ငါးဆုပ်လုံး လုပ်နည်း (How to make fish balls)

မိမိနှစ်သက် သလို လုပ်ပြီး စားလို့ရတဲ့ ငါးဆုပ်လုံး လုပ်နည်းလေးပါ။ ငါးဆုပ်လုံး ကို ပါးပါးလှီးပြီး သုပ်စား၊ တုတ်လေးနဲ့ ထိုးပြီး ကင်စား၊ ဒါမှမဟုတ် ဒီတိုင်းပဲ ကြော်ပြီး အချဉ်နဲ့တို့စား၊ ဟင်းရည်ထဲထည့်ပြီး ပြုတ်ပြုတ်၊ စားလုံး ကောင်းတဲ့ ငါးဆုပ်လုံးလေးပါ။ တခါလုပ်ပြီးရင် ရေခဲသေတ္တာထဲ ထည့်ပြီး စားချင်တဲ့အချိန်မှ အချိန်မရွေးစားလို့ရပါသေးတယ်။
ပါဝင်တဲ့ပစ္စည်းတွေကို အောက်တွင် ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။
ကျွန်တော့် ယူ့ကျူ့ ချန်နယ်လေးကို Subscribe မလုပ်ရသေးတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေလည်း Subscribe လုပ်ပြီး အားပေးပါဦးခင်ဗျာ။ ဒီပေ့ချ်လေးက ပို့စ်တင်ပေမယ့် လူတိုင်းဆီကိုမရောက်တဲ့ အတွက် ယူကျူ့မှာ Subscribe လုပ်တဲ့အခါ ဘေးနားက ခေါင်းလောင်းလေးကိုနှိပ်ထားရင် ပို့စ်အသစ်တင်တိုင်း Notification ကို သိရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။
ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီး မရှင်းလင်းတာရှိရင်လည်း comment ပေးပြီးမေးလို့ရပါတယ်။ ကျွန်တော် K2 ရဲ့ ဟင်းချက်တဲ့ ဗီဒီယိုလေးများကို အမြဲကြည့်ရှှုဖို့ ယူကျု့မှာ Subscribe လုပ်ပေးပါဦးခင်ဗျာ။ ဗီဒီယိုလေးတွေထပ်ပြီးတင်သွားဖို့ အားတွေက ကျွန်တော့် အချစ်ဆုံး K1 နဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဗီဒီယိုလေးကို အမြဲအားပေးကြည့်ရှုပေးတဲ့ မိတ်ဆွေ တွေပါ။
လာရောက်ကြည့်ရှုသူ မိတ်ဆွေ တွေအားလုံး ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ။
Cook for K1_ UA-cam Channel
/ cookfork1
Cook for K1 _Facebook page
/ cookfork1
#cookfork1 #CookforK1 #ငါးဆုပ်လုံး #Fishballs
ပါဝင်တဲ့ပစ္စည်းတွေကတော့
ငါးဖယ် (သို့) ငါးမြစ်ခြင်း - ၂၀ ကျပ်သား (၃၂၀ ဂရမ်)
ဆား - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
သကြား - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
ကြက်သားမှုန့် (သို့) အချိုမှုန့် - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (မထည့်လဲရပါတယ်)
ငရုတ်ကောင်းမှုန့် အဖြူ - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ကြက်ဥ - ၁ လုံး
တို့ပဲလိုအပ်ပါတယ်။
Zaw Gyi
ငါးဆုပ္လံုး လုပ္နည္း (How to make fish balls)
မိမိႏွစ္သက္ သလို လုပ္ၿပီး စားလို႔ရတဲ့ ငါးဆုပ္လံုး လုပ္နည္းေလးပါ။ ငါးဆုပ္လံုး ကို ပါးပါးလွီးၿပီး သုပ္စား၊ တုတ္ေလးနဲ႕ ထိုးၿပီး ကင္စား၊ ဒါမွမဟုတ္ ဒီတုိင္းပဲ ေၾကာ္ၿပီး အခ်ဥ္နဲ႕တုိ႔စား၊ ဟင္းရည္ထဲထည့္ၿပီး ျပဳတ္ျပဳတ္၊ စားလံုး ေကာင္းတဲ့ ငါးဆုပ္လံုးေလးပါ။ တခါလုပ္ၿပီးရင္ ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္ၿပီး စားခ်င္တဲ့အခ်ိန္မွ အခ်ိန္မေရြးစားလို႔ရပါေသးတယ္။
ပါဝင္တဲ့ပစၥည္းေတြကို ေအာက္တြင္ ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။
ကြၽန္ေတာ့္ ယူ႔က်ဴ႕ ခ်န္နယ္ေလးကို Subscribe မလုပ္ရေသးတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြလည္း Subscribe လုပ္ၿပီး အားေပးပါဦးခင္ဗ်ာ။ ဒီေပ့ခ်္ေလးက ပို႔စ္တင္ေပမယ့္ လူတိုင္းဆီကိုမေရာက္တဲ့ အတြက္ ယူက်ဴ႕မွာ Subscribe လုပ္တဲ့အခါ ေဘးနားက ေခါင္းေလာင္းေလးကိုႏွိပ္ထားရင္ ပို႔စ္အသစ္တင္တိုင္း Notification ကို သိရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။
ဗီဒီယိုကိုၾကည့္ၿပီး မရွင္းလင္းတာရွိရင္လည္း comment ေပးၿပီးေမးလို႔ရပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ K2 ရဲ႕ ဟင္းခ်က္တဲ့ ဗီဒီယိုေလးမ်ားကို အၿမဲၾကည့္ရွႈဖို႔ ယူက်ဳ႕မွာ Subscribe လုပ္ေပးပါဦးခင္ဗ်ာ။ ဗီဒီယိုေလးေတြထပ္ၿပီးတင္သြားဖို႔ အားေတြက ကြၽန္ေတာ့္ အခ်စ္ဆုံး K1 နဲ႔ ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕ ဗီဒီယိုေလးကို အၿမဲအားေပးၾကည့္ရႈေပးတဲ့ မိတ္ေဆြ ေတြပါ။
လာေရာက္ၾကည့္ရႈသူ မိတ္ေဆြ ေတြအားလုံး က်န္းမာေပ်ာ္႐ႊင္ၾကပါေစ။
Cook for K1_ UA-cam Channel
/ cookfork1
Cook for K1 _Facebook page
/ cookfork1
#cookfork1 #CookforK1 #ငါးဆုပ္လံုး #Fishballs
ပါဝင္တဲ့ပစၥည္းေတြကေတာ့
ငါးဖယ္ (သုိ႔) ငါးျမစ္ျခင္း - ၂၀ က်ပ္သား (၃၂၀ ဂရမ္)
ဆား - လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း
သၾကား - လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း
ၾကက္သားမႈန္႔ (သို႔) အခ်ိဳမႈန္႔ - 1/4 လက္ဖက္ရည္ဇြန္း (မထည့္လဲရပါတယ္)
ငရုတ္ေကာင္းမႈန္႔ အျဖဴ - 1/2 လက္ဖက္ရည္ဇြန္း
ၾကက္ဥ - ၁ လံုး
တို႔ပဲလုိအပ္ပါတယ္။

