Kiitos paljon kauniista luontokuvauksesta, aivan upeeta katsottavaa. Kalaa syömme tosi paljon mm valmista savulohta, mutta pääasiassa valmistamme itse. Kalasta saa niin herkullista ruokaa monella eri tavalla. Vastapyydettyä kalaa, ahven, hauki, kuha ja silloin tällöin kun saamme, niin kampelaa ja uskokaapa turska on myös hyvää. Silakkaa kun sais kokonaisena, mutta eipä tarjolla ole kuin silakkafileitä jotka eivät maistu juur miltään, on niin monen vesipesyn läpikäynyt. Muikkuja paistetaan voissa, mutta kokonainen silakka olis parempaa, tosin makuasioitahan nämä. Kevään herkkuna Madetta. Kala on parasta :) Valmiita kalapuikkoja...ei kiitos.
5:38 Tässä näkyy hyvin miten paljon samoja kasvonpiirteitä Julian kanssa💗 Teidän ranch on kyllä ihana kaikkine eläimineen ja varmasti stressitasot pienemmät kuin kaupungin vilinässä🙂
Joo kyllä ympäristö vaikuttaa paljon stressitasoihin! 👍 On tosin tullut huomattua että täälläkin saa itselleen aiheutettua stressin jos hamstraa töitä ym 😁 Stressaamisen vähentämistä työstän edelleen mutta ympäristo auttaa siinä paljon😍
Heimon kalan valmiiksi maustetuista lohisuikaleista saa tosi helposti kalakastikkeen kerman kanssa! Mausteet on valmiina niin ei haittaa jos vaikka mummolassa ei oo kaikkia mausteita ja myös retkellä helpompi👌
Mukava jälleen katsoa video,toivottavasti nähdään mökinrakennus projektia jatkossa niin sen kalankanssa meikäläisellä on vähän niin että naapuri kalastaa ja käypi kysymässä käykö kuhafile vai ahven ,kyllä kaikenlainen kala on hyvää esimerkiksi reilun kilon painoinen lahna kun sen laittaa märkään paperiin ja sitten hiillokselle AI ETTÄ.
Mun sukulaiset on kalastajia ja he syö lähes päivittäin, jos ei jopa päivittäin kalaa ja kyllä sen huomaa. 70-vuotiaita ja ihmiset luulee 50-v, ei lainkaan sairauksia ja muutenkin terveitä. Hyvässä kunnossa niin fyysisesti kuin henkisesti. Näihin toki vaikuttaa muutkin elintavat, mutta väitän että kala on todella hyvä ravinnon lähde!
teiti pitää ostaa savustin savustettu kala on ihan sika hyvää ja helppo kun n 1h menee kalla savustimessa ja ei itse tarvitse kun laittaa se kala sinne savustimeen suosittelen 😍
Heippa! Mitkä kamerat teillä on käytössä? Eteenkin drone ja cinematic kamera kiinostaa... :) Ja jos ehit saat mielellään kertoa oletko tyytyväinen. Kiitos ihanasta kanavasta- ehdottomasti yks suosikki!
Kasvin nimi on kirjava pillike. Taisi olla kasvistossa, oli joskus koululaisen kesäduuni. Molemmat tytöt suloisia! Juliasta on tullut yhtäkkiä iso tyttö!
Kasvit piti muuten talvella tenttiä: suomalaiset nimet, kasvupaikat, latinalaiset nimet päälle. Sisko keräsi 120, minä selvisin keräämällä, kuivaamalla ja paperille liimaamalla 80:llä. Nyt näin jonkun pojan keräämällä kasvit kuvaten kännykällä! Kehitys kehittyy!
