Deshalb bin ich nicht mehr vegan
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- Опубліковано 3 жов 2024
- Deshalb bin ich nicht mehr vegan. Auf Instagram habe ich es schon ganz oft geteilt, aber noch nie so ausführlich und in einem Video. Ich habe bestimmt ganz viel vergessen zu erzählen, aber her you go - meine Geschichte 🤍
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Toll das du so ehrlich bist und sehr interessant deine Geschichte. Finde Darmgesundheit immer wichtig und freue mich mehr zu erfahren. Ich selbst hab auch schon seit Kindheit Probleme damit. Finde deinen Mut toll. Liebe Grüße
Bei mir war es ganz umgekehrt. Ich hatte keine Blähungen durch vegane Ernährung mehr.
vertrage auch kein tierisches Eiweiß
Mir gehts auch vegan mit high Carb und überwiegend unverarbeiteten Lebensmittel am besten. Ketogen hab ich über ein Jahr gelebt und es war anstrengend und mir ging es nicht gut.
Soweit von den Berichten kommt es ja auch erst nach 3-8 Jahrer Veganen Ernährung.
@@sugardenis1178 schade dass es da noch nicht so viele informationen gibt
Erst einmal: vielen Dank für Deine Offenheit. Leider vergessen die Menschen, dass die Gesundheit das wichtigste Gut ist, was man hat und wenn Du von Deiner tiefen Überzeugung abweichen musst, um gesund zu werden ist das absolut der richtige Weg. Ich wünsche Dir alles Gute und vor allem Gesundheit
Danke für deine Offenheit, ich wünsche mir so sehr dass das Thema Ernährung und Verdauung noch mehr enttabuisiert wird! Wie du sagst, JEDER MENSCH ist individuell und leider kann man sich nicht aussuchen was der Körper verträgt und was nicht.
Bei mir leider auch ein Riesen Thema und ich hoffe, dass mir irgendwann jemand helfen kann… alles außer Brottrunk war bisher leider keine Hilfe ☹️ aber du hast mich motiviert dran zu bleiben ❤️
Hi gurl
Vegan ist mehr als nur Ernährung.
Eben nicht. Weil Veganismus relativ und nicht absolut ist. Deshalb kann es es keine Religion sein. Und weil es keine Religion ist, ist es nur eine Ernährungsweise. 😊
@@anne-kathrins2721 vegan ist eine ethische Entscheidung und richtet sich gegen jegliche vorsätzliche Tierausbeutung. Vegan bedeutet daher auch z.B. kein Besuch von Zoos, kein tragen z.B. tierisches Leder/Wolle, keine Kosmetik mit Tierversuchen etc.
Ernährung allein ist einfach nur pflanzliche Ernährung (Plant Based)
@@schmidcl77 Das weiß ich. Wir haben selbst zum Test 1,5 Jahre hart nach dieser sinnfreien Doktrin gelebt. Lustig: mit Exveganern legt sich niemand an. Da gehen dann immer die Argumente der indoktrinierten, vegan Verblendeten aus. Nur die Wahrheit, keine persönliche Beleidigung. Die Ursache ist die Überbevölkerung, die vegane Diskussion nur ein Symptom. 😃
standart argument, und nein ich würde keinen Menschen Essen wenn es legal wäre
@@StinkenderStock von dir kam ja auch kein Argument. 🤣🤣🤣
Hallo Sara,
Hut ab das du endlich mal so offen redest. Du bist mir in diesem Video endlich mal wieder sehr sympathisch. Leider kam das in letzter Zeit nicht mehr so rüber. Ich folge dir jetzt schon eine sehr lange Zeit. Bin wohl auch eine der älteren Followerinnen😂( ich bin 45 ). Es freut mich von ❤ das du deinen Weg gefunden hast. Ich wünsche dir vor allem Gesundheit und ein Lächeln im Gesicht. Das steht dir nämlich sehr 👍gut . Fühl dich gedrückt
Hi Sara, ich habe Dein Video per Zufall gesehen und auch durch geguckt... Ich ernähre mich als Mann mittlerweile auch "schon" seit 3 Jahren vegan und - Wahrscheinlich wurde mir das Video deshalb auch empfohlen :P Habe auch mehrmals darüber nachgedacht was ich schreibe und ob ich überhaupt kommentieren soll... 1. Das hat GAR NICHTS mit möglicher Enttäuschung unsererseits zu tun, sondern mit Deiner Gesundheit und die ist nun mal wichtig! ;) 2. Habe ich jetzt herausgehört es hat weniger mit der veganen Ernährung zu tun, sondern eher mit der Darmkrankheit an sich, richtig? Und dazu: Die vegane Ernährung hat im Prinzip diese Krankheit "aufgedeckt", die Du leider schon hattest oder wurde sie dadurch "verursacht"?
Freue mich über Deine Antwort! - Schade, dass Du Dich aufgrund gesundheitlicher Schwierigkeiten nicht mehr vegan ernähren kannst und wünsche Dir alles erdenklich Gute für Dich, Deinem Körper und natürlich Deiner Gesundheit! Liebe Grüße aus Hamburg - K -
Kann dem ganzen Zustimmen weil ich selbst lange die gleichen Probleme hatte. Ketogen ( um die 50g Kohlenhydrate) ernähre ich mich zwar nicht aber aktuell eher eine Low Carb Variante. Was ich aber gemerkt habe, dass mein Körper eine Ernährung mit Kohlenhydraten weit über der 200g überhaupt nicht verträgt und nein ich hab nicht nur Weizen sondern überwiegend Vollkorn oder Dinkel zu mir genommen. Als ich aber gemerkt habe, dass etwas nicht stimmt war Hauptsächlich der gleiche Grund nur ein mal in der Woche auf Toilette zu müssen, häufige Blähungen, aber der auffälligste Grund war bei monatelangen intensiven Ausdauersport den ich heute auch noch betreibe (Rennrad) eher eine Fett und Gewichtszunahme.
