कमरदर्द। सियाटिका दर्द। सर्वाइकल दर्द। स्लिप डिस्क L4-L5 L5-S1 से छुटकारा पाएं। आसनों का पूरा पैकेज।

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 вер 2024
  • कमरदर्द, सियाटिका दर्द, सर्वाइकल दर्द, स्लिप डिस्क L4-L5 L5-S1 से छुटकारा पाएं। आसनों का पूरा विडियो जरूर देखें योगाचार्य बजरंग के साथ।#yogacharyabajrang #backpain #cervicalpain #sciatica #slipdisk #backpainreliefकमर दर्द में योग,साइटिका दर्द में योगा,सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस,असरदार आसन,पीठ दर्द में योग,पैर नसों में दर्द,घुटने में कट कट आवाज,कमर दर्द से छुटकारा,कमर दर्द के लिए योगासन,कमर दर्द,साइटिका दर्द योग,साइटिका का दर्द खत्म योगा,कमर दर्द दूर करने के लिए करें योगासन,साईटिका दर्द का योग,कमर दर्द है,साईटिका दर्द,साइटिका के दर्द को कैसे ठीक करें,पीठ दर्द का इलाज,साइटिका का इलाज कैसे करें

КОМЕНТАРІ • 313

  • @arvindgaikvad4277
    @arvindgaikvad4277 2 місяці тому +10

    नमस्ते गुरुजी आप बहोत अचेसे समजाके बाताते है ऐसीलिये हमे व्हिडियो देखके करनेमे आसन होता है गुजी भन्यवाद ईश्वर आपको खुश रखें 🙏

  • @rajbaladahiya7443
    @rajbaladahiya7443 2 місяці тому +2

    Om shanti Bhai ji aapka lakkh lakkh sukriya lakhon ru. Lga chuki thee par aapki video ne muje thek kar diya god aapko salamat rhke

  • @sureshmahto1382
    @sureshmahto1382 16 днів тому +1

    All the best class for yoga

  • @sunitachandola3185
    @sunitachandola3185 Рік тому +7

    जय हो गुरु जी आप का बहुत बहुत धन्यवाद 🎉🎉❤❤

  • @dr.sundradavi3989
    @dr.sundradavi3989 2 місяці тому

    आचार्य जी हार्दिक अभिनंदन !
    आप बहुत ही सहृदयता से, सहजता से आसन आदि को समझाते हुए हम सबके लिए समर्पित भाव से बहुत ही सराहनीय कार्य करने हुए, रोगों का निवारण कर रहें हैं l
    ईश्वर आपको दीर्घायु, सामर्थ्य, यश, सद्बुद्धि और एश्वर्य प्रदान करे l🙏🙏♨️♨️♨️

  • @kavitaaww1349
    @kavitaaww1349 Місяць тому +1

    Jai Sri ram Jai Sri Krishna ap bhu ache se smjhate h sir

  • @gopabhatt5775
    @gopabhatt5775 6 місяців тому +1

    बहुत सुंदर में भी देखकर करती हूं बहुत तकलीफ़ है कमर सर्वाइकल एवं सियाटिका है कर रही हूं धन्यवाद सर

  • @manpreetbadhan3669
    @manpreetbadhan3669 Рік тому +4

    Good day sirg AAP very clear show karte hai 😊 under standard all'Thanks

  • @maheshshinde4802
    @maheshshinde4802 Рік тому +3

    राम कृष्ण हरि बहोत अच्छा मैने आसन करना शुरू किया है मुझे साइटिका दर्द बहोत है चलना नही आता पैर मै बहोत दर्द है धन्यवाद 🙏🙏

  • @sitadas8431
    @sitadas8431 2 місяці тому +1

    Bahut badhia se karate hain, Thanks 🙏🙏mujhe b a sab bimari hain

  • @vsantikalghatagi9610
    @vsantikalghatagi9610 3 місяці тому

    सियाटिका के सभी व्हिडिओ जबरदस्त है,पहले ही दिन चलना शुरू.धन्यवाद गुरूजी

  • @DilipS-cq2mg
    @DilipS-cq2mg Рік тому +7

    Very nice yoga for back pain thank you very much jai matiji🙏🙏🙏🙏🕉🌷🙏🕉

  • @rachnatawasthi44
    @rachnatawasthi44 2 місяці тому

    Thank you for your service to the community 🙏

  • @ashanandrealtors8815
    @ashanandrealtors8815 3 місяці тому

    नमस्कार योगाचार्यजी, बहोत अच्छी तरहसे समजा रहे हो, मैं रोजाना 10 दिनसे ये आसन कर रहा हूं, 50%फरक हैं,