13:30 kysyit mikä kukka tuo on niin se on pilliheinä (pillike) ja kun otat pillikkeestä kukan ja puhallat siihen siitä kuuluu vihellystä muistuttava ääni🙃
Taas kiva video ja lapset sen kun kasvaa, mutta tuo kukka mitä näytit se on täällä etelä-pohjanmaalla pilliäinen ja tiedä häntä mikä sen oikea nimi on, mutta kun tuon kukan ottaa irti tuosta kasvista niin siinä on torven muoto ja kun siihen puhaltaa se soi kuin pilli , ei jokainen ja hellästi huulilla pitää puhaltaa, mutta todella hieno mökki tulee ja varmasti maisemat mahtavat, itse tykätään lämmittää savulohta lautasen reunalla , vaikka menee se kylmänäkin , mutta kiva taas oli katsoa ja juhalle hienoja opintopäiviä rakennuksella sekä kaikille terkut täältä etelä-pohjanmaalta :)
Meidän perheen ehdoton suosikki on savukala 👌 Mutta kyllä monesti paistetaan pannulla ja tehdään smetana lohta. 3xviikossa meillä on kala ruokaa ja ihan itse pyydettyä.
Livia ja Julia näyttää niin paljon samalta💕💕 Livia on muutenkin aina niin rauhallinen (vaikka ei kamera tietysti kaikkea kerro). Onks Livia rauhallisempi vauva kuin Julia oli vai onko molemmat ollut yhtä rauhallisia? ✨🥰 Ootte ihana perhe❤️
Moi Anniina. Jäin miettimään, kun puhuit, että kalaa kannattaa syödä enemmän kuin kaksi kertaa. Itse en ehkä lapselle antaisi enempään niitten suuren elohopea sisällön takia, mutta kai aikuisena voi, mutta suositeltavaa ei ole, että söisi kaksi kertaa viikossa joka viikko
On hyvä huomioida, että elohopea enempi sisävesien kuin merten ongelma. Sitten on vielä ravintoketju pointtina, eli sisävesien suuret petokalat on merkittävämpiä elohopean lähteitä kuin pienemmät kalat. Eli myös katsomalla mitä kalaa syö, voi vaikuttaa asiaan ja siten syödä määrällisesti enemmän ja useammin kalaa. thl.fi/fi/web/ymparistoterveys/ymparistomyrkyt/metyylielohopea
Heidi heippa! Tässä kopsaus suoraan Ruokaviraston sivuilta: ”Rehujen hyvän laadun vuoksi viljellyn kalan, maidon ja maitovalmisteiden, kananmunan ja lihan elohopeapitoisuudet ovat yleensä erittäin pienet” ☺️ Itse välttelen ennemmin eineksiä (lisäaineet, säilöntäaineet) kuin hyvälaatuista kalaa ☺️👍
Meillä oli mökin yhteydessä sauna. Talvella se oli kiva, mutta kesällä kuumien kelien aikaan saunan lämmitys lämmitti myös muuta rakennusta. Tämän takia rakennettiin erillinen saunarakennus myöhemmin ja saunasta tehtiin erillinen oma huone.
Hei. Älkää pitäkö vauvelia beibisitterissä penkillä. Kun lapsi potkii tarpeeksi sitteri liikkuu ja reunasta pettää ja putoaa koko sitteri. Mulle käynyt niin vuosia sitten.
@@AnniinaJalkanen Jos lampaitten ja vuohien aitauksessa oli tekemistä niin siinä possun sähköaitauksessa sitä vasta onkin ollut. Ihan hemmetin tiukat säännökset näyttää olevan millasessa aitauksessa niitä sikoja saa pitää tupla-aitaa ym vaatimusta.
Jäin katsomaan tuota liinaa kun en ole ikinä nähnyt että trikooliinalla kannetaan lasta noin kasvot eteenpäin. Tyytyväiseltähän hän vaikuttaa :) Ihanat lampaat ja muut elukat :) Tuleeko tuosta nyt sitten teidän sauna vai Juhan vanhempien sauna vai miten tämä oikein menee :D Olen vähän pihalla tästä kuviosta.