Mann weis bereits seit der Antike, was der Mensch braucht für eine gesunde Ernährung: eine ausgewogeen Ernärhung.
Verrückt, wie unterschiedlich wir alle sind, bei mir war es genau andersrum. Ich hatte mein Leben lang Probleme mit Verstopfung/Blähungen und seitdem ich mich Vegetarisch und Vegan ernähre sind die komplett weg
Geht mir auch so. Mir ging’s als Omnivore und auch in der ketogenen Diät, die ich über ein Jahr durchgezogen habe, viel schlechter.
Eine ketogene Diät sollte man auf keinen Fall länger als ein paar Wochen, aller höchstens, machen. 🙏🏻
@@GertidHIst auf Dauer auch ungesund. Gibt etliche Studien.
Ketogene Diät sollte medizinisch begleitet durchgeführt werden, nämlich wenn es auch medizinisch indiziert ist.
Ich finde man darf trotzdem das ganze Tierleid nicht vergessen & ich bin auch nicht der Meinung, dass es ok ist sich von Fleisch, Fisch, Milch, Eier aus Massentierhaltung zu ernähren (auch aus gesundheitlichen Gründen)! Wenn Mensch tierische Produkte konsumiert, dann bitte bewusst und in moderaten Mengen & aus korrekten Haltungen, damit wenigstens das unnötige Leiden aufhört. Also nein, es ist nicht jedem selbst überlassen was man isst, wir entscheiden ja auch über die Tiere hinweg. Man hat Verantwortung zu tragen, da wir es können! :) Dir alles Gute liebe Sara Isabel :)
Guter Punkt.
Ich habe erst gedacht der Kommentar ist Sarkasmus, aber du scheinst das wirklich ernst zu meinen.
Nichts steht über meiner Gesundheit.
@@Rnrnr12367 Klar ist die Gesundheit das Wichtigste überhaupt... das eine schließt das andere jedoch nicht aus.
@@TheVeganOneleider doch. Leider leben wir in einer Welt, wo Tierwohl sich leider nicht jeder leisten kann. Gemüse kostet teilweise mehr als Fleisch aus der Industrie und ist dafür weniger sättigend. Was jeder machen kann, ist das Essen nicht wegzuschmeisen. Also lieber ein Nachschub als zuviel auf dem Teller.
Die größere Verantwortung tragen wir für uns selbst. Auch für unsere Geisteskontrolle und seelische Befreiung.
Ich war 4 Jahre vegan, seitdem lebe ich fleischlos. Ich verachte millitante Veganer von ganzem Herzen! Ansonsten soll jeder essen was er will!
Denke mal über den Satz nach "Ketogene Ernährung kann man nur für kurze Zeit machen". Meiner Meinung nach ist das nämlich die beste Diät, auch langfristig, mache das seit 6 Jahren, bin jetzt 40 und habe einen Six Pack. Habe meine Migräne komplett geheilt (Früher jede Woche). Bin geistig extrem leistungsfähig!
Ich finde es auch schade, daß man sich heutzutage dafür rechtfertigen muss, was wer isst oder nicht isst. Wie man an deinem Beispiel sieht, kann da auch die Gesundheit dahinterstehen oder andere persönliche Gründe. Und keinem steht es zu darüber zu urteilen.
Hi
@@ivo004 Dann sollte man aber auch abtreibung verbieten
@@ivo004 Nun ja, wenn man findet, es sollte verboten sein Tiere zu töten, dann ist es nicht fern, ebenfalls zu überlegen, zu verbieten, einen Embyro zu töten.
Rechtfertigen muss man sich doch nur, wenn man es in der Öffentlichkeit an die große Glocke hängt.
Und eigentlich muss sich bei dem Thema jeder rechtfertigen.
Es geht hier um Tierleid.
Wenn ich ein Hund so behandeln würde wie ein Schwein müsste ich mich doch auch überall rechtfertigen oder?
Traurig das man (du ) dich rechtfertigen musst
Jeder soll sich so ernähren wie er möchte und wohl fühlt. 😊
Fleisch und Bier.
Wie bitte ????
@@sabrinakreckler8368 Ich mag Bier und Fleishc
Und wie es den Tieren ergeht, ist dir egal? Hoffe du weisst, wie enorm grausam die Fleisch-,Milch und Eierindustrie ist. Die Doku „Dominion“ ist da sehr empfehlenswert. Tiere fühlen Schmerz wie du. Können leiden. Daher ist die Aussage einfach falsch. Wenn Hunde oder Katzen misshandelt werden, schreit ja immerhin auch jeder auf. Die persönliche Entscheidungsfreiheit endet nun mal dort, wo anderen Schmerz zugefügt wird.
