzowego wiazadla, jakos tak nie moge znalezc czasu na zabieg, co bys polecil oprocz tego by wzmocnic miesnie nog bo to mi akurat bardzo pomaga

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  Рік тому

      Hej, zrobić wyniki w jakim stanie jest łąkotka. Dodatkowo podjąć się leczenia zachowawczego czyli wzmacnianie kończyny dolnej z progresją mezocykli przez bloki motoryczne. Zależy jak wygląda siła kończyn dolnych czy nie ma bólu, dodać ćwiczenia stabilizacyjne, podbudować LSI jak jest deficyt, jak siła czwórek i dwugłowych, dodać ćwiczenia nauki ładowania amortyzacji, Plyometrii itp.

  • @izabelajsnicka3419
    @izabelajsnicka3419 3 місяці тому +4

    Brałam osocze w kolano i pomogło dopiero po 1,5 roku w miarę uplływającego czasu jest lepiej Chodzić można ale bez obciążenia bo dźwiganie reaguje chwilowym bólem

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  3 місяці тому +2

      @@izabelajsnicka3419 pytanie czy coś poza osoczem było robione przykładowo fizjoterapia, ćwiczenia itp?

  • @fdasfdaffafadfa1913
    @fdasfdaffafadfa1913 Рік тому +1

    Witam
    Jutro mam mieć właśnie taki zastrzyk w kolano ponieważ mam pęknięta łąkotkę . Trenuje boks 3 razy w tygodniu i staram się wzmacniać nogi treningiem siłowym. Ogólnie mam wrażenie ze kolano daje radę i nie przeszkadza mi na treningach i w codziennym funkcjonowaniu .Czasami się odezwie i poczuje ze z czymś był problem .Lekarze odradzają artorkospie .Pytanie czy jest sens robić PRP profilaktycznie ma przyszłość ?

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  Рік тому

      Obecne doniesienia i badania pokazują, że efekt PRP jest średnim wyborem. Najważniejsze w strategii postępowania jest sam proces czyli co jest robione na treningu /fizjoterapii itp. Wszelkie dodatki typu prp nie powinny być baza terapeutyczna a jak wspomniałem dodatkiem/wspomaganiem.

    • @zosiasamosia4697
      @zosiasamosia4697 2 місяці тому

      Nie.

  • @jsz1399
    @jsz1399 Рік тому

    A co pan powie o PRP które jest wstrzykiwane w celu poprawy jakości skóry,czy jest sens

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  Рік тому

      Witam
      Niestety nie siedzę w koncepcji kosmetologii i materiał ma inny charakter, obszar branżowy ;)

    • @zosiasamosia4697
      @zosiasamosia4697 2 місяці тому

      Nie

  • @rafas6227
    @rafas6227 9 місяців тому +1

    Witam. Gdzie znajde link do wyniku tych badan ??

    • @yooz3R
      @yooz3R 5 місяців тому

      powinien być nakaz jeśli ktoś się powołuje na badania, to powinien dawać artykuły i linki, które cytuje.

  • @beatabiernacka8034
    @beatabiernacka8034 3 місяці тому +1

    Miałam po 3 serie fibryny na każde z kolan. Z każdym zastrzykiem było lepiej. Oczywiście była rehabilitacja dość intensywna na kolana i kręgosłup. Polecam osocze, ale to działa przy seriach co miesiąc. Nie zgadzam się z przedstawioną argumentacją.

  • @ukaszskowron8053
    @ukaszskowron8053 2 роки тому

    Jak się można z Panem skontaktować odnośnie współpracy?

    • @kamilmalinowski
      @kamilmalinowski  2 роки тому +1

      Hej Łukasz napisz do mnie maila
      Info.movementsolution@gmail.com

  • @Walencja-f4z
    @Walencja-f4z 3 місяці тому +2

    Miałam propozycje zastrzyku w cenie o
    900 dzięki panu nie wezmę pozdrawiam

    • @KrzysztofDr-uj7du
      @KrzysztofDr-uj7du 3 місяці тому

      Błąd mi po wypadku pomogło po 2 zastrzykach

  • @bartekturowski5362
    @bartekturowski5362 Рік тому +1

    Cześć jakie są skutki uboczne jednego takiego zabiegu. Miałem raz wstrzykiwane i się trochę boje😢

  • @HakubiDouji
    @HakubiDouji Рік тому

    Poziome zmiany w rogu tylnim łakotki bocznej 1/2 st i mi ortopeda mowi o prp - 800 zl. Nie wiem co mam z tym zrobic pracuje fizycznie a teraz boje sie kucac bo boli. Na operacje podobno sje to nie nadaje. :(

  • @KrzysztofDr-uj7du
    @KrzysztofDr-uj7du 4 місяці тому +5

    Mi po wypadku nic nie pomagało dopiero po 2 zastrzykach osocza z krwi zaczolem i mogłem ćwiczyć i chodzić już po kilku tygodniach mi pomogło na tyle że rzucilem kule

  • @piotrmarianna
    @piotrmarianna 2 місяці тому

    prosba o podanie tej referencji (arytkul, autorzy, jezyk niewazny).

  • @bognaros2551
    @bognaros2551 2 місяці тому

    DMSO

  • @jj-mr7bl
    @jj-mr7bl 2 місяці тому