Витамин К: самая полная информация от доктора.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 тра 2023
  • Витамин К является жирорастворимым витамином, который необходим для свертывания крови и здоровья костей. Существует две основные формы витамина К: витамин К1, который содержится в листовых зеленых овощах, и витамин К2, который содержится в некоторых продуктах животного происхождения и ферментированных продуктах. Дефицит витамина К редко встречается у здоровых взрослых, но может привести к чрезмерному кровотечению и синякам. Витамин К также важен для здоровья костей, так как помогает регулировать уровень кальция в организме. Хотя дефицит витамина К редко встречается у здоровых взрослых, он может возникать у людей с нарушениями всасывания, заболеваниями печени или при приеме определенных лекарств, нарушающих метаболизм витамина К. Рекомендуемая суточная доза витамина К для взрослых составляет 90-120 мкг.
    ********************
    _Контакты_: ☎️
    Telegram-канал: t.me/napulse_channel
    Яндекс.дзен: zen.yandex.ru/napulse_atabekov
    RuTube: rutube.ru/channel/12652040/
    E-mail: napulse@list.ru
    Для консультаций по онкологии или по вопросам медицинского сопровождения онкологического пациента пишите сюда:
    тел. +7(930)914-38-11 (+WhatsUp, Telegram)
    *Условия здесь*: мой-доктор.рф
    ********************
    Для тех, кто хочет поддержать канал: 👫
    Сбербанк: перевод по номеру: +7(930)914-38-11 🏦
    Яндекс.деньги (юмани): yoomoney.ru/to/4100115253653382 💼
    ********************
    Врач-онколог-хирург Атабеков Игорь Игоревич
    -стажировался в США, где занимался научно-исследовательской деятельностью в сфере онкогинекологии и регенеративной медицины;
    -является автором многих публикаций в зарубежных журналах;
    -является членом редколлегии московского научного журнала "Проблемы репродукции".
    ****************
    Канал "На пульсе" содержит информацию о различных заболеваниях, методах их диагностики и лечения, полезных и вредных продуктах питания, народных средствах.
    Вся информация предоставлена в образовательных целях и не должна быть использована как инструкция для самолечения. Полученные сведения не заменяют похода к врачу и прохождения стандартных обследований.
    Перед применением любых лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасно.
  • Наука та технологія

КОМЕНТАРІ • 112

  • @in77ka55
    @in77ka55 Рік тому +16

    Большое спасибо, Игорь Игоревич! Очень грамотное, последовательное и доступное непрофессионалам изложение информации. 🤝

    • @napulse
      @napulse  Рік тому +1

      Спасибо за просмотр 😉🙏

  • @evgenia-nx5zy
    @evgenia-nx5zy 2 місяці тому +2

    Огромное спасибо за простую и доступную терминологию - все понятно , масштабно . Это понятнее , чем объясняет доктор Петрик ( хотя я его очень уважаю и постоянно смотрю )

  • @user-on3cv3vu4v
    @user-on3cv3vu4v Рік тому +9

    Спасибо! Вы -лучший доктор!!!! Мы Вас очень любим!
    Здоровья Вам,а нам как можно дольше слышать и видеть Ваши ролики.❤❤❤❤❤❤

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      Спасибо большое Вам 😉🙏

  • @user-tm6te7bk8u
    @user-tm6te7bk8u Рік тому +13

    Доктор за год сильно вырос в знаниях! Большое уважение тем врачам, которые продолжают учиться всю жизнь и любят свою профессию. Я подпишусь.

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      Спасибо за просмотр 😉🙏

  • @ElenaZador
    @ElenaZador Рік тому +8

    Спасибо за такой расширенный обзор по витамину К!

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      Спасибо за просмотр 😉🙏

  • @user-tg5bo6wd5t
    @user-tg5bo6wd5t Рік тому +6

    Игорь Игоревич, спасибо за работу , все пригодится. Успехов Вам и здоровья , а так же вдохновения на новые ролики.

