🧨🧨🧨 *А вот самая первая практика на каждый день, с нее все началось* ua-cam.com/video/mT9yUndrg8c/v-deo.html 👉🏻 *Подробная информация* taplink.cc/energybreathing
Практика СУПЕР ,я ,сначала была как в опьянении затем,когда фаза медитации,то я будто сижу только в воздухе и ни рук ,ни ног я нечувствую только годова на месте-это неимоверное чувство,а когда прозвучал,,стоп,, то руками еще некоторое время немогла шевелить.Просто СУПЕР ,Вам стоит продолжать такие практики.Спасибо.
Пришел ко мне взрослый внутренний ребенок , с такой жаждой радости , пофигизма , баловства и принятия всего во круг меня без каких либо рамок , запретов и убеждений , и анализов , ему так хотелось творчества , озорства и безумия ! Увидела ее , обняла , сняла с нее все обязанности и позволила создавать и созидать ! Роман благодарю сердечно за Вашу работу❤🙏
Роман , это просто космос !!! Я благодарна вам за эту практику ! Я благородна своей Бадди за то , что она мне рассказала про нее и дала ссылку . В конце ко мне пришел отец, которого я всю жизнь не принимаю и в обиде на него , и попросил прощения , рассказал как любит меня . Как же мне мне легко стало , слезы счастья , освобождения просто рекой . Еще раз благодарю
Роман, без вопросов, обязательно нужны нужны и еще раз нужны ваши практики!!! Благодарю за такое сокровище, которое вы отдаёте людям, вот это по-настоящему абсолютная любовь!!!
Прохожу "Маг дыхания", первый раз, дышу модули 1 раз в неделю. После 4 модуля поставил себе намерение, дышал это намерение 2 модуля. Сегодня решил сделать практику на каждый день. Удивительным образом намерение, цель, сменилась. Оказывается, что первая цель - это то, что мне нужно, да я этого хочу, но после сегодняшней практики намерение двинулось в истинную сторону. В сторону того, что мне будет приносить счастье ежедневно, а не сиюминутно. Благодарю,Роман, за эти прекрасные практики, с помощью которых мы можем познать истинную цель🎉🎉🎉
Благодарю Роман ! Практику делала с утра ) очень понравилось ) Было не сложно , легко и весело ) я почему-то всегда улыбаюсь на Ваших практиках , делаю второй день , я новичок ) в этой практике в медитации меня отправили в 6 и 7 чакры , там было тепло и весело ) Благодарю Вселенную за такого чудесного человека ) у Вас есть чему поучиться ) Благодарю! 🥰🥰🥰🥰
Роман, прими благодарность вместе с ароматом лавандовых полей! Эти энергии Величия Света пробудились внутри меня, вокруг меня и распространяются во все стороны нашей Земли , для благоденствия, настья , радости, красоты, чистоты,доброты, мира!
Роман, Ваши практики-это мое спасение! Уже 5 месяцев начинаю свой день с дыхания! Так волшебно работает! Состояние меняется просто мгновенно, ум затихает сразу. Сколько же я уже практик прошла за 15 лет((( и такого эффекта не была. Всем рекомендую! А Вам мега благодарность❤ от всего сердца! Вы удивительный человек!!!!
Дякую Вам, Роман! Божественна практика! Такі прекрасні відчуття, навіть не очікувала цих спекстрів легкості, свіжості, свободи. Декілька циклів такого легкого і глибокого дихання - і я вже зовсім інакше сприймаю божественний простір всередині і навколо. І музика чарівно доповнила мою подорож. Дякую❤
Роман , БлагоДарю🙏за такую открытость , за все что Даете. Это бесценно . Ощущение себя совершенно другое . Взяла за правило по утрам смотреть Ваше видео и дышать .
Благодарю Вас за все что Вы делаете для нас❤️❤️❤️🙏🙏🙏🤲🤲🤲Дальнейших великих взлетов в созидании в творении во благо нас и себя. Радости по жизни. Здоровья. Изобилия❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю ❤за практику! Отлично проработала право выбора-свой и других людей ! Практика супер! Настроение отличное! Вау!!!)))🎉🎉🎉БлагоДарю ❤ Всем Мира и Добра, Любви и Света!❤
Роман, спасибо огромное! Практика супер! Лёгкость в теле, спокойствие, в голове пусто - нет мыслительного хаоса. Делать её для меня было вообще не сложно, даже наоборот. Роман, конечно, продолжайте нас радовать своим неоценимым творением! 🙏👍🤗❤️
Продышала для оздоровления Набираю жизненную энергию Во время дыхания онемело под носом/ Во время медитации трепетало все в теле Отяжелели ноги/ Мне понравилось/ Спасибо ! И вам всем здоровья !!!
