SPORTO PROFESORIUS: MOTERŲ sveikata, VYRŲ raumenys, kiek ŽINGSNIŲ, Vo2, MITAI | Tapk Geresniu 045

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 471

  • @renatal.5761
    @renatal.5761 5 місяців тому +137

    Tiesiog širdžiai atgaiva tokie pokalbiai ir tokie įdomūs pašnekovai. Ačiū už žinias, už gerą aktualų turinį!

  • @dovilebacinske7933
    @dovilebacinske7933 5 місяців тому +81

    wow, aš su kiekviena laida vis labiau žaviuosi šiuo kanalu. Labai daug naudingo turinio, adekvatūs svečiai, klausimai tikslingi ir į temą. Labai linkiu išlaikyti tokį lygį, ir toliau kalbinti tik įdomius žmones, specialistus, o ne žvaigždutes kurios per visus podcastus eina ir tą patį visiems pasakoja. Linkiu sėkmės, ir augti. Ačiū už turinį.

    • @Arunase-e3u
      @Arunase-e3u 5 місяців тому

      Ačiū, kad patiko pašnekovas

    • @arturlebedenkoswan
      @arturlebedenkoswan  5 місяців тому +6

      Įmaišysim ir pop'so, bet retai ;) Nors ir pop'sas pas mane laidose pateikiamas visai kitu kampu, tad manau 45 laidos nenuvylė, nenuvilsiu ir ateityje ;) Ačiū, kad sekate!

  • @TheVilmante
    @TheVilmante 5 місяців тому +36

    Šio podkasto profesonalumui ir informatyvumui Lietuvoje nėra atitikmens. Įdomu iki negaliu. Ačiū!

  • @kristinapeciuliene2068
    @kristinapeciuliene2068 5 місяців тому +19

    Labai smagu,kad atsiranda tokiu profesionaliu temu LT podcastuose.Labai patinka vedimo stilius-pasnekovas isklausomas iki galo,nepertraukiamas ir l.geri klausimai. ❤

  • @renataseputiene5001
    @renataseputiene5001 Місяць тому +2

    Labai naudinga informacija, verčianti susimastyti. Dėkingumas vedėjui ir pašnekovui 🙏🏻

  • @jolitau9632
    @jolitau9632 5 місяців тому +23

    Labai naudingas motyvuojantis informatyvus pokalbis. Labai tikslingai ir gerai uzduodi klausimus:) super👌
    Labai geras turinys. Sekmes 👏👏❤

  • @siguteradziene5949
    @siguteradziene5949 5 місяців тому +5

    Didelis ačiū už tokius informatyvius pokalbius, be galo naudingi, tikrai priverčiantis susimąstyti ir ne tik 💐

  • @dainutele
    @dainutele 5 місяців тому +21

    Super! Profesorius patvirtino, kad sportuoju teisingai - 4x per sav po 60-90min, is kuriu ~40min kardio, likusios - jegos pratimai ir tempimai. Ir taip jau reguliariai daugiau nei 25m :)

  • @birutedomeikiene7901
    @birutedomeikiene7901 4 місяці тому +4

    Dėkoju. Puikus ir informatyvus pokalbis

  • @rasasinkeviciute1717
    @rasasinkeviciute1717 2 місяці тому +3

    Geriausios laidos! Labai naudingos temos. Ačiū labai!

  • @ilonaadomaitiene9264
    @ilonaadomaitiene9264 5 місяців тому +3

    Ačiū labai už informatyvų, naudingą turinį. Daug naujo sužinota ir didelė motyvacija pradėti rūpintis sveikata visomis prasmėmis. Pats laikas keliauti į sporto klubą. Linkiu didžiulės sėkmės kuriant turinį.❤

  • @viktorijab.2192
    @viktorijab.2192 2 місяці тому +1

    Ačiū už kokybišką turinį ☀️🌿 Artur, žaviuosi Jūsų vedimu laidose ❤

  • @rolandkoveckis8378
    @rolandkoveckis8378 4 місяці тому +2

    Neseniai pradėjau "sekt" Jūsų laidas-puikios! Sėkmės toliau💪

  • @Eddy0823
    @Eddy0823 5 місяців тому +7

    Super, labai geras pokalbis, labai geri ir aktualūs klausimai. Artur ačiū už kokybišką turinį!