[@dawpaukpauk4304]

ကျေးဇူးပါ အားပေးနေပါတယ်😍😻🤗🐈
ဒီနည်းလေးကြည့်ပြီး လုပ်စားပြီးပြီ ကြိုက်တယ်
အပြင်မှာရောင်းတဲ့ပုံစံလေးအတိုင်းရတယ်🎉
ဘေးကင်းကျန်းမာ အဆင်ပြေပါစေ

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့။ကျေးဇူးတင်ပါတယ်အစ်မ 🌷🌹🪻

[@farhanayaseen9539]

ကျေးဇူးပါ လုပ်စားကြည့်ပါမယ်

[@Cookfork1]

🤗🤗🤗

[@akirabeen89]

Thank you so much.

[@Cookfork1]

Welcome par 🤗

[@ayeayemyint9259]

ေက်းဇူး ပါ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@mmang1168]

Thank you

[@Cookfork1]

Welcome par 🤗

[@nawahsay4519]

လုပ်ကြည့်ချင်တာကြာပါပြီခုမှသိရတာကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ လုပ်စားကြည့်ပါဗျ 😊

[@rei72020]

Always Thank you

[@Cookfork1]

You're the most welcome 😊

[@sangpui298]

Thanks..

[@Cookfork1]

You're welcome!

[@mahtayhtay933]

​ကျေးဇူးပါ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ😊

[@channyein3332]

ကျေးဇူးပါ သိချင်နေတာ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ

[@khinthatzin9755]

Thank '

[@Cookfork1]

Thank you too!

