Holaaaaa profe dejame decirte que esta rutina me encanto , la hice anoche y me duele todo 😂😂😂 pero no me rindo genio ,vamooossss 💪 desde ARGENTINA Saludos
Hola, tus rutinas son extraordinarias, muchas gracias, tendrías el mismo entrenamiento para hombres, (Entrenamiento de brazos, hombros, pecho y espalda para mujeres).
Gracias por todo, apesar de todo el gran trabajo que hace para nosotras también me encanta que se detiene a leer los comentarios... Un millón de gracias saludos desde 🇩🇴🇩🇴🇩🇴👋👋👋👋🙏🙏🙏🙏🙏🤸🤸
Olá Oriente Boa Noite Incrível Mestre! Suando muito derretendo correndo pro chuveiro Trabalhar e Estudar Inteira Respirando BELEZAS músculos inteiros no lugar e muita disposição de 15 anos. Uáu! KiBom ! Bom Dia Incrível Ocidente Chaus! 8/6/2022. DE SAMPA SÃO PAULO-BRASIL.
It's like you're reading my mind whenever you post workouts 😙
LòŕKd
Same here
Welcome back…thanks for sharing.
Gracias gracias muchas gracias 🙏🏽
Desde Guinea Ecuatorial 🇬🇶 gracias 🤩
Always perfect 👌...thanks hundsome 🙏🙏🙏🙏
I’ll be doing this in the evening time👍🏼
Holaaaaa profe dejame decirte que esta rutina me encanto , la hice anoche y me duele todo 😂😂😂 pero no me rindo genio ,vamooossss 💪 desde ARGENTINA Saludos
i love this quiet place.,, good venue to workout.,,
Супер👍👍👍👍спасибо за такие классные тренировки👍👍👍
I enjoy watching a fit male instructor demonstrate the exercises!
Viendo no se hace nada
Hagan ejercicio
Compórtese como personas maduras. El ejercicio es SALUD.
It's illegal to look that good ,keep up the good work ☺️
Thank you for inspiring my daughter and I every day .
Just another awesome workout 👌🏽👌🏽
Very very very very very good video 👍
Hola buenos dias siempre viendo tus videos son espectaculares te felicito!!!! 😗😗😗🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Очень здорово и эффективно
Yes I definitely think you are a mind reader 🤣🤣another great workout 🤩🤩🤩expect I will be aching later…. thank you 🙏
💕Desde Cali, Colombia.
Hola profe , gracias excelente rutina , mil gracias bendiciones😘😘
احببت تمارينك ايها الرائع
Good morning sir main Ranchi👍🏻💐 Jharkhand se
Seus treinos são ótimos!😘❤
Desde Perú, excelente rutina, gracias
Thanks for sharing
Ok..thank you
Excelente rutina,mil gracias,un saludo desde norte de México!
Thanks 💕
I love your work out so much is perfect for me thank you
🇧🇷🇧🇷 amo seus exercícios
Merci beaucoup 🙏
I needed this, ty.
Finally again ❤️
Quantas vezes na semana devemos fazer esse exercício? Muito obrigada 🌷
Thank you 🙏🏻
Hola profe hermoso paisaje y la rutina excelente ... genial.
Thanks a lot
Fue una rutina excelente gracias no solo se trabajo cada objetivo si no q hasta mis muñecas se fortalecieron grandioso ❤🎉
Great work out🙂. I love your workout video's 😊
Hola muchas gracias por enseñararnos sus ejercicios, mas lindo no puede ser. ❤
Thank you sir i am following your excersece for weight loss ♥️👌
Hola Muy buenos días. Exelentes ejercicios. Muchas gracias, los amo sus ejercicios y al entrenador también..🥰
Hola preciosura. Gracias por todo lo que enseñas. Gracias. Una y mil bendiciones. Le deseo una feliz navidad y próspero año nuevo. Muchos éxitos..
¡Hola! mi bello preciosura. Gracias. Hase días no entrenava. Problemas de salud. Pero bueno hay vamos.....Dios lo bendiga...💕💞💜
Bom dia! Boa tarde! Boa noite! Preciso desses exercícios com urgência! Obrigada!