    • @napulse
      @napulse  Рік тому +1

      Спасибо большое 😉🙏

  • @tatyanamagomedova6010
    @tatyanamagomedova6010 Рік тому +8

    Добрый день ❤️
    Огромное спасибо за полезную и доступную информацию ❤❤❤
    Пусть Всевышний благословит вас и ваши родных
    ❤❤❤❤❤❤❤

    • @napulse
      @napulse  Рік тому +2

      Здравствуйте.спасибо большое. Взаимно 🙏

  • @in77ka55
    @in77ka55 Рік тому +8

    Ладно, это слишком сложно... 😄🥴
    Доктор, мы развиваемся вместе с Вами! Так что - продолжайте! 🤝

    • @napulse
      @napulse  Рік тому +2

      😉😇 ну что-то же понятно?)

    • @in77ka55
      @in77ka55 Рік тому

      @@napulse да всё понятно!
      Первое предложение - цитата 😉
      Вызвавшая веселье 😄

  • @user-vs7xb6hj8n
    @user-vs7xb6hj8n Рік тому +9

    Спасибо!!!!!

  • @user-rn9fu9lr8b
    @user-rn9fu9lr8b Рік тому +5

    Отлично подана информация! Спасибо доктору!

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      Спасибо за просмотр 😉🙏

  • @Elena-fy8pj
    @Elena-fy8pj Рік тому +4

    Так вовремя! Спасибо, дорогой доктор! ❤

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      Спасибо за просмотр 😉🙏

  • @ilovezaylotvushouldhavesubs
    @ilovezaylotvushouldhavesubs 10 місяців тому +2

    Последние время слушаю только Игорь Игоривича, нравится как он доступно объясняет, все ясно и понятно.И вообще приятно слушать грамотного человека.

    • @napulse
      @napulse  10 місяців тому

      Спасибо за Ваш комментарий и высокую оценку☺🙏

    • @user-hl2ji9hc6y
      @user-hl2ji9hc6y 6 місяців тому +1

      Читаю все лекции Игоря Игоревича, иногда по 4 часа, интересно абсолютно все. Он супер доктор, всех земных благ ВАМ!!!

  • @user-he7xk4wl3n
    @user-he7xk4wl3n Місяць тому +1

    Спасибо большое за информацию.
    Очеь хорошая и полезная лекция.
    Хочу добавить , что статины блокируют синтез Вит К2., что ведёт к кальцинации сосудов и клапанов сердца.,хрящей суставов и мягких тканей..
    Здоровья и успехов Вам !!!!!!!

  • @krylovaik
    @krylovaik Рік тому +3

    Спасибо большое, Игорь Игоревич! Очень полезная информация!

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      Спасибо за просмотр 😉🙏

  • @user-cb4gk8we7i
    @user-cb4gk8we7i Рік тому +4

    Спасибо,доктор за видео.
    Много нового узнала.

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      Спасибо за просмотр 😉🙏

  • @user-fq9hm9rt6r
    @user-fq9hm9rt6r 10 місяців тому +1

    Очень интересно и полезно для здоровья человека!

    • @napulse
      @napulse  10 місяців тому

      Точно)

  • @user-gt7yl4bi3n
    @user-gt7yl4bi3n Рік тому +4

    Огромное спасибо 😍

  • @nataly1246
    @nataly1246 Рік тому +4

    Спасибо за выпуск.

  • @user-ly7nv5zx5j
    @user-ly7nv5zx5j Рік тому +5

    Спасибо большое

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      Спасибо за просмотр 😉🙏

  • @user-pt6jj8wc7s
    @user-pt6jj8wc7s Рік тому +3

    Как хорошо, что можно не бояться есть салаты, петрушку ит.д. Спасибо, лайк.

  • @user-gm9dm8zr3q
    @user-gm9dm8zr3q Рік тому +2

    Большое спасибо!!!