может быть какой то резкой перемены нет, но в жизни все дела идут по плану. спасибо большое. это невероятно. Бог говорил: "Разве ты не знаешь что ты есть храм Божий и в нем прибывает Дух Святой? и если ты осквернишь его я тебя уничтожу". То есть сам Бог не будет уничтожать ничего а сам человек пренебрегая своим физическим телом, постоянно не восстанавливает его , то захиреет. Сильнейшая деградация привела людей к хаосу и своего организма. Бог через Романа учит возрождать и физически и психически. Сам человек это потомство божье, значит мы должны быть во всем похожи на Бога. И организм в том числе.
Фазы менять было непросто, в конце была лёгкая дрожь в руках и мурашки на кончиках пальцев, после практики лёгкость и ощущение целостности, счастья и наполненности энергией❤
Огромное вам спасибо, Роман! Вы помогли мне буквально проснуться от сна в этой жизни и двигаться к свету, радости, духовному росту и осознанности! От всей души благодарю вас. То, что вы делаете для душ на земле - бесценно! ❤
Я благодарна Богу за его проявление через Вас Роман! А Вам благодарна за то , что Вы благодаря этому божьему дару несёте в мир❤️! Все Ваши практики прекрасны. И я очень рада, что появляются такие короткие, простые и, что важно ,повседневные. Они же более доступные в плане выполнения для всех. Обязательно продолжайте! Для кого то эти практики могут стать адаптацией для вступление в Ваши более серьезные практики. Делая эту практику получила расслабление. В последнее время чувствую сильную опустошенность и усталость. Живу в напряжении, неопределенности и бесконечном ожидании…. Возможно это будет глупая просьба, ведь гормональная система нуждается в расслаблении и это понятно, для этого у Вас уже есть практики, но как человек не знающий теории Ваших практик, хочу попросить Вас создать ежедневную практику регулирующую гормональный фон. Если такая уже существует, не могли бы Вы дать ссылку.🙏🙏🙏 Вопрос по Вашим личным консультациям: что Вы на них даёте, о чем они….🤔🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
Сначала было сопротивление, когда выдыхала першило в горле, кашляла, не могла вздохнуть полной грудью, потом слёзы, потом начал болеть левый бок,так, у меня правоосторонний сколиоз, я мысленно сказала боли хватит, на последнем дыхании забыла про бок, так, как прошла боль, в конце потянулась и такая бодрость, спасибо вам Роман , что вы есть.
Эффект бомба! Лай вам бог здоровья 🙏, мне сейчас было очень плохо , так что жить не хотелось, просто не было сил, а сейчас я полна энергии и сил, благодарю, благодарю, благодарю 🙏🙏🙏
С каждым днем принимаю новые ощущения. Быстрая фаза даётся тяжело. Тело начинает ныть. Особенно ноги. Холодный воздух, при вдыхании проникает и заполняет всю голову. А при медленном дыхании на следующей фазе выходит из области под глазами. В фазе медитациипо#увствовала тепло в области солнечного сплетения, пронизыаающее насколько, через позвоночник. В области лба было лёгкое дуновение ветерка. Благодарю за невероятные ощущения🙏🙏🙏
Спасибо вам огромное, очень много картинок из детства увидела , поняла и освободила себя, очень много эмоций прожила там и забрала обратно. Роман , благодарю благодарю за эту практику. Делаю 10 дней подряд
У нас тропинка есть в лесу , раньше была лыжная, , там все ходят и спортивная площадка на улице.. Пак вот я ходя делала дыхание, и даже на турнике провисела дыша.:))
Как всегда супер! Спасибо огромное, правда выходить из медитации не хочется,хочется продлить это состояние как можно дольше.Так легко становится, усталость снимает очень хорошо.
РОМАН БЛАГОДАРЮ ЗА ВАШ ТРУД. МНЕ 62 ГОДА. НЕДАВНО Я ПОНЯЛА ЧТО МНЕ НУЖНЫ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.ВОТ КАК ТО СВЕРХУ СПУСТИЛОСЬ. Я И С ЛОСЕВЫМ ЗАНИМАЮСЬ С. И.- ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК. А ТО ЧТО НАШЛА ВАШУ ТЕХНИКУ "НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ" ВЛЮБИЛАСЬ НАВСЕГДА И БУДУ ПРОБОВАТЬ С ДРУГИМИ ТЕХНИКАМИ. ОЧЕНЬ ВАМ БЛАГОДАРНА.