@@NatalieK944 VP
Der Ton sollte gefixt werden. Man hört nur auf einer Seite (Linke) über Kopfhörer. Lg
Finde es Sau wichtig das auch darüber gesprochen wird, dass nicht jede Ernährungsform, für jeden gut ist. Weder Vegan, Keto, Paleo und co. Ich leide zum Beispiel sehr stark unter meinem Hashimoto (Schilddrüsen Erkrankung) das haben sau viele Menschen, aber nicht jeder leidet gleich stark an Symptomen. Ich darf z.B. kein Intervall Fasten machen und auf gar keinen Fall Keto, aber auch nicht zu viele Ballaststoffe. Für eine andere Erkrankung, die ich habe, wäre aber genau das gut. 🥲 Leider bin ich nur ein Mensch…
"Veganismus ist eine Lebensweise, die versucht - soweit wie praktisch durchführbar - alle Formen der Ausbeutung und Grausamkeiten an leidensfähigen Tieren für Essen, Kleidung und andere Zwecke zu vermeiden"
Mit dieser Definition ist vegane Ernährung für jeden möglichen, diese Definition bedeutet aber auch, dass vegane Ernährung Fleisch beinhalten kann, wenn es zur Deckung der individuellen Ansprüche an die Ernährung notwendig ist.
Gesundheit ist das wichtigste im Leben. Ich finde es grossartig, das du da auf dich Acht gibst.
Hey Isabel! :) Erstmal ganz gruselige Geschichte die du erzählt hast. Ich kann mir das gar nicht vorstellen, so lange mit solchen Gesundheitlichen Problemen zu leben! Aber schön, dass du jetzt deinen Weg gefunden hast und darüber redest!
Du hast wirklich sehr gute Punkte in deinem Video angesprochen. Ich finds wirklich schlimm, dass Leute einem egal wie man sich ernähren immer rein reden müssen. Das kommt sowohl von Veganern als auch Menschen, die Tierische Produkte essen. Vorallem online sieht man, dass Menschen ungefragt ihre Meinung geben.
Die Vegane Community ist auf Social Media leider ziemlich toxisch (natürlich nicht jeder der vegan ist und es gibt auch sehr tolle vegane Spaces in Social Media, bin selber auch vegan). Leute werden verurteilt die Fleisch essen, die ""nur"" vegetarisch sind und auch andere Veganer, weil diese andere Ansichten haben oder vielleicht Ausnahmen machen. Und dann auf der anderen Seite, die Menschen die Veganer verurteilen und immer anfangen müssen darüber zu diskutieren (nicht in dem Sinne, dass man die Meinung des anderen hören will, sondern vielmehr um seine Meinung dem anderen aufzuzwingen) und die Ernährungsweise nicht akzeptieren. Ich versteh nicht, warum viele ihre Meinung immer anderen aufzwängen. Und wie du schon sagst, nicht jede Ernährung passt zu jedem! Und man muss eben akzeptieren, dass nicht jeder über die gleichen Voraussetzungen, Privilegien und auch nicht über die gleichen Vorstellungen verfügt. Und das ist doch auch okay. Jeder soll sein bestes geben, wie auch immer das für ein aussieht und mit seiner Ernährungsweise bei einem selbst bleiben und nicht andere verurteilen.
Danke, dass du dich getraut hast! Und ich hoffe, dass die Kommentare so lieb bleiben! 💕
Herzlichen Dank! Sehr mutig und authentisch. Alles Liebe für dich!🥰🌺
Finde es immer toll, dass du so ehrlich bist, um anderen zu helfen❤
ich kann das sehr nachvollziehen… ich hatte auch meine ersten darmprobleme nachdem ich mich längere zeit vegetarisch/vegan ernährt habe.. als resultat hab ich dann zuerst eine Lactoseintoleranz und später dann eine Histaminintoleranz bekommen! seitdem ich mich regelmäßig entgifte (mit zeolith, kann ich jedem ans herz legen!) und eine ausgewogene ernährung mit fleisch, milch und eier führe geht es mir viel besser als davor! ich denke unser körper ist auch nicht für eine rein vegane und rein vegetarische ernährung gemacht denn das sind alles dietformen und dieten sind nur für kranke menschen!
Echt gutes Video geworden! Ich drücke dir alle Daumen bei deinem Sibo und bin gespannt auf die Infos die dastünde kommen :) gute Besserung und weiter so 🥰
Könnte es nicht sein das du diese Fruktoseintoleranz und die ganzen anderen Probleme erst durch die strikte vegane Ernährung bekommen hast, oder kostest du vorher schon keine Früchte essen?🤔
Danke 🙏 für deine Offenheit 🙏❤️❤️❤️❤️
Der Ton des Videos ist grauenvoll. Sorry... 😮
Hab die gleiche Story hinter mir wie du. Es tut mir gut das zu hören, danke! Gerne mehr News
Hi
Ich hab jetzt bei dem Sibo nur halb zugehört und bin zu bequem, an den Anfang des Themas zurückzuspulen ... Hattest du das schon vorher oder wurde es durch die vegane Ernährung ausgelöst? ich selber habs auch mal ausprobiert, ein Paar Wochen am Stück und dann zwischendurch mal, dann auch immer mal wieder vegetarisch. Hab mich auch mit der Lebenseinstellung und Philosophie dahinter auseinander gesetzt. Hab dann fest gestellt, dass ich das ganze doch nicht aus voller Überzeugung tue, denn 1. Habe ich auch Klamotten aus Leder getragen und nicht eingesehen, dass ich das ändern sollte und 2.Ich die Argumente gegen Veganismus/Vegetarismus mindestens so aufschlussreich fand, wie die Argumente dafür ... Daher habe ich mir einfach überlegt, wieder zu essen, wie gehabt und es geht mir da in jeder Hinsicht besser. Es ist wie in jeder Weltanschauung und Religion: Die einen sagen so, die anderen so und sind sich jeweils bewusst, das richtige zu tun, und das ist auch cool, daher ist es für mich wichtig, sich von vielem inspirieren zu lassen, aber letztendlich aufs eigene Herz zu hören, denn das wirst du nie betrügen (Ärzte-Song-Paraphrasing!!! :-D ) .Allerdings esse ich auch gerne mal vegane Ersatzprodukte, einfach, weil sie doch schmecken, wie z.B. die Produkte von Like Meat, wenn ich kein Fleisch essen will, aber irgendwie etwas ähnliches essen will, von der Konsistenz her, etc. und der vegane Budapester Salat von Lidl ... 👍 So, der Roman ist zuende. ;-)
Finde gut dass du selbst mit dir im ständigen Diskurs stehst, wenn es nötig ist.
