cookies saines/ كوكيز صحي معلك و راائع بالدقيق الكامل و زيت الزيتون
Вставка
- Опубліковано 10 лют 2025
- Ingrédients :
120 g de farine complète
120 g amandes mixées avec peau ou poudre d'amandes sans peau
100 ml huile d'olive ou huile végétale
100 g de sucre roux ou 80 sucre blanc
1 œufs
1càs de lait liquide
1càc de levure chimique
1càc de vanille liquide ou sachet de vanille ou zeste citron
Méthode :
Battez le l'huile avec le sucre et l’œuf, ajoutez la poudre d'amande, la vanille et le lait
Avec une spatule ou avec les mains incorporez la farine mélangée avec une pincée de sel et la levure et amalgamer.
Incorporer les pépites chocolat ou les laisser juste pour la déco
Former 20 grands cookies ou 25 petits, étalez légèrement
Enfournez pendant 10 mn à peut près dans un four préchauffé à 180 dergé
Les cookies sont justes colorés sur le tour et extrêmement mous. C’est normal, ils vont durcir en refroidissant
Régalez vous !
جربتهم جاو زوينين. نقصت من اللوز و عوضتو بالشوفان مطحون. عجبوني. الله يعطيك الخير
الله يعطيك الصحة مكرهناش وصفات صحية بحال هاد الوصفة ديال كوكيز
جربتو بالزيت النباتية جا روووعة الله يعطيك الصحة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جربتهم اليوم روعة بمعنى الكلمة والله وصفة روعة الطبيسيل ما كملش نصف ساعة طار 😊😊😊 الله يجازيك كل خير ومزيدا من التألق
زهرة أمي وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته.. شكرا أختي على الثقة اديالك ♡ بالصحة و الراحة و كنتمنى متكونش آخر وصفة اتجربيها من عندي
زهرة أمي كنصحك تجربي البان كيك بالدقيق الكامل ua-cam.com/video/o_ppHsiVTv4/v-deo.html
فعلا صفاء جربتو جا ......واعر و معلك ولادي عجبهوم بزااااف
mossaab aboussaad اووووه كنشكرك على الثقة اديالك. بالصحة و الراحة حبيبتي
تبارك الله عليك اختي كلشي على حقو او طريقو
رووووعة اللهم بارك. ما زيد من هاد الوصفات صحية بطحين الكامل
مشتركة جديدة 😍
3ad darthom bnaaane bzaaaf o mabaynch gout dial zit baldeya ; ana zat fehom zbib o darthom b bida baldeya lah y3tek saha
شكرا بزاف لال صفاء على الوصفة جربتها دبا بمكونات bio والنتيجة رائعة الله يعطيك الصحة .. هانا عاد خرجتهوم من الفران بردت وحدة دغيا وذقتها باش نشكرك قبل ما نسى هههه الله يعطيك الخير ونتمنى تقدمي فقناتك وصفات صحية اكثر
Nabila Nabila bessa7a w ra7a a khti inchaalah ghadi nbara3kom b koulchi ila bgha lah ♡♡♡♡♡ fara7tini w chokran 3la ti9a dyalek
Chef Safae Oum Arwa ماقلت غير الحق الله يرحم الوالدين
تسلم يدك شي مرتب وناجح وسهل...ممتاز
جميل جدا ورائع ،❤️
تبارك الله عليك
ممممممم، لذاذ بزاف ، ومما زادهم لذة يديدات ار وى الغزالة. تبا ك الله عليك صفاء ........