  • @beingnormalisborrring
    @beingnormalisborrring 5 місяців тому +5

    Labai įdomu! Visiems rekomenduoju išklausyti 👏

  • @linaskulskiene4546
    @linaskulskiene4546 5 місяців тому +9

    Be galo įdomu ir reikalinga suzinoti is specialisto patarimus!
    Labai Jums ačiū!!

    • @Arunase-e3u
      @Arunase-e3u 5 місяців тому

      Ačiū, kad žiūrėjot

  • @seegis
    @seegis 5 місяців тому +11

    Tarsiu gerą žodį, kad puikiai pavyko pakalbinti ir išklausyti pašnekovą, ypač, kai šia tema ir pats daug žinių turi ir gali pasisakyti, kur turbūt gal daugiau nei pusę klausimų galėjai ir pats atsakyti, bet kantriai laukei, kol pateiks atsakymus laidos svečias :) Puikia!

    • @arturlebedenkoswan
      @arturlebedenkoswan  5 місяців тому

      Malonu, išties man pačiam šitos temos labai artimos, todėl visada su malonumu jas filmuoju. Smagu, kad patiko ;)

    • @Arunase-e3u
      @Arunase-e3u 5 місяців тому

      Ačiū. Malonu girdėt

  • @danutegec3496
    @danutegec3496 5 місяців тому +11

    Visiems rekomenduoju. Vertinga informacija. Ačiū abiems!

    • @Arunase-e3u
      @Arunase-e3u 5 місяців тому

      Ačiū. Malonu girdėti.

  • @sandras403
    @sandras403 3 місяці тому +1

    Vieni iš labiausiai man patinkančių podcastų, nes jie yra labai informatyvūs! Smagu, kad ne vepliojat apie bet ką, bet paliečiat įvairias aktualias temas, galiu sužinoti kažką naujo ❤

  • @LoretaŠeputienė
    @LoretaŠeputienė 21 день тому +1

    Labai dėkoju už tokią laidą,tikrai daug sužinojau❤

  • @Jolanta7878
    @Jolanta7878 5 місяців тому +7

    Super❤ Jūsų video visuomet labai informatyvūs! Ačiū Artūrai 🙏😊

  • @vytautas444
    @vytautas444 5 місяців тому +16

    Ačiū už turinį, Artur.

  • @aistepetkuviene4086
    @aistepetkuviene4086 5 місяців тому +8

    Labai įdomus pokalbis, daug naudingos informacijos. Ačiū 😊

    • @Arunase-e3u
      @Arunase-e3u 5 місяців тому

      Ačiū, malonu girdėti

  • @AngelinaIntaite-gr4ur
    @AngelinaIntaite-gr4ur 5 місяців тому +5

    Nuoširdus ačiu už laidą Paqarba ❤🎉

  • @renatajanuleviciene166
    @renatajanuleviciene166 Місяць тому +1

    Ačiū!❤🎉

  • @TheParadiseTwo
    @TheParadiseTwo 5 місяців тому +4

    Vienas iš geriausių podcastų! Taip ir toliau!!!🎉

  • @robertakapceviciene1291
    @robertakapceviciene1291 5 місяців тому

    Informatyvus ir begalo naudingas turinys! Profesonalumas tiek vedėjo ir pašnekovu 💯 Kuo daugiau žmoniu turi pasiekti laidos turinys ir informacija. Labai labai gerai, nesustokit kurt🤛👏

  • @zvelkgiliaubebras9836
    @zvelkgiliaubebras9836 5 місяців тому +2

    Tokios turi būt laidos! Įdomu. Informatyvu! Profesionalu. Naudinga! Artur kadangi pats sportuoja, tai gerai gaudosi ir gali protingai uždavinėt klausimus. Tad sporto ir sveiko gyvenimo temos jam geriausiai gaunasi! O ir pašnekovai įdomus. Keep going! Labai gerai

  • @jolitakuckiene8825
    @jolitakuckiene8825 5 місяців тому +3

    Labai informatyvus ir naudingas pokalbis! Ač̣iū labai!🤩👏👏

  • @meadowbead
    @meadowbead 5 місяців тому +7

    Aciu! Tokio tipo laidas galeciau klausyti ir klausyti (gal del to , kad 40+ 😀). Labai motyvuoja atsistoti nuo kedes 💪

  • @ievaorante1608
    @ievaorante1608 5 місяців тому +2

    Wow! Labai labai vertinga laida. Ačiū už tokį turinį!