Bin da auch noch am rätseln was da los ist, tippe aber auf Stress (auf Dauer), zumindest bei mir und der ist auch gegeben und führt ebenso zu vielen weiteren Schäden.
Ich wünsche dir alles Gute für die Zukunft ❤
Btw, bitte schalte dein Sound auf Mono um, sofern Stereo nicht korrekt verteilt is. Erste Hälfte linkes Ohr, zweite Hälfte rechtes Ohr 😅
Ich lebe seit 35 Jahren vegetarisch und davon 15 Jahre vegan. Der größte Teil meines Umfeldes lebt auch vegan. Weder ich, noch die anderen haben oder hatten diese Probleme. Bin 59 Jahre alt und kerngesund, Never go back Schade für dich und die Tiere ✌🏼
Ich finde es auch schade! Das Tier hat leider nicht die Wahl,während der Mensch wenn es ihm langweilig wird ,oder zu anstrengend ,die Wahl hat zwischen Leben und Tod zu entscheiden! Wir können alles Was wir brauchen aus einer Pflanzlichen Ernährung beziehen. Verwesende Leichenteile oder Auscheidungen eines anderen Lebewesens müssen wir nicht zu uns nehmen,es ist auch echt eklig!
Ich glaube es ist den meisten zu anstrengend,sie müssten gegebenenfalls den Freundeskreis wechseln ,oder müssten sich ihr Familiäres Umfeld ansehen und feststellen,dass es denen egal ist was mit den Tieren passiert! Viele sind dafür nicht bereit! Dann lieber wieder ins alte Muster fallen...
Sehe ich genauso 💚
Das gilt aber eben nicht für alle, ich spoilere da mal was: menschen sind genetisch unterschiedlich. Außerdem sind wir doch mal realistisch, wenn man Milchprodukte konsumiert tötet man da ein oder zwei Tiere pro jahr. das macht ein veganer der z.B. Bananen isst auch (auf den Plantagen wird alles niedergeballert was da rumläuft sogar Affen) oder Getreide konsumiert (Rehkitze werden von Mähdräschern gehäckselt, Mäuse und Ratten mit sehr sehr sehr sehr grausamen Giften gekillt +++)
@@Anna-8431
Erstmal:
A: Essen wir kein Fleisch das verwest, das tun vor allem Assfresser.
B: Wenn du dich und deine Gesundheit opfern willst tu es, den Tieren ist es am Ende scheisse egal.
Es gibt keine Perfekten Menschen aber was will man von Leuten erwarten, die auf Krampf an etwas festhalten um sich moralisch auf zu geilen.
@@johanneskaplan2506Du fasst es sehr gut zusammen!
Falls du einen guten Arzt in München kennst wäre ich sehr dankbar um eine Empfehlung
Das finde ich echt gut das du dieses Video machst . Meine Tochter hat durch die eine Lebensmittelvergiftung eine Sorbit Intoleranz entwickelt, das hat auch über ein Jahr gedauert bis ein Arzt das festgestellt hat . Bleib wie du bist und mach das wobei es dir gut geht . ❤Lg Alexandra
Darf ich fragen auf was ihr nun achtet? Ich habe auch eine Sorbitintoleranz und finde es schwierig zurecht zu kommen.
@@lisii1426am besten Desensibilisierung vollziehen.
Schade das es so ein Video geben muss ✨ Jeder muss wissen was für ihn am besten ist ✨
Wieso schade?!
@@ceooflonelinessinc.267 das sie erst erzählen muss warum sie sich wie ernährt. Ist ihre eigene Entscheidung 🌱
@@Zwillingsgedanke Aha ja, Fleisch ist gut.
Danke für dieses Video. Danke fürs teilen! Ich würde mich super freuen zu dem Thema etwas mehr zu sehen und was du da so für dich entdeckst und kochst, falls du bereit dazu bist
Danke ! Emotionen raus , es ist eben so .Man das Essen auch Vertragen muß . Hab auch Histaminintoleranz und diverse gesunde Trigger , die mir echt nicht gut tun . ZB.Walnüsse , Ingwer .....Darm ist ein sehr Komplexes Thema . Eben man weiß es nicht ....und mit einem Slips hat das nix zu tun sondern mit verschiedenen Menschen die verschiedene Lebensmittel Verträgen oder nicht .🌞💙
Danke für dein Video und deine Ehrlichkeit. Ich lebe vegan aus ethischen Gründen aber es geht mir so schlecht wie schon lange nicht mehr und ich finde es immer wieder erschütternd wie mega egal das fast _allen anderen_ Veganern ist - die setzen sich gegen das Leid der Tiere ein was auch absolut richtig ist aber haben ein riesen Problem wenn es um Menschen geht.
