تعلم تمارين الملاكمه في المنزل بدون مدرب (للمبتدئين) الجزء الثاني

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 165

  • @omar-qt5jp
    @omar-qt5jp 2 роки тому +3

    اقسم بالله انه افضل مدرب اشوفه يعلمك من الصفر انا احترمك ياكبتن

  • @احمداحمد-خ8ج2ث
    @احمداحمد-خ8ج2ث 4 роки тому +10

    انا من سوريا وتحيا الا أهل مصر

  • @أسَدَ-ف9ل
    @أسَدَ-ف9ل 2 роки тому +8

    شكراً لك كوتش على التعليم الممتاز والدقيق 💕💕💕

  • @loubnalee3816
    @loubnalee3816 2 роки тому +6

    اسلوبك في شرح التقنيات روعة بارك الله فيك

  • @حازمالعكيدي-م7ص
    @حازمالعكيدي-م7ص 10 місяців тому +2

    أشهد بالله انك كبتن والله تعلمتهن بأقل من ساعه مع مراوغه الحمد لله ماشاءالله شكراً الك وشكراً على شرحك الحلو والمبسط

  • @seifelmorse7505
    @seifelmorse7505 4 роки тому +31

    كم انت عظيم يا كابتن ⁦❤️⁩🔥💪

    • @taben.
      @taben. Рік тому +1

      العضمه لله

  • @ogadr
    @ogadr 4 роки тому +17

    مشاء الله عليك و الله إستفدة كثير
    تحياتي من المغرب ⁦❤️⁩

  • @azizkou5321
    @azizkou5321 Рік тому +1

    بارك الله فيك تحياتي ليك من الجزائر

  • @djamelmeliani7285
    @djamelmeliani7285 4 роки тому +52

    تحياتي من الجزائر

  • @ahmademad4521
    @ahmademad4521 4 роки тому +10

    تحياتي من فلسطين

  • @sherifessawy7317
    @sherifessawy7317 4 роки тому +8

    جزاك الله خيرا يا كابتن استمر👍💪

  • @hinatah9989
    @hinatah9989 4 роки тому +45

    شكرا اكثير والله
    كنت محتاجه اتعلم هيك حركات
    انا بحب البوكسين واتعلمت الاساسيات الاولي
    بس ايدي تؤلمني
    انا عايزه ادافع عن نفسي ويتوقف الناس عن مناداتي ضعيفه وادمر الجبن يللي فيني خالص واضرب المتنمرين والمتحرشين
    شكرا لك جزاك الله خيرا
    اختك من الصومال😌🧡🌸🍂💯

  • @lmenfi5249
    @lmenfi5249 2 роки тому +1

    تحياتي من بلدك الثاني الجزائر 🇩🇿♥️

  • @massaahmed1501
    @massaahmed1501 3 роки тому +1

    شكرا كابتن انا شفت كتير فيديوهات لتعلم الملاكمة و ما استفدت شيء بس معاك فعلا استفدت انت فعلا أسطورة متابعتك من السودان

  • @qies7703
    @qies7703 4 роки тому +1

    ربي يوفقك اخوك. من الاردن 🇯🇴

  • @منارمنار-خ6ص
    @منارمنار-خ6ص 4 роки тому +6

    ربي يوفقك كابتن صراحه صار حلقتين وعجبني شرحك كلش واسلبوك راقي جنت ادور ع واحد مثلك حته اتعلم منه والحمد لله لكيت شكراََ كابتن ربي يوفقك... اخوك من العراق

  • @radouanmrakchi249
    @radouanmrakchi249 4 роки тому +3

    احسن مدرب بارك الله فيك

  • @abdillah9400
    @abdillah9400 4 роки тому +5

    ربناء يباركلك ياكبتن💙💙🍁

  • @masidmasido9223
    @masidmasido9223 4 роки тому +2

    شكرا يا اسطورة
    انا ظلموني
    وانشاء الله مع تدريباتك و برنامجك
    راح صير وحش
    وراح دمر كل واحد يظلم الظالمين

  • @MonaAli-xz8fk
    @MonaAli-xz8fk 2 роки тому +2

    تابع ياكبتن

  • @Ali-ye8qx
    @Ali-ye8qx 3 роки тому +1

    مشكور حبيبي ربي يحفضك

  • @نايفالعنزي-ك6ص
    @نايفالعنزي-ك6ص 4 роки тому +5

    ممتاز ياكبتن .