Juu Livia viihtyy pikkukävelylenkeillä hirveen hyvin noin päin, kun näkee paremmin ja itse saa kädet vapaaksi☺️ Se on Juhan vanhempien mökki jossa me käydään saunomassa 😆
Dieetti tulee englannin sanasta diet eli suomeksi ruokavalio☺️ meille tää ruokavalio on terveyttä lisäävä elämäntapa, ei laihdutuskeino ☺️👍 jos ketolla haluaa vain laihduttaa ja palata sitten vanhaan ruokavalioon niin se ei onnistu. Muutos ei ole pysyvä ja esim ne menetetyt kilot tulevat kaksinkertaisena takaisin 😄 Tärkeintä oliskin löytää pysyvä ruokavalio eli elämäntapa joka itselle sopii ja joka myös pysyy! ☺️
@@AnniinaJalkanen Mutta energian ottaminen hiilarista ei ole millään tavalla sairautta lisäävää, on sitäpaitsi paljon helpompi prosessi elimistölle kuin mutkan kautta rasvoista.
naru itselläni huomaan kyllä suuren eron verensokerin tasaisena pysymisessä ja jaksamisessa, ei ole sellaista naposteluhimoa enää kuin ennen, ei oikeastaan tee sokeria mieli juuri yhtään ja ruuan jälkeen mieli on virkeä kun ennen tuli vedeltyä päikkäreitä☺️ Mutta silloin jos itsestä tuntuu hiilarien syönti hyvältä, pysyy terveenä ja esim urheilee kovasti niin silloin tottakai voi niitä syödä! ☺️ mutta liian korkeat hiilaripitoisuudet voi vaikuttaa pitkällä aikavälillä insuliinihormonin toimintaan ja tämä voi johtaa insuliiniresistenssiin ja kaikenlaisiin sairauksiin. Siksi esim 2. tyypin diabetesta ja moni muitakin sairauksia hoidetaan (varsinkin ulkomailla mutta monet ruokavaliosta tietävät lääkärit myös Suomessa) vhh- tai ketoruokavaliolla 😊 👍 Kannattaa lukea esim Ravinto ja Terveys, Lääkkeetön elämä, Parantavat rasva, Parantava ruoka tai Parantavat hormonit-kirjoja! 😍
Vaikuttaako tuo ruokavalio positiivisesti vai negatiivisesti veren kolesterolitasoihin? Kiinnostaisi kyllä kokeilla vähähiilihydraattista ruokavaliota, mutta en varmaan uskalla kun suvussa on niin paljon sydäntautia.
Mitä olen kokemuksia lukenut niin positiivisesti! Juha otti kaikki arvot ennen kuin aloitettiin, täytyis käydä nyt mittaa lähiaikoina niin olis sit omakin kokemus tästä sanoa 😃 Suosittelen tutustumaan rauhassa kirjallisuuteen aiheesta, esim Antti Heikkilän Ravinto ja Terveys sekä Lääkkeetön Elämä oli tosi hyviä kirjoja ja hyvin selitetty kaikki!☺️ Facebookissa on ketogeenisen ruokavalion faceryhmä myös missä paljon kokemuksia😊👍
Sanotaan muuten myös pilliheinäksi. Kirjava pillike on virallinen nimi. Nyppääpä se pilli ja imaisen mesi sieltä juuresta. Mutta katto ettet kilpaile kimalaisen kanssa. 😁 Sen pillin saa myös soimaan huulien välissä. Mutta vaatii herkkää käsittelyä ja ei kovaa puhallusta. 🤓
Tykkään teidän videoista, mutta valitettavasti tuollainen suhtautuminen ruokavalioon on merkki orastavasta syömishäiriöstä. Teillä molemmilla aikuisilla on reisilihakset hävinneet teille tietämättömille. Keskitie on se paras tie näissäkin asioissa. Toivottavasti ymmärrätte olla tartuttamatta näitä tämän hetkisiä syömisihanteitanne lapsiinne. He ovat kuitenkin niin alttiita vanhempien esimerkkien perään.
