Entrenamiento en Casa / Día #1 / Cuarentena
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- Опубліковано 6 лип 2024
- Entrena en casa con estas clases virtuales y mantente activo durante esta cuarentena. Si estas buscando como empezar a hacer calistenia, acondicionamiento físico o entrenamiento funcional esta es una buena opción. Rutina en casa #1
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Buen video!
Podrias hacer uno de acondicionamiemto fisico para principiantes
Hola, de hecho esta serie de rutinas esta diseñada para principiantes, incluso la rutina de calentamiento (el video anterior) es una buena opción para iniciar a acondicionar el cuerpo para este tipo de rutinas! Saludos!
Muchas gracias!! Una pregunta curiosa ¿cuál es tu estatura? :o
1.74 :D
Sii quiero iniciar a hacer calistenia siempre quise pero nunca me discipline, luego vino la cesárea y el resto es historia me encantaría iniciar
Estas clases que estaré subiendo son una muy buena opción para iniciar! saludos.