  • @123kityy
    @123kityy 5 місяців тому +3

    Labai įdomus pašnekovas!❤

  • @ingaz.3244
    @ingaz.3244 4 місяці тому +1

    Puiki laida ir naudinga informacija. Ačiū.❤

  • @CheEinora
    @CheEinora 3 місяці тому

    Labai dėkoju už puikias ir prasmingas laidas. Taip pat, kad vis neįkyriai ir nefanatiškai plėtojate sporto ir aktyvumo temą. Dėkoju už Jūsų darbą. ❤

  • @astabirske8042
    @astabirske8042 3 місяці тому

    Labai svarbi tema! Ačiū labai už informatyvų ir išsamų pokalbį! ❤

  • @rasak9677
    @rasak9677 5 місяців тому +1

    Ačiū už įdomų svečią! Smagu rasti tokio turinio ir lietuviškai, mūsų šalies kontekste :) Sėkmės toliau vystant projektą! 😊

    • @arturlebedenkoswan
      @arturlebedenkoswan  5 місяців тому

      Malonu ;) Sveikinu atradus! Rekomenduoju panaršyti po ankstesnius įrašus, tikrai rasite perliukų ;)

  • @virginijaon1974
    @virginijaon1974 4 місяці тому +1

    Ačiū už puikią laidą❤

  • @jkulikauskaite
    @jkulikauskaite 5 місяців тому +2

    Ačiū! Daug naudingos informacijos❤

    • @Arunase-e3u
      @Arunase-e3u 5 місяців тому

      Ačiū, kad žiūrėjot

  • @GZbyJonas
    @GZbyJonas 5 місяців тому +7

    ❤ patiko 5 dedamieji, kaip skatint sporta!

  • @eglestrafelaite5729
    @eglestrafelaite5729 5 місяців тому +3

    Nerealiai geras video!❤ Toooks įdomus, išsamus ir naudingas! Visi turėtų pasiklausyti ir padaryti išvadas :)

  • @sigitakaraleviciene2991
    @sigitakaraleviciene2991 5 місяців тому +1

    Ačiū! Daug naudingos ir įdomios informacijos❤

    • @Arunase-e3u
      @Arunase-e3u 5 місяців тому

      Ačiū, kad żiūrėjot

  • @aurelijapetkevic4329
    @aurelijapetkevic4329 5 місяців тому +2

    Gera tema ir patarimai. Išgirdau daug naujos informacijos ❤

  • @valentinastankuniene3407
    @valentinastankuniene3407 5 місяців тому +1

    Fantastiškas pokalbis ! Pašnekovas nuostabus , tema - max aktuali ! AČIŪ!!!!❤

  • @Ana-qy8yj
    @Ana-qy8yj 5 місяців тому +1

    Labai informatyvus podcastas. Labai patiko, nes igavau nauja poziuri i jegos treniruotes. Smagu ir dziugu, kad yra zmoniu, kurie kuria tokius svarbius pokalbius ir dalinasi svarbia informacija :) Aciu

    • @Arunase-e3u
      @Arunase-e3u 5 місяців тому

      Ačiū, kad žiūrėjot

  • @Erikutte
    @Erikutte 5 місяців тому +2

    Visada labai prasmingos ir įdomios laidos, ačiū!! 😍👏

  • @nega342
    @nega342 5 місяців тому +2

    Ačiū Artūrai,super Jūsų laidos ❤

  • @skanioskeliones
    @skanioskeliones 5 місяців тому +5

    Labai fainas pašnekovas, Artur irgi labai taiklus klausimai👍

  • @justinakumpaite2707
    @justinakumpaite2707 5 місяців тому +1

    Labai patiko, daug naudingos informacijos!

  • @IevaPetkevičiūtė
    @IevaPetkevičiūtė 5 місяців тому +1

    Nuostabus pokalbis. Ačiū :) Jaučiuosi lyg pabuvusi sveikatingumo paskaitoje. Super.