Moikka! Viljan ja sokerin syönti ei kasvata reisilihaksia vaan proteiini ja lihaskuntotreeni😃 Ketogeenisellä ruokavaliolla syödään hyvin proteiinia ja kunnon rasvoja, kuten kerroin ☺️ sokeripullien ym turhan poisjäänti on vienyt turvotuksen ja väsymyksen pois ja nyt valmistetaan ravitsevaa, laadukasta ja herkullista, vatsaa täyttävää ruokaa, mikäs häiriö se sellainen on😁 Kannattaa ottaa selvää näistä erilaisista ruokavalioista ja miten elämäntavat vaikuttaa terveyteen, niin voi löytää itselleenkin hyviä vinkkejä joilla saa lisää terveyttä ja jaksamista! ☀️Hyvää syksyä☺️
Millaisista kalaruuista te tykkäätte? 🐟😋
Kalapuikot😂💕💕
Lohi!😍 nammmm
Savustetusta lohesta 😋🥰
Uunilohta kalapuikkoja savustettusiika on erittäin hyvää🐟😊hieno hyvä video👍👍
Meillä kaikki muut syö kalaa, paitsi minä ja meillä pyydetään itse ja melkeimpä kaikissa muodoissa menee😁🐟
En käsitä miten teillä on edelleen niin vähän tilaajia, vaikka nää videot on niin kun kattois elokuvaa! Näytät tässä videossa ihan hehkuvan!
Onhan niillä paljon tilaajia☺️ mutta joo tarkotit varmaan, että ihme ettei niillä oo vielä enemmän
Vau kiitos! 🙏🏻❤️ Kylläpä piristit!
Loved the new video!
The intro was beautiful!
Really enjoyed seeing everyone and the new cottage. You both look healthy and slim!
Moi Moi! 🥰
Thank you Deborah!🥰
❤️ 💛 💚 18+ 469614.sweetloves.ru
❤️ 💛 💚 18+ 469614.sweetloves.ru
❤️ 💛 💚 18+ 469614.sweetloves.ru
Kiitos paljon kauniista luontokuvauksesta, aivan upeeta katsottavaa. Kalaa syömme tosi paljon mm valmista savulohta, mutta pääasiassa valmistamme itse. Kalasta saa niin herkullista ruokaa monella eri tavalla. Vastapyydettyä kalaa, ahven, hauki, kuha ja silloin tällöin kun saamme, niin kampelaa ja uskokaapa turska on myös hyvää. Silakkaa kun sais kokonaisena, mutta eipä tarjolla ole kuin silakkafileitä jotka eivät maistu juur miltään, on niin monen vesipesyn läpikäynyt. Muikkuja paistetaan voissa, mutta kokonainen silakka olis parempaa, tosin makuasioitahan nämä. Kevään herkkuna Madetta. Kala on parasta :) Valmiita kalapuikkoja...ei kiitos.
Kiitos Sinikka!🙏🏻🤩
Joo kala ja kana nams 😋 hyvää syntyy rakennuksella, aivan ihanalle paikalle 🥰 hyvä video kiittis 💚
Kiitos! ☺️
5:38 Tässä näkyy hyvin miten paljon samoja kasvonpiirteitä Julian kanssa💗 Teidän ranch on kyllä ihana kaikkine eläimineen ja varmasti stressitasot pienemmät kuin kaupungin vilinässä🙂
Joo kyllä ympäristö vaikuttaa paljon stressitasoihin! 👍 On tosin tullut huomattua että täälläkin saa itselleen aiheutettua stressin jos hamstraa töitä ym 😁 Stressaamisen vähentämistä työstän edelleen mutta ympäristo auttaa siinä paljon😍
❤️ 💛 💚 18+ 782889.sweetloves.ru
❤️ 💛 💚 18+ 782889.sweetloves.ru
❤️ 💛 💚 18+ 782889.sweetloves.ru
Heimon kalan valmiiksi maustetuista lohisuikaleista saa tosi helposti kalakastikkeen kerman kanssa! Mausteet on valmiina niin ei haittaa jos vaikka mummolassa ei oo kaikkia mausteita ja myös retkellä helpompi👌
Joo niitä kans maistettiin, oli hyvää! 😋
Mukava jälleen katsoa video,toivottavasti nähdään mökinrakennus projektia jatkossa
niin sen kalankanssa meikäläisellä on vähän niin että naapuri kalastaa ja käypi kysymässä käykö
kuhafile vai ahven ,kyllä kaikenlainen kala on hyvää esimerkiksi reilun kilon painoinen lahna
kun sen laittaa märkään paperiin ja sitten hiillokselle AI ETTÄ.
