당뇨병 전단계, 방치하면 큰일나요 | 당뇨초기 관리 방법 3가지
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- Опубліковано 14 лис 2024
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당뇨병 초기 단계, 어떻게 관리하고 계신가요?
당뇨병 전단계일 때 미리 혈당관리 하셔야합니다.
그렇다면 어떻게 해야할까요?
이번 영상에서는 혈당관리 초심자에게 도움이 되는 혈당관리 기본 3가지 방법을 알려드리겠습니다.
자세한 내용은 영상을 통해 확인하세요!
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#당뇨 #당뇨병 #당뇨전단계
![[건강인사이드] 당뇨병 예방을 위한 마지막 기회! 당뇨병 전단계에서 탈출하기 위한 관리수칙!｜당뇨병 전단계 2편](http://i.ytimg.com/vi/56NfTyAPJs4/mqdefault.jpg)
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가장 중요한 기본 원칙을 알려 주셔서 고맙습니다~
감사합니다
도움이 많이 됩니다
당뇨 전단계에서 1년 7개월 만에 고무적인 단계로 접어든 60세 남 입니다 키 170
몸무게 최대 74에서 체중관리로 62~64kg왔다 갔다 하게 관리합니다 최근. 열흘 이상 공복혈당 90~96사이 매일 왔다 갔다 합니다 전에는 공복혈당104~ 117까지 왔다갔다 저의 경험으로 제일 중요한건 체중감랑 그중에 뱃살줄이기 탄수화물 줄이기
간기능 향상 췌장기능 향상
담낭기능 향상 혈관기능 향상
그러면 혈압 떨어지고 자연스럽게 당이 떨어지는걸 느꼈습니다. 아무쪼록 체중관리하고 섭생에 주의 하시면 당뇨 사라진다 생각 합니다 아프지 않고 사는것도 인생의 큰 복이잖아요
모든 분들 건강하세요 ^^
감사합니다 공유합니다
감사하구요.
키151,,46키로 67세 잠잘자고 채식하고 단것안먹고,,
당뇨쌀도먹고 하루 7천보정도걷고주오일이상
그래도 콜래스테롤 리바로정2미리먹고
신지로이드 0,05미리 먹고있는데 당뇨 전단계로 나오는건 어떻게해야할까요
안녕하세요. 스스로 규칙적인 생활을 한다면 해도 신체 기능의 저하 속도 즉, 노화는 늦출 수 는 있습니다. 조금 더 나아가서 내 몸 스스로가 혈당을 조절하는 시스템은 점점 무너질 수 밖에 없기에 내 몸을 회복하는 근본치료가 도움이 되실 수 있다고 봅니다. 더 자세한 상담을 원하신다면 직접 내원도 고려해보세요. 감사합니다. pf.kakao.com/_atDxmC
마른당뇨도해당이돼겠죠
네 마른당뇨이신 분들도 참고해주시면 좋습니다. 당뇨스쿨에 마른당뇨관련 영상들도 많이 올라와 있으니 같이 봐주시면 좋겠습니다. 마른당뇨를 극복할 수 있는 아래 영상을 참고해보세요. 링크 드리겠습니다. 감사합니다.
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마른당뇨, 4가지 방법으로 극복하세요! → ua-cam.com/video/8Pk17xp6nU8/v-deo.html
지금 혈당107나와요
안녕하세요 공복혈당이 107 나온다는 말씀이실까요? 일시적으로 높았던 것일 수도 있어 지속적으로 체크해보시거나 당화혈색소 검사를 받아보시길 바랍니다. 공복혈당은 수면, 스트레스 영향도 크니 12시 전에 주무실 것을 권해드립니다. 감사합니다.