  • @KiranBala-kc4il
    @KiranBala-kc4il Місяць тому

    Thank you bhaiya bahut achcha yoga karva rahe ho

  • @DevkaranLodhi-p7z
    @DevkaranLodhi-p7z 10 місяців тому

    आप बहुत अच्छा कार्यक्रम दिखा रहे हैं आपको बहुत बहुत धन्यवाद मैं जबलपुर एमपी से बोल रहा हूं सूबेदार देवकरण सिंह पटेल

  • @ShobhaSingh-se1lv
    @ShobhaSingh-se1lv 8 місяців тому +1

    सर जी नमस्कार 🙏हेम करना है और करते भी है आपने अच्छे से समझाया वो बहुत अच्छा लगा सैतिका हैं हमे किया सावधानी बरतनी चाहिए वो बताए

  • @girlgalaxy2416
    @girlgalaxy2416 2 місяці тому +1

    Bahut bahut dhanyawad sir ji

  • @vijayverma738
    @vijayverma738 Рік тому

    Aap ka sho achhi tarah se samajh m aa jati h sir bahut sundar dhanyabad

  • @pradeepsarkar3893
    @pradeepsarkar3893 Рік тому +1

    Jai srikrishna. Jai Radhe Radhe.🙏. Very nicely explained and demonstrated. Thanx.

    • @USHARANI-vz8qb
      @USHARANI-vz8qb Рік тому

      Usha rani faridabad
      Bhai mere left ghutne m jyada dra rhta or sujan bhi h jyada mud nhi pata koi hl batye

    • @mallikaparmar2745
      @mallikaparmar2745 Рік тому

      ગુરુજી મેરે દાયને પેર મે સિયટિકા ઓર ધુટનો મે દદૅ હે મેરા ધુટના મુડતા નહિ મે આપકે દિખાયે યોગાસન કરતી હુ ફિરભી .. મુજે કોઇ ઉપાય બતાવે... મહેરબાની હોગી આપકી... 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @jagdishchandra2701
    @jagdishchandra2701 Рік тому +24

    नमस्कार साहब, आपने बताया गया सभी आसनों कमर बेल्ट पहनकर कर सकते हैं? मुझे लास्ट छः महीने से बाये हिप, झनधा़ और पिंडलियां,पंझा और उसके सभी उंगलीया सुन रहतीं हैं और झनझनाहट रहतीं हैं और असहय बहुत दर्द होता है। और कमरमे भी दर्द होता है।

    • @ab-4172
      @ab-4172 Рік тому +3

      नमस्कार गुरु जी मेरे बाएँ पैर के बाहर की तरफ से नीचे पैर तक साइड की दो उंगलियां सुन्न हैं और पंजे से ताकत भी नहीं लगती तो क्या उसमे भी ये अभ्यास कर सकते हैं?

    • @haribabubaudha1908
      @haribabubaudha1908 5 місяців тому +2

      गुरु जी नामो बुद्धाय

    • @parasmaljain4676
      @parasmaljain4676 4 місяці тому +1

      Age ? Muse bi problam hai age70 hai taklif hai koi illaz batave

    • @valimohammed305
      @valimohammed305 2 місяці тому +1

      Mere right foot me saitikya pen he kafi davaiya le rha hu muje. Kon kon se aasen karne he.

  • @savitakharat7882
    @savitakharat7882 3 місяці тому

    होत अछा बता रहै आपका बहोत बहोत धण्यवाद❤❤❤❤❤❤

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 5 місяців тому

    प्रणाम आदरणीय गुरुजी बहुत अच्छा लगा धन्यवाद,

  • @PremSingh-po7hd
    @PremSingh-po7hd 28 днів тому

    verry verry good guru ji me aap ka chela bangaya delhi khera khurd

  • @user-ex1qc8yt8j
    @user-ex1qc8yt8j 3 місяці тому +1

    Radhe Radhe guruji mujhe kamar dard ka ek pekage or bana dijiye 😢

  • @shanayaagarwal7152
    @shanayaagarwal7152 Рік тому +1

    Bhaiya thank you so much 🙏🙏🙏🙏🇮🇳

  • @GMS_Sisoth
    @GMS_Sisoth 24 дні тому +1

    Sir j 2month ho gaye h lekin kamar pain thik nahi ho rah aap ne jo kr a h ye 90%kr rahi hu

