【ベンチプレス】ビジネスシーンで戦う男たちの筋トレ動画

[@takenorinakayama2254]

確かに筋トレしてると免疫力が上がって、心も爽やかになりますよね😊この動画を機会にまた始めてみようかなぁ😃…

[@TenchoCLASICA]

やりましょうやりましょう！
ご自身の健康の為に！

[@senior-dog]

こんばんは。皆さん、スゴイですね！体育会系におられたか、スポーツを継続してないと５０は簡単には上がらないと思います。店長凄すぎ！胸板の厚さは筋トレだったんですね。
大昔にペンチプレス台やダンベル、パーベル購入したんですがホコリ被ってます。
居合を止めて久しく、また１０年ぐらい前に信号待ちで飲酒運転の車に突っ込まれて足を痛めてから運動らしい運動をしてないので階段上るだけでゼイゼイ。腹筋、スクワットぐらいから再開せねばと思っていたところでした。楽しい動画ありがとうございました。

[@TenchoCLASICA]

身体を動かすと何かとプラスになる事が多いですよね！ありがとうございます✨