நன்றி மெடம்.நல்ல ஆலோசனயான விடயங்களை தந்தீங்க.மிகமிக நன்றி அமைதியாக அழகாக ஆறுதலாக தெளிவுபடுத்துநீங்க.இன்னும் உங்களிடம் இருந்து வேறு சம்பந்தமான நோய்களுக்கும் விளக்கம் தர காத்திருக்கிறேன்.இடம் ஸ்ரீலங்கா.
தூக்கமின்மையால் பல வருடங்கள் கஷ்டப்படுகிறேன் இமைகள் மூடி இருந்தாலும் கனவு வந்து கொண்டே இருக்கும் அமைதியாக தெளிவாக கருத்துக்களை முத்திரைகளை சொல்லிக் கொடுத்தமைக்கு விதையின் பயன்பாடும் அருமை நாளை முதல் கண்டிப்பாக கடைப்பிடிப்பேன் நன்றி டாக்டர்
Outstanding video ! Very useful & simple tips .Thank you very much ! Will start following ur tips from tonight itself. Thanks again. Forwarded this video to some whom I know are suffering from insomnia !
கசகசாவை மதியம் 3 மணியளவில் 2 ஸ்பூன் அளவு பாலில் ஊறவைத்து அம்மி அல்லது சிறிய உரலில்( no mixie) மைய அரைத்து இரவு 9 மணியளவில் மிதமான சூடான பாலில் கலந்து குடிக்க நல்ல உறக்கம் வரும்.
நண்பர்களே எண்ண அலைகள் 2 மணி 3 மணி நேரம் தூக்கம் வராது முத்திரை 2 1 ஸ்பூன் olive ஆயில் (எக்ஸ்ட்ரா வெர்ஜின்) குடிக்க ஆரம்பித்து நன்றாக 20 நிமிடத்தில் விடியும் வரை 5மணி உறங்குகிறேன் இன்னொரு டிப்ஸ் வாழைப்பழத்தை 1 ஸ்பூன் சீரகப்போடியில் தொய்தது உறங்க போக 1 மணி முன் சாப்பிட்டாலும் நல்ல குழந்தைபோல் தூக்கம் வருகிறது இவை ஆங்கிலத்தில் யூ டுபில் வெஸ்டர்ன் Dr கொடுத்த டிப்ஸ் அவர்களுக்கு நன்றி சொல்லுங்க செய்து பாருங்க
Very very useful information Dr.,enakkum pathi nal thokkamea varthillai..over thinking mam..will try difinetely.. menopause vera..romba kastama irruku..thanks for sharing mam..
akka yenagu gold doubt akka 1 பவுன் 8 கிராம் சொல்லுறாங்க akka 22 கேரட் solluragala akka 91.6 தங்கம் இருக்கும் solluraga akka ஒரு கிரும் மோதிரம் எவ்வளவு தங்க இருக்கும் akka solluga akka
மேடம் எனக்கு வயது 52 மெனோபாஸ் தூக்கம் வரவில்லை திடிர் திடிர்னு இரவு எழுந்துகறேன் பகலில் தூங்குவதில்லை இருந்தும் இரவும் வரவில்லை என்ன செய்யலாம் ஓவர் சிந்தனை ஓடுது வல்லாரை லேகியம் எடுத்துக்கலாமா சாப்பிடலாம் என்றால் எப்போது தயவு செய்து தெளிவு படுத்துங்கள்
நன்றி மெடம்.நல்ல ஆலோசனயான விடயங்களை தந்தீங்க.மிகமிக நன்றி அமைதியாக அழகாக ஆறுதலாக தெளிவுபடுத்துநீங்க.இன்னும் உங்களிடம் இருந்து வேறு சம்பந்தமான நோய்களுக்கும் விளக்கம் தர காத்திருக்கிறேன்.இடம் ஸ்ரீலங்கா.
Very thanks mam. Kindly share in your place mam
தூக்கமின்மையால் பல வருடங்கள் கஷ்டப்படுகிறேன் இமைகள் மூடி இருந்தாலும் கனவு வந்து கொண்டே இருக்கும் அமைதியாக தெளிவாக கருத்துக்களை முத்திரைகளை சொல்லிக் கொடுத்தமைக்கு விதையின் பயன்பாடும் அருமை நாளை முதல் கண்டிப்பாக கடைப்பிடிப்பேன் நன்றி டாக்டர்
🙏🙏🙏
சூப்பர் மேடம் உங்கள் advise எனது அனுபவத்தில் உண்மை நன்றி வணக்கம்
🙏kindly share
Very Thankfully Thankyou Happy vazhga valamudan
Thanks a lot for bless 🥰🙏
Super mam today nan follow pandren mam
🙏🙏👍🏻
Tqs s lot of tnks really u r good
சூப்பர் அற்புதமான தகவல் 13:53 👍
🙏
மேடம் சொல்லும் தகவல்களும் சிறப்பு inclusive நன்றிஇந்த 2 முத்திரைகளும் 10,10 நிமிடம் சின்,
🥰
நீங்க சொல்லிய விதம் அருமை.வாழ்த்துக்கள் மா.
