Abandonei todos os remédios há meses. O médicos dos médicos me curou. Mudei 80% da alimentação e estou fazendo atividade física. Adeus depressao e ansiedade, doença maligna. Remédio nunca deu certo, me levou por uma internação de 72 horas num hospital psiquiatrico. Foi esse fato que abriu meus olhos espiritual. Jesus é o caminho, verdade e a vida.
Concordo mas abandonar remédio para alguns sentença de morte porque presisa da ajuda aqui na terra na Bíblia se sita médico então que dizer que presizamos de ajuda além d espiritual nem toda receita serve para todos ok
@@pirola8012 concordo, se está doente é remédio mesmo. Eu acredito que no meu caso era mudanças de hábitos. Meu psiquiatra nunca perguntou da minha alimentação e sim me dopava de medicamentos.
Eu quando criança, também sentia fobia a sangue. Mas, após ter me casado. Ao ver minha filha após um tombo de bicicleta e a rua não era asfaltada. Chegou ensanguentado. Coloquei a debaixo do chuveiro e depois usei Maravilha curativa que minha avó usava pra fazer curativo.
Jesus cura sim! Comecei com ansiedade e fui aos pés da Cruz! Falei com os mestres dos mestres, Jesus! Ouvi musica da Igreja! Fui a massagista para o pescoço, viajei e estou melhor com Jesus!
EU ACREDITO NO SEU DEPOIMENTO! Aos 29 anos, sempre tive ansiedade leve/moderada, normal, e de repente há 2 semanas me deu uma crise que nunca vivenciei na vida. Estou orando salmo 91 e o 121 todos os dias, tomando cha, mudei alimentação, exercício fisico e estou melhor. Some sintomas e vem outros, ate que vai sumir tudo, eu creio !! Estou agora com tontura e desconforto nos ombros, nuca. Orar incessantemente com força! Não nascemos assim e isso não nos pertence!!!
@@monichinetoAmigo, eu não tenho ansiedade mas meu neto sim. Estou aprendendo para ajudá-lo. E posso vir a ter, no futuro, ninguém é super herói. Eu vejo que algumas pessoas se "agarram" a algo externo para se sentirem curadas. Isso muda o foco e tira a responsabilidade de VC fazer a sua parte. Se der certo (eu não sei) é válido mas pode só estar te enganando, te enrolando e depois volta tudo. Acreditar que VC tem força dentro de vc, para se curar, que VC consegue com seu esforço, é mais forte do que se vc se apegar a coisas externas. "Ajuda-te que eu te ajudarei" ou seja se esforce que eu "ajudo", NÃO farei mais esforço que vc !!!
De fato, o Dr. Marco Abud é uma referência em psiquiatria no tratamento de transtornos de humor. Aqui no UA-cam consegue-se contar mais uns 3 ou 4 que demonstram completo domínio da especialidade, já os outros, parecem querer imitá-los, quando não, falam bobagens como a de que é possível saber se a sua ou a minha depressão é causada pela baixa de serotonina no sangue, quando qualquer um sabe que a serotonina do sangue nenhuma diferença faz no sistema nervoso central já que ela não atravessa a barreira hemato-encefálica.
Estava com uma forte crise de ansiedade, em casa chamei minha filha que não deu importância foi quando resolvi sair andar, pela rua sentia um nó na garganta, as mãos tremiam. Sentei num ponto de ônibus, mas parecia que todo mundo olhava pra mim, levantei e segui andando sem rumo, até que cheguei na casa de uma tia entrei sem chamar. _"ACACHORRA DELA AVANÇOU EM MIM PARECENDO QUERER ME DEVORAR" o CHOQUE foi muito grande , ela não me pegou. Porém no lugar de aumentar minha tremedeira, ela passou, passou a fadiga passou tudo. Foi um choque que me trouxe pra realidade.
@@lenilange5478boa noite. Sou psicologo. É comprovado que a cor verde, é as formas da natureza(paisagens, árvores e etc) provocam uma reação muito positiva no cérebro.
Como eu queria receber a benção de encontrar um médico como o Doutor Marco! A maioria dos médicos (SUS) só querem passar medicamentos, não tentam nada natural😓
É deysemagalhaes demorou mais eu consegui cheguei la decidida e falei que eu estava muitos anos tomando Rivotril eu estou ficando esquecida reclamei mesmo ela gritou comigo , mais eu não parei de falar sem gritar não fui grossa . foi aí que ela decidiu diminuir mandou eu tomar 0,5mg 2 comprimidos no outro dia tomar só 1
Boa noite Dr Marco, sou inscrito no seu canal mais não tirei um tempo assistir seus vídeos, no entanto queria te parabenizar e agradecer pelo seu trabalho que creio que está beneficiando muitos brasileiros que precisam de uma orientação para lidar com essas questões que tem sido presentes na vida da humanidade neste momento tão delicado que vivenciamos neste planeta, creio que seja um momento que iremos transcender fazendo transições para uma harmonia maior através de pessoas como o Dr que está colaborando sendo neste momento com essa ação de conscientização, gratidão Dr!!! Bom trabalho, muita paz e luz no seu caminho.