Och ich finds so toll dich auf YT zu sehen 😍😍😍😍 wenn man kein IG usw hat dann freut man sich riesig!
Ich finde nicht, dass jeder entscheiden kann, dass man jetzt tierische Produkte essen kann. Man kann gerne tierische Produkte zu sich nehmen, wenn diese auch gut sind. Wahrscheinlich wird das niemand richtig verstehen können. Guckt euch einfach Dominion an.
Omg mein Weg in den letzten Jahren war ähnlich 🙏🏼 für mich war es auch so mega schwer wieder Fleisch zu essen und teilweise fällt es mir heute nich schwer, weil ich so viel über die Ernährungsweise gelernt habe, aber dafür geht es mir mit meiner Verdauung besser! Übrigens das Hauptproblem bei mir sind Lektine 🙂 vielleicht hilft das auch jemanden…
Das war nicht vollvegan.. das war radikal.. doof.. kein vollblut Veganer wird Menschen die sich anders ernähren so bezeichnen.. kritisieren...
Lammfleisch ist brutal
5:35 ich denke du würdest auch Menschen verurteilen, die Menschen anderer Hautfarben essen würden ( ohne dass du in deren Haut steckst).
Wenn ja, was.ist der ethische relevante unterschied zwischen Mensch und tier, der ist rechtfertigt, Tieren ins Schlachthaus zu schicken, aber Menschen nicht?
Jeder soll machen was er will ist das andere extrem. Die Massentierhaltung ist unvorstellbar grausam.
Wir sollten schon so vegan wie möglich sein. Auch wenn es bei manchen Menschen nicht zu 100% geht, kann jeder doch sein bestes geben sich nicht an Grausamkeiten zu beteiligen, oder?
Mir kam das garnicht vor, dass du so radikal im veganen warst 🫣 mir ist es SO egal wie sich jemand ernährt (außer es wird wirklich makaber). Jeden Leben lassen wie er will, Menschen sind nicht umsonst omnivore🫡 also daher.. bin ich ganz entspannt darüber und das sollten auch andere werden 😊
Also darf man auch Menschen essen???
@@sabrinakreckler8368 ich habe doch geschrieben, außer es wird makaber. Damit ist auch sowas gemeint 🫡
Dieses „Leben lassen wie man will“ ist so doppelmoralisch, wenn man bedenkt, dass wir Tiere ihres natürlichen Lebensraum bzw. Freiheit berauben, auf engsten Raum einsperren und sie damit psychisch und körperlich krank machen (die Gefühle der Tiere sind unseren ja ähnlich - kein Mensch wäre gerne eingesperrt und würde ununterbrochen künstlerisch befruchtet werden wollen, um non-stop literweise Milch abgepumpt zu bekommen (funfact: Kühle geben nicht rund um die Uhr freiwillig ihre Milch ab, dafür müssen sie in Endlosschleife befruchtet werden und dauergebähren))
@@sabrinakreckler8368würde dich essen, wenn sonst nichts mehr da wäre. Logisch.
@@sabrinakreckler8368such dir hilfe
Wow harte Story. Habe auch immer einen starken Blähbauch+ Blähungen jede Nacht. Was waren genau die Punkte weshalb der Arzt dich untersuchte? enn ich zum Arzt gehen würde, würde er nur lächeln und sagen jaja nee is alles ok schönen Tag noch.
Das mit der Keto-Woche versuche ich mal. Ich ernähre mich phasenweise vegan, carnivoe sehr wenig. Wenn Fleisch dann Bio. Symptome: Dauermüde, Blähungen, Blähbauch, Haarausfall (wird gerade dank Zink besser). Du bist tolll!!!
Warscheinlich ist sie privat versichert und da hört der Arzt mehr zu bzw. macht mehr Tests auf Unverträglichkeiten usw.. Bei gesetzlichen Versicherten sagt der Arzt, Fencheltee trinken, Hülsenfrüchte vermeiden und Verdauungskappseln zu sich nehmen und gut ist. Mehr wird da nicht gemacht bei Bläbbauch und Blähungen und Stuhlgangbeschwerdern.
Das ist wirklich so ein tolles und sehr informatives Video!! Danke dafür 🙏🏼
Hi
Kann mir jemand helfen. Wer ist das?
Danke für deine Ehrlichkeit....vor allem in der heutigen Zeit. Dazu ich bin nicht vegan/ vegetarisch. Ich liebe Fleisch....(hate kann jetzt kommen). Aber wenn ich alles so gerade auf instagram sehe.... man muss dies und das. Und fleischesser werden verurteilt.
Aber zum Beispiel bin ich auch dagegen Fleisch aus der massentierhaltung zu kaufen. Ich gehe z.b. beim Bauern neben an. Und es gibt höchstens 2 mal in der Woche Fleisch.