Роман, техника супер, космос, радости нет предела, всем рекомендую, Роман благодарю вас, я так счастлива что нашла вас, создала намерение пройти обучение дыхание мага!!!!! Роман, низкий поклон, вы делаете великое дело!!!! Процветания вам и изобилия!!!! 🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺❤️💜🙏🙏🙏
Роман, благоларю вас🙏🙏🙏 с каждым вздохом бело-Золотой поток по чакрам заполнял и расширял меня изнутри 🙏🙏🙏слезы очищения и наполнения любовью творца🙏🙏🙏 и желание делиться счастьем со всем Миром🙏🙏🙏🙏процветания вам и всем все во Благо❤❤❤
Здравствуйте Роман. Много раз выполнял вашу практику, но первый раз пришло осознание поблагодарить Вас за учение, чувствую наполнение энергией, мысли успокоились, пришло желание, а самое главное действие... повышать частоту. Еще раз примите мою благодарность. 🙏🙏🙏
Роман, благодарю за данную практику 🙏🏻 Во время практики наступало и наростало спокойствие, расслабление, зевота, легкие покалывания рук и ног, в конце потекли слезы, абсолютное отсутствие мыслей, только собственное дыхание. Классс🔥 состояние спокойствия и умиротворения 🥹
Делала медитацию вечером, было сложно. На половине практики хотела остановиться, но смогла вернулась. После медитации почувствовала усталость и желание поспать)
Очень здорово! Умиротворение и расслабление в итоге. Нравится понятное и четкое руководство процессом в виде голоса и звуков дыхания. Это даёт возможность отпустить контроль и глубже погрузиться в ощущения!
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Очень мощная прокачка Сильно и одновременно расслабляющей 🤯🤩🙇🏻♀️ После твоих практик дыхания у меня немеют руки, отпускает медленно и постепенно прихожу в себя, но ещё долго крепит состояние мурашек и эйфории 🥰 🤗 За озвучку, ЗВУК, спецэффект отдельное большое спасибо, так улетаешь классно в весь процесс, так легко входить в транс состояние 👍🏼супер 🫶🏼 Огромное спасибо 😊🤗🤗🤗 за передачу таких знание ❤❤❤
Тяжело делать длинны вдох ,а выдох нормально,справилась с первого раза,но было не легко ,каждое утро делала по методу Хофа ,тоже хорошо,задержка дыхания, задерживаю дыхание на две минуты,после этого встаю и делаю 20 отжимания от пола и душ , всё хорошо, нужно заниматься и не лениться ,мне 71 год и у меня нет лишнего веса рост 164 и вес 53 , благодаря спорту ,время сейчас хватает для себя ❤
Роман большое спасибо. Отличная практика. Делала вечером. Полностью всплыл весь день как он прошёл с утра до вечера. В мелких деталях. Когда пошёл быстрый темп в середине стало страшно своих реакций организма .но 2 часть быстро закончилась и снова спокойствие. Хочу эту практику поделать неделю ежедневно. Напишу результат. Спасибо что даёте постоянно новые практики это очень мотивирует смотреть и учиться с Вами вместе. Вам здоровья и успехов)))))
Большая благодарность за такие практики! Хочется какую-то практику с утра на 10-15 минут для пробуждения и быстрой настройки на день А всё, вопрос отпал) досмотрела видео до конца, это то что мне нужно было с утра, спасибо!
Когда смотрю миллионые просмотры как делать салат,хочу всем сказать делайте свою жизнь качественойувлекательной,интересной ..практики Романа это путь к радости!!!
Увидела ваше видео,интерес пробудился большой, особенно после практики,сознание стало чище гармонично,легче стало глазам,очень благодарна вам,очень,!занятия нкжны
Роман, ты такой умничка, красивая и сильная душа! Я желаю тебе много добра,счастья в тех сферах жизни, которые у тебя пока нелёгкие, но скоро будут сияющими!!! Очень помогло! Инсайт за инсайтом идут! У меня начали расти зубы, мне за 30 лет.. Я впервые это увидела визуально в твоей энерго практике !
Благодарю, благодарю, благодарю ❤️🙏 Очень нужны , конечно.Утром делаю,энергия появляется, ощущение свежести и конечно влияет на настроение.Как здорово,что я вас нашла.Благодарю вас Роман❤️
Спасибо, дорогой Роман! Вы помогает избавляться от душевной боли, эмоциональных блоков в теле! Стараюсь делать, как можно чаще ваше практику, она пришла ко мне, как раз в тот день, когда я подумала, что неплохо было бы найти практику для самостоятельной работы!) Когда делала первый раз и пошло желание подвигаться, сначала сдержала себя, а потом поняла, что надо разрешить телу. Душевное состояние меняется в лучшую сторону, тело исцеляется, день проходит более бодро и сразу, после практики, приходит радость! Спасибо Вам большое! 🙏❤🌹🫂🌞
Роман🙏 БлагоПринимаю Благодарю БлагоПринимаю БлагоДарю БлагоПринисаю Благодарю Полностью окунулась в дыхание,музыка добавляла состояние погружения и благости не хотелось выходить
Обалденная практика! То что нужно для меня как начинающей. Ясность сознания почувствовала после практики, ощутила внутреннюю мощность и слезы из глаз 😂 Иногда хотелось зевать, спать не хотелось, но зевота иногда присутствовала. Большая вам благодарность!
