🔥 БЕЗ САХАРА, БЕЗ МАСЛА, БЕЗ МУКИ, БЕЗ ДУХОВКИ 🔥ВЛАЖНЫЙ БРАУНИ на СКОВОРОДЕ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 лис 2020
  • Какао tidd.ly/3lMpsYu
    Сахзам FlavDrops со вкусом кокоса tidd.ly/3lSziIj
    Дополнительная скидка -38% по промокоду OLYA
    ИНГРЕДИЕНТЫ:
    150мл молока
    2 яйца
    75г йогурта
    100г овсяных хлопьев
    50г какао
    1 ч.л. разрыхлителя
    подсластитель
    Для пропитки:
    шоколадка
    50 мл молока
    КБЖУ на 100г:
    218/8/10/24
    Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП goo.gl/w7gSnx
    Как приготовить диетические десерты без сахара? goo.gl/owo9FY
    Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ goo.gl/cKiAuK
    Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА goo.gl/VyTHgx
    Не забывайте подписываться goo.gl/bq2WBP
    🌟
    Мой Instagram - / olya_pins
    Для сотрудничества: olyapins@gmail.com
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 270

  • @user-wg1qh8oz8e
    @user-wg1qh8oz8e 3 роки тому +7

    Делала все по рецепту, правда какао больше подсыпала, очень понравился, облила с двух сторон шоколадом, сверху посыпала измельченным кешью , дно перевернула и посыпала сушеной измельчённой клюквой, обалденно получилось, рекомендую!!! 👍😘😋

  • @vladislava_zurik
    @vladislava_zurik 3 роки тому +3

    Обязательно приготовлю ❤️
    Спасибо 😉

  • @user-ud8fj6dr5d
    @user-ud8fj6dr5d 2 роки тому +2

    Приготовила) это очень вкусно! Без заморочек, без духовки. Пышный и влажный внутри!

  • @UALAGIR
    @UALAGIR 3 роки тому +8

    Только что сделала. Отличный результат. Благодарю вас! Подсластитель немножко нужен, а я сделала без, но все-равно прикольно.) На вкус получился как горький шоколад.) Совсем овсяная мука не чувствуется.

  • @Dreamerss_
    @Dreamerss_ 3 роки тому +20

    Так классно, ещё не досмотрела, но уверена результат суперский 🤍🤍🤍🖤🖤🖤

  • @user-fu8rh5xt2o
    @user-fu8rh5xt2o 2 роки тому +2

    Классный рецепт, спасибо большое Олечка ❤❤❤ обязательно буду готовить 😊

  • @user-vl6je2by1n
    @user-vl6je2by1n 3 роки тому +14

    Ольга очень удачный рецепт.спасибо вам. Вчера испекла Брауни только вместо йогурта исп.кефир. получилось отлично и брауни поднялся и такой влажный. И на след.день не становится как резина. Спасибо. Буду готовить Брауни так постоянно.

  • @user-uw2zo3kj7i
    @user-uw2zo3kj7i 2 роки тому

    Ольга, спасибо большое за рецепт! Обожаю шоколадные рецепты, буду готовить.

  • @ludmila4368
    @ludmila4368 3 роки тому +4

    Большое спасибо за рецепт.

  • @user-pt9vr9sc4z
    @user-pt9vr9sc4z 3 роки тому +2

    Надо попробовать обязательно, спасибо!

  • @Lena-bl8ih
    @Lena-bl8ih 3 роки тому +10

    Замечательный рецепт! Духовки нет, СВЧ тоже, а полезный десерт хочется 😊 я ещё молоко заменю кокосовым. Спасибо, Оля! ❤

  • @elenalatyshenko127
    @elenalatyshenko127 3 роки тому +2

    Я приготовила с овсяной мукой пополам с отрубями,и в духовке.Получилось неплохо,Глазурь сделала из какао на молоке и добавила желатин и подсластитель стевию с ванилью.Вкусно !