  • @srishtisingh7325
    @srishtisingh7325 День тому

    Thank you sir

  • @rohitnavadkar8834
    @rohitnavadkar8834 4 місяці тому +2

    बोहोत अच्छा व्हिडिओ बनाया है. धन्यवाद

  • @bhupinderkaur8359
    @bhupinderkaur8359 2 місяці тому

    Thanks sir ji koti koti parnam Ji 💞🙏💞🙏

  • @gauragupta1606
    @gauragupta1606 4 місяці тому

    Thanks you so much sir ji for good yoga

  • @madhuporwal8668
    @madhuporwal8668 Рік тому +1

    Bajrang ji please make the video on diabetic neuropathy your explanation way is great and easy to understand thank u

  • @neelamkaur4758
    @neelamkaur4758 8 днів тому

    Good morning sir ❤

  • @ushavij-pq9tx
    @ushavij-pq9tx Рік тому +1

    Mughe lower back pain rahta hi .apke class buaat achi legi .god bless u .

    • @AnshuPal-ru8sq
      @AnshuPal-ru8sq Рік тому

      भाई जी बहुत aram मिला है मुझे आपका बहुत बहुत धन्यावाद

  • @SanjaySingh-pn6xc
    @SanjaySingh-pn6xc 5 місяців тому +1

    Subah sham karen ya kabhi bhi kr sakte h

  • @user-nt2cx6kp4g
    @user-nt2cx6kp4g 5 місяців тому

    Bhai sahab aap ka bahut bahut dhanyvad aapane yoga class shuru ki hai

  • @krishnatigrana8628
    @krishnatigrana8628 Місяць тому

    नमस्कार जी क्या आप दोरेकेलिएभीकोइयोगकरवातेहो

  • @shivajibhosale6008
    @shivajibhosale6008 Рік тому

    Jay gurudev. Sab aasan samaj gaye. Dhanyawad.

  • @JbSingh-zy5cx
    @JbSingh-zy5cx 2 місяці тому

    Sir Ji Mane 15 Din Se Yoga Kar Raha Hu Muje Bahut Faida Huva Ha Aap Ka Bahut Bahut Dhanwad Ji

  • @pushpachaudhary5701
    @pushpachaudhary5701 2 місяці тому

    Main aaj se kr rhi hu bahut relief mahsuse kr rhi hu.namaste

  • @ManjeetKaur-uk8sq
    @ManjeetKaur-uk8sq 19 днів тому

    बहुत अच्छा है

  • @mansijain3506
    @mansijain3506 7 місяців тому

    Nice video.. sir mujhe ye sari problems hai. Mujhe L4 L5 ki spine thodi si straight ho gai hai to us main ye sab ker sakte hai

  • @AvinashKumar-to8wm
    @AvinashKumar-to8wm 18 днів тому

    Mera left leg ka ACL toot gaya hai but pain nahi hai and walking me bhi dikkat nahi hai kya e bad me presan karega. Allopathic Wale surgery ke liye bolte hai. Kripa Marg darshan karne ka kripa kare.

  • @ashokgangurde7378
    @ashokgangurde7378 2 місяці тому

    Nice teaching, I like & understood but show me daily.

  • @musharrafali4470
    @musharrafali4470 11 місяців тому +2

    Har Aasan me SaaS ki vidhi jarur bataeye.

  • @yashrajtamang2660
    @yashrajtamang2660 11 місяців тому

    Yogbgiruji yah abhyas continue dekhate rahen kamse kam ek mahina hona chahiye

  • @AbhishekSharma-nz5ct
    @AbhishekSharma-nz5ct День тому

    Sir mara oprsn hua hai spaen ka to mujhe bi thik hai y yoga to m kr skti hu ajkl Mari laft tang m dard hona suru ho gya h to ap btay ki m kon si acrsaej kr skti hu

  • @santoshbaraili8870
    @santoshbaraili8870 Рік тому +2

    Very nice 😮and 😮Yoga

  • @ManjeetKaur-uk8sq
    @ManjeetKaur-uk8sq 4 дні тому

    नमस्ते जी मुझे शैटिका का दर्द है तितली आसन करना चाहिए या नहीं

  • @poojabaliyan1628
    @poojabaliyan1628 Місяць тому

    Kamar Mein L5 l4 L3 gap hai aur ponds Trichy hokar Kamar ki NAS Davi hai to yah Yog mein bhi kar sakti ho kya

  • @beyantsingh668
    @beyantsingh668 3 місяці тому

    Bajrang jee meri kamar kasrat krte samay kamar uper nahee uth rahee ye bataye kab tak uthne lag jayegi ja nahee dusra right leg me chalte samay bhut dard hota hai ilaj jrur bataye