Zoubida Amsaf ykhalik lili
ما شاء الله عليك شفت بزاف ديال قنوات ولكن القناة ديالك راءعة ومميزة جدا تستهلي مليون like
شكرااا أختي ♡ تستاهلي الجنة
تبارك الله عليك اختي صفاء والله اخليلك صحيحتك راني جربت هاد كوكيز جازوين بزاف
تبارك الله عليك غادي نجربو انشاء الله لوليداتي والله يحفضليك وليداتك
salam khti chokrane 3la wasfa 9anatk mtwela ana mochtarka jdida njareb wasfa o nrode 3lik o zidina a khti wasaft shyin rah msrana tab blforese😘😘😘
ماكرهناش ديري لينا البغرير والله كايعجبوني وصفاتك ذوااااقة بزاف
اليوم إ نشاء الله غنشري حبيبا ت شكلا ط أ ونجربهم .الله يبارك فيك صفاء
Trop bon. Une recette que j'ai déja essayé .réussie à cent pour cent. Merci safaa
جميييييل ..ساطبقه باذن الله
حظ موفق
Tbarkllah 3lik jrabtha jat wa3ra bzaf kolchi 3ajbato lahla ykhattek 3lina w chokrane bzaaaaaaaaaf
Rajae Eljouhari lah ybarek fik ♡ bssa7atkom
ختي صفاء الله يسهل عليك باش درتي مونتاج لهدا الفيدو الله يسهل عليك في هدا الشهر المبارك
Milles likes klila f hekek a lhbiba ❤️❤️bon courage ma cherie allah yhfdek ou ynejiikkk💕💕💕💕💕
Chez Delice maison شهيوات الدار amine ma belle ♡ Bon courage à toi aussi habouba
تبارك الله عليك. جربتها رووووعة. جزاك الله خير
oum awladi الله ييارك فيك ♡ بصحتك و راحتك
Jawee rawr3aaa mercii habibti
الله يعطيك الصحه جربتو اليوم جا زوين
غير انا في بلاصه اللوز درت الكاوكاو
اكيد نجربهم اليوم ونرد عليك شكرا بزاف على كل الوصفات ديالك vmt toppp
Niserine Ayoub Bon courage ♡♡
tbarklah 3la arwa lah yhfedha lik osurement radi njerebhom ghzalin kayhem9o
moujahi hayat rabi ykhalik ♡ jarbihom w redi 3liya
نجربهم إن شاء الله قريبا ..تيبانو لذاذ ..بصراحة سامت يداك و دمت متألقة
mossaab aboussaad chokran b
rabi ykhalik
Tbarkllah 3lik ,ana daba kanktachaf les videos dyalak ,jarabt lcake bzit zaitoun o lhamadh ,o daba akiid ranjarab hta had les coukies. . Hhh ohana m3ak
chokran bzaf 3la lwasfa safae oum arwa lahla ikhatik 😙
Fati Badr l3afw ma belle
Salam Safae je suis abonnée à ta chaîne depuis longtemps et j’aime beaucoup ce que tu fais . Les cookies sont trop bons et pour les rendre plus healthy j ai utilisé du sucre de coco . Mais la pâte était plus liquide que la tienne j ai dû ajouter à peu près 45 g de farine complète.
تبارك الله على صفاء و الغزالة أروى الله يخليها ليك حبيبة و اكيييد انجربهم😘
halima abb amine lah y7afdek ♡ Merci beaucoup
😍😍😍😍😍😍 tbarkllah 3lik lala safae
BN WIAM lah ybarek fik ♡
Bonjour safe,
Tbarkellah tu as un style simple et pas ennuyeux 😉
J'aime bien. Stp si je veux remplacer la poudre d'amande, je le fait avec quoi ?
Merci
Biiises
Juste magnifique rien a dire tbareklah 3lik hbibaa inchaellah lmazid men ta2alo9
+rajae hsaine Merci beaucoup rabi ykhaliiik
تبارك الله عليك. حبيبة بقاي دكري لنا حتي فرن الغاز . واش نشعلو الفوق ا التحت الا غير التحت
تبارك الله ماشاء الله عليك صفوئة الله يعطيك الصحة ويحفظك لك البنوتة
oum chada w nada hakima rabbi ykhalik w ya7fadlik wlidatek
متألقة اختي داءما
الله يعطيك الصحة غزالين غنجربهم
Htta bnti smitha arwa hhhh llah ikhllilk bniytek mais akhti wach momkin nstaghna 3la lkhmira lkimawia hit machi sihhia chokran bzzf
Je l'ai essayé top du top
tbarklah alik bayn ldid bravoooo
Sarah Habouba lah ybarek fik ma chérie
الله يعطيك الصحة حبيبتي top top tes cookies 👍👍
salam khti safae llah yé3tik séha wéhéfdék bniyati kaye hmako 3lik
شهيتيني😂😂😂
ca donne envie, tbarkallah alik Safae , c nezha elhanafi
nezha neeza Merci bcp ♡
nezha hbiba mrehba w alf mre7ba ♡♡♡♡♡♡♡
TBARKLLAH ALIK JAW MZIWNIN
Youssfi Ets rabi ykhalik ♡
جربتو طوب
سلام كديرا لاباس عليك شكراً بزاف على وصفة