  • @bounjour15
    @bounjour15 3 роки тому +5

    Класс...попробую.обожаю шоко пирог,но всегда очень калорийно,а это то что надо.учитывая ,что ещё ограничения в сладком

  • @tetyana1856
    @tetyana1856 3 роки тому

    Спасибо большое за рецепт 😘. Обязательно приготовлю

  • @MsBinosh
    @MsBinosh 3 роки тому +6

    Телепатия: замочила духовку, буду отмывать, а хочется вкусненького. Спасибо большое!

  • @olimbam5102
    @olimbam5102 2 роки тому +4

    Спасибо большое за рецепт, это нереально вкусно, особенно, кто худеет и не только , 2 й день готовлю 😋рассчитывала только себе ,мои не любят пп десерты ,но в этот раз схомячили и муж на работу взял с собой😘😘

  • @user-nt3wr6oj8c
    @user-nt3wr6oj8c 3 роки тому

    Оленька, спасибо милая! Класс!
    Всегда, жду рецепты от Вас!!!💖👍

  • @user-ir7qp8kc3t
    @user-ir7qp8kc3t 3 роки тому

    Спасибо за рецепт, буду пробывать

  • @user-qp6wy9wc7p
    @user-qp6wy9wc7p 3 роки тому

    Попробовала рецепт . Это что-то с чем-то. Спасибо большое

  • @sonyagorina5107
    @sonyagorina5107 Рік тому +1

    Я приготовила три подряд, очень вкусно!
    Единственное, я овсянку перемолотую замачила в молоке на час, получилось гораздо мягче.
    Рецепт классный, спасибо!

  • @jelenaosadtsaja4346
    @jelenaosadtsaja4346 3 роки тому

    Благодарю ! Очень интересно 🙂

  • @user-rk6pt8nm8q
    @user-rk6pt8nm8q 2 роки тому

    Спасибо за рецепт Оля! Вкусно!

  • @user-zi6gb3qp2j
    @user-zi6gb3qp2j 3 роки тому

    Крутой рецепт 👍очень вкусно. Вместо йогурта добавила кефир и все получилось.

  • @user-fs4ty8bj8q
    @user-fs4ty8bj8q 3 роки тому +4

    Спасибо , Оля ! Ну очень все вкусно 😋 и просто ))) но я стараюсь такие вкусняшки не кушать 😢

  • @user-cj2tw6rq2t
    @user-cj2tw6rq2t 3 роки тому

    Обязательно попробую сегодня

  • @user-zv8dv9pr2w
    @user-zv8dv9pr2w 2 роки тому

    Спасибо 😋выглядит аппетитно!

  • @user-qn5yk4zg4p
    @user-qn5yk4zg4p 2 роки тому +1

    Олечка, спасибо! Вы прелесть и ваш замечательный чоколадный пирог тоже! 👌

  • @user-hk3qq3vc2p
    @user-hk3qq3vc2p 3 роки тому

    Обязательно попробую 🙂😍👍

  • @user-yf1sg7iq3e
    @user-yf1sg7iq3e 9 місяців тому

    Классно, без лишних слов, быстро, четко и понятно.

  • @user-ft2ve9dz5k
    @user-ft2ve9dz5k 2 роки тому

    Очень классный! приготовила как только увидела) единственно не знаю что пошло не так, но мой важным не был.. правда я кефир вместо йогурта добавила... Может оно. В целом вкусно единсвенное думаю в следуйщий ра может кусочки шоколада во внутрь добавить))) К текущему варианту банан добавляю - это просто сказка))))

  • @Kristina_soap
    @Kristina_soap 3 роки тому +4

    Отличные рецепты, возьму на заметку 😁👍

  • @helenahalaimova4990
    @helenahalaimova4990 3 роки тому

    Супер👍👍👍 очень аппетитно смотрится и главное быстро готовиться🔥🔥🔥🔥

  • @LarissaLarissa-xz5un
    @LarissaLarissa-xz5un 3 роки тому

    Спасибо иду готовить супер

  • @itis.raiiii
    @itis.raiiii 3 роки тому +1

    Спасибо, мне будет полезно

  • @user-ss4xu2ol3d
    @user-ss4xu2ol3d 3 роки тому

    Огромное спасибо за расчёт кбжу 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @MrAkvariuss
    @MrAkvariuss Рік тому

    Спасибо за рецепт

  • @hanahessa7802
    @hanahessa7802 3 роки тому

    Необычный и похоже вкусный рецептик.Спасибо!