  • @shobhakumar4843
    @shobhakumar4843 2 місяці тому

    Aap kab online class karte ho notifikesn btade kro

  • @sunitaarora5651
    @sunitaarora5651 5 днів тому

    Disc problem vale kr skte please answer

  • @Mamta_kanwar9555
    @Mamta_kanwar9555 4 місяці тому

    Sir read ki haddy me gep hone pr bhi ye yog kar sakte h kya

  • @samjuneja5814
    @samjuneja5814 Місяць тому

    Hello sir muje L4 L5 S1 me slipdisk he to me aasan jamin par hi karu ya bed par palase

  • @shaktir9916
    @shaktir9916 5 місяців тому

    Please tell about survival yoga. Thanks

  • @swapnasengupta
    @swapnasengupta 6 місяців тому +2

    आपका वीडियो देखकर मेरे कमर दर्द में काफी आराम है thank you

  • @kamilasgar7629
    @kamilasgar7629 3 місяці тому

    sir mai yah yoga ka vidio bar bar dekhna chahta hun take mai dhire dhire aveyas kar ke shikhlun/do mahina se left heep se jangh tak pain horha hai back side me.

  • @gurusahaynigam4795
    @gurusahaynigam4795 10 місяців тому

    Good morning thanku guruji

  • @kumikumar-el7hb
    @kumikumar-el7hb 3 місяці тому

    Sir kya sare aashan ko karna padega

  • @mayajindal76
    @mayajindal76 Місяць тому

    Kya in ko karne se operation ki jarurat khatam ho jayega

  • @kapilgaming0008
    @kapilgaming0008 Рік тому +1

    Guru Ji ko pranam

  • @anitadhawan2454
    @anitadhawan2454 10 місяців тому

    Good morning sir muje sciatica pen h abdono me chittiajese chalti hmene yoga start ker diya h Thank-you sir aap hum sab ke liye Kitna meant Karter h

  • @babloosingh1364
    @babloosingh1364 Рік тому +2

    बहुत फायदा हो रहा है भाई जी बहुत अच्छा

  • @zishanfatima6067
    @zishanfatima6067 Місяць тому

    Calcaneum fracture hone ke exercise kya hai

  • @zoherhusain9022
    @zoherhusain9022 Рік тому +1

    Thank you guru ji

  • @khimanividhi-rl4di
    @khimanividhi-rl4di 16 днів тому

    Mhadev Bhai Mane hath pagma Khali chdese koi upaya btavo

  • @ritaKumari-vl5tw
    @ritaKumari-vl5tw 8 місяців тому +1

    Thankyou Sir

  • @lovelysharma5254
    @lovelysharma5254 2 місяці тому +1

    Good good 👍

  • @reetabajaj1612
    @reetabajaj1612 Рік тому +1

    Very nice God bless you

  • @shivam_kharb
    @shivam_kharb 2 місяці тому +1

    भाई बजरंग राम राम भाई बजरंग जिसके घुटने में दर्द है कमरमें दर्द है सहयोग कर सकते हैं

    • @yogacharyabajrang-5905
      @yogacharyabajrang-5905  2 місяці тому +1

      Yes

    • @shivam_kharb
      @shivam_kharb 2 місяці тому

      @@yogacharyabajrang-5905 भाई राम राम भाई अंग्रेजी समझ में नहीं आती हिंदी में लिखो

  • @asharafansari6272
    @asharafansari6272 5 місяців тому

    Bahit अच्छा गुरू जी
    Mujhe disk problam hai
    Mai exsarsaiz aapke dekhakar kar rha hu गुरु जी ठीक हो jayega

  • @user-pp3ts1dg1u
    @user-pp3ts1dg1u 8 місяців тому +1

    Very nice video sir ❤

  • @JawedIqbal-p2d
    @JawedIqbal-p2d 8 місяців тому +1

    Sar ketne den men mera kamar kadard thek ho jaiga men bihar se jawed Iqbal

  • @imtiyaz-sn4jh
    @imtiyaz-sn4jh Місяць тому +1

    Good

  • @sunitadhavle7566
    @sunitadhavle7566 Місяць тому

    Opretion huva to kar sakte kya

  • @SarojKanwar-km1et
    @SarojKanwar-km1et 2 місяці тому

    Mera Kramer ka porat hiya hai kaya mai assen kar sakti hu btay

  • @vinodkumarmishra5974
    @vinodkumarmishra5974 Місяць тому

    Namaskar sir मेरे कमर के नीचे दाहिने मांस में रात में ज्यादे दर्द होता है और सबेरे तक एंडी तक नस में दर्द होने लगता है इसका एक्सरसाइज क्या है