[@shwekyaw3636]

Thankyou

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးပါ 😻

[@pawpaw4564]

Thanks!!

[@Cookfork1]

Welcome!

[@nwenwe6805]

Thank you par

[@Cookfork1]

You're welcome 😊

[@babyaye6655]

Thanks

[@Cookfork1]

Thank you

[@kyawgyi3167]

Thanks

[@Cookfork1]

You're welcome 😊

[@thanthayakawa9150]

အမြဲကျေးဇူးတင်တငတယ်နော်💞

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ🙏🙏🙏

[@sugaandjungkookbias3716]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@rabbitzone13]

Good

[@Cookfork1]

🤗🤗🤗

[@thanthayakawa9150]

နားလည်လွယ်အောင်ပြောပြ လုပ်ပြတာကျေးဇူးပါ။

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@suehwang6837]

Mingalar par thank you for sharing Sayar Cook for K1.🎉🎉🎉

[@Cookfork1]

Mingalarpar, 🙏 Thank you ❤️😊

[@yeyint7513]

Thanks bro

[@Cookfork1]

🤗🤗🤗

[@vungkhek2351]

Cook for K1 ငါးဖယ်ကြော်အဖြစ်လုပ်စားလုပ်ရလား

[@Cookfork1]

@@vungkhek2351 ရပါတယ်။ အထဲမှာ ဂျင်းကို အရည်ညှစ်ပြီး ဂျင်းရည်လေးထည့်ပေးပါ။ အရသာ နည်းနည်းပိုထည့်ပါ။

[@vungkhek2351]

Cook for K1 thankyou

[@pabarwadi6238]

good.

[@Cookfork1]

Thank you 😊

[@thidathida9028]

💓💓💓

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@maythandaroo3446]

ဆရာမျက်နှာလေးမြင်ဖူးချင်တယ်
အသံလေးအရမ်းနားထောင်ကောင်းတယ်ဆရာ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်‌ဗျ ☺️🌷🙏

[@zawlwinoo5418]

တီးလံုးသံက အေနွာက္အယွက္ျဖစ္လြန္းတယ္

[@Cookfork1]

နောက်ပိုင်းဗီဒီယိုတွေမှာ မထည့်ထားတော့ဘူးခင်ဗျ

[@dayemaw5011]

မဂၤလာပါ။

[@Cookfork1]

မင်္ဂလာပါဗျာ😻

[@thanthayakawa9150]

ရည်းဇားယဟောင်းလေးသနားပါတယ်ဟယ်

[@Cookfork1]

😄😄😄

[@ayemonmyanmar6546]

ဥပမာေပးေလးသေဘာက်။ အားေတြပါၿပီး ငါးဖယ္လံုးေကာင္းေကာင္းေလးေတြရ။ လုပ္စားၾကည့္ေတာ့မယ္၊ ရည္းစားေဟာင္းမ႐ွိလို႔ငါးဖယ္လံုးေလးေတြမမာမွာေတာ့စိုးမိသား။😁

[@Cookfork1]

ဟုတ်၊😊ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ😊

[@hsuhtet8469]

ပီလောပီနံဥအမှုန့်အစား မွှေးကကော်မှုန့်သုံးလို့ရလားရှင့်

[@Cookfork1]

ရပါတယ်။ အတူတူပါပဲ။ ‌မွှေးကော်မှုန့်က ပီလောပီနံမှုန့်ပါပဲ

[@hsuhtet8469]

ကျေးဇူးပါရှင့်

[@saira933]

u so funny saying "beat like ur girl friend" 😃😃

[@MusicChannel-bp3oe]

နားနားရိုက်မယ် ဟီး လက်အနာကို ဂရုစိုက်နော် ချစ်ကိုကြီး

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ 🤗

[@kayphyo1044]

မဂ်လာပါK1+2.😊မ​ကျေနပ်တာကရည်းစားဟောင်းမဟုတ်ဘူးဟ😅အလုပ်က😅😅ရီုးရိုးပဲလက်သီးနဲပဲထုပ့မယ်ဝေ့😅😅😅

[@Cookfork1]

😂😂😂 စိတ်ထဲမှာ မကျေနပ်တဲ့သူ နာမည်ရွတ်ပြီးသာ ပေါက်ပစ် 😭

[@san787]

