杨晨大神装X指南 第8集 杨晨大神教你打好高远球

这一期教大家打好高远球。

[@elite861]

谢谢这高质量的教学录像! 看了全身都有了劲，本来疲惫的身子顿时充满了要练好球的意志。

[@theendlesswind]

一開始我還對這楊晨教練半信半疑，結果看他打兩個高遠球就知道實力驚人了

[@ivanyang2022]

球速太快

[@guangyeli5616]

这个教学还是比较专业和实用的，说的很多地方都很关键奏效,，高远球太重要~~

[@grofislee8003]

看了两三期大神的教学视频，有收获！

[@jacklikezhou]

感觉手肘长的很开，和之前讲的手肘问题有什么不同，谢谢杨老师

[@user-zz2co2iy6b]

不愧是國家隊 這麼漂亮的長球

[@kingyiulau9556]

赞

[@E4Fortune]

有教sm嗎

[@user-cy3tr2mx5t]

我才不管他怎樣 反正我有學到球就好

[@ricky-fy7vp]

塞著充電線會比較好打嗎

[@dagang1977]

杨晨教练，您好，非常喜欢您的羽球教学视频！我是球龄近20年的爱好者，每每看到专业的球员那异常灵活的步伐、有力的弹跳，非常的仰慕，但我的腿部力量不够，为此还专门在健身房训练多年，现在深蹲可以80kg做组8*8，硬拉可以90kg做组8*8，但是小腿、脚踝力量严重不足。我想请教一下：就像您当年在体校时期，是如何针对于腿部的力量，进行有侧重的训练，比如大腿的股二、股四，小腿的腓肠肌，脚踝的稳定等等。如果有一期基本力量的训练视频的话，那就完美喽，非常感谢！

[@user-rh9bo6uh8h]

建議去微信搜　和蔡赟聊羽毛球　，可以直接問蔡赟，他應該會有很好的意見

[@dagang1977]

收到，以前加过蔡赟的，保持关注，多谢您！

[@pengzhao123]

跳绳 双摇 17分钟 1500个 ， 能做到估计小腿脚踝力量就足够了

[@yiichunfook6317]

不会打到outside吗那么大力

[@porhuat]

不要逃跑了 lightening cable sm king hahaa

[@kELVIN-ih9bf]

充電線大魔王

[@kELVIN-ih9bf]

@50405許勝棠真der

[@kELVIN-ih9bf]

@50405許勝棠 內地高人氣羽毛球前名將楊晨，近日捲入SM醜聞。內地媒體指，事件曝光後，還有其他楊晨的受害者出面爆料，指也曾被他打到全身傷痕，哀求停手也不聽，甚至被虐的工具也是「充電線」，讓網友紛紛調侃楊晨是否對充電線情有獨鍾，更有人封他是「充電線大魔王」。
據悉，楊晨的微博被憤怒的留言洗版，要求他出來對質。目前，他已關閉了微博留言功能。

[@soygonzalo]

女學生打不好也會被塞充電線嗎???

[@avacadohorse5016]

有掛嗎

[@user-ln5xg9zz8t]

不要塞陰道充電線啊！

[@biligao5258]

感觉这陪练发球不到位啊，基本所有球都是双打发球线前就能打到了，这种情况在实战中只能是对方不会打高远球或者对方很被动回球质量很差才会这样吧，对方质量高的话你至少也得退到双打发球线之后才能打到。
而且他每一拍都有一个小幅跳起的动作（这也可能是他每拍都能在双打发球线前回击的原因），可能职业选手没压力，但是业余的这么体力支持不住吧。

[@sionbuzzard3264]

网民的素质是真低，不断重复媒体报道的sm事件，每个人都有自己的情趣私生活拿出来开玩笑就显得你是正人君子？还那么多人高赞，你们被舆论煽动得看不清这是羽毛球教学吧？真的和专业队球员过招就会知道他教的内容是多么的感同身受。我是在这则视频里明显感觉到了关键精髓，力量传导的不同直接决定了是否能同场竞技。现在就想赶紧去练球了。

[@spicy_wizard]

怕不是一辈子都打不到这程度

[@weiboliu5613]

中國羽毛球名將（杨晨）涉性虐待醜聞　女網民玩SM被塞充電線致下體大出血，是真的吗？

[@Nicklichillking426]

他都不蓝