Ai että! Onpas sulla mukava naapuri!👍
Savulohi herkkua ja yleensäkin lohiruuat.Hyvää kesän jatkoa teille 🌼🌼
Kiitos samoin!🌿
Toi alkumusiikki oli niin ihana ja innolla odotin milloin tulee uus video🙃
Mun sukulaiset on kalastajia ja he syö lähes päivittäin, jos ei jopa päivittäin kalaa ja kyllä sen huomaa. 70-vuotiaita ja ihmiset luulee 50-v, ei lainkaan sairauksia ja muutenkin terveitä. Hyvässä kunnossa niin fyysisesti kuin henkisesti. Näihin toki vaikuttaa muutkin elintavat, mutta väitän että kala on todella hyvä ravinnon lähde!
Kyllä ravinnolla on tosi iso merkitys!🙏🏻
teiti pitää ostaa savustin savustettu kala on ihan sika hyvää ja helppo kun n 1h menee kalla savustimessa ja ei itse tarvitse kun laittaa se kala sinne savustimeen suosittelen 😍
Kiva video 🤩 👍
Kiitos!🥰
....no nyt jo uusi mökki harjakorkeudessa....kyllä tulee hieno ja tunnelma siellä kuin vanhoissa suomifilmeissä aikoinaan, eli nättiä on 👍
Syön kirjolohen niin että maustan sitruunapippurilla ja suolalla. Siihen päälle smetanakuorrute ja uuniin. Kalan lisäksi porkkanaa ja perunaa/muusia.😋
Aaai että😌👍
Heippa! Mitkä kamerat teillä on käytössä? Eteenkin drone ja cinematic kamera kiinostaa... :) Ja jos ehit saat mielellään kertoa oletko tyytyväinen. Kiitos ihanasta kanavasta- ehdottomasti yks suosikki!
Kasvin nimi on kirjava pillike. Taisi olla kasvistossa, oli joskus koululaisen kesäduuni.
Molemmat tytöt suloisia!
Juliasta on tullut yhtäkkiä iso tyttö!
Kasvit piti muuten talvella tenttiä: suomalaiset nimet, kasvupaikat, latinalaiset nimet päälle. Sisko keräsi 120, minä selvisin keräämällä, kuivaamalla ja paperille liimaamalla 80:llä.
Nyt
näin jonkun pojan keräämällä kasvit kuvaten kännykällä! Kehitys kehittyy!
Mukavaa kun tekstityski👍👍👍
☺️
Uunilohi on ihan yks mun lemppari kalaruoka valion ohjeella tulee aika hyvä 😋
Eilen mulla ei toiminu kommentit niin ei pystyny kommentoimaan
Hyvä video
Kiitos☺️
13:30 kysyit mikä kukka tuo on niin se on pilliheinä (pillike) ja kun otat pillikkeestä kukan ja puhallat siihen siitä kuuluu vihellystä muistuttava ääni🙃
Taas kiva video ja lapset sen kun kasvaa, mutta tuo kukka mitä näytit se on täällä etelä-pohjanmaalla pilliäinen ja tiedä häntä mikä sen oikea nimi on, mutta kun tuon kukan ottaa irti tuosta kasvista niin siinä on torven muoto ja kun siihen puhaltaa se soi kuin pilli , ei jokainen ja hellästi huulilla pitää puhaltaa, mutta todella hieno mökki tulee ja varmasti maisemat mahtavat, itse tykätään lämmittää savulohta lautasen reunalla , vaikka menee se kylmänäkin , mutta kiva taas oli katsoa ja juhalle hienoja opintopäiviä rakennuksella sekä kaikille terkut täältä etelä-pohjanmaalta :)
Kiitos! Sehän pilliäinen se olikin, itsekin tullut lapsena puhallettua tuollaiseen mutta päässyt unohtumaan😃 Terkkuja Etelä-Pohjanmaalle!👋
Mitä vitamiinejä syötte jokapäivä? Olis kiva kuulla siitäkin.
Nyt kesällä ollut purkit vähissä, mutta keväällä tuli syötyä d, omega 3, c, magnesium, sinkki, seleeni ja b-vitskut ainakin! 😃
Meidän perheen ehdoton suosikki on savukala 👌
Mutta kyllä monesti paistetaan pannulla ja tehdään smetana lohta. 3xviikossa meillä on kala ruokaa ja ihan itse pyydettyä.