Thank you for posting this 😍
And yes I’m beating as if those are my ex 🤣 Now my hands are suffering lol 😆

[@Cookfork1]

😂😂😂 Thank you 😊

[@eieimyo1780]

ငါးမုန့်ကျော်လုပ်ပေးပါလားလုပ်စယားချင်လိုပါ

[@maythu7363]

1

[@myamyasoe8839]

လိုက် လုပ်စားဖြစ်တယ်အဆင်ပြေတယ်အကိုရေအရမ်းစားကောင်းတာဘဲကျေးဇူးတင်ပါတယ်အကိုအိမ်က ကလေးတွေစားတာများမလောက်ဘူးဖြစ်သွားတယ်တစ်ထိုင်တည်းစားဖြစ်ကြတာအကိုရေကျေးဇူးပါရှင့်အားပေးနေတယ်နော်

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့ 😊၀မ်းသာပါတယ်ခင်ဗျ။ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ🙏

[@pwintthetpainghmuu2007]

Thank you so much ☺️☺️☺️ happy to cook with your great ideas .

[@Cookfork1]

You're the most welcome 😊

[@thanthayakawa9150]

ရည်းစားဟောင်းလေးသနားပါတယ်ဟယ်😜

[@Cookfork1]

😁😁😁

[@hlahlawin6339]

win (gift & souvenir SG)thank u teacher ရေခဲရေကိုအသုံးပြုတဲ့ရည်ရွယ်ချက်က

[@Cookfork1]

လက်နဲ့နယ်တော့ လက်ရဲ့အပုချိန်ကြောင့် ငါးထဲက အဆီတချို့ ပျော်ပါတယ်။မပျော်အောင် ရေခဲရေနဲ့လုပ်တာပါ
။ ဒါမှ ပြုတ်ရင် စေးပြီးထုတ်ထုတ်ဖြစ်နေမှာပါ

[@thinemaw]

ခြစ် ပြီးသားငါးခြစ်ဝယ်လို ့မရလို့ ငါးကို ဘယ်လို ခြစ်ရမလဲ အလင်းပြပါ အုံး

[@Cookfork1]

ဈေးထဲမှာတော့ဇွန်းလိုမျိုးဟာလေးနဲ့ခြစ်တယ်ခင်ဗျ။ အရိုးနားကပ်ပြီးြခစ်ကြတာ။

[@thinemaw]

@@Cookfork1 ကျေးဇူးပါဆရာ

[@khinhtayyi525]

ေရခဲမုန္လုပ္နည္းေလးျပန္တင္ေပးပာအုံးေက်ဇူးတင္ပါတယ္နာ္

[@Cookfork1]

ဟုတ္..ႀကိဳးစားၿပီး တင္ေပးပါမယ္

[@sawmmung5872]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ေနာက္လဲထပ္မ်ွေဝေပးပါအုံးေနာ္း

[@Cookfork1]

ဟုတိ။ အာ‌းပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးပါ

[@nangkhamtip8423]

ကြုိက်ကြိုက်တယ်ကင်စားတာဒို့စရာလေးနဲ့ကောင်းတယ်ခကျေးဇူးပါခ

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 🌼🙏🌷

[@OoOo-pc2yc]

ကေလာပီနံမႈန္႔မ႐ွိရင္တျခားမႈန္႔ညစ္ထည့္လို႔ရလား႐ွင္

[@Cookfork1]

ကော်မှုန့်ထည့်လို့ရပါတယ်

[@amiliamaythet4430]

ပလောပီနံ မှုန့်မရှိရင် ကော်မှုန့် ထည့်လို့ရလား ရှင့်

[@Cookfork1]

ရပါတယ်ခင်ဗျာ

[@uthubawda5799]

pasta လုပ္နည္းသိရင္လုပ္ျပပါ

[@Cookfork1]

ဟုတ် ကြိူးစားလုပ်ပြပေးပါမယ်ခင်ဗျာ

[@lucyestone9365]

အသံကျယ်ကျယ်ပြောပေးပါ

[@Cookfork1]

ပြောပေးပါမယ်

[@atkmobile7299]

ရီစားဟောင်းကိုး နာနာရိုက် တဲ့ ခ်ခ်ခ်

[@Cookfork1]

😂😂😂

[@moemoehan2781]

