⛔ 2 ANOS SEM INSTAGRAM 📵 *e porque eu voltei* | Minimalismo Digital | Aeronessa
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- Опубліковано 18 жов 2024
- Oii gente, tudo bem?
Depois de 2 anos que passei longe do Instagram, resolvi voltar. E nesse vídeo eu conto pra vocês como foi passar esse tempo sem usar a rede social, como eu me sentia, as lições que eu aprendi, e o porquê decidi voltar.
Espero que gostem!
Um beijo e até a próxima 😘
APRESENTAÇÃO DO CANAL:
Olá, me chamo Vanessa Araujo, sou ex-Comissária de Voo da companhia aérea Emirates e faço faculdade de Gestão em Recursos Humanos.
Aeronessa foi um nome escolhido para o canal, por representar muito bem a junção entre Aeromoça + Vanessa, dois grandes temas que me permite compartilhar tanto as minhas experiências e o meu conhecimento enquanto Comissária de Voo, como também falar das transformações internas que acontecem na Vanessa, enquanto ser humano. Ambos com intuito de inspirar e ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos de vida.
E-mail para contato 📩 vanessadsaraujo@hotmail.com
Eu sou uma das pessoas que saiu do Instagram e depois voltou e garanto, os primeiros dias e meses a gente até consegue manter o equilíbrio, mas com o tempo fica sempre pior que da última vez que excluímos. O algoritmo é feito pra isso! Eu voltei pra mostrar que eu estava bem, primeiro lugar no doutorado na Unicamp, vida maravilhosa, mas no fundo só queria validação das pessoas. Já exclui novamente e hoje vivo pra mim, pra minha filha, marido e pra quem lembra que eu existo sem precisar ver meus stories. Eu não recomendo o Instagram se você não o usa para vender algo, senão você que é o produto por lá.
Simm!! Voltei faz umas semanas, nos primeiros dias foi tranquilo, achei que finalmente tinha encontrado o equilíbrio. Mas agora já tô aqui viciada e vou ter que desinstalar novamente. Acho que o melhor pra mim é me manter longe!!
Perfeita colocação
Que pena 😢
Eu a tinha como uma inspiração de que é possível viver sem aquele ambiente tóxico. Mas você não é a primeira youtuber que volta e tenho certeza que não será a última.
Mas é possível sim viver sem redes sociais, eu voltei por opção, não por ser uma necessidade, entende?! Os 2 anos que passei sem Instagram me provaram que eu conseguiria viver muito bem sem, mas tive meus motivos pra querer voltar e tá tudo bem! Mas entendo o que você quis dizer, porque na época que decidi sair tbm tinha algumas pessoas como inspiração e quando as via voltando, tinha um sentimento de tristeza e decepção, por isso te entendo, mas aprendi a me ser minha própria inspiração pra fazer tudo aquilo que quero e ficar bem com isso, sem esperar um certo tipo de comportamento de uma pessoa que admiro por tal motivo, assim evito esse tipo de "decepção" caso ela mude de ideia e faça outras escolhas.
@@Aeronessa sim as pessoas sempre voltam.
Sempre essa velha fala de que é necessário estar lá ,e sempre colocam pretestos para voltar. Triste mas é a realidade de muitas que gravam vídeos e depois voltam para justificar o injustificável 😒
@@Aeronessa vc é viciada sim, é como se alguem usasse cocaina por anos depois parou por dois anos e volta vai dizer que é por escolha. Vc não é exemplo sobre esse assunto, voltou por dinheiro.
@@NatyRodrigues-e9qvcs vivem para julgar os outros, parece q precisa sempre ter alguém para venerar e depois crucificar
Segunda chance? Não existe isso, logo vc vai voltar para onde estava, instagram é igual uma droga, quando volta a usar a sua vida é destruida.
Me desculpe, mas não tem como eu voltar pra onde eu estava, até porque meu estilo de vida é outro, e a forma que uso hoje é outra também! Já tem uns 5 meses que voltei e meu tempo de uso é o menor que já tive até hoje, continuo sem vício, me sentindo leve, sem pressão, sem ansiedade, sem cobrança, comparação, e a minha vida continua maravilhosamente bem, obrigada! Hoje eu uso com moderação e consciência e entendi que tudo é uma questão de mentalidade e propósito. Se você não acredita que é possível, é simples, exclua o seu e seja feliz!