Boa tarde Dr que maravilha. Essas dicas eu fiz e já estou me sentindo bem. Tudo isso aí que o Senhor falou me sentir trêmula e dormência nas pernas tudo isso eu sinto. Injou falta de apetite. Um mal está horrível.
Boa noite pessoal!! Sinceramente esse médico é incrível sensacional!! É um luz para quem está na escuridão da depressão!! Deus te proteja sempre dr Marcos!
Boa tarde Vejo o vídeo de Portugal Fiz o bocejo e deu certo. Agora vou fazer todos os dias, várias x ao dia. Gratidão Dr. Marco Vou tirar os calmantes com a força da minha determinação. Vou ser forte e conseguir tirar essa medicação para sempre. Sou grata todos os dias, por estar viva, com saúde, comida, sol, água, ar, tudo 🤗🙏
Boa noite ,Dr.Marcos.Excelente explicação. Estou com ansiedade ,mas vou ficar curada.Não sinto vontade de me divertir.Só faço traballhar e ver os vídeos que me interessam.
Obrigada doutor como gostaria de poder me tratar com o sr: mas tenho fé que vou me curar apesar de meus sintomas nunca somém nem sei de quantas coisas me dq gatilho desde um filho meu ir tomar banho e derrubar um frasco de shampoo no cháo ou qualquer barulinho eu ja fico com as pernas moles tremola e taquicardia pe e maos geladas tipo tudo me da gatilho no transito dirigindo ou andando a pé ir no mercado ou mesmo em uma loja nossa tudo da gatilho até quando eu vou me alimentar ja penso que vou engasgar ou q minha garganta náo ta funcionando tipo a deglutiçao nossa tantos gatilhos parece que vou enlouquecer e tomo medicaçáo só o ansiolitico mas parece náo resolver nada os medicos parece que náo entende o que descrevemos e os famíliares tbm acham que é frescura e preguiça e chatice por eu evitar ir nos lugares
Tenho pânico desde 1992. Hj enxergo a importância psicoterapia. Na época não tinha nada a se fazer ,só .sofrer . Ainda bem wue hj temos tecnologia ,menos preconceito e pessoas como esse Doutor interessadas em ajudar de verdade.pois 31 anos se passaram mas aprendi muito com isso.
Sou testemunha de Jeová. Doutor sofro de ansiedade por muitos anos sinto todos os sintomas ..medo tremedeiras .aceleramento do coração...como demais tbm .pensamentos constantes não consigo parar meus pensamentos ...tive um novo sintoma a 1 mês...mesmo com todos esses sintomas mesmo sendo acostumada com público sinto tensão constante no meu muscuulo pescoço e muita tremedeira ao entregar meus folhetos mas não pude evitar mesmo com tudo isso a pregação tem me ajudado
Eu também fiz o bocejo. Foi muito bom. Obrigada Dr. Marco, vou continuar assistindo seus vídeos . Estão sendo muito importantes pra mim... Gratidão ❤️ gratidão ❤ gratidão ❤
DISCIPLINA, DR, É A PALAVRA-CHAVE! A MEDITAÇÃO É BASEADA NA PRÁTICA, DISCIPLINA PARA FOCAR NO AQUI/AGORA - RELAXAMENTO IMEDIATO!!! EU RECOMENDO A RESPIRAÇÃO CONSCIENTE, QUE É BEM PARECIDO COM ESTE "EXERCICIO" QUE O DR ESTÁ NOS ENSINANDO, AGORA!!! PARABÉNS!!!
Tenho síndrome do pânico des dos 11 anos, estou com 64 anos , fui tratada como epilepsia, tinha crises de 3 a 4 vezes por semana, fiz 2 faculdades tive 3 filhos, só avó de 3 netos, sofri muito, há 10 anos eu tomo escitalopra, comecei com 30mg e 3mg de frontal, já fazem 3 anos que não tomo frontal e estou com a dosagem de 10mg de escitalopra, fasso acupuntura e sigo suas instruções e muito bom poder controlar as crises, obrigada Dr Marco!!!!
Ajude-me , por favor ! Procurei um vídeo seu e escrevi.Tenho 75 anos e desde que entrei na menopausa com 45 anos tive pânico e depressão.Foi horrível... Até hoje tomo remédios ... Pergunto : nunca vou parar de ingerir essas drogas ? Tomo cloridrato de paroxetina ( 20mg) , hemofumarato de quetiapina(25 mg) e depois que fiz uma ressonância do cérebro tomo Coglive ( prevenção)... Tomo remédio pra pressão arterial e diabetes... Uma fortuna de remédios! Moro sozinha e ando muito desanimada...