  • @tamaragorbokon8105
    @tamaragorbokon8105 3 роки тому +1

    Спасибо мне понравилось, единственно для себя добавила бы чуть соли. Со сладостью немного прогодала следующий раз добавлю больше.

  • @user-ts1ej4qb4y
    @user-ts1ej4qb4y 3 роки тому

    Выглядит нереально вкусно))

  • @user-nr6vf1lf4m
    @user-nr6vf1lf4m 3 роки тому +4

    Я по вашим рецептам готовлю одни вкусняшки,надо переходить на другие блюда.Зато сбиваю тягу к покупным сладостям.👍👍👍❤️❤️❤️

  • @marinatseits8798
    @marinatseits8798 3 роки тому +17

    Так, я пошла готовить

  • @user-tf3td3tx7y
    @user-tf3td3tx7y 2 роки тому +1

    Огромное спасибо вам Оленька, за все ваши рецепты, такие всегда понятные ! А сковородку нужно нагреть, сначала? И у меня не 100гр ушло овсянки а 250 точно ,

  • @user-mx6yc9zi6c
    @user-mx6yc9zi6c 3 роки тому +3

    Огромное спасибо за простые и быстрые рецепты)))

    • @user-im5hk3br4r
      @user-im5hk3br4r 3 роки тому +1

      Рецепты у этой девочки, конечно, замечательные, НО некоторые, просто, не по карману! А раньше говорили ,,За деньги здоровье не купишь"! ,,Не в деньгах счастье"! А выходит, что,- деньги есть- будешь правильно питаться и будешь здоров! И счастье не в деньгах, а в их колличестве!

  • @annakovalska7541
    @annakovalska7541 3 роки тому +35

    Супер рецепт! Спасибо за ваш труд и полезные рецепты. Для меня они бесценны, потому что помогают не срыватся с диеты.

    • @user-dw4uh6oo1q
      @user-dw4uh6oo1q Рік тому +1

      Не верьте тем, кто поёт вам о плюсах трудолюбия и усердия, так как у лени этих плюсов никак не меньше.

  • @neliafrolova7463
    @neliafrolova7463 2 роки тому

    Спасибо за рецепт 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹

  • @user-sy8gy5fr5u
    @user-sy8gy5fr5u 3 роки тому

    У моей тети диабет,ей тоже этот рецепт подходит,спасибо большое❤️)

  • @user-rh3ld9eh2z
    @user-rh3ld9eh2z 3 роки тому

    Бегу пробовать

  • @Iscrennost9
    @Iscrennost9 3 роки тому

    Вкусный рецепт,слюни текут при виде)а голос шикарный)

  • @Zaremabeema
    @Zaremabeema 2 роки тому

    Очень вкусно!!!😍

  • @user-iy9zg3zm9y
    @user-iy9zg3zm9y 2 роки тому

    Оля, спасибо!🌹

  • @Sweet__Bunny
    @Sweet__Bunny 3 роки тому +9

    Как раз думала, что приготовить себе в школу на перекус) Спасибо за идею!

    • @user-im5hk3br4r
      @user-im5hk3br4r 3 роки тому +1

      Яблочко поешь или банан! Поверь, солнышко, самый лучший перекус! А лучше- вкусную шоколадку,- вкусненько, снимает усталость и мозгам полезно!

