Ramadán: Guia de manejo práctico para ayudar a las personas con diabetes

El Ramadán, ayuno nocturno obligatorio para musulmanes adultos sanos, en el año 2023 se inicia el 23 de marzo y finaliza el 21 de abril , aunque puede haber alguna variación según la zona.
Consiste en no comer ni beber nada desde el amanecer hasta la puesta del sol. Las horas de ayuno en España (consultar horarios por días) para este año serán entre 13 y 14 horas al día.
El mes de Ramadán es el noveno mes lunar y empieza con la aparición de la luna a finales de Sha'ban (octavo mes en el calendario lunar islámico).
Los musulmanes se abstienen de comer, beber y tener relaciones sexuales entre el amanecer y el atardecer en este periodo.
En la guía que os hemos preparado podrás encontrar todas las preguntas para responder las cuestiones más relevantes durante el ayuno religioso
Mas información: www.redgdps.or...

[@vickyR20]

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