  • @bhavarsolanki9575
    @bhavarsolanki9575 Місяць тому

    Sar ji mere ko ek pair mein baithane ki jagah per bahut Dard hota hai iska kaun sa yoga hai selfie nahin sakta hun ek side se bahut Dard Karta hai aur bed bhi nahin sakta hun please reply

  • @VndnaJaat
    @VndnaJaat 4 місяці тому

    Namaskar Sahab pawanmuktasan mein left wala pair 90 degree ke kon se aage pet ki taraf jhuka nahin jhukta hai left pair kamar ke jor se nahin udata hai

  • @ShankarPrasad-qm2qp
    @ShankarPrasad-qm2qp 6 днів тому

    Xye ashan heart pashant kAr sakta hai ke nahi

  • @AbdulAziz-tj8dt
    @AbdulAziz-tj8dt 2 місяці тому

    Hamare liye Salamat Rakhe

  • @vijaychanda1374
    @vijaychanda1374 2 місяці тому

    Slipdisk pe daab aaa gai hai tab bhi kar sakte hai sir

  • @MayaDevi-tt5ej
    @MayaDevi-tt5ej 8 місяців тому +1

    राम राम जी, वऐरईकऔन का की एक्सरसाइज बता दो

  • @ganeshprashadsharma180
    @ganeshprashadsharma180 Рік тому +1

    Knees pain. Me. Kamar. Kekoun. Seyognahi. Karna. He. Bataye.

  • @naushadnoshi3341
    @naushadnoshi3341 6 місяців тому

    Bhaiya muje halka s akamr jhatka laga...jiski wajaha se meri puri right leg me pain ho rha hai..dr ne jhkne se mana kia hai heaps me dard hai jo exercise jo apne bataya hai kya mai kar sakti hu....or kya jhukne wala kaam bhi kar sakti hu...

  • @sandeshkumar1162
    @sandeshkumar1162 8 місяців тому +1

    Very nice❤❤🙏🙏🙏

  • @uderampatel5370
    @uderampatel5370 6 місяців тому +2

    Thik you sir

  • @bibhutibhusangiri2481
    @bibhutibhusangiri2481 10 днів тому

    Kitna din main back pain thik hoga?

  • @soni745
    @soni745 5 місяців тому

    Bhaiya mujhe aalti palti Marne mai dikkat hoti hai abhi 15-20din se hi chalu hua hai right leg mai dard hota hai uske liye koi exercise batao age47

  • @user-js4nj2jd2x
    @user-js4nj2jd2x 9 місяців тому

    Thanks guru ji saroj Jalandhar se

  • @sushilashelke3638
    @sushilashelke3638 11 місяців тому

    बहुत.सुंदर.आसन

  • @rahulrastogi7792
    @rahulrastogi7792 11 місяців тому

    आदरणीय श्रीमान जी घुटनो की पीड़ा के लिए भी कुछ अभ्यास बता दीजिए!!

  • @rinuthakare1824
    @rinuthakare1824 7 місяців тому

    Anand aa raha sir ❤

  • @LetafatParween
    @LetafatParween 4 місяці тому +1

    Very nice video

    • @bachusingh4035
      @bachusingh4035 Місяць тому +1

      Bachusingh bacchu Singh Agra satka matka kya karna chahie

  • @dudegamerzshorts7193
    @dudegamerzshorts7193 3 місяці тому

    Namaste sir......meri umar 38 runing hai...muze abhi abhi 20 22 din ho gaye hai.....kamar dard aur pahile right mai pair ki kalif thi ab vaha par khatam hoke left pair mai shuru hogaya hai.....baithe ne aur uthane mai bahot taklif ho rahi hai.....our rat mai bhi sone mai bahot taklif ho rahi hai....plz sir direct dard achank se suru ho jata hai....duty par bhi jane ane mai taklif ho rahi hai...plz help me sir....m

  • @user-xr1xk6bn5d
    @user-xr1xk6bn5d 3 місяці тому

    Sir meri knee pein he me keise yog karugni

  • @rakshapandya6532
    @rakshapandya6532 9 місяців тому

    Very nice🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌷🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌷🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @tulassahu1637
    @tulassahu1637 9 місяців тому

    Yogachary bajarang bataiye ki satika ke rogi marningme Dodanaheki nahi

  • @sunitagarg2259
    @sunitagarg2259 11 місяців тому

    Very niceyoga for ba clk pain thik very much you❤❤❤😂😂😂