    • @Sweet__Bunny
      @Sweet__Bunny 3 роки тому

      @@user-im5hk3br4r От яблок ещё больше есть хочется, даже если с орехами)

  • @user-qi5vz2gs7o
    @user-qi5vz2gs7o 3 роки тому +11

    Новый рецепт овсяноблина!!!)

  • @user-ft4ic7tl2x
    @user-ft4ic7tl2x 3 роки тому +3

    Вид и запах аппетитные, приготовила, но почитав комментарии, что тесто жидкое, добавила больше овсянки, в итоге получилось сухое, не пропиталось, думаю надо учитывать, что овсянка набухает и лучше отставить тесто на время, а потом печь, и как только приготовила, решила сразу попробовать кусочек, почувствовала вкус резиновой овсянки, но когда пирог постоял, это прошло, так что можно готовить для разнообразия, полпорции, так как пирог на любителя, сахар мне он не поднял, так что вполне диетический, использовала 85% горький шоколад

  • @dream736_tn
    @dream736_tn 3 роки тому +4

    P.S.: для меня сейчас очень важно знать кбжу блюд, сытных /сладких - не важно, любых. Поэтому за рассчитанное кбжу отдельное большое СПАСИБО!!! 😄😃😄😆😉😊😎

  • @user-rp6wz3of3o
    @user-rp6wz3of3o 2 роки тому

    Это бомба👌👩‍🍳

  • @user-yi6ri7po2t
    @user-yi6ri7po2t 3 роки тому +1

    Суперррр😍😍😍😍

  • @svetlano4kamamo4kalife16
    @svetlano4kamamo4kalife16 3 роки тому +25

    Оля, спасибо за тортик к чаю) пекла 5 мин в СВЧ),шоколадки не было,пропитала сгущенка+молоко).на завтрак супер! Сытно, полезно!бодряще!)

    • @blueblueorca
      @blueblueorca 3 роки тому +37

      Сгущенка-то пиздец полезно, конечно

    • @user-dq3vj7mv6c
      @user-dq3vj7mv6c 3 роки тому +1

      @@blueblueorca А шоколадка в оригинале тоже пипец как полезно

    • @evgeniagolovatyuk7213
      @evgeniagolovatyuk7213 3 роки тому +2

      @@user-dq3vj7mv6c ну если сравнить сгущенку и черный шоколад, то понятно, что продпочтение второму. Тем более, что сейчас есть и без сахара или 90% какао

    • @_DeadCake_
      @_DeadCake_ Рік тому +3

      @@blueblueorca Я поздно, но справедливости ради, в шоколаде на 100 грамм ~500 ккал, когда в сгущенке 330. Для похудания лучше уж сгущёнка.

    • @user-ei3lj6ne5y
      @user-ei3lj6ne5y Рік тому +3

      ​@@_DeadCake_ для похудения лучше пп тортик без шоколада и сгущёнки..

  • @user-qq8zy9pm2g
    @user-qq8zy9pm2g 3 роки тому

    👍👍👍 Оля, приготовьте пожалуйста ПП вариант конфет «Зоряне сяйво» от Свиточ. ❤

  • @user-qm5rt9mc3l
    @user-qm5rt9mc3l 3 роки тому +9

    Десерт реально крутой🔥
    1. Это ну ооооочень вкусно (на вкус как брауни)
    2. Полезно
    3. Быстро
    Одно но☝🏻 девочки добавляйте какао в половину меньше, а то и 1/3 от написанного в рецепте

    • @user-dw4uh6oo1q
      @user-dw4uh6oo1q Рік тому +1

      Чем ближе пищевой рацион к веганству, тем ниже заболеваемость диабетом.