Du bist mir sicher nicht auf den Slips getreten. Im Gegenteil schön das du das Video gemacht hast. Ich bin diabetiker und dachte immer das vegane oder vegetarische Ernährung nicht wirklich gesund ist. Du bist der Beweis für mein Denken ! Ich bin auch der Meinung das Tiere in den meisten Fällen schlecht gehalten werden, und wenn ich kein Fleisch mehr esse wird es dennoch nicht besser weil ich es nicht mehr esse. Ich esse nicht sehr viel Fleisch, aber wenn ich Fleisch esse dann genieße ich es.
Ob du vegan bist oder nicht ist einzig und allein deine Entscheidung...da hat niemand drüber zu urteilen.
Kannst du bitte darauf achten, dass du keine Produkte aus dem Supermarkt kaufst. Würde mich sehr freuen. Hab nämlich in den letzten Jahren mindestens 6 Stunden damit verbracht Filme aus der Tierindustrie zu schauen. Hat mich wirklich traumatisiert.
Boah, du kannst ja tatsächlich fast nix essen. Jedenfalls kein "Menschenessen" 🤔. Vielleicht hast du Recht und du bist doch ein 👽. Ich drücke dir auf jeden Fall ganz fest die Daumen, dass dein neuer Arzt dir helfen kann und es dir bald besser geht🍀. Ernährung ist so ein großer Bestandteil unseres Lebens und wenn du da Probleme hast nimmt das so unfassbar viel Lebensqualität. ❤
0:33 die welt ist sooo anstrengend 🫡
Leider ja
WiesO@@SaraIsabelOfficial
Die Entscheidungsfindung für vegetarisch und vegan war jeweils recht spontan. Ich hab sie erst kürzlich für mich gefällt, aber nach einem längeren Vortrag über die unfassbar zahlteichen Nachteile des Fleischkonsums fürs Klima. Damit bin ich kein besserer Mensch, aber ich möchte empfehlen, über die eigene Ernährung in dem Zusammenhang nachzudenken.
Klima / Co2 -Problem ist von Politik mit Regierungs-Instituten, nicht von unabhängiger Wissenschaft.
2021 ach was war denn da noch?
Überleg Mal 😂
was denn?
Ich lebte 3 Jahre lang vegan (2013-2016) und mir ging es trotz "optimaler" gesunder Ernährung richtig schlecht. Mittlerweile esse ich hauptsächlich Gemüse, Bio Fleisch, Fisch, Eier und Obst :-) also komplett natürlich aber eben mit tierischen Produkten. Und mir geht es SO viel besser. Bin mittlerweile überhaupt kein Fan der veganen Ernährung und für mich war es die beste Entscheidung zu Fleisch etc zurückzukehren :-)
❤👍
Dankee für deine Offenheit und diesen Schritt, das Ganze mit uns zu teilen 😊 ich habe selbst nach 2 Jahren Ungewissheit jetzt die Diagnose Colitis Ulcerosa also chronische Dickdarmentzündung erhalten und muss mich auch mit dem Thema Ernährung beschäftigen. Ich weiß, dass der äußere Druck unglaublich viel bei der Krankheit negativ ausmachen kann. Das ist vllt nicht die Ursache der Krankheit, aber es macht einen großen Teil aus. Ich bin dir unendlich dankbar, dass du damit offen umgehst und ich finde du brauchst dich null rechtfertigen, denn wer in dieser Situation kein Verständnis zeigt, der sollte dir meiner Meinung nach auch entfolgen, weil er den Content von so einem liebevollen Menschen wie dir dann nicht verdient hat 😘🩷 bleib wie du bist und ich wünsch dir alle Gesundheit und Glück der Welt 🍀🤗
ich war vegan und eines morgens beim duschen fielen mir büschelweise die Haare aus. Ich hab damals geheult ohne Ende. Ausserdem starke Blähungen und ich wusste auch nicht mehr wo ich wohne oder konnte mich an Woerter nicht mehr erinnern. Es war der Horror. Die vegane Szene meinte dann das sei alles normal. Normal dachte ich? Wenn einem die Haare ausfallen und man sich an nichts mehr erinnern kann. Ich hab dann angefangen Eier zu essen und es ging mir sofort besser. Dann wieder Fleisch. Meine Haare sind mittlerweile alle wieder nachgewachsen. Ich hatte so extremes Glück.
Ich hatte auch Haarausfall aber das ist eine Reinigung des Körpers. Das ist nicht schlimm. Vegan ist und bleibt gesund
Eine Reinigung der Körpers? Ohgott 🫠😮💨
@@phytons
Ich lebe auch viele Jahre vegan, aber Haarausfall als Reinigung des Körpers zu verunglimpfen, das halte ich für sogar schon fahrlässig DUMM! Und wenn man sowas hört - als 'nicht Veganer', denkt man wir seinen alle so!
Es ist eine super Ernährungsform, meine Autoimmunerkrankung habe ich dadurch total im Griff, Blutwerte tipptopp. Aber man muss wissen, WAS man isst und wie man kombiniert!
Dann hattest du wohl einen Mangel und hast dich nicht ausreichend versorgt.
@@phytonsdeine Doktrin ist einfach nur dumm. 😂
Ich hatte mein Bauchweh mit Milch wegbekommen
Ich könnte nie wieder Fleisch essen. Selbst wenn es mir schlecht gehen würde. Den Tieren geht es immer schlechter.