Gostei do exemplo da criança com birra... Muito bom. Adultos aprendem igual uma criança, precisamos nos educar e dominar essa criança chamada ansiedade.😊😊
Dr. Marco Abud, meu, nosso muito obrigado pela sua dedicação, empenho,seu profissionalismo. São milhares, milhões de pessoas passando por esses problemas de ANSIEDADE, DEPRESSÃO.DEUS LHE PROTEJA E LHE ABENÇOE SEMPRE,A TODOS NÓS. 🙏🙌🌇
Dr. Marcos Abud é um dos melhores e mais confiável especialista nesta área!!! Obrigado pelo seu trabalho aqui no UA-cam, eu melhoro muito assistindo seus vídeos!!! Deus abençoe grandemente 🙏🙏🙏
Muito bom doutor eu fiz e fiquei bocejando de verdade quase não paro mais 😂 fiquei bem melhor gratidão.doutor dentro do meu ouvido e como se fosse a batida do meu coração incomoda de mas mas se eu tomar um analgésico como um paracetamol praticamente para o incomodo.
Verdade dr. O Rivotril dá um alívio momentâneo mas custa caro a longo prazo quando a pessoa perder por completo a memória e não lembrar mais nem quem ela própria é. Não entendo como os médicos receitam sem avisar os pacientes disso.
Procure ter intimidade com o espírito santo pois ele é a calmaria de nossa alma,tras paz,tranquilidade. Sempre pensa nada é mais forte do que eu porque eu tenho o espírito santo de Deus.Procura ouvir ouvir hinos que aumenta a sua fé,assista e ouça só o que te faz bém. Ñ esqueça vc é blindado pelo espírito santo de Deus e vc é como o monte de sião que ñ se abala mas permanece para sempre,confia deixa Deus agir,os planos de Deus são maiores e melhores que os seus.
❤Dr nosso senhor Jesus Cristo esteja sempre com senhor família 🙏❤️ Jesus protega .oh Dr tenho depressão anciosa não suporto saber notícias ruim.😢 porém estou pensando luta irmã doente,caiu ficou neurisma .muita gratidão obrigado essa consulta médica deus er fiel bom ..sou Pernambuco nordeste agradecemos paz nosso senhor 🖐️🖐️ gratidão
Cheguei a usar fluoxetina não deu certo e a psiquiatrica mudou para setralina e acrescentou Rivotril se necessário,eu creio que Jesus estar no controle de tudo ❤
Fiz o exercício do bocejo e da visualização; creio que a pulsação não diminuiu por conta do Venvanse. Mas me senti um pouco menos ansiosa. São exercícios simples, aprendi outras técnicas eficazes em crises de pânico também. E já passei com uma situação em que minha filha, aos 2 anos e pouco fez birra no shopping pois não queria ir embora. Claramente ela quis “me envergonhar” e que eu iria ceder. Calmamente, eu a peguei pela mão e a arrastei pelo shopping até o estacionamento. Nem liguei para a plateia. Já próxima ao estacionamento, ela parou o “show”. Nunca mais fez birra. Algo que me trouxe muita tristeza foi quando uma amiga me encontrou, ela era mais velha e lembrava de mim desde a infância. O primeiro comentário que ela fez foi se eu ainda “tremia” tanto, se continuava “hipersensível”. O clonazepam e o alprazolam auxiliam muito na ansiedade. Quanto aos tremores, pioram quando estou nervosa ou ansiosa, mas fiz testes de tomo, RMI, inclusive marcadores genéticos para Parkinson, e tenho tremor essencial. Infelizmente, sem os ansiolíticos, fico disfuncional.
Eu também tenho pavor. Não sei como eu consegui tomar a mirtazapina. Por muitos anos ela me deixou maravilhosamente bem, mas depois que peguei covid tenho crises terriveis, e pra piorar a psiquiatra passou o ansitec. 😢
Deus te abençoe ! É só trocar o nome Thiago por Paula e estará simplesmente contando tudo o q tenho vivido . Obrigada por não me deixar achar q sou louca …
Uma das piores coisas para quem sofre desses transtornos é a sensação de estar esperando o tempo todo pelas crises. As vezes passo o dia todo esperando a crise e as poucas vezes que não vem eu dou graças ao nosso Deus mas o dia já se foi, um dia a menos e mais um dia de angústia e sofrimento 😰. Passei o dia de hoje tranquilo mas ao cair da noite apareceram os fantasmas da crise😭
Abandonei todos os remédios há meses. O médicos dos médicos me curou. Mudei 80% da alimentação e estou fazendo atividade física. Adeus depressao e ansiedade, doença maligna. Remédio nunca deu certo, me levou por uma internação de 72 horas num hospital psiquiatrico. Foi esse fato que abriu meus olhos espiritual. Jesus é o caminho, verdade e a vida.
Concordo mas abandonar remédio para alguns sentença de morte porque presisa da ajuda aqui na terra na Bíblia se sita médico então que dizer que presizamos de ajuda além d espiritual nem toda receita serve para todos ok
@@pirola8012 concordo, se está doente é remédio mesmo. Eu acredito que no meu caso era mudanças de hábitos. Meu psiquiatra nunca perguntou da minha alimentação e sim me dopava de medicamentos.
