קבלו את ארוחת הערב הכי מרזה!
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2024
- ** כל מה שאתם צריכים כדי לרדת במשקל ולשמור על התוצאות לכל החיים - כאן: bit.ly/4c0VkSl
. ** לשיחת ייעוץ לגבי תכנית הליווי שלנו להרזיה טבעית, לחצו כאן: bit.ly/3l7LYg2
.
** לפרטים מלאים על תכנית הלימודים והכשרת המנטורים שלנו, לחצו כאן: bit.ly/32koBt8
.
** לפרטים מלאים על הקורס המזורז על שיטת ״צום לסירוגין״ (16:8), לחצו כאן: bit.ly/3CNDcK8
.
** לכל הפרטים על הקורס המזורז לתזונה קטוגנית, לחצו כאן: bit.ly/3r3YZez
.
** להאזנה לפודקאסט שלנו ״לנצח את הזמן״: bit.ly/3sWnER7
.
** לאתר שלנו: tinyurl.com/y6...
.
** לעמוד הפייסבוק שלנו: tinyurl.com/y5...
.
** לעמוד האינסטגרם שלנו: tinyurl.com/y2...
.
.
.
.
.
.
.
גיל-רווה, גיל רווה, האחים גיל, להתעורר רזה, טבעונות, פליאו, תזונה ים תיכונית, הרזייה, דיאטה, משפחה בריאה, שייק ירוק, אביב גיל, עומר גיל, האחים גיל, תזונה טבעית, בריאות, יגאל רווה, ממאבק לשחרור, צום לסירוגין, 16-8, 16/8
תודה לך:) איזה כיף שאתה פה.
תודה על העצות המועילות שאתם מעלה כל יום.
תודה , יופי של רעיון לארוחה
אחלה ארוחה ,תודה אחלה רעיון
הכנתי עכשיו עם ג׳ינג׳ר כרוב ואבקת קארי. יצא טעים רצח ואחלה רעיון לארוחת ערב
מקסים
תודה רבה
זו בדיוק ארוחת הערב שלי כמעט 5 ימים בשבוע. אני אוכלת 3 ביצים.
תודה
תודה רבה על העצות , אנסה
תעשה גם מה אתה אוכל בצהריים
תודה...חשבתי תתחיל בסלט...
תודה, קניתי את ההצעה. לתפריט.
שלום לכם אחים. אני מאוד ישמח לקבל מימכם מידע על ההיצתרפות להורדת במשקל באנחה של 38%
היי גיל האם הבנתי נכון שהכוונה שבארוחת ערב נאכל את הכרובית והביצים בלי לחם אפילו בלי לחם קל
פשוט זה נשמע מוזר לאכול ביצים ללא לחם
אין צורך בלחם באופן כללי
איזו שעה זה ערב ????
מה לגבי שומנים כדי להרגיש שבעים?...
מתאים לקטו?
ומי שטבעוני מה אפשר להוסיף במקום הביצים?
👍👍👍
מה עושים שהמצליבים גורמים לנפיחות וכאב בטו?
יש לי מחבת, אבל אין לי מכסה.בעיה.
יש לי מחבת, אבל אין לי מכסה.בעיה.
מכסה של סיר יעזור לך