Благодарю Вас, учитель.! Эти практики очень нужны! Утром надо больше энергии, вечером необходимо получить эффект расслабления спазмированных ( укороченных) мышц. Прямо замечаю, как это крадёт энергию. Можно ли пояснить и дать советы по дыханию на эти темы?
Роман, спасибо за ваш канал❤️ Дышу с вами каждый день🌟 Практика далась с лёгкостью. Получила эффект легкого медитативного состояния. Буду теперь чередовать обе практики на каждый день. Благодарю 🙏
Хорошая практика, позволяет настроится на день, на жизнь, прочистить шлак мыслей, и твёрдо думать позитивно и о хорошем, верить в хорошее. Благодарю за данную практику. ❤❤❤
1 фазе ощущала дискомфорт в теле. На 2 фазе заглянула внутрь. На 3 фазе слезы пошли и освобождение от всего и ощущала себя тонко и глубоко. Ощутила безусловную любовь и наполненность. Благодарю, Роман. Вы меня удивляете с каждым разом.
Было сложно, первая практика, до конца не смог, перешел плавно в медитацию, покалывание во всем теле, легкость. Но это после пробежки и ледяной ванны=) Спасибо
Благодарю, Роман! Энергодыхание стало моей любимой практикой, благодаря вам! В процессе всплывают у меня разные стрессовые ситуации эмоциональные. Я их наблюдаю. Это реальная помощь. Супер. Потом радость и тишину ощущаю.
🧨🧨🧨 *А вот самая первая практика на каждый день, с нее все началось* ua-cam.com/video/mT9yUndrg8c/v-deo.html
👉🏻 *Подробная информация* taplink.cc/energybreathing
Практика СУПЕР ,я ,сначала была как в опьянении затем,когда фаза медитации,то я будто сижу только в воздухе и ни рук ,ни ног я нечувствую только годова на месте-это неимоверное чувство,а когда прозвучал,,стоп,, то руками еще некоторое время немогла шевелить.Просто СУПЕР ,Вам стоит продолжать такие практики.Спасибо.
Благодарю 🙏 ❤️
Благодарю эллэ
Спасибо Роман. Присылайте ещё , а я забываю , , а раньше дышала с вами.
Хорошо на свежем воздухе после дождя в воскресный день , пока в е спят ;))))
@@Hatali62 ї
После этой практики я первые за много лет почувствовал покой и блаженство. Даже слезу пустил. Благодарю от души за Ваши труды!🙏
Пришел ко мне взрослый внутренний ребенок , с такой жаждой радости , пофигизма , баловства и принятия всего во круг меня без каких либо рамок , запретов и убеждений , и анализов , ему так хотелось творчества , озорства и безумия ! Увидела ее , обняла , сняла с нее все обязанности и позволила создавать и созидать ! Роман благодарю сердечно за Вашу работу❤🙏
Благодарю !!!❤🙏
Благодарю вас Роман ❤
Роман , это просто космос !!! Я благодарна вам за эту практику ! Я благородна своей Бадди за то , что она мне рассказала про нее и дала ссылку . В конце ко мне пришел отец, которого я всю жизнь не принимаю и в обиде на него , и попросил прощения , рассказал как любит меня . Как же мне мне легко стало , слезы счастья , освобождения просто рекой . Еще раз благодарю
Роман, без вопросов, обязательно нужны нужны и еще раз нужны ваши практики!!! Благодарю за такое сокровище, которое вы отдаёте людям, вот это по-настоящему абсолютная любовь!!!
Да да да да да давайте!!!!:) Спасибочки!!
Это моя ежедневная энергодыхание медитация, после нее я чувствую себя счастливым и спокойным ❤
Можно её делать каждый день ?
Это лучшее,с чего надо начинать своё утро!!!
Спасибо Роману,Благодарю Вселенную за всё!!!❤❤❤
Прохожу "Маг дыхания", первый раз, дышу модули 1 раз в неделю. После 4 модуля поставил себе намерение, дышал это намерение 2 модуля. Сегодня решил сделать практику на каждый день. Удивительным образом намерение, цель, сменилась. Оказывается, что первая цель - это то, что мне нужно, да я этого хочу, но после сегодняшней практики намерение двинулось в истинную сторону. В сторону того, что мне будет приносить счастье ежедневно, а не сиюминутно. Благодарю,Роман, за эти прекрасные практики, с помощью которых мы можем познать истинную цель🎉🎉🎉
Благодарю Роман ! Практику делала с утра ) очень понравилось ) Было не сложно , легко и весело ) я почему-то всегда улыбаюсь на Ваших практиках , делаю второй день , я новичок ) в этой практике в медитации меня отправили в 6 и 7 чакры , там было тепло и весело ) Благодарю Вселенную за такого чудесного человека ) у Вас есть чему поучиться ) Благодарю! 🥰🥰🥰🥰
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
Вас Роман …
За Вашу…
Практику Дыхания …
Всем Мира …
Всем Любви …
Всем Радости …
Всем Спокойствия…
Всем Здоровья .