  • @abomustapha8644
    @abomustapha8644 Рік тому

    تحية طيبة من المغرب🌷🌷

  • @mohamedosman5246
    @mohamedosman5246 3 роки тому +2

    ممتاز تحياتي من السودان

  • @ibokasimkasim4822
    @ibokasimkasim4822 4 роки тому +5

    بدأت التمرين من البداية step by step مع اعادة لعدة مرات نرجو منك الاستمرار على هذا النهج،شكرا لك

  • @djabbouratika9205
    @djabbouratika9205 4 роки тому +1

    شكرا متابعتك من الجزائر وتحية لاخوانا العرب

  • @wwe-mix-2876
    @wwe-mix-2876 4 роки тому +5

    والله عظيم وحش انشالله بتوصل للمليون مشترك والله حبيتك

  • @BTSarmy-ud3yt
    @BTSarmy-ud3yt 4 роки тому +3

    شكرا لك كابتن والله استفدت الكثير

  • @hmidatnh7713
    @hmidatnh7713 3 роки тому

    بارك الله فيك. أخوك من الجزائر

  • @momennalmakki
    @momennalmakki 4 роки тому +2

    بارك الله فيك على ما تقدمه ونفعنا به...

  • @daoudandour51
    @daoudandour51 4 роки тому +1

    ما شاء الله جدا جميل جزاك الله خيرا على هذا المجهود

  • @حيدرحسن-ج7م
    @حيدرحسن-ج7م 2 роки тому +1

    شكراااااااا صراحه بديت اتعلم فنون قتاليه شكرا

  • @خليلالشامي-ض6ز
    @خليلالشامي-ض6ز 4 роки тому

    شكراا الك انا عم اتعلم منك شفت الجزء الأول ومارستو بالبيت وهلق شفت الجزء التاني ورح اتعلمن تحياتي الك من سوريا❤❤

  • @حسؤنيآلتركي-س3ك
    @حسؤنيآلتركي-س3ك 4 роки тому +6

    لله يؤفقك حبيبي 🖤❣

  • @badridjouhri6254
    @badridjouhri6254 Рік тому

    أسلوب مشاء الله

  • @YaciNe-jg3mu
    @YaciNe-jg3mu Рік тому

    بارك الله فيك يا كابتن أولادي أحبو الملاكمة و يتدربون معك من الصفر. ارجو ان تعطينا أساليب لتقوية العضلات والجسم.