  • @angelekrukoniene626
    @angelekrukoniene626 4 місяці тому

    Ačiū🙏 už šią laidą,išgirdau kažką naujo, už tai ir dėkui

  • @vidagagiliene7580
    @vidagagiliene7580 4 місяці тому +1

    Labai patiko laida. Pasidalinsiu su savo draugais.Tai tikrai labai naudinga. Sužinojau daug naujo

  • @MBeiga
    @MBeiga 5 місяців тому +1

    Nuoširdus ačiū už tokia naudinga informacija 🤝

  • @audriussangavicius7013
    @audriussangavicius7013 5 місяців тому +1

    Labai geras klausimas del rūkymo gėrimo + sportuoti ir atvirkciai 👍🇱🇹

  • @gintaresolyte7942
    @gintaresolyte7942 5 місяців тому +5

    Super vertingas pokalbis, buvo LAAAABAI įdomu🤍

  • @jovitanastajute700
    @jovitanastajute700 5 місяців тому +1

    Ačiū ❤labai patiko ir daug sužinojau sporto tema.

  • @loretacaplijauskiene4469
    @loretacaplijauskiene4469 2 місяці тому +1

    Labai naudinga laida ir jūsų laidos visada įdomios.

  • @linamilaseviciene1470
    @linamilaseviciene1470 3 місяці тому +1

    Laidos puikios❤

  • @renatamotiejune5991
    @renatamotiejune5991 4 місяці тому +1

    Pats geriausias Podcast ever❤🙏🙏🙏🙏

  • @dianaplatonova3645
    @dianaplatonova3645 5 місяців тому +1

    Ačiū už įdomia, naudinga, motyvuojančia laidą 💪🏻❤

  • @mildaseremetjeva8329
    @mildaseremetjeva8329 5 місяців тому +5

    Labai labai labai įdomi laida. Savo paaugliui, artimiesiems ir kitiems tikrai persiųsiu.
    Ačiū, už tai ką darote.
    Turiningas turinys.

  • @Rho3009
    @Rho3009 5 місяців тому +2

    Super pokalbis . Koks jaunas ir gražus profesorius ☺️

    • @Arunase-e3u
      @Arunase-e3u 5 місяців тому

      Ačiū. Nelabai jau ir jaunas 😁

  • @ugnemontvyde1733
    @ugnemontvyde1733 4 місяці тому

    Artūrai, daugiau tokių prasmingų laidų ! 💥

  • @turgus69
    @turgus69 5 місяців тому +2

    buvo įdomu, dėkui už pokalbį

  • @VilijaŠapovalienė
    @VilijaŠapovalienė 5 місяців тому +1

    Super, labai patinka turinys 😊

  • @MsAxsta
    @MsAxsta 5 місяців тому +1

    Ačiū už informatyvius pokalbius, kurie kuria pridėtinę vertę ❤

  • @rutadar9398
    @rutadar9398 4 місяці тому +1

    Aciu uz šia laida , labai informatyvi 🫶

  • @niuzikass
    @niuzikass 5 місяців тому +2

    Artūrai, ačiū už vertingą turinį! ❤

  • @antakine
    @antakine 5 місяців тому +1

    Labai įdomios laidos, ačiū🙂

  • @donatazarudnaja
    @donatazarudnaja 19 днів тому

    Puikus turinys 👌

  • @egidijusstralkus2670
    @egidijusstralkus2670 5 місяців тому +6

    Labai gerai👍

  • @liamnesvarbu2839
    @liamnesvarbu2839 3 місяці тому

    idomus,super naudingas pokalbis!ACIU

  • @karolinamaksimoviene2356
    @karolinamaksimoviene2356 5 місяців тому +1

    Labai puikus podcastas. Kažką dar sykį įsitikinau, kad teisingai mastau ir nemažai daug ko pati išmokau. Puikiai 👏 judėjimas yra būtinas!