سلام، بالصحة والعافيه
zwin laye3tik seha habibati
majdouline fahci rabi ykhalik
tbarka allah 3lik obligé man9adhom inchaa allah merci bcp hbiba 👏💜
Khaoula Ilias Bonne chance ♡
شكرا لك اخت صفاء جاو روعة بغيت نطلبك ديري لينا كيك رولي
Salut safae lah u3tik saha .surment ils vont etre tres deliciduse et surment je vais les preparer pour mes enfants cet apres midi .meme ci je suis gripper .mais je vais suporter et les preparer avec mon fils ainee .une fois preparer je vais partager sur le groupe .bravooooo toujour a la hauteur
Chakir Chakir bonne chance ma chérie ♡ maykoun basse 3endek
tu peux mettre l'huile le sucre dans un blender et ajoute la poudre d'amande puis mélange le tout à la main avec farine et levure.. effet plus lisse
Chakir Chakir Merci beaucoup ♡ maymouna awla la farine complète dyal bim
Svp je peux remplacer le Sucre par du miel 🙏🏻🙏🏻 si oui cb de gramme ou cuillères je pourrais faire
khti safae jrbthome jaw ghzaline bghit nswlk chehal momkine ytba3o pr le kilo lah y3tik saha
Magnifiiiiiiiiiiiiiique, tbarkellah 3lik Safae
Asmae El gadi lah ykhalik fik hbiba dyali
صفوئتي مساء الخير
ديرتهوم اليوم و منقلكش روعة بناتي وأنا و حتى جارتي عجبوهم بزاااااف كنموت عليك شكرا والله يعطيك صحيحتك يعاونك
بوسة كبيرة من مدينة مالمو إلى مدينة مراكش 😍😍😘
مساء النووور، أهلا و سهلا بك أختي و بالصحة و الهناء ♡
tbarkalah 3lik hbiba khzaliiin lah i3tik saha
شهيوات منال recettes faciles chokran bezaf
شكرا ليك بزاف
Alh ya3atik alkhier hbiba tabrkalh 3alik
Nezha hiba lah ybarek fik ♡♡♡
merci safae jarabtoh ojaw ldaaaaadine bazaf 😙 bghit nesifat lik les photos
View Life j'en suis ravie.. ♡
View Life saftihomli f Whatsapp aw messenger aw f le groupe
View Life 3afak wech drti fihoum zit zaytoun wela zit 3adia???
Bouchra Ahid ila makat3jbkch zit beldiya f le goût diri l 3adiya
Chef Safae Oum Arwa شيف صفاء أم أروى ch7al le numéro de whtsp svp
شكرا اختي صفاء لغزالة قناتك غزالة وانت غزالة او راقية مليون لايك👍👍👍👍👍👍👌👌👌💓💓💓💓💓
شكرا بزاف بزاف
khti l atfal makhasnache ndero lihom lkhamara kib9a produit chimik
merci safaà maintenant je suis sur ta chaine j suis en tr1 de voir toutes tes vidéos bravo
laila najah MERCI beaucoup pour la confiance ♡ pleins de bonnes recettes qui suivent inchaalah
allah y3tek seha ma belle
Fatima ED-DAHHANI ♡
Bravo safae hada howa li khasni hhh
Faty Sd fooonce
Tbarkalah 3lik a khtii afak ila ksn momkin twarinii decoration dial les tartes car waldi 3ando anniverasire o brit ndirj lih chi halwa
Omar Nkhaila inchaalah akhti ghadi ndir ma f jhdi n7atlikom l gâteau li 3ad sawbt lbenti f l'anniversaire
ممكن اختي صفاء تعطيني طريقة بانيني
merci bcp pr la recette alah itwel f3mrek wir7em waldik😚
آمنة بنت إبراهيم amiiine chokran 3la 3la had d3iwa
سلام صفاء واش ممكن تعطينا العبار بكاس العنبه الله إجازيك بالخير
merci qafaa pour le partage je les ai fait ils etaient bons
❤❤❤👍
روعة
allah i3tik saha hadou lya ana je suis diabétique merci beaucoup lahla ikhatik allah irdi 3lik
Aicha Fakrouni lah y3afik w f blasst sokar diri fructose aw tmer m9ata3 aw m3il9a dl3ssl 7or inchaalah na3tikom des recettes si7iyin
Lahla ikhatik ou tbarkallah 3lik bravo
machalah 3alik
Laila Ikan chokran okhhti
مرة اخرى رجعت بسؤال خاص بالسكريين ، ولش نعوض السكر بالسكر الخاص ؟ تبارك الله عليك
أكيد أختي تقدري
Tooop safouetiii
Merci beaucoup bien réussi
dima ljadid vraiment kanfreh mni kanchouf chi video dyalk odima like avant de voir la video
moujahi hayat y7afdek rabi. Merci pour ta confiance
bravo Safae mais j'adore surtout les cookies d'Arwa😍😃!
