Yoga för en bättre sömn

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @annikasjogren7171
    @annikasjogren7171 Рік тому

    Tack fina du för skönt pass🧘‍♀️🫶🧘‍♀️

  • @arjajohannesdotter7079
    @arjajohannesdotter7079 4 роки тому +1

    Härligt avslappnande pass! Tack så mycket, Helen! Du är så bra! Lugn och tydlig!

  • @cornelialindqvist2427
    @cornelialindqvist2427 3 роки тому

    Härligt avslappnad pass! Tack så mycket de behöver jag.tack att du är så lugn och tydlig

  • @carolfagerstrom8352
    @carolfagerstrom8352 4 роки тому

    Har till och från besvär med spänningshuvudvärk med tillhörande tinnitus som kan hålla på i flera dagar! ( Ett ljud som påminner om när man blåser i en tomflaska.)
    Nu är det andra gången som min tinnitus har släppt efter humlameditationen! Helt underbart! Min favorit meditation.
    Tack igen Helena och trevlig sommar. 🌈☀️💐🙏

  • @meritamagnusson3624
    @meritamagnusson3624 4 роки тому

    🙏🙏

  • @diamond_art_with_jess
    @diamond_art_with_jess 3 роки тому

    Gör det något om man har munnen lite öppen under meditationen? Jag tycker att det är svårt att slappna av i tungan om jag stänger munnen helt.