Namm 😋
❤️ 💛 💚 18+ 129313.sweetloves.ru
❤️ 💛 💚 18+ 129313.sweetloves.ru
❤️ 💛 💚 18+ 129313.sweetloves.ru
Livia ja Julia näyttää niin paljon samalta💕💕 Livia on muutenkin aina niin rauhallinen (vaikka ei kamera tietysti kaikkea kerro). Onks Livia rauhallisempi vauva kuin Julia oli vai onko molemmat ollut yhtä rauhallisia? ✨🥰 Ootte ihana perhe❤️
Livia on kyllä tosi rauhallinen muutenkin! 😍 Juliakin oli vauvana ”helppo” mutta Livia on vieläkin helpompi😁
Lohi kiusaus,Kalakeitto,kala pyörykät näissä kolmessa muodossa menee parhaiten. Syödään kerran 1-2vk koska kala maksaa liikaa meidän ruoka pubjettiin.
Moi Anniina. Jäin miettimään, kun puhuit, että kalaa kannattaa syödä enemmän kuin kaksi kertaa. Itse en ehkä lapselle antaisi enempään niitten suuren elohopea sisällön takia, mutta kai aikuisena voi, mutta suositeltavaa ei ole, että söisi kaksi kertaa viikossa joka viikko
On hyvä huomioida, että elohopea enempi sisävesien kuin merten ongelma. Sitten on vielä ravintoketju pointtina, eli sisävesien suuret petokalat on merkittävämpiä elohopean lähteitä kuin pienemmät kalat. Eli myös katsomalla mitä kalaa syö, voi vaikuttaa asiaan ja siten syödä määrällisesti enemmän ja useammin kalaa. thl.fi/fi/web/ymparistoterveys/ymparistomyrkyt/metyylielohopea
Heidi heippa! Tässä kopsaus suoraan Ruokaviraston sivuilta: ”Rehujen hyvän laadun vuoksi viljellyn kalan, maidon ja maitovalmisteiden, kananmunan ja lihan elohopeapitoisuudet ovat yleensä erittäin pienet” ☺️ Itse välttelen ennemmin eineksiä (lisäaineet, säilöntäaineet) kuin hyvälaatuista kalaa ☺️👍
Vanhoissa kuumemittareissa oli elohopeaa,ei kaloissa🤔
Meillä oli mökin yhteydessä sauna. Talvella se oli kiva, mutta kesällä kuumien kelien aikaan saunan lämmitys lämmitti myös muuta rakennusta. Tämän takia rakennettiin erillinen saunarakennus myöhemmin ja saunasta tehtiin erillinen oma huone.
Joo totta! Entisellä mökillä oli yläkerran parvi aika kuuma saunan vuoksi. Alakerta kyllä pysyi aika viileänä. Saa nähdä miten tässä!
Erilaisista kalasäilykkeistä joita valmistan itse,ja purkitan peltipurkkeihin säilyy kauan ja on hyvää👍
Säilykkeet on kans kätsyjä joo! Meillä kans niitä aina kaapissa 😃
Savumuikku rypsiöljyssä👍👍👍
Onko Ruskaa siellä päin ja Juhalle terkkuja huollon traktorin ja tekisi videon ja tsemppiä
Vielä ei ole ruskaa, pian se tulee taas! 🍂
Muikut on parhaita ❤️😃
Ne on kans superhyviä! 😍
Meillä syödään silloin tällöin kalaa (yleensä lohta)Itse en voi syödä koska, oon allerginen
Hei. Älkää pitäkö vauvelia beibisitterissä penkillä. Kun lapsi potkii tarpeeksi sitteri liikkuu ja reunasta pettää ja putoaa koko sitteri. Mulle käynyt niin vuosia sitten.
Hyvä video itteki olen maalaa ollu jo 3 viikkoa ku tehny metsuri hommia.
Metsurihommat on aika rankkoja!👍
Käykö Urho possu ulkona eli onko sillä ulkona joku aitaus missä se voi olla päivisin
Juu sillä on sähköaitaus! ☺️
@@AnniinaJalkanen Jos lampaitten ja vuohien aitauksessa oli tekemistä niin siinä possun sähköaitauksessa sitä vasta onkin ollut. Ihan hemmetin tiukat säännökset näyttää olevan millasessa aitauksessa niitä sikoja saa pitää tupla-aitaa ym vaatimusta.