  • @galinaochs1837
    @galinaochs1837 3 роки тому

    Я сегодня приготовила, 70 грамм шоколадки растопила с 70 граммами молока., для заливки. Остальное по рецепту. Мне понравилось. Хотя конечно целая шоколадка немного смущает 😊

  • @user-ed7ip8sf2k
    @user-ed7ip8sf2k 3 роки тому

    У меня почему то шоколад остался сверху и не пропитался внутрь, но все равно очень вкусно. Спасибо)

  • @user-mg4we6rv3c
    @user-mg4we6rv3c 3 роки тому +1

    Как всегда красотка! Спасибо за рецепт!

  • @rockelvika
    @rockelvika 3 роки тому +5

    Класс, у меня тоже много рецептов с меню для ПОХУДЕНИЯ.

  • @user-mv9ie3un8k
    @user-mv9ie3un8k 3 роки тому

    Я делала-это очень вкусно. Только шоколад для поливки лучше подороже/повкуснее брать, у меня какой-то не вкусныйбыл. Второй раз я просто корж поливала сгущёнкой.

  • @nigazmax
    @nigazmax 3 роки тому +2

    Вы супер!

  • @user-ko5nh6om7n
    @user-ko5nh6om7n 3 роки тому

    Класс!

  • @shoxida_313
    @shoxida_313 Рік тому

    Супер 😋

  • @user-jf3ue6vz9e
    @user-jf3ue6vz9e 3 роки тому +1

    Божественный....

  • @user-os3ow1yg8v
    @user-os3ow1yg8v 3 роки тому +1

    Доброе утро. А можно его приготовить в микроволновке. Спасибо

  • @ulyansinger
    @ulyansinger 3 роки тому +1

    скажите, а можно взять рисовую муку вместо овсяной?

  • @user-zc8fl3kh9p
    @user-zc8fl3kh9p 2 роки тому

    Подскажите, можно банан добавить? И можно ли брауни сделать постным?

  • @user-uw4nk9kd3q
    @user-uw4nk9kd3q 2 роки тому

    Спасибо

  • @PAFAnna
    @PAFAnna Рік тому

    класс!

  • @user-wc2mw2ou2q
    @user-wc2mw2ou2q 3 роки тому +1

    А чем можно заменить кокосовое масло . Можно растительным маслом

  • @user-fy1yr9rp9d
    @user-fy1yr9rp9d 3 роки тому

    Дякую❤️❤️❤️

  • @user-og4um2uj5q
    @user-og4um2uj5q 3 роки тому

    Подскажите пожалуйста, ечли у меня сахазам стевия +эритрит, сколько его можно положить?))

  • @CoolBoy-sq5fb
    @CoolBoy-sq5fb 3 роки тому

    Какая вы симпатишная😍😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰

  • @AnasteyshaBar
    @AnasteyshaBar 3 роки тому +1

    Кбжу подсчитано с учётом пропитки или нет?

  • @user-hc6lk4gv7x
    @user-hc6lk4gv7x 3 роки тому +12

    Все по граммам сделала, а тесто получилось жидким

  • @memelg8112
    @memelg8112 2 роки тому

    Por favor, traduzcan los ingredientes de la receta al español. Gracias.

  • @user-tu4ty1qb9r
    @user-tu4ty1qb9r 3 роки тому +1

    слюни текут..🤤

  • @user-if5uv8cm2p
    @user-if5uv8cm2p 3 роки тому +2

    Вы наверное очень какос любите 😊🥥

  • @user-sy8gy5fr5u
    @user-sy8gy5fr5u 3 роки тому

    А можно из отрубей сделать?

  • @user-qe1
    @user-qe1 3 роки тому +11

    Очень понравился рецепт👍 потому что на сковородке, духовка не работает.

    • @user-yw2sg7er2x
      @user-yw2sg7er2x 3 роки тому

      Я делаю в микроволновке

  • @user-bq7kx4pr3t
    @user-bq7kx4pr3t Рік тому

    Вам очень идёт красная помада!

  • @Undinka1
    @Undinka1 3 роки тому +317

    В честь чего размолотые хлопья станут отрубями?))) Это обычная мука и получилась, только овсяная.