I know that you don’t know me but I love your exercise but much more your beautiful smile 😁
Hola, tus rutinas son extraordinarias, muchas gracias, tendrías el mismo entrenamiento para hombres, (Entrenamiento de brazos, hombros, pecho y espalda para mujeres).
고마워요~~ 물병으로 굿~👍👍
Información adicional de
Esse exercício é legal sou nova em seu canal estou amando só exercício top
Incredible 😌 routine 🙂🙏❤️
Подписалась на ваш канал 👍💪🔥
Россия ❤❤❤
Estes teus exercícios são demais
أنت أكثر من رائع كوتش انا متابعة جديدة ومتحمسة جدا لتمارينك ارجو ان تضع لنا فيديو للقضاء على السيلوليت في الافخاد والمؤخرة لأني أثق جدا بتمارينك❤❤
Спасибо ! 👍👍👍🌹🌹🌹😘😘😘😃😃😃😃😃
Hola Lindo, leyendo los comentarios. Gracias por todo, preciosura. Dios lo bendiga.💜💜💜
❤❤❤ thanks dear 😘
Brest loose ho gyi ho to kya kare
Fantástico !!!!!!!!!! muito bom !!!!!!!!!!! vou fazer 👋😀
Obrigada . Parabéns pelo trabalho.👍👍👍🌟🌟🌟🌟🌟🙋♀️
Nice place I will finish all if not from 60
Thank you! Awesome workout with water bottles - I have no excuses now!😁♥️🇺🇸
Gracias por preocuparte porque nosotras luzcamos bien.
Están buenos los ejercicios 💪😸.
Merci
Love it thank you so much
Muito bom tô precisando muito desse exercício
I love it 😍
great workout...wonder if the water bottles would equal 5lbs dumbbell? I tried 8lb,but it was too heavy for me....thank you for this workout!!!
Okay . The weight is just right
가슴운동 선생님 반갑습니다!
Adoro esse cara e top mesmo.o faço todos dias com elle
Gracias por todo, apesar de todo el gran trabajo que hace para nosotras también me encanta que se detiene a leer los comentarios... Un millón de gracias saludos desde 🇩🇴🇩🇴🇩🇴👋👋👋👋🙏🙏🙏🙏🙏🤸🤸
Thank you
U r amazing😍😍🤩
Hola, una consulta peso 86 kilos, la espalda lo tengo bien ancha haciendo esos ejercicios en cuanto tiempo reduciria??? Gracias porfavo me responde
It will strengthen your back
Eu treino com você
Amo seus treino
Lucilene sousa
BRASIL
❤
ممكن اللغاء الموسقة أللهم صلى وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم
Excelente 💪👏👏👏
Wow
Goodsir
Olá Oriente Boa Noite Incrível Mestre!
Suando muito derretendo correndo pro chuveiro Trabalhar e Estudar Inteira
Respirando BELEZAS músculos inteiros no lugar e muita disposição de 15 anos.
Uáu! KiBom ! Bom Dia Incrível Ocidente
Chaus! 8/6/2022.
DE SAMPA SÃO PAULO-BRASIL.
Toooop
👍👍👍
ko có chai nước thì nữ dùng tạ bao nhiêu thì đc ạ
👍
Hola. Nezha. 🎶🎶🎶🎶🎶🎶👌👍🙏🙏🙏🙏
🙏👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👌👍😍
Geacias 😁
쇄골 운동도 부탁드립니다
That's intense
😘😘😘
Ωωωω Thank yoy. I love yoy.from creece from sparta.!!!!
👍👍👍👍
Superb👍 coach...! 💪
💕💜💙
💝
👍😊😍
❤❤❤
💐
🔥👍🙏
💪💪💪💪💪🥰🥰🥰
😘😘😘😘😘😘😘🇹🇲🇹🇲🇹🇲🇹🇲🇹🇲🇹🇲🇹🇲
Que peso tienen las botellas?
1 liter water bottle. or you can use 5kg dumbbells
@@vdsgym gracias.
👍👌💪♥️