Helka H joo ne säädökset on ihan hassut😄
Jäin katsomaan tuota liinaa kun en ole ikinä nähnyt että trikooliinalla kannetaan lasta noin kasvot eteenpäin. Tyytyväiseltähän hän vaikuttaa :)
Ihanat lampaat ja muut elukat :)
Tuleeko tuosta nyt sitten teidän sauna vai Juhan vanhempien sauna vai miten tämä oikein menee :D Olen vähän pihalla tästä kuviosta.
Juu Livia viihtyy pikkukävelylenkeillä hirveen hyvin noin päin, kun näkee paremmin ja itse saa kädet vapaaksi☺️ Se on Juhan vanhempien mökki jossa me käydään saunomassa 😆
Ooteko ikinä haaveilleet että teillä ois oma poni tai hevonen🐴?voi että teillä on niin ihana koti ja piha😍
Ollaan joskus mietitty mutta ne vaatii niin paljon enemmän kuin nämä nykyiset otukset niin ainakaan nyt ei ole mahdollista ☺️
Lapsena maisteltiin mettä pillikkeiden kukista. Ottaa kukan irti ja imee kapeasta päästä 😃. Pillikettä voi laittaa myös ruokiin.
Tulee varmasti hieno mökki
Lohikeittoa ja savustettua lohta yleensä joskus suolattua lohta
ollaan käyty paljon kalassa kuhaa on tullut savustettuna hyvää
❤️ 💛 💚 18+ 634963.sweetloves.ru
❤️ 💛 💚 18+ 634963.sweetloves.ru
❤️ 💛 💚 18+ 634963.sweetloves.ru
Tuleeko rantamökille parvea mihinkään kohtaan?
Ei tule tähän☺️ Vähän miettivät että jos joskus tekis erikseen sellaisen kesävierasmajan 😃 asuntovaunusta tulee kans hyvä lisämajoitus 😄👍
Eikö ketogeeninen ruokavalio ole enemmänkin dietti, kuin pysyvä ruokavalio? Voisiko joku korjata jos olen väärässä? 🤔
Dieetti tulee englannin sanasta diet eli suomeksi ruokavalio☺️ meille tää ruokavalio on terveyttä lisäävä elämäntapa, ei laihdutuskeino ☺️👍 jos ketolla haluaa vain laihduttaa ja palata sitten vanhaan ruokavalioon niin se ei onnistu. Muutos ei ole pysyvä ja esim ne menetetyt kilot tulevat kaksinkertaisena takaisin 😄 Tärkeintä oliskin löytää pysyvä ruokavalio eli elämäntapa joka itselle sopii ja joka myös pysyy! ☺️
@@AnniinaJalkanen Mutta energian ottaminen hiilarista ei ole millään tavalla sairautta lisäävää, on sitäpaitsi paljon helpompi prosessi elimistölle kuin mutkan kautta rasvoista.
naru itselläni huomaan kyllä suuren eron verensokerin tasaisena pysymisessä ja jaksamisessa, ei ole sellaista naposteluhimoa enää kuin ennen, ei oikeastaan tee sokeria mieli juuri yhtään ja ruuan jälkeen mieli on virkeä kun ennen tuli vedeltyä päikkäreitä☺️ Mutta silloin jos itsestä tuntuu hiilarien syönti hyvältä, pysyy terveenä ja esim urheilee kovasti niin silloin tottakai voi niitä syödä! ☺️ mutta liian korkeat hiilaripitoisuudet voi vaikuttaa pitkällä aikavälillä insuliinihormonin toimintaan ja tämä voi johtaa insuliiniresistenssiin ja kaikenlaisiin sairauksiin. Siksi esim 2. tyypin diabetesta ja moni muitakin sairauksia hoidetaan (varsinkin ulkomailla mutta monet ruokavaliosta tietävät lääkärit myös Suomessa) vhh- tai ketoruokavaliolla 😊 👍 Kannattaa lukea esim Ravinto ja Terveys, Lääkkeetön elämä, Parantavat rasva, Parantava ruoka tai Parantavat hormonit-kirjoja! 😍
Tuollaisissa kaupan "eines savukaloissa" ja itse savustetuissa on ero kuin yöllä ja päivällä. Kannattaa siis opetella itse savustamaan.