    • @IVAN_SEMENOV_
      @IVAN_SEMENOV_ 3 роки тому +40

      Сказано было в переносном смысле, метафорически... Результат помола похож на отруби, а не на "муку"... Чтобы получить муку надо молоть не в блендере, ему не хватит импульса, а в чём-то вроде кофемолки - тогда будет мука...

    • @Undinka1
      @Undinka1 3 роки тому +53

      @@IVAN_SEMENOV_ Ой ладно, всего лишь заманиха в названии))) Просто каша из топора. Я не против самого рецепта, я против таких названий и " образных" сравнений. Без муки, но по факту с мукой, без сахара, но с шоколадом и тд. Зачем это всё?

    • @IVAN_SEMENOV_
      @IVAN_SEMENOV_ 3 роки тому +44

      @@Undinka1 Чего вы такой злой - дама не понравилась? Овсянка - это не классическая пшеничная мука с глютеном, сахара в рецепте нет - используется заменитель, шоколад можете взять горький, и всё готовится на сковороде... В чём же "замануха", если всё соответствует?

    • @bounjour15
      @bounjour15 3 роки тому +20

      @@Undinka1 без муки имелось ввиду,обычной пшеничной,на которой делаются вся сдоба.а это на овсянке

    • @sabinash4870
      @sabinash4870 3 роки тому +16

      @@IVAN_SEMENOV_ в овсянке есть глютен, если что))

  • @user-wk2tq5yj8q
    @user-wk2tq5yj8q 3 роки тому

    Сахарозаменители это лучше чем сахар?

  • @ariana8560
    @ariana8560 3 роки тому

    А модно сделать его в духовке?

  • @ludmila4368
    @ludmila4368 3 роки тому

    Приготовлю но в мультиварке

  • @user-bt6lu9qn7z
    @user-bt6lu9qn7z 2 роки тому

    Олечка, здравствуйте! Ютуб , говорят,заблокируют и я не смогу видеть ваши замечательные видео,а без них уже не могу. Напишите, пожалуйста,где ещё можно вас найти. Есть ли вы в Яндекс дзен?

  • @diruslanovna5917
    @diruslanovna5917 3 роки тому

    Можно кбжу пожалуйста

  • @capa6137
    @capa6137 2 роки тому +2

    У Вас хорошие идеи и презентация. Вопрос: можете что-то порекомендовать вместо йогурта или творога людям с непереносимостью лактозы? Спасибо.

  • @karmen5472
    @karmen5472 3 роки тому

    Можно в духовке?

  • @valentinaz5979
    @valentinaz5979 3 роки тому

    Подсластитель или сахар сколько

  • @user-lj6zr2py2t
    @user-lj6zr2py2t 3 роки тому

    Оля, можно вопрос не по теме. У вас очень красивый цвет волос, чем вы красите?

    • @OlyaPins
      @OlyaPins  3 роки тому +1

      Спасибо) не знаю, меня красит мастер в салоне, чем без понятия)

  • @user-kt9du9sk4v
    @user-kt9du9sk4v 3 роки тому

    В процессе приготовления получилась не густая консистенция ... стало быть уже готовился писать отрицательный отзыв. Но на сковородке масса схватилась и получилось очень даже ничего) в следующий раз добавлю банан. Спасибо

  • @Egik-v-tymane
    @Egik-v-tymane Рік тому

    А почему обычное масло не используйте?

  • @larisaachoendova9103
    @larisaachoendova9103 3 роки тому +1

    Это для тех кто любит овсянку ,все буквально все из нее получается мокрым,лайк за выдумку это удобно ,а шоколад это не сахар,однозначно

    • @solarlight999
      @solarlight999 3 роки тому

      вот-вот, мне к сожалению не понравилось(

  • @user-gg6ri6fi2p
    @user-gg6ri6fi2p 3 роки тому

    А что за шоколадка?

  • @elenae1228
    @elenae1228 3 роки тому +1

    классный маникюрчик)