Eu excluí....Mas fico feliz que esteja dando certo... Sucesso para vc e sua família
Pra quem trabalha com Internet, é inevitável usar redes sociais.
Quase todos videos que asisti de exclusao de Instagram as pessoas fica e depois volta com desculpas que é por isso ou aquilo...que voltou equilibrada com sabedoria que usa de forma saudável...e depois vira um ciclo de vai e vem ...falo por min mesma ja fui e voltei varias vezes ...na verdade é um vicio e a gente coloca desculpas pq ta loco para entra novamente ...eu ja fiz isso ...a verdade que sempre achamos um pretesto pra voltar pra la novamente nos enganando a nos mesmo ...boa sorte para vc espero que tenta encontrado realmente esse equilíbrio de usar.
Exatamente. Aí depois que volta, chega uma hora que se arrepende e quer sair de novo. Essa conversinha de diminuir o uso, que vai ser diferente é tudo balela. Questão de tempo volta os mesmos hábitos ruins novamente
@@klebesonabreu concordo plenamente
Concordo com tudo citado! Voltamos pelo vício e nosso ego inventa mil desculpas
Engraçado isso, chega um determinado momento em que as pessoas buscam desculpas pra voltar de novo pra lá, e quando voltam, chega um determinado momento em q quer excluir tudo de novo kkkk mas eu entendo, pra homens é mais tranquilo excluir, pra mulherada é mais difícil mesmo, até quem não é bonita tem uma enxurrada de homens validando elas lá.
Amiga, eu sentia muito a sua falta no insta mas, fico feliz por você ter desapegado e está feliz com isso. As redes sociais em geral podem ser muito tóxicas e outra coisa que eu lembrei é que realmente, nas vezes que nos vemos, eu nem lembrava de pegar no celular, sua companhia era o suficiente pra mim. Feliz demais por você amiga ❤❤❤
Simm amiga, você é uma das amigas que citei no vídeo hahaha que nem pega no celular quando estamos juntas, e eu amooo isso😍♥️ sua companhia pra mim tbm é o suficiente e tem toda a minha atenção ♥️
Eu acho que redes sociais são uma ilusão. Vejo várias pessoas q estão saindo de lá e só contam vantagens, eu sou uma delas.
Concordo com você!
Eu passei muito tempo sem instagram, foi muito bom p mim. A vida fica mais simples e você percebe que vários desejos e necessidades só existem para buscar uma validação externa, e que tristemente, muitos sonhos que você tem, não são seus, são apenas fruto de publicidade. Depois de alguns meses acabei voltado e tudo se repetiu, ansiedade, depressão, comparação e estou novamente fazendo um detox. Pretendo voltar e utilizar apenas para divulgar meu trabalho, sem consumir. Sinto saudades do mundo antes das redes!
Minha adolescência foi perfeita sem rede social, agradeço a Deus por ter me dado esses momentos sem celular. Isso hoje em dia não é possível ver nas adolescências atuais...
A minha também, e infelizmente é algo que os adolescentes de hoje nunca saberão como é!
@@Aeronessa verdade mesmo ☺️
Você parece ser um Ser Humano incrível. Obrigado por compartilhar conosco suas experiências, Deus te abençoe sempre!