  • @abdelouahadbenbouza7439
    @abdelouahadbenbouza7439 Рік тому

    بارك الله فيك أخي الكريم

  • @anwaralz3422
    @anwaralz3422 2 роки тому

    بطل كابتن متابعك من العراق مبتدأ 💚

  • @abdullahgame2276
    @abdullahgame2276 3 роки тому

    جزاك الله خير وان شاء الله مثواك الجنه

  • @طرافيكبوسعادة
    @طرافيكبوسعادة 3 роки тому

    شكرا واصل تحياتي من الجزائر

  • @alaa.bjbojbjboj8214
    @alaa.bjbojbjboj8214 2 роки тому

    منورررررالدنيا من المانيا ❤️❤️❤️

  • @ahmed_alsharef
    @ahmed_alsharef 4 роки тому +2

    بارك الله فيك ياكابتن 💙

  • @mahmoodalhriri2018
    @mahmoodalhriri2018 2 роки тому

    الله يعطيك العافيه يا كبتن انا كانو كل الناس. يكتلوني الان.صرت ادعس عليهم

  • @aabdielilah1725
    @aabdielilah1725 4 роки тому +1

    شكرا جزيلا لك

  • @يۦَونس
    @يۦَونس 3 роки тому +1

    تحياتي من العراق اني مبتداء استمر 🙂

  • @حسينعليجاسمعاجل

    شكرا كابتن ،انا من العراق

  • @KHALIL-sz9gv
    @KHALIL-sz9gv 3 роки тому

    وحش استمر بنشر فعل الخير ياكابتن اخوك من سوريا، ❤️❤️❤️
    الله يجزيك الخير ❤️❤️

  • @adf6929
    @adf6929 2 роки тому

    والله. متابعك من العراق وستمر

  • @ha_marketing
    @ha_marketing 5 місяців тому

    چزاك الله خيرا

  • @أبنالموصل-ظ2م
    @أبنالموصل-ظ2م 3 роки тому

    تحياتي من لعراق للكابتن مشكور كابتن❤

  • @halaalmasri-p2b
    @halaalmasri-p2b 7 місяців тому +1

    الي بنت و بدها تتعلم تحيا اخت رجال❤ انا زيك

  • @bilalarnaout8200
    @bilalarnaout8200 2 роки тому

    بوركت

  • @jeonjonkok9617
    @jeonjonkok9617 3 роки тому

    تحياتي من العراق

  • @محمدإبنالرافدين-ع9ح

    من أرض الرافدين خالص مودتي وتحياتي

  • @حسنمحيالدين-ز8ذ
    @حسنمحيالدين-ز8ذ 2 роки тому

    تحياتي لك

  • @prima2827
    @prima2827 Рік тому

    شكرا يصديقي

  • @amvs1243
    @amvs1243 3 роки тому

    جزاك الله ألف خير

  • @wissam8797
    @wissam8797 4 роки тому +1

    Keep going ♡《شكرا على مجهوداتك 》

  • @benzohradahou5767
    @benzohradahou5767 Рік тому

    شكرا يا بطل

  • @mostafaabdalqader5952
    @mostafaabdalqader5952 4 роки тому

    جميل اوي ياصحبي

  • @مصطفىقاسم-ح1س
    @مصطفىقاسم-ح1س 4 роки тому +2

    استمررررر

  • @qudaisatqudaisat7047
    @qudaisatqudaisat7047 3 роки тому

    الله يعطيك الصحه كابتن❤️

  • @faroukferdjaoui7655
    @faroukferdjaoui7655 3 роки тому

    اتمنى لك التوفيق والنجاح كابتن

  • @samirzinoudem6392
    @samirzinoudem6392 4 роки тому

    انت مدرب جيد اخوك من الجزاءر

  • @ctrla4717
    @ctrla4717 3 роки тому

    ما شاء الله عليك

  • @muhammedelmuhammed8627
    @muhammedelmuhammed8627 4 роки тому +1

    ولوسمحت انا عايز اعرف ازي اتخلص من دي المشكلا من اعمل
    بعض الكمات السريعة اشعر بكتير من الارهاق