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      😉 спасибо за просмотр

  • @user-xc6ij2hl2u
    @user-xc6ij2hl2u 11 місяців тому +2

    Благодарю!

    • @napulse
      @napulse  11 місяців тому

      Спасибо за просмотр 😉

  • @user-sk5te1om9t
    @user-sk5te1om9t Рік тому

    Прекрасное объяснение. Тоже сразу подписалась. Наши врачи вообще не говорят о витаминах

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      Благодарю за Ваш отзыв 😉🙏

  • @user-ie1tz8qi4q
    @user-ie1tz8qi4q Рік тому +3

    благодарю доктор

  • @user-xc3ye5lo6n
    @user-xc3ye5lo6n Рік тому +3

    Познавательно!

  • @user-yv2uy8ng8t
    @user-yv2uy8ng8t Рік тому

    Спасибо Вам большое

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      🙏😉 на здоровье

    • @Dr.Klimenkov
      @Dr.Klimenkov 8 місяців тому

      👍👍👍👍👍

  • @user-id8fq6hm6t
    @user-id8fq6hm6t Рік тому +1

    Здравствуйте. Слышал мнение о пользе продуктов с полипренолом( экстракт иголок пихты). Слышали ли вы об этом и как к этому относитесь? Спасибо.

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      Здравствуйте. Есть препарат Ропрен. Для защиты и восстановления печени. Природные средства имеют иретресный потенциал, но каждое имеет большой пробел в испытаниях на людях, а некоторые не имеют таковых и вовсе. Чтобы судить - нужно очень много изучать. Поэтому у меня нет чётких выводов касательно Вашего вопроса.

  • @dobriy-x1534
    @dobriy-x1534 9 днів тому

    Сколько пить в день то????при приёме витамина Д 10000ме

  • @user-bw2pr7fc3r
    @user-bw2pr7fc3r Рік тому +1

    Здравствуйте, Игорь Игоревич! Можно ли принимать витамин К при варикозной болезни?

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      Здравствуйте. Можно

    • @user-bw2pr7fc3r
      @user-bw2pr7fc3r Рік тому

      @@napulse Спасибо, Игорь Игоревич!

  • @tatianamuratova5470
    @tatianamuratova5470 Рік тому +4

    Здравствуйте! Я слышала, что крапива является лидером по содержанию витамина К. Что живая, что сушеная. Это ошибка (ложные сведения) типа как про железо в шпинате, или в этом есть правда? И если правда, то салат из молодой крапивы на жирной сметане - это полезно для получения витамина К (К1, раз из растения)? И спасибо про информацию! Про себя: мне 55 лет, 5 лет назад сама сломалась кость голени на ноге при перепрыгивании через маленькую канавку (не падая и не ударяясь, во время прыжка, упала только после прыжка, т.к. нога подкосила), а вторую кость доломала, пытаясь встать, т.к. не поняла, что произошло... С тех пор озаботилась состоянием костей... Но только за последний год узнала, что не кальций нужен, а у меня мог быть и избыток его из-за любви к сыру, а и витамин Д3, а теперь уже и витамин К.

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      Здравствуйте. Зелень богата этим витамином, включая крапиву. Для костей кальций, конечно, нужен, просто не только он 😉

  • @user-go4yp1oj2b
    @user-go4yp1oj2b Рік тому +1

    Доктор, а черноплодная рябина, как? Я её люблю есть, но мне сказали что её есть нельзя, там витамин К. И сгущает сильно кровь. Перестала есть и пить сок из неё. Хотя она так хорошо снижает давление. Что вы думаете? Благодарю вас за информацию.