Kaikkea ei pysty eikä kerkeä tekemään itse, mutta uskon että itse savustettukin on tosi hyvää!🤩
Vaikuttaako tuo ruokavalio positiivisesti vai negatiivisesti veren kolesterolitasoihin? Kiinnostaisi kyllä kokeilla vähähiilihydraattista ruokavaliota, mutta en varmaan uskalla kun suvussa on niin paljon sydäntautia.
Mitä olen kokemuksia lukenut niin positiivisesti! Juha otti kaikki arvot ennen kuin aloitettiin, täytyis käydä nyt mittaa lähiaikoina niin olis sit omakin kokemus tästä sanoa 😃 Suosittelen tutustumaan rauhassa kirjallisuuteen aiheesta, esim Antti Heikkilän Ravinto ja Terveys sekä Lääkkeetön Elämä oli tosi hyviä kirjoja ja hyvin selitetty kaikki!☺️ Facebookissa on ketogeenisen ruokavalion faceryhmä myös missä paljon kokemuksia😊👍
Ainiin ja Taija Sompin kirjat myös hyviä, esim Parantavat rasvat tai Parantava Ruoka 😍
Siis et arvaakaan kuinka pahaa tekee ku intron i:ssä on vaan puolikas piste 😂😭
😂😂 se on käsin kirjoitettu joskus pari vuotta sitten 🤪
Tuo dieetti on myös 2-tyypin diabeteksen hoitamisessa erinomainen.
Eka ❤️ kommentoija
👏🏻
🤗❣
Pillike taitaa olla mysteerikasvi
Kiitos! Tuohan se olikin😃
Kirjava pillike (Galeopsis speciosa) näyttäisi olevan👍 Ne pillit ovat makeita ja niitä voi vinguttaa,eli puhaltaa siihen kukkaan,tulee ääntä😊
Kirjava pillike (Galeopsis speciosa) näyttäisi olevan👍 Ne pillit ovat makeita ja niitä voi vinguttaa,eli puhaltaa siihen kukkaan,tulee ääntä😊
Sanotaan muuten myös pilliheinäksi. Kirjava pillike on virallinen nimi. Nyppääpä se pilli ja imaisen mesi sieltä juuresta. Mutta katto ettet kilpaile kimalaisen kanssa. 😁 Sen pillin saa myös soimaan huulien välissä. Mutta vaatii herkkää käsittelyä ja ei kovaa puhallusta. 🤓
En syö kalaa ollenkaa😅
Ekaaa❤️❤️
👏🏻
taitavaa ja osaavaa tekemistä....
Meidän koiralla on pentuja
Tykkään teidän videoista, mutta valitettavasti tuollainen suhtautuminen ruokavalioon on merkki orastavasta syömishäiriöstä. Teillä molemmilla aikuisilla on reisilihakset hävinneet teille tietämättömille. Keskitie on se paras tie näissäkin asioissa. Toivottavasti ymmärrätte olla tartuttamatta näitä tämän hetkisiä syömisihanteitanne lapsiinne. He ovat kuitenkin niin alttiita vanhempien esimerkkien perään.
Moikka! Viljan ja sokerin syönti ei kasvata reisilihaksia vaan proteiini ja lihaskuntotreeni😃 Ketogeenisellä ruokavaliolla syödään hyvin proteiinia ja kunnon rasvoja, kuten kerroin ☺️ sokeripullien ym turhan poisjäänti on vienyt turvotuksen ja väsymyksen pois ja nyt valmistetaan ravitsevaa, laadukasta ja herkullista, vatsaa täyttävää ruokaa, mikäs häiriö se sellainen on😁 Kannattaa ottaa selvää näistä erilaisista ruokavalioista ja miten elämäntavat vaikuttaa terveyteen, niin voi löytää itselleenkin hyviä vinkkejä joilla saa lisää terveyttä ja jaksamista! ☀️Hyvää syksyä☺️