Роман, прими благодарность вместе с ароматом лавандовых полей! Эти энергии Величия Света пробудились внутри меня, вокруг меня и распространяются во все стороны нашей Земли , для благоденствия, настья , радости, красоты, чистоты,доброты, мира!
Благодарю! Думала будет сложно,но справилась. В теле ощутила тяжести в позвоночнике груд. Отдел, правая нога,над ключицей какой то тик появился.
Роман. Это просто что-то невероятное. Полет куда-то в высшие миры. Благодарю за помощь в восстановлении здоровья
Роман, Ваши практики-это мое спасение! Уже 5 месяцев начинаю свой день с дыхания! Так волшебно работает! Состояние меняется просто мгновенно, ум затихает сразу. Сколько же я уже практик прошла за 15 лет((( и такого эффекта не была. Всем рекомендую! А Вам мега благодарность❤ от всего сердца! Вы удивительный человек!!!!
Валерий кориневский замечательно .Это действительно то что нужно нашей стране нашему народу ( дыхание счастья) дыхание любви.Благодарю!!!!!
Дякую Вам, Роман! Божественна практика! Такі прекрасні відчуття, навіть не очікувала цих спекстрів легкості, свіжості, свободи. Декілька циклів такого легкого і глибокого дихання - і я вже зовсім інакше сприймаю божественний простір всередині і навколо. І музика чарівно доповнила мою подорож. Дякую❤
Роман , БлагоДарю🙏за такую открытость , за все что Даете. Это бесценно . Ощущение себя совершенно другое . Взяла за правило по утрам смотреть Ваше видео и дышать .
Благодарим вас Роман за всё,что вы делаете для Мира ✅🍀
No! Boitsa skazat slovo voina?????
Практика очень мощная такой прилив энергии ,легкость такое ощущение что чистятся энергетические каналы.👍
Благодарю Вас за все что Вы делаете для нас❤️❤️❤️🙏🙏🙏🤲🤲🤲Дальнейших великих взлетов в созидании в творении во благо нас и себя. Радости по жизни. Здоровья. Изобилия❤❤❤❤❤❤❤
Роман, благодарю за внимание ко мне❤❤❤😊😊😊Счастлива быть практикующей и соучастником в этом процессе познания Себя👍👍👍💗💗💗💙💙💙💃💃💃👍👍👍Ахо 🖖
Благодарю ❤за практику! Отлично проработала право выбора-свой и других людей ! Практика супер! Настроение отличное! Вау!!!)))🎉🎉🎉БлагоДарю ❤
Всем Мира и Добра, Любви и Света!❤
Фантастика,рыдала сначало ,потом такое в конце умиротворение пришло,благодарю вас ,от всего сердца
Я очень люблю Ваши дыхательные практики. После них ум успокаивается и становиться очень спокойно. Благодарю.
Утро начинаю с этой практики...это лучшее...Все практики важны и нужны..Людиии дышите и Ваша жизнь будет наполненной,интересной,впечатляюшей!!!!🙏💫🖐
Роман, спасибо огромное! Практика супер! Лёгкость в теле, спокойствие, в голове пусто - нет мыслительного хаоса. Делать её для меня было вообще не сложно, даже наоборот. Роман, конечно, продолжайте нас радовать своим неоценимым творением! 🙏👍🤗❤️
Пожалуйста!
Продышала для оздоровления Набираю жизненную энергию Во время дыхания онемело под носом/ Во время медитации трепетало все в теле Отяжелели ноги/ Мне понравилось/ Спасибо ! И вам всем здоровья !!!
Роман,прожила несколько состояний, но конец это был свет,я и была светом! Светите для людей,Роман,Благо посылаю!
Во благо!
Благодарю! У меня эффект после практики как будто мир вокруг стал ярче😀
может быть какой то резкой перемены нет, но в жизни все дела идут по плану. спасибо большое. это невероятно. Бог говорил: "Разве ты не знаешь что ты есть храм Божий и в нем прибывает Дух Святой? и если ты осквернишь его я тебя уничтожу". То есть сам Бог не будет уничтожать ничего а сам человек пренебрегая своим физическим телом, постоянно не восстанавливает его , то захиреет. Сильнейшая деградация привела людей к хаосу и своего организма. Бог через Романа учит возрождать и физически и психически. Сам человек это потомство божье, значит мы должны быть во всем похожи на Бога. И организм в том числе.