  • @rimat5313
    @rimat5313 2 місяці тому +1

    Įdomūs pašnekovai, aktualios temos, ir laidos vedėjas

  • @jurgitaukriniene7258
    @jurgitaukriniene7258 5 місяців тому +2

    Nuostabus pašnekovas ačiū vedėjui❤

  • @redasabukoniene773
    @redasabukoniene773 5 місяців тому +1

    Super, labai patiko 👌💪🤗

  • @gedzju
    @gedzju 5 місяців тому +3

    Labai patiko, ačiū ! ;)

    • @Arunase-e3u
      @Arunase-e3u 5 місяців тому

      Ačiū, kad žiūrėjot

  • @noramartinke5295
    @noramartinke5295 5 місяців тому +1

    Labai ačiū už dar vieną itin aktualią temą. ❤️❤️❤️ Kaip tik klausiau interviu vykdama į treniruotę - buvo puiki motyvacija. 💪💪💪Bet dar geresnė staigmena buvo, kai pamačiau Artur sporto klube !😀😀😀

  • @CatSpirito
    @CatSpirito 3 місяці тому

    Kuo toliau tuo labiau man Artūro podcastas patinka. Labai geri pašnekovai. Labai daug naudingos info. Geri klausimai. Tik pirmyn! 👍

  • @lauramacc6343
    @lauramacc6343 5 місяців тому +1

    Labai įdomus ir naudingas pokalbis! Motyvuojantis! 🤩

  • @Ciatiknuomone
    @Ciatiknuomone 5 місяців тому +1

    Daugiau tokių podcastų:)

  • @kotrynamarkeviciute6067
    @kotrynamarkeviciute6067 5 місяців тому

    Ačiū. Puikiai motyvuojanti laida ir šiaip visas kanalas ❤

  • @asmeninerdve
    @asmeninerdve 5 місяців тому

    Kaip visada informatyviai ir detalai isanalizuota tema. Atsakete i nemazai iskilusiu klausimu asmeniskai. Aciu ♥️

  • @KamillaCabello
    @KamillaCabello 5 місяців тому +4

    Ačiū ❤

  • @gabrieleblazenyte5344
    @gabrieleblazenyte5344 5 місяців тому +1

    Ačiū už kokybę, labai įdomu ir naudinga!

  • @brigitabrikaite2124
    @brigitabrikaite2124 5 місяців тому +2

    Labai naudinga ! Net uzsirasinejau . ACIU 😊

  • @ina4384
    @ina4384 4 місяці тому +1

    Buvo labai įdomu!

  • @mrs.laimasimkun7300
    @mrs.laimasimkun7300 6 днів тому

    Puiku ❤ malonu ir naudinga 😊

  • @raimondaugne
    @raimondaugne 5 місяців тому +2

    Labai įdomus pokalbis 🙏

  • @renataas1468
    @renataas1468 5 місяців тому

    Labai ačiū už laidą, puikų pašnekovą ir informaciją, kuri remias statistika. Net nusipirkau metų abonimentą į sporto klubą 💪 😁 💪🎉

  • @TheSeveriute
    @TheSeveriute 5 місяців тому +3

    labai patiko!!!!

    • @Arunase-e3u
      @Arunase-e3u 5 місяців тому

      Ačiū, kad žiūrėjot

  • @vaidotasburinskas6347
    @vaidotasburinskas6347 3 місяці тому

    Labai įdomus ir naudingas pokalbis.

  • @RasaPetrauskiene-xh7hz
    @RasaPetrauskiene-xh7hz 5 місяців тому

    Artūrai, esate puikus kalbintojas 👍🏻 Žaviuosi!

  • @karolinaduseviciute3753
    @karolinaduseviciute3753 4 місяці тому

    Vienas įdomiausiu pokalbių! Ačiū!

  • @edvinasalisauskas2490
    @edvinasalisauskas2490 5 місяців тому +1

    Labai įdomus podcastas👌👌👌

  • @airinaputriene2515
    @airinaputriene2515 3 місяці тому +1

    Labai naudinga!

  • @indresindre2005
    @indresindre2005 5 місяців тому +1

    Ačiū, vertinga!

  • @arunas2488
    @arunas2488 5 місяців тому +1

    Įdomi naudinga laida 🙂👍 Vertėtų paklausyti kiekvienam. Ačiū pašnekovams.

  • @AidasJotauta
    @AidasJotauta 5 місяців тому +1

    Ačiū Artur už jūsų darbą !❤

  • @inesabaliutaviciene2707
    @inesabaliutaviciene2707 4 місяці тому +1

    Ačiū! Kaip visada Artūras 100 % savo laidose.

  • @ausrele100
    @ausrele100 5 місяців тому +1

    Ačiū, gyvybiškai svarbi ;) tema :)