Ahh, muito obrigada pelo comentário e palavras de carinho😊 é muito bom transmitir isso até mesmo através de um vídeo! Que Deus abençoe você grandemente também!🙏🏻
Acabei de comentar em um video seu onde você disse que desativou o instagran ! Poxa fique triste😢
Elas sempre arrumam desculpas pra voltar kkk
@@klebesonabreu verdade kkk
Agora você voltou de maneira saudável! ❤❤❤ E com as verdadeiras intenções que te cabem, mais consciente do tipo de uso que quer fazer nela. É ate parecido com o inicio da época do instagram em que a gnt usava de maneira mais original, não era um grande marketing sobre si e apenas uma rede social de fotos bacanas em que a gnt nem ligava muito sobre o ângulo certo, a luz ou o que as pessoas queriam ver, e sim mais sobre o que gostávamos e queríamos deixar ali. Amei seu relato sobre suas experiências. Uma óyima gestação e que Deus abençõe vocês 😊
Muito obrigada pelo comentário, Sara😍❤️❤️ simm, agora que você falou, me lembrou bastante mesmo de quando começou o Instagram e a gente usava dessa forma! Hoje o marketing tomou conta e às vezes é tanto que se torna chato, por isso tento fugir ao máximo disso! Muito obrigada pelo carinho 🩷 Deus te abençoe também 🙏🏻
Estou 5 dias hoje sem rede social estava me prejudicando e quando as pessoas não curtia nada meu eu me sentia muito mal tinha mts pessoas bisbilhotando minha vida mais não curtia nada não me ajudava em nada 😢 isso me dava ansiedade eu não estava dando atenção pro meu marido pra meus filhos eu estava me sentindo um lixo
Estou feliz por você, prima! ❤ E que sua baby venha com saúde.
Muito obrigada, prima 😍🩷 amém 🙏🏻
Vanessa me identifiquei muito com seu video. Sou igual a você: desativo e reativo quando da na telha kkk. E eu entendi super a sua decisão, quando a gente volta, voltamos com outra mentalidade. Ja desativei e reativei várias vezes meu instagram para focar mais na leitura, nos meus estudos e nas coisas que gosto. Quando volto meses depois, sempre volto com uma mente nova, como todo aquele mundo é fútil e irreal. Instagram são recortes do que acontece, nada ali é a realidade. Mas quando me pego passando muito tempo usando a rede social (sabemos que ela vicia, por conta da dopamina e tudo o mais) aí desativo de novo. Resumindo, passo a maior parte do meu ano sem usar o instagram do que usando o instagram. É uma armadilha se vc não tiver a mente treinada para identificar que passou dos limites. E acho importante cada um estabelecer os limites a si próprio, afinal, cada um sabe o que necessita na vida. Se não der conta, vai lá e desativa, vida que segue. Na vida em tudo temos a liberdade de escolha.
Mas aquele seu primeiro vídeo foi o que me levou a desativar as redes sociais, me afastei durante mais de 6 meses, li o livro do Cal Newport e passei a pensar de forma diferente graças a você. Mudou a minha vida. Você é muito necessária nessas redes.
Ahh, muito obrigada pelo comentário, Hilka, você sempre dando grandes contribuições aqui para os vídeos através dos comentários 😍😍👏🏻👏🏻 eu amo ler haha e concordo com tudo que você falou, acho que quando a gente sai, estamos tão sobrecarregados, que a vontade é não voltar mais, só que o tempo vai passando, a gente vai mudando a mente, e acaba encontrando uma forma de usar que seja menos nociva e que funcione pra gente, mas claro sempre se policiando, pq comi você falou a dopamina é real e não tem jeito, se não cuidar, vicia. Eu estabeleci alguns critérios no meu uso que tem me ajudado, e esse será justamente o assunto do próximo vídeo!
@@Aeronessa o coração ficou quentinho com essa resposta 😊 Você nem imagina o quanto seus vídeos já mudaram minha vida...pra melhor. Ansiosa já pelo próximo! ❤️
@@hilkaamorim Ohh, e eu fico muito feliz em saber que meus vídeos já te ajudaram de alguma forma🥹😍♥️ esse é o objetivo do canal 🙏🏻
Eu não tenho Instagram, nunca tive justamente por esse motivo, mas a pressão é grande, continuo resistindo, tenho Facebook porque é antigo , mas não sou ativa lá, posto de vez em quando! 😊
Por causa de redes sociais muitas coisas estao sendo destruídas ,inclusive a sua liberdade de decidir viver sem isso ,essas redes viciam tanto , que muitas pessoas nao conseguem sair e quando saem sempre volta , é decadente e lamentável que as pessoas nao abrem os olhos sobre isso ,cara pra que a necessidade de mostrar sua via a outras pessoas que provavelmente vc nem conhece a maioria que tem muitos seguidores se tira uma porcentagem muito pequena de quem realmente se importa ,entao viver no anônimo é a melhor coisa ,eu nao tenho redes sociais e nao me faz nenhuma falta 👌
Ué . Falou que não ia mais voltar no vídeo anterior 😅😅😅😅. Tb fico assim , ativando e desativando . Mas não existe ,” voltei com controle “. Não engane a si mesma . Não estou falando pra querer te menosprezar ou me achar o tal . Jamais . Só quem tem a experiência de voltar sabe como é pura enganação. Querer postar , pra qual motivo ? Mostrar sua vida para outras pessoas ? Querer aparecer ? Será ? O que não é visto , não é invejado .