@@pirola8012o primeiro passo é Jesus, depois sim os medicamentos ajuda não significa que vai fica pelo resto da vida!!!!
Eu quando criança, também sentia fobia a sangue. Mas, após ter me casado. Ao ver minha filha após um tombo de bicicleta e a rua não era asfaltada. Chegou ensanguentado. Coloquei a debaixo do chuveiro e depois usei Maravilha curativa que minha avó usava pra fazer curativo.
Os remédios tem um efeito residual, a pessoa para, acha que esta curada, mas é o efeito do remédio no organismo ainda.
Jesus cura sim! Comecei com ansiedade e fui aos pés da Cruz! Falei com os mestres dos mestres, Jesus! Ouvi musica da Igreja! Fui a massagista para o pescoço, viajei e estou melhor com Jesus!
EU ACREDITO NO SEU DEPOIMENTO! Aos 29 anos, sempre tive ansiedade leve/moderada, normal, e de repente há 2 semanas me deu uma crise que nunca vivenciei na vida.
Estou orando salmo 91 e o 121 todos os dias, tomando cha, mudei alimentação, exercício fisico e estou melhor. Some sintomas e vem outros, ate que vai sumir tudo, eu creio !!
Estou agora com tontura e desconforto nos ombros, nuca. Orar incessantemente com força! Não nascemos assim e isso não nos pertence!!!
Se vc está curado, por que tá vendo um vídeo sobre ansiedade?
@@monichinetoAmigo, eu não tenho ansiedade mas meu neto sim. Estou aprendendo para ajudá-lo. E posso vir a ter, no futuro, ninguém é super herói. Eu vejo que algumas pessoas se "agarram" a algo externo para se sentirem curadas. Isso muda o foco e tira a responsabilidade de VC fazer a sua parte. Se der certo (eu não sei) é válido mas pode só estar te enganando, te enrolando e depois volta tudo.
Acreditar que VC tem força dentro de vc, para se curar, que VC consegue com seu esforço, é mais forte do que se vc se apegar a coisas externas.
"Ajuda-te que eu te ajudarei"
ou seja
se esforce que eu "ajudo", NÃO farei mais esforço que vc !!!
😂
bobeira
Psiquiatra que afirma não saber tudo, é um Psiquiatra bom e socrático. Parabéns Dr.
De fato, o Dr. Marco Abud é uma referência em psiquiatria no tratamento de transtornos de humor. Aqui no UA-cam consegue-se contar mais uns 3 ou 4 que demonstram completo domínio da especialidade, já os outros, parecem querer imitá-los, quando não, falam bobagens como a de que é possível saber se a sua ou a minha depressão é causada pela baixa de serotonina no sangue, quando qualquer um sabe que a serotonina do sangue nenhuma diferença faz no sistema nervoso central já que ela não atravessa a barreira hemato-encefálica.
Doutor seus vídeos me ajudaram muito em minhas crises fortes,hj tenho menos crises, faço caminhadas, gratidão por me ajudar 🙏
Vdd kkk quando agente vê uma pessoa bosejando aí agente boseja junto kkk
Estava com uma forte crise de ansiedade, em casa chamei minha filha que não deu importância foi quando resolvi sair andar, pela rua sentia um nó na garganta, as mãos tremiam. Sentei num ponto de ônibus, mas parecia que todo mundo olhava pra mim, levantei e segui andando sem rumo, até que cheguei na casa de uma tia entrei sem chamar. _"ACACHORRA DELA AVANÇOU EM MIM PARECENDO QUERER ME DEVORAR" o CHOQUE foi muito grande , ela não me pegou. Porém no lugar de aumentar minha tremedeira, ela passou, passou a fadiga passou tudo. Foi um choque que me trouxe pra realidade.
Que Deus abençoe ricamente 🙏
Seja forte e veja tudo com brandura 🙏
Procura ficar perto da natureza amiga. A energia Boa da natureza pode ajudar
Sinto as vezes mal estar.
Amém! 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
@@lenilange5478boa noite. Sou psicologo. É comprovado que a cor verde, é as formas da natureza(paisagens, árvores e etc) provocam uma reação muito positiva no cérebro.
Ñ tenho palavras para descrever o seu conhecimento, onde o sr. Aprendeu tudo isso?Deus te abençoe sempre.
Como eu queria receber a benção de encontrar um médico como o Doutor Marco!
A maioria dos médicos (SUS) só querem passar medicamentos, não tentam nada natural😓
É deysemagalhaes demorou mais eu consegui cheguei la decidida e falei que eu estava muitos anos tomando Rivotril eu estou ficando esquecida reclamei mesmo ela gritou comigo , mais eu não parei de falar sem gritar não fui grossa . foi aí que ela decidiu diminuir mandou eu tomar 0,5mg 2 comprimidos no outro dia tomar só 1
Eu fiz melhorou.