🙏🥰
மிகவும் அருமையா விளக்கம் கொடுத்தது 👌👌😇❤Thanks Maa.
Very thanks mam
Thank you so much for the tips, mam.
Most welcome
ரொம்ப நன்றி மேடம் நீங்க சொன்ன முத்திரைகள் ரொம்ப நல்லா வேலை செய்கிறது 1:00 மணிக்கு ஒன்னு 3:00 மணிக்கு ஒன்னு தூங்குவதற்கு முன்பு ஒன்னு கோடி கோடி நன்றி
நன்றி மெடம்
மேடம் நன்றிகள் பல 🙏🙏🙏
🙏
Outstanding video ! Very useful & simple tips .Thank you very much ! Will start following ur tips from tonight itself. Thanks again.
Forwarded this video to some whom I know are suffering from insomnia !
Very thanks mam . Kind of you
தூக்கமின்மையால்,மன உளைச்சல்,மாத்திரை பாடுகிறேன்.முயற்சி செய்வேன்.நன்றி
🙏
Thanks a lot madam. It will be very much helpful to me.
Most welcome mam. Thanks mam
Very good ideas thank u madem neenga nall irukonum
Really valthuku Rima nandri mam
மிகவும் அருமையாக உள்ளது மேடம் கேட்ப்பதற்க்கு மிகவும் எளிதானது கருத்து மிகவும் பயனுள்ள தகவல் மி
🙏🥰
கசகசாவை மதியம் 3 மணியளவில் 2 ஸ்பூன் அளவு பாலில் ஊறவைத்து அம்மி அல்லது சிறிய உரலில்( no mixie) மைய அரைத்து இரவு 9 மணியளவில் மிதமான சூடான பாலில் கலந்து குடிக்க நல்ல உறக்கம் வரும்.
🙏👍🏻
Bi
M
A are😊a 😊@@SuprathaWellness
அருமை நன்றி
🙏
Thanks a lot doctor for your very useful clear explanation.it will definitely help those people with sleeping difficulties.❤❤❤.God bless you.
🙏
Super Mam.
Well explained❤
🙏
Super mam manam nimmathiya iruku inths tips
🙏
சூப்பர் மேடம் நல்லவிதமாக அட்வைஸ் கொடுக்கிறீங்க.எல்லா தகவலும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது நன்றி மேடம்.
🙏
Very very useful tips
Thank you
🙏
Thanks mam
Most welcome
Nantrigal 🙏🙏🙏....
🙏
👌Sister
Crystal clear Explanation 😃🙏
Very thanks mam . Kindly share mam
Thank you madam 😊
🙏
Thanksdoctor🙏🏻🙏🏻
🙏
Doctor Thank you so much.
Very useful tips.May GOD Bless you more and more
So nice of you. Thank you
மிகவும் பயனுள்ள பதிவு🙏 நன்றி
🙏
Thanks madam Super Tips.valgavalamudan
🙏
Thank you very useful mam
Welcome 😊
நன்றி மேடம் 👍👌
🙏
Thanks Madam for your useful tips.
🙏
Thank you very much dear🙏 your vedio presentation is just meant for me😮
I will surely follow sll your instructions.
Very thanks mam
நண்பர்களே எண்ண அலைகள் 2 மணி 3 மணி நேரம் தூக்கம் வராது முத்திரை 2 1 ஸ்பூன் olive ஆயில் (எக்ஸ்ட்ரா வெர்ஜின்) குடிக்க ஆரம்பித்து நன்றாக 20 நிமிடத்தில் விடியும் வரை 5மணி உறங்குகிறேன் இன்னொரு டிப்ஸ் வாழைப்பழத்தை 1 ஸ்பூன் சீரகப்போடியில் தொய்தது உறங்க போக 1 மணி முன் சாப்பிட்டாலும் நல்ல குழந்தைபோல் தூக்கம் வருகிறது இவை ஆங்கிலத்தில் யூ டுபில் வெஸ்டர்ன் Dr கொடுத்த டிப்ஸ் அவர்களுக்கு நன்றி சொல்லுங்க செய்து பாருங்க
👍🏻
என்ன முத்திரை செய்வது?
Enna muthirai pls reply
எனது ஜி மெயில் முகவரிக்கு அனுப்பி வைக்க அன்புடன் வேண்டுகிறேன் அய்யா.!
V.v Awesome Video. Thank you Very much
Super 👍👍👍
🙏
Good information Mam. Thank you. How much quantity both seeds can we take?
2 tea spoon each mam
@@SuprathaWellness Thank you very much Mam
நன்றி அம்மா நான்இதை செய்துபார்க்கிறேன்லெட்சுமி
🙏
Super mam I do yoga i will start regular now but I discontinued mam very simple useful mam thu so much mam. I am having sleeping problem mam immd
Yes . Thank you mam
Thank you mam
Most welcome 🙏. Kindly make use of it and share if you like
நன்றி அம்மா மிக்க நன்றி நன்றி
🙏
அருமையான பயனுள்ள தகவல்... நன்றி...
