Beetje laat, maar de deze ballen zijn voor zo ver ik kan zien niet de zelfde als tijdens de officiële test. Die hebben een afgevlakte kant en blijven mits je ze goed neer legt ook liggen. Dat zijn lere ballen en deze klinken als rubbere ballen.
Doe mij denken ana de 'shuttel test' die je elke maand moest doen op middelbaar school. Toen kwam ik net onder of tegen de gemiddeld aan. Het lijkt simpel, maar is zwaar.
Bij het verplaatsen van de ballen moeten deze wel stil liggen in het vak anders moet je terug!
ik hou de ballen maar bij mij,is wel zo lekker.
Beetje laat, maar de deze ballen zijn voor zo ver ik kan zien niet de zelfde als tijdens de officiële test. Die hebben een afgevlakte kant en blijven mits je ze goed neer legt ook liggen. Dat zijn lere ballen en deze klinken als rubbere ballen.
In mijn tijd had die kar geen wielen 😂 (toen was het wiel nog niet uitgevonden)
Ik ken het nog van mijn tijd bij justitie, steeds gehaald maar uiteindelijk zijn we door mijheer F. Teeven weg getrapt, helaas. Mooie jaren !
Is intervaltraining een goed idee om een half jaartje te doen, als je de test op 1,38 sec niet gehaald hebt?
Edwin Brouwer interval training is sowieso goed om conditie snel op te bouwen. Mij heeft het geholpen.
Doe mij denken ana de 'shuttel test' die je elke maand moest doen op middelbaar school.
Toen kwam ik net onder of tegen de gemiddeld aan.
Het lijkt simpel, maar is zwaar.
Hebben jullie ook auto's, of surveilleren jullie te voet?
Zit pop slepen 10 meter niet meer in test?? Ik train mensen soms voor deze test, vandaar deze vraag ;)
Hoe vaak moet je dit parcours afleggen?
Dynestis 3x keer de lange baan en 2x de korte als het goed is.
Bij mij ging te Fysieke toets toch echt anders 😅
wat ging er anders bij jou dan
Dave Piersma zoals?
hoeveel weegt de kar?
200 kg volgens mij
Super easy man :P