Estou 1 mês sem redes socias..tenho um perfirl pessoal e Profissional desativei os dois e sou muito cobrada por isso no Perfil Profissional esta desativado ! Mas sinceramente não temho vontade nenhuma de ativar ..estou reformulando ele ,pra voltar literalmente Profissional sem nada da minha vida pessoalmente e da minha imagem
Lindona bem vinda de volta ❤
Obrigadaaa, linda 😍♥️
Estou sem insta há um ano e meio, não sei se pretendo voltar
Encaro essa situação igual você, é questão de mentalidade
Estou construindo a minha, pra caso um dia eu retorne, eu não cometa os msm erros, não ficar dependente igual antes sabe
Acho que é assim que temos pensar👏🏻
o vicio é grande, a tentação de voltar, acredito que seja mais difícil pra mulheres pq recebem multa validação, uma pena...
Concordo que a maioria das mulheres estão lá porque recebem validação, o que graças a Deus não é o meu caso, que uso de uma forma totalmente low profile e sem exposição da minha intimidade e privacidade!
Linda, inteligente e coração puro ❤❤❤❤
Obrigada pelo carinho de sempre, Fran ♥️ você já é especial pra mim!
É um ambiente nocivo mesmo.
Eu fiquei 1 ano sem instagram e retornei há uns meses.
n seria uma necessidade de vaidação? porque se fosse tão bom, não haveria necessidade de voltar.
No meu caso não, tanto que não vivo postando e não tou nem aí se vai ter curtida comentário, como disse, só quero me sentir mais próxima das pessoas que são especiais pra mim de alguma forma. E não voltei por necessidade, como expliquei no vídeo. Mas cada um sabe de si e do porque acaba voltando!
👏👏👏👏👏👏👏👏
Que triste ver que vc voltou para o vício
Não fique triste, querida, eu tou muito bem, feliz e lhe garanto que não estou viciada! Nada como aprender a ter autocontrole, autoconhecimento, e definir prioridades!
Assisti o seu vídeo inteiro e achei controverso, percebe-se que vc está tentando encontrar desculpas a dar por ter voltado. Desculpas essas que vemos sempre em caso de pessoas viciadas em algo. Por isso usei esta palavra.
@@Elenaraldi Ninguém aqui precisa dar desculpas pra fazer o que sente vontade, apenas compartilhei a minha experiência e o porquê eu voltei de forma sincera, você tem direito de acreditar ou não, mas não tem o direito de dizer que eu estou viciada, se não sabe nada da minha vida, nem acompanha a minha rotina. Eu poderia te mostrar meu tempo de uso, que é baixíssimo hoje, mas lembrei que não tenho que provar nada pra ninguém.
O problema é que as pessoas não aceitam que as outras podem mudar de OPINIÃO, de HÁBITOS, de MENTALIDADE e ta livre pra fazer o que quiser, sem serem julgadas por isso!
Vc já deu um monte de satisfações no seu vídeo, falou do seu marido, da sua gravidez e do seu bebê. Falou da sua ex profissão e da empresa onde trabalhava e de suas colegas. Falou que fez um perfil para mostrar as suas colegas que não são tão próximas as fotos do seu bebê.
Veja o tanto de informações que eu uma pessoa desconhecida para vc, já tenho sobre vc.
Este é o grande porém da controvérsia.
Não deve explicações, mas já está dando.
Não quer se expor, mas já está se expondo.
Qual seu @ nessa?! Gostaria de seguir ❤️
Qual e o seu Instagram??