Dann hoffe ich, dass du niemals ernsthaft krank wirst
mein Beleid, dass du dich so sehr selbst hasst
❤
💖💖💖
Ich war 30 J vegetarisch, seit 2012 vegan! Jetzt habe ich so ein Bedürfnis nach Huhn…ich segne das Essen, bedanke mich und bin im Vertrauen ❤
Das Huhn wird trotzdem gegen seinen Willen qualvoll getötet. Egal ob du das segnest oder nicht. Es bleibt eine Leiche, die schlechteste Energie du du dir zuführen kannst.
@@maraviolet9750okay, für jedes essen stirbt irgentein lebewesen
Ich hab mich auch dazu entschieden nicht mehr vegan zu leben.
Stattdessen arbeite ich darauf hinaus eine große Fläche zu kaufen, die genügend Natur bietet, um ein paar gerettete Hühner und Kühe bis an ihr Lebensende dort leben zu lassen.
Ich werde die Eier der Hühner nur ein paar Mal im Monat essen und die Tiere auch nicht selbst schlachten. Das Tier soll so lange leben bis es von alleine stirbt. Dann werde ich es essen und es auch segnen.
Die industrielle Herstellung von Lebewesen egal welcher Art empfinde ich als sehr unschön.
Pflanzen, Pilze, Insekten, Säugetiere... das sind alles Lebewesen und keine Objekte und so sollte man sie auch behandeln.
❤
Ziemlich interessantes Video ❤Du bist sehr hübsch geschminkt😘Tolles Video.
Es gibt ja noch viele weitere Nachteile einer veganen Ernährung. Pflanzen wehren sich auch gegen Fressfeinde, nur können sie nicht vor Fressfeinden weglaufen, also haben sie andere Strategien entwickelt. Z.B. enthalten einige Gemüsesorten, Nüsse und Pflanzen Lektine, die spezifische Kohlenhydratstrukturen binden, sich an Zellmembranen kleben und dort biochemische Reaktionen auslösen, z.B. am Darm und können dort auch das "leaky gut syndorme" auslösen, also einen löchrigen Darm, im Blut binden sie rote Blutkörperchen und können auch das Immunsystem (Autoimmunkrankheit auslösen etc.), sowie verschieden Stoffwechselvorgänge beeinflussen.
Auch kann der Körper pflanzliche Proteine nicht so gut verwerten, wie tierische, da denen die erforderlichen Enzyme fehlen, d.h. man muss deutlich mehr pflanzliche Proteine zu sich nehmen, als tierisches, wenn man nicht unterversorgt werden will.
Ich belasse es mal bei den 2 kurzen Punkten...
Wenn du dich um Pflanzen sorgst, solltest du unbedingt vegan essen! Wer Fleisch isst, verbraucht immerhin weitaus mehr Pflanzen als jeder Veganer! Ich belasse es ebenso bei diesem Punkt.
@@anksthase
Genau weil da durch plötzlich keine Pflanzen mehr sterben.
Sterben tut alles so oder so, ihr Veganer wollt nur eure Eho füttern und euch moralisch über ein stellen mehr nicht.
Richtig gutes und wichtiges Video! 💪🏽
oh Gott ich habe auch Darmprobleme 😢
Verzichte vollkommen auf Gluten.
Hat bei mir geholfen. (Seit 1 Jahr (wer weiß wie lange noch))
@@sugardenis1178 danke dir ☺️, seit ca. 6 Wochen verzichte ich auf Gluten und Laktose es ist besser geworden allerdings kommt es ab und zu dennoch zu Darmproblemen 😰 vielleicht habe ich noch weitere Unverträglichkeiten 😅
ich hoffe für dich, dass es für immer geholfen hat 🙏🏻 Probleme mit dem Darm wünsche ich echt niemandem, es hängt so viel davon ab 🥲
@@malihulya5428 laktose? Du scheinst nicht vegan zu sein haha xD
@@sugardenis1178 nein bin ich auch nicht 😂
@@malihulya5428 dann iss Fleisch, wo ist das Problem?
Jeder soll so leben wie er/sie will ich war 2 jahre Vegetarier und esse nun wieder fisch und fleisch und mir gehts wieder besser
Jeder soll Leben wie er will, darum esse ich jetzt Katzenbabies und trete Hunde zum Spaß. Fühl mich gleich viel besser
@@corvusmonedulaGute Idee. Hunde und Katzen sind nämlich ganz böse Fleischfresser. Sie Beuten Tiere aus ☝️
@@corvusmonedulakannst machen. Seelen kannst eh nie verletzen oder töten.
Gute Besserung ❤
Wieder jemand mit Aufmerksamkeitsdefizit, dem ich garantiert nicht folge.
Mimimimi 😭
was hat ads damit zu tun?
Vegetarisch!
Ich denke du bist da eine ganz große Ausnahme. Eine vollwertig pflanzliche Ernährungsweise ist in den allermeisten Fällen gesundheitlich das Beste. Hülsenfrüchte muss man einlegen und gut abspülen. Sonst bekommen auch gesunde Menschen Darmprobleme.
Da muss ich dir leider widersprechen. Du kannst ja mal Videos von Niko Rittenau zu diesem Thema ansehen :) eine "große" Ausnahme bin ich leider auch nicht & dazu empfehle ich dir den livestream auf meinem Instagram Account mit meinem SIBO Arzt und Spezialisten. Da wird alles feinsäuberlich erklärt.
