【超跳躍練習】ひたすらに跳び始めました。

来週のシーズンインに向け最終追い込み！

[@Takamaruiioooo]

1人拍手、良いと思います。1人で練習するときこそ、工夫して己を鼓舞しないと怪我しますから。跳躍姿、格好いいです。

[@user-rd6es8tu5j]

もったいないお言葉ありがとうございます😊
1人で練習してるとどうしてもね…

[@user-lm5ve2mq5x]

練習お疲れ様です！

[@user-rd6es8tu5j]

ありがとうございます😊

[@0o0o00ogajtmd]

人ってこんなに跳べるんですね😊

[@user-rd6es8tu5j]

うわー！嬉しいー！頑張れちゃいますー！

[@yashidayo]

チャンネル登録しました

[@user-rd6es8tu5j]

わーーーい🙌

[@kon-jz6ic]

最初のは釧路市民陸上競技場ですか？

[@user-rd6es8tu5j]

です

[@gucci1270]

これは何跳びですか？

[@user-rd6es8tu5j]

大喜利ですか？

[@masamuneikeda7724]

中学生はどんな練習したらいいんですか❓

[@user-rd6es8tu5j]

一概にこれというのは難しいですが、空中フォームを綺麗にするよりも踏切前の準備動作を反復練習することは大事だと思います。
中高生は空中を意識するよう言われることが多いですが、空中は下手でも距離にさほど影響はないと思ってます。
それよりも助走と準備動作が鍵かと

[@masamuneikeda7724]

@@user-rd6es8tu5j ありがとうございます😭😊