Ela fica mimada não tem paciência .
Verdade. Tomo medicação e ainda tenho crises. Você toma qual?
Deyse vc acabou de encontrar!
Vir aqui ver seus vídeos faz com que minhas crises de ansiedade melhorem... muito obrigado por nos dar paz através de seu conhecimento 🙏🙏🙏🙏
Meu sonho
Oracao encima gente!! É tempo de recorrer a Deus!! Orem! Orem!! Bom dia!!
Estou assistindo seus vídeos e fazendo os exercícios Dr é um anjo que desceu do céu para nos ajudar que Deus te abençoe grandemente
Boa noite Dr Marco, sou inscrito no seu canal mais não tirei um tempo assistir seus vídeos, no entanto queria te parabenizar e agradecer pelo seu trabalho que creio que está beneficiando muitos brasileiros que precisam de uma orientação para lidar com essas questões que tem sido presentes na vida da humanidade neste momento tão delicado que vivenciamos neste planeta, creio que seja um momento que iremos transcender fazendo transições para uma harmonia maior através de pessoas como o Dr que está colaborando sendo neste momento com essa ação de conscientização, gratidão Dr!!! Bom trabalho, muita paz e luz no seu caminho.
Avani
Comece a falar sobre isto: estou interessada!!!!😮
o que mas me apavora é a dormência nas mãos braço pernas ate na nuca
Dr. Hoje o que mais me apavora e que a partir da ansiedade vem a taquicardia e a pressão alta.
Eu fiz. Incrível que agente relaxa ainda bocejando. Que legal
Jesus cura e salva ❤
É absolutamente claro o comprometimento com a proposta de ajuda propagada pelo
Dr. no seu canal.
Pois pra mim nada funciona,tenho mais ou menos esse tempo também só medicamento e quando tento parar volta tudo outra vez. só Deus!
Q benção!
Boa tarde Dr que maravilha. Essas dicas eu fiz e já estou me sentindo bem. Tudo isso aí que o Senhor falou me sentir trêmula e dormência nas pernas tudo isso eu sinto. Injou falta de apetite. Um mal está horrível.
Eu também sinto isso que vc relatou o seu comentário 😢😢
eu estou agora
Além de médico é um anjo enviado de Deus !!!
Eu
Eu
Boa noite pessoal!! Sinceramente esse médico é incrível sensacional!! É um luz para quem está na escuridão da depressão!! Deus te proteja sempre dr Marcos!
Muito bom e verdadeiro é o que está faltando em nós uma explicação clara e simples muito bom Dr.
Boa tarde
Vejo o vídeo de Portugal
Fiz o bocejo e deu certo. Agora vou fazer todos os dias, várias x ao dia. Gratidão Dr. Marco
Vou tirar os calmantes com a força da minha determinação. Vou ser forte e conseguir tirar essa medicação para sempre. Sou grata todos os dias, por estar viva, com saúde, comida, sol, água, ar, tudo 🤗🙏
Oi como assim o bocejo
😊😊
Boa noite ,Dr.Marcos.Excelente explicação.
Estou com ansiedade ,mas vou ficar curada.Não sinto vontade de me divertir.Só faço traballhar e ver os vídeos que me interessam.
Ñ uso nenhum remédio químico ,só suplementos.
Obrigada doutor como gostaria de poder me tratar com o sr: mas tenho fé que vou me curar apesar de meus sintomas nunca somém nem sei de quantas coisas me dq gatilho desde um filho meu ir tomar banho e derrubar um frasco de shampoo no cháo ou qualquer barulinho eu ja fico com as pernas moles tremola e taquicardia pe e maos geladas tipo tudo me da gatilho no transito dirigindo ou andando a pé ir no mercado ou mesmo em uma loja nossa tudo da gatilho até quando eu vou me alimentar ja penso que vou engasgar ou q minha garganta náo ta funcionando tipo a deglutiçao nossa tantos gatilhos parece que vou enlouquecer e tomo medicaçáo só o ansiolitico mas parece náo resolver nada os medicos parece que náo entende o que descrevemos e os famíliares tbm acham que é frescura e preguiça e chatice por eu evitar ir nos lugares
Tenho pânico desde 1992.
Hj enxergo a importância psicoterapia. Na época não tinha nada a se fazer ,só .sofrer .
Ainda bem wue hj temos tecnologia ,menos preconceito e pessoas como esse Doutor interessadas em ajudar de verdade.pois 31 anos se passaram mas aprendi muito com isso.
Eu desenvolvi desde 1998
@@marisafreire6367 muito tempo tbm.
Você pode me ajudar ? Tem WhatsApp???
@@chris-morandonaeuropa o que se passa?
@@marloswellington6315 oiii tudo bem ? Você tá melhor das crises ? Porque a minha tá terrível 😢
Obrigado doutor pela sua dedicação! Que o Senhor Jesus Cristo possa ter recompensar grande mente a cada dia de sua vida .