@@SaraIsabelOfficial Herrscher wollen keine paar Milliarden, egal wie, aber wir sind am reduziert werden,
darum traue ich keiner Ernährung, weil z.B. viel fake Essen in Läden ist, auch bei Fleisch, leider.
Gibt so ein fake Fleisch einem Hund, der wird dies nicht essen, ausser ist halb am Verhungern. Alles gute.
absolut nicht das beste 😂
🤡🤡🤡🤡🤡
Denke du hast bestimmt einen guten Weg vor dir :)
Ich lebe auch nicht mehr vegan weil ich gemerkt habe dass Pflanzen und Pilze... Ja auch Lebewesen sind und ein Bewusstsein haben, nur eben auf einer Art und Weise, in die wir uns nicht hinein versetzen können.
Deshalb bin ich zur Erkenntnis für mich gekommen, dass es nicht wirklich wichtig ist WAS wir essen sondern WOHER wir unsere Nahrung beziehen und WIE VIEL wir davon konsumieren.
Die Industrielle Herstellung von Lebewesen möchte ich nicht mehr unterstützen. Aber ich bin noch abhängig davon bis ich andere Menschen und auch mich selbst komplett selbst versorgen kann.
Schlecht
Naja wird genug Menschen geben, die halt dieses Gesundheitsargument als Ausrede benutzen, um halt nicht mehr auf die Ernährung zu achten.
Ich kann verstehen, wenn Leute seltene Krankheiten haben und wirklich tierische Produkte essen müssen, um zu äberleben aber bei anderen Sachen wollte man sich immer überlegen das Vegan kein Lifestyletrend ist, sondern es geht um Tierleid.
Wenn ich hin und wieder ein Problem mit den Magen haben sollte, dann sollte ich halt gucken was ich esse und ein paar Sachen kann man schon in Kauf nehmen(solang es nicht gesundheitsvefährdentist), um halt Lebewesen nicht so krass auszubeuten.
Wenn du deine Gesundheit für die Tiere riskieren willst, tu das aber schieß nicht von deine wahn auf andere.
@@AkiraSouls-like Ich ernähre mich seit fast 10 Jahren Alternativ und mir mangelt es an nix.
Mach sogar gelegentlich Gesundheitschecks.
Sollte man aber auch machen, wenn man sich normal ernährt, denn ob du alle Stoffe die der Körper benötigt bekommst, weißt du auch nicht.
Was daran wahrhaft sein soll, dass Leid von Tieren zu minimieren kannst nur du für dich beantworten.
Finde halt das einige Leute Dinge wie sie hier im Video genannt werden, als Ausrede benutzen.
Das ist halt meine Meinung.
@@bustakeaton6106
Nur weil es bei dir so ist es bedeutet es nicht das es bei jeden anderen Menschen auch so ist, es gibt nicht den eine Perfekten Körper.
So kann nur jemand reden, der diese Probleme nicht hat. LABER...NICHT...RUM!! Die Rede ist nicht von ab und zu mal Magen wehwehchen oder das man keine Lust hat. Bei mir war es bei der Veganen Ernährung neben den Verdaungsproblemen so, das mein Körper auf allen Ebenen verrückt spielte:
Schuppenflechte, Benommenheit, Gelenkschmerzen, abgeschlagen und schwächlich, Heißhunger wie auf Zuckerentzug und nie satt, nicht belastbar und anfällig für negatives, rötliches Gesicht und unreine Haut, verkrampfte Muskeln, Allergien prägten sich mehr aus und und und.
Jedem dem die Vegane Ernährung bekommt soll es machen, ich ziehe meinen Hut, ganz ehrlich! Aber wenn ein Mensch nicht mehr Einsatzfähig wird, dann passt es einfach nicht und man muss die Ernährung optimieren. Clean keto mit guten Fleisch, Fett und Gemüse mit wenig bis gar keinen Milchprodukten und Eiern funktioniert bei mir am besten und es geht mir einfach geil!
meine rede! du hast ein abo mehr ;) geh deinen weg. liebe grüsse
Vollkommen richtig deine Schlussfolgerungen.
Ja, Essstörungen sind ungesund. Nichts anderes ist Veganismus. Wieder eine geheilt, sehr schön.
Sibo ist aber keine Essstörung
Ab Minute 8:55 hört man dich leider gar nicht mehr :(
Echte Menschen sind und bleiben vegan. Vegan ist nichts für Loser
Echte Menschen haben schon immer Fleisch gegessen 😂🫠🤝🏼
Wer definiert was ein echter Mensch ist?
@@DasLebenEinerRose wer nicht tötet und vegan ist, ist ein echter Mensch.
@@DasLebenEinerRose
Kleiner Tipp?
Ich würde die ganze UA-cam veganer und tierschützer nicht ernst nehmen,viele von den schreiben so eine gestörten scheiß das es nur noch lächerlich wird.
@@AkiraSouls-like ja is mir bewusst, aber danke für dein effort 😊
Ich versuchs trotzdem einfach mal.
Wenn ich merke ich werde von meinem Gegenüber nicht mehr als Mensch, sondern als Objekt der eigenen Vorstellung wahrgenommen, dann höre ich auch auf zu diskutieren.
Wieso so viele Anglizismen????
Weil mein Freund Engländer ist und ich seit 4 Jahren kaum noch deutsch spreche in meinem Alltag 🙂
@@SaraIsabelOfficial OKayyyyyyyy