Фазы менять было непросто, в конце была лёгкая дрожь в руках и мурашки на кончиках пальцев, после практики лёгкость и ощущение целостности, счастья и наполненности энергией❤
Огромное вам спасибо, Роман! Вы помогли мне буквально проснуться от сна в этой жизни и двигаться к свету, радости, духовному росту и осознанности! От всей души благодарю вас. То, что вы делаете для душ на земле - бесценно! ❤
Я благодарна Богу за его проявление через Вас Роман! А Вам благодарна за то , что Вы благодаря этому божьему дару несёте в мир❤️! Все Ваши практики прекрасны. И я очень рада, что появляются такие короткие, простые и, что важно ,повседневные. Они же более доступные в плане выполнения для всех. Обязательно продолжайте! Для кого то эти практики могут стать адаптацией для вступление в Ваши более серьезные практики. Делая эту практику получила расслабление. В последнее время чувствую сильную опустошенность и усталость. Живу в напряжении, неопределенности и бесконечном ожидании…. Возможно это будет глупая просьба, ведь гормональная система нуждается в расслаблении и это понятно, для этого у Вас уже есть практики, но как человек не знающий теории Ваших практик, хочу попросить Вас создать ежедневную практику регулирующую гормональный фон. Если такая уже существует, не могли бы Вы дать ссылку.🙏🙏🙏 Вопрос по Вашим личным консультациям: что Вы на них даёте, о чем они….🤔🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
Сначала было сопротивление, когда выдыхала першило в горле, кашляла, не могла вздохнуть полной грудью, потом слёзы, потом начал болеть левый бок,так, у меня правоосторонний сколиоз, я мысленно сказала боли хватит, на последнем дыхании забыла про бок, так, как прошла боль, в конце потянулась и такая бодрость, спасибо вам Роман , что вы есть.
Роман, благодарю за эту практику🙏да, конечно стоит продолжать делать такие практики.
Эффект бомба! Лай вам бог здоровья 🙏, мне сейчас было очень плохо , так что жить не хотелось, просто не было сил, а сейчас я полна энергии и сил, благодарю, благодарю, благодарю 🙏🙏🙏
Благодарю, Роман, я ощутила невероятно расширяющие и благостные энергии любви
Благодарю вас, вы делаете великое благо для нас всех❤️ С помощью таких практик и я верю, что выйду на новый уровень своей счастливой реальности💫🌟
Благодарю!!! Огромное желание прекратить но разумно продолжать… сопротивляюсь и продолжаю и тогда восстаю из мертвых и живу…❤
С каждым днем принимаю новые ощущения. Быстрая фаза даётся тяжело. Тело начинает ныть. Особенно ноги. Холодный воздух, при вдыхании проникает и заполняет всю голову. А при медленном дыхании на следующей фазе выходит из области под глазами. В фазе медитациипо#увствовала тепло в области солнечного сплетения, пронизыаающее насколько, через позвоночник. В области лба было лёгкое дуновение ветерка.
Благодарю за невероятные ощущения🙏🙏🙏
Спасибо вам огромное, очень много картинок из детства увидела , поняла и освободила себя, очень много эмоций прожила там и забрала обратно. Роман , благодарю благодарю за эту практику. Делаю 10 дней подряд
Роман,Благодарю за ваш труд,я в этой практике побывала в таком БЛАЖЕНСТВЕ,БЛАГОДАРЮ
От всей души благодарю! 🙏🏻😌✨ Спокойствие и целостность внутри ❤
И снова я счастлив в конце в фазе медитации
У нас тропинка есть в лесу , раньше была лыжная, , там все ходят и спортивная площадка на улице..
Пак вот я ходя делала дыхание, и даже на турнике провисела дыша.:))
Сейчас на юге, на отдыхе дышу второй день с утра..
Как всегда супер! Спасибо огромное, правда выходить из медитации не хочется,хочется продлить это состояние как можно дольше.Так легко становится, усталость снимает очень хорошо.
Роман Дай Вам Бог здоровья долгий жизни счастья Процвитление во всём радости и мире любви. Супер.и пожалуста сохроните.
Потрясающая практика, очень понравилась, если бы ещё были применяны мудры, было бы вообще хорошо. Благодарю!))🙏
РОМАН БЛАГОДАРЮ ЗА ВАШ ТРУД. МНЕ 62 ГОДА. НЕДАВНО Я ПОНЯЛА ЧТО МНЕ НУЖНЫ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.ВОТ КАК ТО СВЕРХУ СПУСТИЛОСЬ. Я И С ЛОСЕВЫМ ЗАНИМАЮСЬ С. И.- ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК. А ТО ЧТО НАШЛА ВАШУ ТЕХНИКУ "НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ" ВЛЮБИЛАСЬ НАВСЕГДА И БУДУ ПРОБОВАТЬ С ДРУГИМИ ТЕХНИКАМИ. ОЧЕНЬ ВАМ БЛАГОДАРНА.
Роман, огромное вам спасибо, ви большое молодец и то что ви делаете, огромная работа на благо людей❤❤❤
Спасибо большое
Роман, техника супер, космос, радости нет предела, всем рекомендую, Роман благодарю вас, я так счастлива что нашла вас, создала намерение пройти обучение дыхание мага!!!!! Роман, низкий поклон, вы делаете великое дело!!!! Процветания вам и изобилия!!!! 🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺❤️💜🙏🙏🙏
Роман, благодарю Тебя 💖🙏 БлагоДарию, Себя❤ Люблю ❤ Благодарю Вселенная покажи,Как может быть ещё лучше❤
Благодарю, Роман, за Вашу помощь. Юрий. Казахстан. Алматы.