Mouna Bennani Merci ma belle ykhalik lili
سلام ختي وصفة اكثر من رائعة خصوصا انا عزيز عليا كل ماهو صحي واش ممكن نستغناو على خميرة الحلوى راكي عارفة اختي انها صعيبة😊 وشكرا
Rachid Assiy شكرا♡ جربي و شوفي
Chef Safae Oum Arwa شيف صفاء أم أروى ان شاء الله نجرب ونرد ليك خبار. شكرا على جوابك😍😍
تقدري فبلاصة الخميرة الحلوى ديري poudre à lever خميرة bio
Salam oum arwa lahla ikhatik 3lina... wach momkin nstaghniw 3la sucre b merra?
a essayer inchallah merciiiiiii bcp
Aicha bonne chance
jraabto ja zwiiiiin 3ta3 lah sa7a
Aicha bessa7a w ra7a ♡ fara7tini
tbarkallah alik kayhamqo. ana rani khadama fihoum. 💗💗😘
Oum jijiwa Didou bon courage ma belle. . tiens moi au courant du résultat
yamyyy
awal marra tanchouf la chaine diyalak otbarkallah 3lik daghiya dkhalti li lkalbi merci pour la recette elle est superbe
siham mghari chokran bezaf bezaf 3la kalimatk tayiba♡ lahla y7achamna
أختي صفاء وصفة فعلا صحية وبالخصوص للأطفال شكرا جزيلا😍😍👍👍👍،واش صفاءاللي كتكون مع سناء الكناني؟
yrturtyrtye jhfjhfjh rabi ykhalik ♡ oui okhti ana hiya
Chef Safae Oum Arwa متشرفين أختي صفاء معرفةخيرأمينةمن مراكش
yrturtyrtye jhfjhfjh metcharfin w mre7ba bik khti
السلام عليكم و رحمة الله . أختي واش ضروري الخميرة الكيماوية يعني واش ممكن منديروهاش .جزاك الله خيرا
ibtissam sekhara وعليكم السلام ورحمة الله تعالى و بركاته
تقدري ديري بيكاربونات الصودا؟
جزاك الله خيرا
امين
جربتهوم و جاو زونين شكرا بزاف. واش نقدر نعوض اللوز بالكوك؟
Zoubida BELGHITI ALAOUI bessa7a w ra7a ♡♡ bien sur t9adri
Ndir la même quantité dyal louz c'est ça ?
Zoubida BELGHITI ALAOUI oui oui tout est possible.. on vera ce que cava donner :)
Allah i3tek sahha hbiba
Lehla ikhatek
Stp pour la farine complète men ghir le blé fait maison quelle marque tu me propose et merci bcp
جربتو جا روعه شكرا
+mc gaming بالصحة و الهناء ♡♡
الله اعطيك الصحة حبيبتي انا الله شتاركت في القناة ديالك وغنجرب هاد الوصفة ديال لكوكيز ونحط ليك الصورة في الفيس بوك رانا تنحماق عليك لكوكيز يميميم
mouna allay ألف مرحبا بك أختي ♡
bravoooo ma belle safaa..je cherche tjr cette recette😍😍est ce que je peu ajouté de l avoine?
Mariam Chirifi bien sûr tu peux.. des raisins secs.. tout ce que tu veux. enlève un peu de farine ou de poudre d'amande et remplace les par les flacons d'avoine
معليش نستعمل النوا دي كوكو في مكان اللوز ؟
نعم ممكن
Merci énormément 😙😙👍👍
Zoubida BELGHITI ALAOUI Avec plaisir
👍👍