Gratidão, Dr. Marco. Fiz o que o senhor sugeriu com o bocejo e funcionou!!! Muito obrigada.
Eu passei por isso na idade de 35 anos já estou com 82 anos. Estou pensando Nova mente medo de sair de casa dê tudo obrigada Dotou intestino preso ❤❤
Nossa o senhor descreveu minha trajetória, eu estou impressionado com a riqueza de detalhes. Inclusive fiz engenharia, meu Deus !
Bom dia ,fiz o exercício e me sentir muito bem .❤
Esse exercício do Bocejo é muito bom. Eu senti um alívio no Stress. Parabéns pelo seu trabalho, Dr. Marco.
Boa noite,como faz esse exercício?
Sou testemunha de Jeová. Doutor sofro de ansiedade por muitos anos sinto todos os sintomas ..medo tremedeiras .aceleramento do coração...como demais tbm .pensamentos constantes não consigo parar meus pensamentos ...tive um novo sintoma a 1 mês...mesmo com todos esses sintomas mesmo sendo acostumada com público sinto tensão constante no meu muscuulo pescoço e muita tremedeira ao entregar meus folhetos mas não pude evitar mesmo com tudo isso a pregação tem me ajudado
Eu tbm sou TJ , suas tremedeiras são TDS os dias? É da onde? Obrigada
TAMBEM SOU TJ...E SOFRO DE ANSIEDADE...MUITAS VEZES A NOITE MORO SOZINHA..
Oii irmã em Cristo a paz do senhor Jesus ❤ eu também sinto crises de ansiedade faz dois anos.😢
Eu também fiz o bocejo. Foi muito bom. Obrigada Dr. Marco, vou continuar assistindo seus vídeos . Estão sendo muito importantes pra mim... Gratidão ❤️ gratidão ❤ gratidão ❤
Doutor o senhor na minha vida tem sido meu anjo a sua voz é a harpa que o rei Davi usava para acalmar o rei Saul
Doutor Marcos: estou melhorando muito com seus ensinamentos :parei de tomar Rivotril estou me sentindo melhor fazer meus trabalhos de casa
Eu Maria das graças
Maria das graças
DISCIPLINA, DR, É A PALAVRA-CHAVE! A MEDITAÇÃO É BASEADA NA PRÁTICA, DISCIPLINA PARA FOCAR NO AQUI/AGORA - RELAXAMENTO IMEDIATO!!! EU RECOMENDO A RESPIRAÇÃO CONSCIENTE, QUE É BEM PARECIDO COM ESTE "EXERCICIO" QUE O DR ESTÁ NOS ENSINANDO, AGORA!!! PARABÉNS!!!
Logicamente caríssimo (a) !
Tenho síndrome do pânico des dos 11 anos, estou com 64 anos , fui tratada como epilepsia, tinha crises de 3 a 4 vezes por semana, fiz 2 faculdades tive 3 filhos, só avó de 3 netos, sofri muito, há 10 anos eu tomo escitalopra, comecei com 30mg e 3mg de frontal, já fazem 3 anos que não tomo frontal e estou com a dosagem de 10mg de escitalopra, fasso acupuntura e sigo suas instruções e muito bom poder controlar as crises, obrigada Dr Marco!!!!
Tenho epsepisia naô poso ficar sem rivotril vem crises horivéis😢😢😢
Ajude-me , por favor ! Procurei um vídeo seu e escrevi.Tenho 75 anos e desde que entrei na menopausa com 45 anos tive pânico e depressão.Foi horrível... Até hoje tomo remédios ... Pergunto : nunca vou parar de ingerir essas drogas ? Tomo cloridrato de paroxetina ( 20mg) , hemofumarato de quetiapina(25 mg) e depois que fiz uma ressonância do cérebro tomo Coglive ( prevenção)... Tomo remédio pra pressão arterial e diabetes... Uma fortuna de remédios! Moro sozinha e ando muito desanimada...
Grata pela terapia. Muita informação anterior a este vídeo e ter um acompanhamento de séries de exercícios terapêuticos não tem preço.
Gostei do exemplo da criança com birra... Muito bom. Adultos aprendem igual uma criança, precisamos nos educar e dominar essa criança chamada ansiedade.😊😊
Eu fiz
Marco, que bom que voltou a falar sobre a ansiedade.
Sim
Fica folgada
Já aconteceu comigo, com minha netinha muita birra , abraçar ela foi que ajudou muito.
Dr muito bom seus ensinamentos obrigada por td vc e especial sinto muito pensamentos e tremores no corpo fraqueza 😢
Dr. Marco Abud, meu, nosso muito obrigado pela sua dedicação, empenho,seu profissionalismo. São milhares, milhões de pessoas passando por esses problemas de ANSIEDADE, DEPRESSÃO.DEUS LHE PROTEJA E LHE ABENÇOE SEMPRE,A TODOS NÓS. 🙏🙌🌇
Dr. Marcos Abud é um dos melhores e mais confiável especialista nesta área!!! Obrigado pelo seu trabalho aqui no UA-cam, eu melhoro muito assistindo seus vídeos!!! Deus abençoe grandemente 🙏🙏🙏
Eu tenho
Eu fiz legal
Sim.
