20 MIN TAILLE FINE & VENTRE PLAT - at home workout, pas d'équipement I NAOMI

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  • Опубліковано 16 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 27

  • @naomita
    @naomita  3 роки тому +6

    Profitez bien de cette séance et dites moi comment vous l'avez trouvé ! 💪 Ce workout peut vous challenger mais il est tous niveaux ! Pour une efficacité maximale, accompagnez cette séance d'une alimentation équilibrée 😘

  • @colinefeliciano2572
    @colinefeliciano2572 3 роки тому +7

    Séance assez sportive, j’ai senti que ça brûlait 🤧 en tout cas, ça fait du bien pour commencer la semaine, merci Naomi 👌🏻

    • @naomita
      @naomita  3 роки тому

      Bravo d’être arrivée au bout ! 🙌🤩 C’est une séance qui challenge mais tu vas petit à petit voir ta progression 💪 tu peux être fière de toi 😘

  • @LouisePouponnot
    @LouisePouponnot Рік тому +1

    Vraiment un plaisir cette séance, merci ! :)

  • @camille4630
    @camille4630 3 роки тому +1

    j'ai jamais autant aimé travailler les abdos !!! milles merci

    • @naomita
      @naomita  3 роки тому

      Merci beaucoup Camille ! Ça me fait très plaisir 😘

  • @capucinet7502
    @capucinet7502 3 роки тому +2

    On sent que ça brûle mais pourtant hyper relaxant ! Parfait pour finir la journée !

    • @naomita
      @naomita  3 роки тому

      Merci beaucoup pour ce retour !!

  • @anakamanda5403
    @anakamanda5403 2 роки тому +1

    C génial je trouve ta routine hyper efficace
    Un grand merci!!

    • @naomita
      @naomita  2 роки тому +1

      Merci Ana ! 😘

  • @frederiquebourin-nanji9708
    @frederiquebourin-nanji9708 5 місяців тому

    Merci beaucoup

  • @Angeldania0775
    @Angeldania0775 Рік тому

    Hello j'adore tes séance ça fait 2 semaines que 5 fois par semaine je fais 20 à 30 min de pilates avec toi j'adore ❤❤❤❤❤
    Quand la prochaine vidéo 😚

    • @naomita
      @naomita  Рік тому +1

      Merci pour ta fidélité et bravo à toi 🥰 Il y en a une qui arrivera dans le mois !

    • @user-yo8ei7ss7p
      @user-yo8ei7ss7p Рік тому

      Bonjour, avez vous constaté des résultats ?😊

  • @Anne37170
    @Anne37170 Рік тому

    Ob merci journée boostée❤️🙏

  • @lisadonze502
    @lisadonze502 4 місяці тому +1

    Coucou, combien de temps voyons nous les résultats ?

  • @clairedega6221
    @clairedega6221 Рік тому

    Merci bien de cette seance superbe!!!!!!!😂

  • @carolebirault8988
    @carolebirault8988 Рік тому

    Super ❤❤❤

  • @Angeldania0775
    @Angeldania0775 Рік тому

    Propose tu un programme de sport complet avec un planning ?
    Merci❤❤

    • @naomita
      @naomita  Рік тому +1

      Hello 💙 Oui sur mon site studio.cool-moves.com ! Il y a plusieurs programmes ☺️

    • @Angeldania0775
      @Angeldania0775 Рік тому

      @@naomita merci🙏❤️

  • @Anne37170
    @Anne37170 Рік тому

    Ob merci journée boostée❤️🙏