    • @napulse
      @napulse  Рік тому +1

      Здравствуйте. О ней у меня нет информации. Наличие витамина К не означает сгущение крови. Только если там если уникальные компоненты какие-то, которые это делают напрямую

  • @user-yz4gw1ee8v
    @user-yz4gw1ee8v Рік тому +3

    Доктор, уточните, пожалуйста, вреден ли етот витамин при тромбозе вен и визивает ли он тромбоз сосудов, потому что очень упорно ходят такие слухи

    • @napulse
      @napulse  Рік тому +2

      ua-cam.com/video/p0wFjyIAksQ/v-deo.html
      Здравствуйте

  • @user-ot7vc4ky6t
    @user-ot7vc4ky6t 3 місяці тому +2

    Я не поняла. Можно ли принимать К2 совместно с эликвис? У меня фибриляция предсердий. Спасибо.

    • @napulse
      @napulse  3 місяці тому +1

      Здравствуйте. Да

    • @user-ot7vc4ky6t
      @user-ot7vc4ky6t 3 місяці тому

      @@napulse спасибо.

  • @user-ux1ru1gk1u
    @user-ux1ru1gk1u Рік тому +4

    🙏❤👍

  • @AlexAnder100
    @AlexAnder100 Рік тому

    Спасибо за полезное видео. Приятель проходит курс химиотерапии, вижу как ему тяжело, можно-ли во время этого лечения рекомендовать ему поливитамины, витамины группы В, витамин Д, магний?

    • @napulse
      @napulse  Рік тому +1

      Здравствуйте. Надо принимать то, что человеку необходимо. Витамины - при нехватке. Витамин Д - сначала проверить уровень. Магний - можно, в принципе. Но там нужен подход с умом. Даже антиоксиданты, возможно, между химиями. Грибы медицинские

    • @AlexAnder100
      @AlexAnder100 Рік тому

      @@napulse Спасибо, Игорь Игоревич

    • @AlexAnder100
      @AlexAnder100 10 місяців тому +1

      @@user-777.... лимонная кислота не всем подходит моему приятелю точно нет, за рекомендации спасибо

  • @user-dz4ij1dx8u
    @user-dz4ij1dx8u 11 місяців тому

    Игорь здрав незнаю ответите или нет если вы онколог то дожны знать у бального удалён мочевой у жен через год рецедив в малый таз в уретро и в ложе год химии непомогло теперь нога болит и резко за 5 дней перестало ходить даже сесть неможем острые боли при мочевом такое бывает что сразу нога без движения нитак повернёш резкая боль прописали пригоболин

    • @napulse
      @napulse  11 місяців тому +1

      Здравствуйте. Ей нужно обезболивающее, в первую очередь, скорее всего, одного прегабалина может быть мало. Боли могут быть от вовлечении мышечно-связочного аппарата таза, от сдавления нервов. Также, надо проверять позвоночник. Так что назначение прегабалина правильное, но недостаточно одного препарата. Возможно, ей могли бы назначить пластырь, который клеится на 3 дня и постепенно выделяет обезболивающее вещество (фентанил)

  • @user-jg4wm5bt3n
    @user-jg4wm5bt3n 7 місяців тому +1

    Поможет ли прием витамин к при при низких показателях тромбоцитов

    • @napulse
      @napulse  7 місяців тому

      Здравствуйте. Нет.

    • @user-vk5gu5gb2w
      @user-vk5gu5gb2w 3 місяці тому

      В смысле , нельзя при низких тромбоцитах ? 🤔

    • @user-jg4wm5bt3n
      @user-jg4wm5bt3n 3 місяці тому

      @@user-vk5gu5gb2w Есть все можно - только это не поднимет тромбоциты

  • @user-db3ek8fd2w
    @user-db3ek8fd2w 8 місяців тому

    Если осеопароз и варикоз, как принимать витамин к? Для варикоза этот витамин опасен?

    • @napulse
      @napulse  8 місяців тому

      Здравствуйте. Как обычно. Не опасен

  • @VictoriaJewellery5994
    @VictoriaJewellery5994 3 місяці тому +1

    Рутин и витамин К2 , похоже по действию ?

    • @user-he7xk4wl3n
      @user-he7xk4wl3n Місяць тому +2

      Они оба защищают сосуды от поражений ,хотя действия у них разные.