Adorei o exercício Dr. Marco parabéns meu Dr. Muita luz em sua vida....
Gratidão Dr. Entendi tudo e sei o q devo fazer agora ❤
Eu fis laiuddelima vou fazer sempre
Doutor gosto muito dos seus vídeos e já me ajudou, gostaria de pedir se pode fazer uma Live sobre depressao pos partos❤
Eu fiz! Senti a diferença!
Creio que esse vídeo ajuda muita as pessoas a amenizar
Ótima a sua ajuda na minha luta contra a ansiedade😢
Boa tarde dr eu fiz
Que vídeo interessante , obrigado Dr por toda essa informação de qualidade e gratuita. Gratidão, Deus lhe abençoe!😊
Tenho pico de ansiedade às 5 da manhã. Costumo ajoelhar e pedir a misericórdia de Deus. Estou no meu limite. Abandonei a terapia de desespero
Toma B12..
Parabéns pelo trabalho. Muitas informações relevantes! Obrigado!
Dr você é o máximo estou tomando sertralina e sinto um grande alívio! Parabéns pela live! ,e tudo de bom!!
Como foi a primeira semana tomando sertralina? Hj faz sete dias e parece que piorou minhas crises
@@milenamatos9971Se sente melhor?
Muit
@@alexandraferreira561 Eu parei
Vc parou aí não te deu mais crises Ou da ainda
Médico que fala na Bíblia, já demonstra
Ser ótimo médico 🎉❤
bobeira
@@marciacioran542ta fazendo o que aqui então, se é bobeira ?
Já existem muitos estudos que explicam que a espiritualidade liberta das doenças emocionais.
Eu fiz e tive uma sensação ótima!
Norma - Boa noite a todos . Tô gostando de ouvir essa explanação .
Seus vídeos são excelentes e Dr. Marco, o senhor emagreceu bastante! Mas, o importante é o sei maravilhoso conteúdo que nos ajuda sempre. Obrigada!
Eu vis
Muito bom doutor eu fiz e fiquei bocejando de verdade quase não paro mais 😂 fiquei bem melhor gratidão.doutor dentro do meu ouvido e como se fosse a batida do meu coração incomoda de mas mas se eu tomar um analgésico como um paracetamol praticamente para o incomodo.
Paracetamol não é pra isso ! Não é bom
Obrigada Dr por nos ajudar com seus vídeos, já fui em vários outros médicos, que só passaram remédios e pouco me ouviram
Muito obrigada pela sua ajuda e disposição😊 Que Deus te abençoe.
Verdade dr. O Rivotril dá um alívio momentâneo mas custa caro a longo prazo quando a pessoa perder por completo a memória e não lembrar mais nem quem ela própria é.
Não entendo como os médicos receitam sem avisar os pacientes disso.
Boa noite Dr eu fiz o exercício foi bom que Deus abençoe grandemente sua vida
Essas palestras tem me ajudado muito, gratidão na alma !!
Eu fiz muito bom mesmo!!! Meu Deus que legal, muito obrigada D.
Já fiz a técnica do bocejo agora, paresse que deu uma melhorada, tava chorando, parei de chorar, então deu certo kkkk
Bom dia !!! Dr muito querido e muito amado. Feliz Ano Novo para todos nós. Parabéns pelo profissionalismo brilhante. ❤
parabéns dr ... pelos vídeos ...principalmente sobre ansiedade !!!
Muito precisa muitos médicos igual esee Doctor.❤
Procure ter intimidade com o espírito santo pois ele é a calmaria de nossa alma,tras paz,tranquilidade.
Sempre pensa nada é mais forte do que eu porque eu tenho o espírito santo de Deus.Procura ouvir ouvir hinos que aumenta a sua fé,assista e ouça só o que te faz bém.
Ñ esqueça vc é blindado pelo espírito santo de Deus e vc é como o monte de sião que ñ se abala mas permanece para sempre,confia deixa Deus agir,os planos de Deus são maiores e melhores que os seus.
❤Dr nosso senhor Jesus Cristo esteja sempre com senhor família 🙏❤️ Jesus protega .oh Dr tenho depressão anciosa não suporto saber notícias ruim.😢 porém estou pensando luta irmã doente,caiu ficou neurisma .muita gratidão obrigado essa consulta médica deus er fiel bom ..sou Pernambuco nordeste agradecemos paz nosso senhor 🖐️🖐️ gratidão
Cheguei a usar fluoxetina não deu certo e a psiquiatrica mudou para setralina e acrescentou Rivotril se necessário,eu creio que Jesus estar no controle de tudo ❤
Doutor, ótimo vídeo. Me auxiliou.
Quando vier pensamentos negativos pense . Deus me fez ele me cuida 🙏. . Vc pode !!