Very thanks 🙏
@@SuprathaWellness mam, where is your clinic located.
நன்றி மேடம்🙏🙏🙏
🙏
Thank you Medam
Thanks a lot . Kindly share
Thanks
🙏
மிக்க நன்றி மா
🙏
நன்றி நன்றி நன்றி மேடம் பயனுள்ள தகவல்கள் 🙏🙏🙏
Thanks a lot Mam. Kindly share to your friends and relatives mam. Because it will help for more people
English medical edupavargal inth vithaigal edukkalama please Tell me Dr. Your explain very well 👌💐💐❤for sleep.
Yes mam
Useful message madam, thank you 😊
Most welcome sir. Kindly share sir
Super idia thanks
🙏
Thank you madam very useful tips madam
Welcome 😊
Thank you madam romba nalla irukku Madurai
🙏
மிக்க நன்றி
🥰
,@@SuprathaWellness
நன்றி மேடம்
🥰
Thank you madam. 👌👌
🙏
Very very useful information Dr.,enakkum pathi nal thokkamea varthillai..over thinking mam..will try difinetely.. menopause vera..romba kastama irruku..thanks for sharing mam..
So do mudra for vata reduce mam
Thank you mam very use full tips
Very thanks
@@SuprathaWellness 45+ age apurm varum problem + inherce hormone devlop and food healthy life style patri video podunga sis please
Thank you for tips mam super👍
🙏
Super
🙏
Thank you kannu❤❤❤❤❤
🙏
Nandru, I will try
🙏
Madem your comants important I am following
🙏
அருமை mam❤❤❤
Very thanks mam. Kindly share mam
❤❤❤Thank you mam
🙏
Mam ❤❤❤❤sema neega nalla irrukanum mam
🙏
🙏
மேடன் என்ன செய்தாலும் எனக்கு வயது 60 இரவில் எனக்கு தூக்கம் வருவதே இல்லை எந்த டிப்ஸ் கொடுத்தாலும் எனக்கு வர மாட்டேங்குது ஏதாவது வேற சொல்லுங்களேன்
Try flower remedies
Poy unga manavi kidda padungal thookkam varum!
Super mam you are great mam yevlo nala vishyatha solrenga mam very useful tips mam
Thanks a lot mam 🙏kindly share to your friends and relatives Mam
Sure mam
I will try mam 😀
Ok mam
Thanks dr.
🙏
🙏
Thank you Doctor Very Nice ❤🎉🎉
🙏
Thank you
Very thanks for watching
Verynice
🙏
Nandri mam udal arippu theervu sollunga
Ok mam
அருமையான பதிவு டாக்டர்
எனக்கு இரவு இரண்டு மணிக்குமேல் தூக்கம் வருவதிலை
Follow this tips
Super Thanks mam
Very thanks 🙏
Thank you madam.god bless you.
Feel blessed
தெய்வமே
🙏
4:06 @@SuprathaWellness
Very usefull
Kindly share mam 🙏
Hi mam... Very useful tips... Thank you... I m not getting sleep full night mam... No reason mam... Pls helo me out mam...
Try this mam
Arumy madam
🙏
Tq madam 🙏🙏🙏
👍🏻
🎉🎉🎉😢😢vg5😂
Nice
Thanks
Neenga nalla irukkanum mam
🙏
❤❤❤❤❤❤
🥰
Good madem
Thanks mam . Kindly share
akka yenagu gold doubt akka 1 பவுன் 8 கிராம் சொல்லுறாங்க akka 22 கேரட் solluragala akka 91.6 தங்கம் இருக்கும் solluraga akka ஒரு கிரும் மோதிரம் எவ்வளவு தங்க இருக்கும் akka solluga akka
1 gram la 916 ml gold remaining 84 ml copper so total 1 grams ithan bro
Correct
மேடம் எனக்கு வயது 52 மெனோபாஸ் தூக்கம் வரவில்லை திடிர் திடிர்னு இரவு எழுந்துகறேன் பகலில் தூங்குவதில்லை இருந்தும் இரவும் வரவில்லை என்ன செய்யலாம் ஓவர் சிந்தனை ஓடுது வல்லாரை லேகியம் எடுத்துக்கலாமா சாப்பிடலாம் என்றால் எப்போது தயவு செய்து தெளிவு படுத்துங்கள்
Mam kindly watch video and do the remedies
Madam good evening,what is the remedy of the obdom pain while sleeping
Mam I couldn’t understand your request
🙏🙏🙏
🙏
Vow mam
Kindly share mam
🙏🙏🙏🙏
🙏
Consultation male person ku ilaya madam
Very sorry sir
I hope you consulted already over phone
நல்ல தூக்கத்துக்கு மற்றவர்களும் கமெண்டில் டிப்ஸ் போடலாமே
👍🏻
Mam sunflower seeds diabetic patient edukalana nightla becoz completing dinner by 7am since diabetic.
Yes can take mam
Thanks mam
❤❤
🥰
Tq mam
🙏
How to consult u madam
Kindly contact 89031 88687