Роман, благоларю вас🙏🙏🙏 с каждым вздохом бело-Золотой поток по чакрам заполнял и расширял меня изнутри 🙏🙏🙏слезы очищения и наполнения любовью творца🙏🙏🙏 и желание делиться счастьем со всем Миром🙏🙏🙏🙏процветания вам и всем все во Благо❤❤❤
Шикарная практика на каждый день! ❤
Роман благодарю за ваш дар!
Здравствуйте Роман. Много раз выполнял вашу практику, но первый раз пришло осознание поблагодарить Вас за учение, чувствую наполнение энергией, мысли успокоились, пришло желание, а самое главное действие... повышать частоту. Еще раз примите мою благодарность. 🙏🙏🙏
Роман, благодарю за данную практику 🙏🏻 Во время практики наступало и наростало спокойствие, расслабление, зевота, легкие покалывания рук и ног, в конце потекли слезы, абсолютное отсутствие мыслей, только собственное дыхание. Классс🔥 состояние спокойствия и умиротворения 🥹
Благодарю, Роман! Ваша практика помогает входить в спокойное состояние блаженства и даже при мигрени снимает боль. ❤
Роман, Благодарю за практику. Волшебное состояние. Спасибо 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Благодарю 🎉.Состояние покоя и тишины .
Попадала в высокие вибрации, чувствовала выходили блоки , в виде небольших судорог, благодарю Роман. 🙏🙏🙏❤❤❤
Во благо!
Спасибо Роман
Делала медитацию вечером, было сложно. На половине практики хотела остановиться, но смогла вернулась. После медитации почувствовала усталость и желание поспать)
В конце слезы от совершенства момента. Когда в сердце любовь, практика добавляет тишины и спокойствия
Очень здорово! Умиротворение и расслабление в итоге. Нравится понятное и четкое руководство процессом в виде голоса и звуков дыхания. Это даёт возможность отпустить контроль и глубже погрузиться в ощущения!
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
БЛАГОДАРЮ
БЛАГОДАРЮ
БЛАГОДАРЮ
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Очень мощная прокачка
Сильно и одновременно расслабляющей 🤯🤩🙇🏻♀️
После твоих практик дыхания у меня немеют руки, отпускает медленно и постепенно прихожу в себя, но ещё долго крепит состояние мурашек и эйфории
🥰 🤗
За озвучку, ЗВУК, спецэффект отдельное большое спасибо, так улетаешь классно в весь процесс, так легко входить в транс состояние 👍🏼супер 🫶🏼
Огромное спасибо 😊🤗🤗🤗
за передачу таких знание ❤❤❤
Благодарю, нужны конечно
Короткая нарезка для начала дня очень нужна,т.к нужно проделать и медитацию, и зарядку И к делам вовремя приступить.Благодарю.
Тяжело делать длинны вдох ,а выдох нормально,справилась с первого раза,но было не легко ,каждое утро делала по методу Хофа ,тоже хорошо,задержка дыхания, задерживаю дыхание на две минуты,после этого встаю и делаю 20 отжимания от пола и душ , всё хорошо, нужно заниматься и не лениться ,мне 71 год и у меня нет лишнего веса рост 164 и вес 53 , благодаря спорту ,время сейчас хватает для себя ❤
Роман большое спасибо. Отличная практика. Делала вечером. Полностью всплыл весь день как он прошёл с утра до вечера. В мелких деталях. Когда пошёл быстрый темп в середине стало страшно своих реакций организма .но 2 часть быстро закончилась и снова спокойствие. Хочу эту практику поделать неделю ежедневно. Напишу результат. Спасибо что даёте постоянно новые практики это очень мотивирует смотреть и учиться с Вами вместе. Вам здоровья и успехов)))))
Роман это чудо!!!!Как же я вас благодарю🙏🙏🙏Я получаю огромное удовольствие от ваших практик 🙏🙏❤️спасибо вам огромное за все что вы делаете ❤️❤️🙏
Очень хорошо, по окончанию вообще не хочется делать вдох, класс,ощущение праздника и молодости!
Мастер ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ❤ за практику!!! Я почувствовал аппетит, почти голод, и съел всё что было под рукой🤤💪
Большая благодарность за такие практики! Хочется какую-то практику с утра на 10-15 минут для пробуждения и быстрой настройки на день
А всё, вопрос отпал) досмотрела видео до конца, это то что мне нужно было с утра, спасибо!
Когда смотрю миллионые просмотры как делать салат,хочу всем сказать делайте свою жизнь качественойувлекательной,интересной ..практики Романа это путь к радости!!!