ဟုတ်ပါ့ ၊ ငါးကြိတ်သားကို ကိုယ့်ရည်းစားဟောင်းလို့သဘောထားပြီး နာနာရိုက်ရမယ် ။ 😋😂😂

[@Cookfork1]

ရိုက်သာရိုက်ပစ်😂

[@nyonyomar8034]

😂ရည်းစားဟောင်းဆိုရိုက်တာဘဲလား

[@Cookfork1]

😂😂😂

[@rei72020]

I subscribe to your channel😊😊😄😄Make more good recipes 😊😊and Take care 😘😘🙏🙏🙏🙏

[@Cookfork1]

Thank you so much 🥰

[@chitthulay99]

ငါးဖယ်ရော အဲဒီနည်းတိုင်းပဲလားရှင့်

[@Cookfork1]

တူတူပဲဗျ

[@chitthulay99]

Cook for K1 thanks ☺️☺️

[@shweyeeoo135]

ငါးဖယ်မရှိရင်လုပ်လို့မရဘူးလားဟင် ငါးအစားလို့ရလားဟင်

[@Cookfork1]

တခြားငါးနဲ့ဆိုလုပ်ပုံလုပ်နည်းမတူဘူးခင်ဗျ။ ငါးဖယ်က စီးတော့ ဒီလိုလုပ်လို့ရတာပါ။ တခြားငါးနဲ့လည်း လုပ်ကြည့်ပြီးတင်ပေးသွားပါမယ်

[@shweyeeoo135]

@@Cookfork1 ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ ငါးဖယ္ဝယ္လို့မရတဲ့ေနရာေရာက္ေနလို့ပါ

[@harwaiyan3501]

ရည်းစားဟောင်း သဘောထားပြီးရိုက်ပါဆိုမှ
ရည်းစားမထားဘူးတော့
အမေ ပွစိပွစိစိတ်ဆိုးနေချိန် မြင်ယောင်ပြီးရိုက်တယ်

[@Cookfork1]

အမေနဲ့တိုင်ပြောမယ် 🤣

[@theinhtwe2864]

တီးလုံးသံက အရမ်းဆူညံနေပါတယ်။

[@tintinmoe5188]

ကော်မုန့်ထည့်ရင်ကော်ရလားဟင်

[@Cookfork1]

ရပါတယ်ဗျ

[@arrmanthit598]

ကျေးဇူးပါ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ🙏

[@moemoeshwepyisanmoemoeshwe2868]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ😊

[@user-xr4yc9rp3l]

ရီးစားမရှိတဲ့သူဆိုရင်ကော

[@thidarseinmanmar2499]

ကျေးဇူးအထူးအထူးတင်ပါတယ်မြင်ဆရာရယ်ကျန်းမာသက်ရှည်ပြီးချမ်းသာပါစေ

[@Cookfork1]

ပေးတဲ့ ဆုနဲ့ပြည့်ပါစေခင်ဗျာ🙏🙏🙏

[@thaenu8069]

ကြိတ်စက်လေးဘယ်ကဝယ်လဲရှင့်

[@Cookfork1]

စိန်ဂေဟာက ၀ယ်တာပါ။ 😊

[@thaenu8069]

ဟုတ်ကဲ့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်အခုလို ဖြေကြားပေးတာ 😁😁

[@myamyasoe8839]

ပီလောပီနံအမှုန့်အစားတခြားဘာသုံးလို့ရလည်း

[@Cookfork1]

ကော်မှုန့်ရပါတယ်

[@rishmarr4531]

ပီလောပီနံမှုန့်ကဘယ်မှာဝယ်လို့ရလည်း

[@Cookfork1]

ရန်ကုန်မှာဆို စီးတီးမတ် သို့ ရပ်ကွက် ကုန်စုံဆိုင်မှာရတယ်ဗျ။ မွှေးတံဆိပ်ကော်မှုန့် က လည်း ပီလောပီနံ မှုန့်ပါ။

[@pankalay5095]

ကြိတ်စက်မရှိရင်လုပ်လို့မရဖူးပေါ့😔

[@Cookfork1]

ငါးဆုပ်လုံးက ဓားနဲ့ နုတ်နုတ်စဉ်းလည်းရတယ္‌ဗျ။ အဓိက က နာနာရိုက်ဖို့ပဲ

[@pankalay5095]

ဟုတ်🥰

[@MeMe-ld3zn]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