  • @user-jg4wm5bt3n
    @user-jg4wm5bt3n 7 місяців тому

    А какова норма этого витамина в день

    • @napulse
      @napulse  7 місяців тому

      В норме его хватает у человека. Ща счёт синтеза флорой и поступающего просто из пищи. Принимать дополнительно его не нужно

  • @totatan557
    @totatan557 Рік тому

    Принимаю Варфарин в связи с механическими клапанами 💓 Врачи сказали вит К с зелёными овощами не кушать. Ещё фиброз-3 печени развился. Как теперь выживать, если Варфарин нельзя отменить? Кто сталкивался

    • @napulse
      @napulse  Рік тому +2

      Здравствуйте. Вы должны есть определенное количество продуктов с витамином К, это обязательно. Оно должно быть примерно постоянным.и под это количество подобрать дозу варфарина уже,чтобы достичь целевого МНО

    • @napulse
      @napulse  Рік тому +2

      Кстати, узнайте у кардиохирурга, может, возможно Вас перевести на ксарелто, например. Знаю,что исследовали этот вопрос,но я его не изучал.не подскажу

    • @totatan557
      @totatan557 Рік тому +1

      @@napulse _ Спасибо!

  • @jhgxujui
    @jhgxujui Рік тому +1

    Витамин Д-3+к2,д-3+км7. Что думаете?

    • @napulse
      @napulse  Рік тому +1

      По поводу чего? Мк7 - вид к2

    • @jhgxujui
      @jhgxujui Рік тому

      @@napulse витамин Д 3 идёт с такими проводниками ,что лучше?

  • @Anton-vj7yx
    @Anton-vj7yx Рік тому

    Неожиданно/ожиданный вывод - варфарин кальцинирует сосуды

  • @user-vc3yl5es7w
    @user-vc3yl5es7w 11 місяців тому

    Так это крапиву надо попить, она за неделю кровь сгустит. Только смотреть надо анализы.

  • @user-nk6rj8lj7x
    @user-nk6rj8lj7x Рік тому +1

    Может быть кому то полезно,но людям с варикозом на ногах он противопоказан.

    • @user-xs7vr7sz6w
      @user-xs7vr7sz6w Рік тому +3

      Не совсем так. Есть варикоз без тромбов.

    • @napulse
      @napulse  Рік тому +2

      ua-cam.com/video/p0wFjyIAksQ/v-deo.html

    • @napulse
      @napulse  Рік тому +3

      И тромбы тоже не помеха

    • @user-nk6rj8lj7x
      @user-nk6rj8lj7x Рік тому +1

      Послушала флебологов и запомнила..

  • @user-vc3yl5es7w
    @user-vc3yl5es7w 11 місяців тому

    А какие препараты с витамином К? (К7) -?

    • @napulse
      @napulse  11 місяців тому

      Витамин К2 (менахинон) - так и называются. Полно вариантов

  • @user-fu4ge6jb5w
    @user-fu4ge6jb5w 6 місяців тому

    Доктор,а как можно предотвратить накопление кальцинатов в органах ?Конкретно,в шейке матки. Почему это происходит ?Недостаток Вит К 2? Тамара😅

    • @napulse
      @napulse  6 місяців тому

      Здравствуйте. Скорее всего, воспаление. Где разрушаются клетки - может накапливаться кальций, особенно, если в крови его много

  • @-arozaupalanalapuazora-
    @-arozaupalanalapuazora- Рік тому

    Почему нам впаривают именно менахинон 7 ?

    • @napulse
      @napulse  Рік тому +1

      Посмотрите видео, там есть об этом

  • @nanisha8830
    @nanisha8830 Рік тому

    Доктор, а к сему стетоскоп на шее? Мы вам верим, что вы доктор. Белый халат и просие атрибуты для пущей убедительности? Как-то несолидно

    • @napulse
      @napulse  Рік тому

      🤔

    • @martar-skaya8393
      @martar-skaya8393 2 місяці тому

      почему не солидно?- часть образа, имеет право