  • @anouar5362
    @anouar5362 3 роки тому

    تحياتي من⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩

  • @zx-rf8gu
    @zx-rf8gu 3 роки тому

    سويت كل شئ عشانك يا عسل🤍➕

  • @mohahibi9916
    @mohahibi9916 4 роки тому

    تحياتي لك أخي من الجزائر الله يحفظك

  • @saefsaed2850
    @saefsaed2850 4 роки тому

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا يا كابتن

  • @wissem9942
    @wissem9942 3 роки тому

    شكرا لك 🙏

  • @yahiaboutouiane5747
    @yahiaboutouiane5747 3 роки тому

    مشكور اخي

  • @ok9995
    @ok9995 4 роки тому

    عااش اوي 🤩🤩 علشان اعرف ادافع عن نفسي مضربش

  • @حسنعامر-ن3ظ5و
    @حسنعامر-ن3ظ5و 4 роки тому

    جميل جدا يا كابتن

  • @haider02a53
    @haider02a53 4 роки тому

    مبدع🖤

  • @abdallahibabah6492
    @abdallahibabah6492 4 роки тому

    تحياتي من موريتانيا

  • @maria-mb9wm
    @maria-mb9wm Рік тому

    شكراااااا❤❤❤

  • @خالدعبدالله-ر6و
    @خالدعبدالله-ر6و 4 роки тому +1

    عالمي

  • @aymenhamida8427
    @aymenhamida8427 3 роки тому

    الله يحفظك يا كابتن

  • @mernaehab9996
    @mernaehab9996 4 роки тому

    احلي ملكمة شكرن شكرن ليك

  • @حسينمراد-ذ4ص
    @حسينمراد-ذ4ص 4 роки тому

    شكرآ شرح وافي بوركت

  • @CPWEZA
    @CPWEZA 3 місяці тому

    كابتن ممكن التسخين الي قبل التمرين

  • @martinael.martina6034
    @martinael.martina6034 3 роки тому

    شكرا

  • @أحمدزكريا-غ3م
    @أحمدزكريا-غ3م 4 роки тому +1

    استمر

  • @salmaalhassanialaoui8651
    @salmaalhassanialaoui8651 3 роки тому

    شكرا كتير

  • @رِيم-ع6ط
    @رِيم-ع6ط 2 роки тому +1

    شكرًا يا كابتن بديت اتعلم البوكسينق ومكمله معاك للاساسيات بس ودي اجربها عشان اتاكد اني اتقنتها عندك افكار؟

    • @J.4.
      @J.4. Рік тому

      اما عاد

    • @MAYSAA-r7k
      @MAYSAA-r7k Рік тому

      جربيها مع واحد من عيلتك؟

  • @عليالمواليالعراقي-ه9ض

    شكرا كابتن

  • @ahmedgames5599
    @ahmedgames5599 4 роки тому

    نعم كابتن تعلمت لن كنت ما اعرف ابتلاكم والحين صرت ملاكم

  • @オパ-i8i
    @オパ-i8i 4 роки тому

    جزاك الله خير يا كابتن 💪👊

  • @ramzii1099
    @ramzii1099 3 роки тому

    يلام عليكم .كابتن كم من الوقت امارس هذا التمرين ثم أنتقل الى مستوى أخر

  • @chouaibboudjarda8532
    @chouaibboudjarda8532 4 роки тому

    الله يحفضك خويا

  • @mohammedalsaqri1443
    @mohammedalsaqri1443 3 роки тому +3

    لاكن ضربه الابر إلي على الفك عادي استعملها في الملاكمة؟

  • @ahmadayoub4891
    @ahmadayoub4891 4 роки тому

    شكرا ❤️❤️

  • @Manal_Ahmed7
    @Manal_Ahmed7 4 роки тому +3

    .انا تعلمت المستوى الاول
    وهينى بالتانى
    وانا مبتدئة
    بس لما نلعب بيسبب
    الام فى الكتف؟؟

    • @mohamedsoliman8591
      @mohamedsoliman8591  4 роки тому +1

      اتمرني على خفيف واتقني الحركات كتير حتلاقي مفيش ألم باذن الله

  • @aseelsalman154
    @aseelsalman154 3 роки тому +2

    اني أمرآة ودا اتعلم بس المشكلة كلش دا احفظ بس جراءة صفر

  • @يوريبويكا-ه4م
    @يوريبويكا-ه4م 4 роки тому +5

    💪🔥

  • @المدمرفيالعبتبوبجي

    اشكد الطول المناسب للملاكم ممكن الرد

  • @piratetube2205
    @piratetube2205 4 роки тому +1

    شكراً ليك ❤❤

  • @ابوعدنان-ف7س
    @ابوعدنان-ف7س 9 місяців тому

    💚💚💚

  • @يوسفمحمد-ج8ل5س
    @يوسفمحمد-ج8ل5س 4 роки тому

    مشكووورر اذا ممكن صفحتك ع.الفيس بوك..