Verdade vamos por Jesus no ❤ ele cura ele pode graças a Deus
MUUUUUUIIITO MUITO BOM... Bm EXCLARECEDOR... GRATIDÃO 😍👏👏👏👏👏
Obrigada doutor pelos ensinamentos
O bocejo me estimulou continuo bocejando sou edimar,estou gostando
Fiz o exercício do bocejo e da visualização; creio que a pulsação não diminuiu por conta do Venvanse. Mas me senti um pouco menos ansiosa. São exercícios simples, aprendi outras técnicas eficazes em crises de pânico também. E já passei com uma situação em que minha filha, aos 2 anos e pouco fez birra no shopping pois não queria ir embora. Claramente ela quis “me envergonhar” e que eu iria ceder. Calmamente, eu a peguei pela mão e a arrastei pelo shopping até o estacionamento. Nem liguei para a plateia. Já próxima ao estacionamento, ela parou o “show”. Nunca mais fez birra. Algo que me trouxe muita tristeza foi quando uma amiga me encontrou, ela era mais velha e lembrava de mim desde a infância. O primeiro comentário que ela fez foi se eu ainda “tremia” tanto, se continuava “hipersensível”. O clonazepam e o alprazolam auxiliam muito na ansiedade. Quanto aos tremores, pioram quando estou nervosa ou ansiosa, mas fiz testes de tomo, RMI, inclusive marcadores genéticos para Parkinson, e tenho tremor essencial. Infelizmente, sem os ansiolíticos, fico disfuncional.
muito legal essa série irei acompanhar. Parabéns Dr Marco.
Tenho pavor destes remédios ...tomo sim o ansitec de 5 mg e sigo os seus passos ...ajudam muito.
Muito obgda. 😊
Eu também tenho pavor. Não sei como eu consegui tomar a mirtazapina. Por muitos anos ela me deixou maravilhosamente bem, mas depois que peguei covid tenho crises terriveis, e pra piorar a psiquiatra passou o ansitec. 😢
@@julianaramalhodeoliveira1078melhorou?
Eu fiz fiquei abrindo a boca direto Jesus
Fiz e muito relaxante
Boa noite Dr Marco tenho crises todos os dias da minha vida. 😭😭😭😭😭😭😭😭
Pesquise pela técnica ansiedadefree
Graças a Deus não tenho esse problema mais gosto de aprender
Ja faz 3 anos que estou passando por uma crise de ansiedade só Deus
Bom dia Doutor, eu estou fazendo a prática e está dando certo, Deus abençoe pela dica ❤🙏🙏🙏🙏💕💓
Deus abençoe sua vida doutor sou muito abençoada com seus conhecimentos. Obrigada.❤
Muito obrigado pelo seus videos Dr. Por favor continue.
Esses dias eu tive uma crise de ansiedade tão forte que eu fiquei muito agitada com vontade de chorar😢
Também até chorei
Graças a Deus noite passada do rei sem clon azepan
Amei esse exercício 10
Deus te abençoe ! É só trocar o nome Thiago por Paula e estará simplesmente contando tudo o q tenho vivido . Obrigada por não me deixar achar q sou louca …
É horrível né? O que você sente?
Eu fiz e minha pulsação melhorou bastante
Que ótima notícia Dr 🙏🙏
Eu fiz.
Muito bom.
Sem palavras pra agradecer😊
Estou maratonando os videos e eles tem me ajudado a lidar com os sintomas e me conhecer melhor
Excelente Dr fácil de entender gratidão. Gostaria de pedir se poder fazer uma live sobre transtorno bipolar e esquizofrenia....
Fiz o exercício vou fazer todos os dias
Uma das piores coisas para quem sofre desses transtornos é a sensação de estar esperando o tempo todo pelas crises. As vezes passo o dia todo esperando a crise e as poucas vezes que não vem eu dou graças ao nosso Deus mas o dia já se foi, um dia a menos e mais um dia de angústia e sofrimento 😰. Passei o dia de hoje tranquilo mas ao cair da noite apareceram os fantasmas da crise😭
Entregue sua vida pra JESUS CRISTO ele te ama e que te salvar
Obrigada dr.estou gostando espero pelo menos diminui os remédios
Eu sou bipolar e meu psiquiatra receitou olanzapina estou muito animada ja sofri muito e Jesus nos ajuda bastante 😅
Jesus não o remédio
@@marciacioran542prav vc.
Cura senhor onde dói para honra e glória do Senhor Jesus Cristo restaura minhas forças daí direção espiritual sabedoria discernimento e cura
Eu amo esse doutor 🥰🥰🥰🥰
Deus resovetudoeso jesus e amelhoor coisa
Tou gostando muito e quero muito aprender com sua aula
Doutor não nasci com anciedade!!! Poriço ela não é mas forte que eu !!! Sou mas forte que ela !!!!❤🙏
Obrigada pela informação, Dr.Marco Abud 🙏❤️