Роман, спасибо!❤
Ты лучший🔥
То что ты делаешь - это бустер развития и выхода в новые безграничные состояния 💫
Ваааааау! 🎉
Увидела ваше видео,интерес пробудился большой, особенно после практики,сознание стало чище гармонично,легче стало глазам,очень благодарна вам,очень,!занятия нкжны
Чем дольше её делаю, тем больше нравится.Благодарю за уроки
Роман, ты такой умничка, красивая и сильная душа! Я желаю тебе много добра,счастья в тех сферах жизни, которые у тебя пока нелёгкие, но скоро будут сияющими!!! Очень помогло! Инсайт за инсайтом идут! У меня начали расти зубы, мне за 30 лет.. Я впервые это увидела визуально в твоей энерго практике !
Благодарю Роман за то, чем вы делитесь. Это круто🙏🏻🔥🌟.
Благодарю, благодарю, благодарю ❤️🙏 Очень нужны , конечно.Утром делаю,энергия появляется, ощущение свежести и конечно влияет на настроение.Как здорово,что я вас нашла.Благодарю вас Роман❤️
Рома благодарю за время и практики,желаю только хорошое тебе и благословения 🙂
Благодарю Себя 🙏 Ом 🙏 Благодарю Вселенную 🙏 Благодарю Доску-садху 🙏 Благодарю,Роман за практику 🙏🙏🙏
Роман, благодарю вас за огромный вклад в развитие нашей планеты. Каждый раз жду от Вас новые практики. 🙏🏻
Благодарю! Замечательная практика, удалось успокоить поток мыслей и почувствовать красивый поток энергии внутри ✨️
Спасибо, дорогой Роман! Вы помогает избавляться от душевной боли, эмоциональных блоков в теле! Стараюсь делать, как можно чаще ваше практику, она пришла ко мне, как раз в тот день, когда я подумала, что неплохо было бы найти практику для самостоятельной работы!) Когда делала первый раз и пошло желание подвигаться, сначала сдержала себя, а потом поняла, что надо разрешить телу. Душевное состояние меняется в лучшую сторону, тело исцеляется, день проходит более бодро и сразу, после практики, приходит радость! Спасибо Вам большое! 🙏❤🌹🫂🌞
Пожалуйста!
Роман🙏
БлагоПринимаю
Благодарю
БлагоПринимаю
БлагоДарю
БлагоПринисаю
Благодарю
Полностью окунулась в дыхание,музыка добавляла состояние погружения и благости не хотелось выходить
Обалденная практика! То что нужно для меня как начинающей. Ясность сознания почувствовала после практики, ощутила внутреннюю мощность и слезы из глаз 😂 Иногда хотелось зевать, спать не хотелось, но зевота иногда присутствовала.
Большая вам благодарность!
Во благо!
Это моя ежедневная медитация, после нее я чувствую себя счастливым и спокойным ❤
Благодарю Вас, учитель.! Эти практики очень нужны! Утром надо больше энергии, вечером необходимо получить эффект расслабления спазмированных ( укороченных) мышц. Прямо замечаю, как это крадёт энергию. Можно ли пояснить и дать советы по дыханию на эти темы?
Благодарю 🙏❤️❤️❤️😇😇😇 Даже гвозди за спиной чувствовать перестала, в третьей стадии, просто что то очень горячее!!!
Роман, спасибо за ваш канал❤️
Дышу с вами каждый день🌟
Практика далась с лёгкостью. Получила эффект легкого медитативного состояния. Буду теперь чередовать обе практики на каждый день.
Благодарю 🙏
Хорошая практика, позволяет настроится на день, на жизнь, прочистить шлак мыслей, и твёрдо думать позитивно и о хорошем, верить в хорошее. Благодарю за данную практику. ❤❤❤
Обязательно нужны практики на каждый день. Это супер!👍🔥
Благодарю! Это что-то!Грандиозно! В середине дыхания, я ощущала огромную радость, а потом прорывался хохот детской радости.Безмерно благодарна.❤
1 фазе ощущала дискомфорт в теле. На 2 фазе заглянула внутрь. На 3 фазе слезы пошли и освобождение от всего и ощущала себя тонко и глубоко. Ощутила безусловную любовь и наполненность. Благодарю, Роман. Вы меня удивляете с каждым разом.
Во благо!
Благодарю вас роман ваши практики просто улёт башки!!!!!! ❤❤❤❤
Было сложно, первая практика, до конца не смог, перешел плавно в медитацию, покалывание во всем теле, легкость. Но это после пробежки и ледяной ванны=) Спасибо
Благодарю, Роман! Энергодыхание стало моей любимой практикой, благодаря вам! В процессе всплывают у меня разные стрессовые ситуации эмоциональные. Я их наблюдаю. Это реальная помощь. Супер. Потом радость и тишину ощущаю.
Роман,огромная благодарность за практику! В конце практики невероятное блаженство и состояние счастья❤️🙏🙏🙏
Во благо!