As a Coach, player and Sports Physio in the UK, these are the best video I've ever seen breaking down volleyball biomechanics. Thank you for all your hard work!!!
This is literally the most beautiful informative video ive ever seen in UA-cam, youre my life saver. Me and my friend are gonna try to implement this into our spike, man i really cant thank you enough for all those information youre giving us❤
Thank you, can't even imagine how much work goes into your videos. All the video cuts and pictures make the topics you explain rather intertaining and informative as well!
I am glad to hear you say so! I used to enjoy drawing illustrations, and that hobby has come in handy. I hope to post my next video within a month, so please come back and watch it.
Thanks for the amazing video...was definitely worth the wait and thanks for the subtitles..... waiting for the second part.....after that can you please do video on how to set a ball and how to aim your set.....thanks again
I'm glad I wasn't told, "I was waiting for you, but I was disappointed." I have been receiving requests for other sports for some time, so I plan to explain golf, tennis, track and field, and so on. I'm sorry that I can't make the video you want right away, but I'll put the set method on the "list to explain"!
Este vídeo veio como mágica, estava justamente esses dias procurando saber como melhorar minha técnica para cortar/atacar mais forte no volleyball. Obrigado pelo vídeo explicando detalhadamente o processo!!!
I am watching this from France. I've been watching Volleyball since many years and I can tell you that you make the best volleyball biomecanic video i've ever seen. Congratulations 👏
Obrigado pelo seu comentário. Eu gostaria de fazer tantos vídeos quanto possível. No entanto, recebemos muitos pedidos de outras competições esportivas além do vôlei, então parece que a atualização será adiada. Eu gostaria de responder ao seu pedido tanto quanto possível, então, por favor, tenha paciência comigo.
Such a good video, the examples are so explicative. You make it so easy to understand so it is more simple to apply. The illustrations and the example video are very helpful too. Thank you very much for the quality of your video and the advices and instructions. (can't wait for part 2 btw 😊thanks again)
Your videos are overflowing with quality! Thank you for the english subs:) I wish you can also cover for the tricking sport which is my sport. It lacks scientific videos like this. Keep up the excellent work!
I have watched all of your vids now and they are simply amazing. Trying to make it part of every coach in my organizations basic training to watch them. Thank you so much!
Super amazing! Maybe it could be helpful to have a recap at the end of what to remember as a summary, too. Very very interesting video and amazing production value ❤
Thanks for sharing. I eventually know why I got injure before. Even I'm amost 30. I feel I can get volleyball back and enjoy it in the rest of my life.
To be honest, I wasn't really planning to watch the whole video because of how dense the information was (felt like too much to absorb), but it felt so insightful and well thought-out, that I naturally just wanted to keep going, and see what else I might learn. Grateful that someone out there is making deep and intelligent videos. Going to try to keep at least some of this in mind as I try to get better at volleyball!
Thank you for your nice comment. I like to think, "Why do you do this kind of movement?" I think it's hard to see because the explanation is long,😊 I would like to send out useful information as much as possible!
Sí, creo que esa es la parte importante también. Lo pondré en mi "lista de tareas pendientes". He recibido solicitudes para otros concursos antes, así que lamento la actualización tardía, ¡pero me gustaría publicar tanto como sea posible!
Thank you so much for this video. This concept is helpful for badminton smash. I am wondering why the left leg is not a better trigger for the whole swing. With the left leg as the starting point, the angular momentum seems to be larger because of the larger radius (from left pelvis all the way to the right palm). For the best swing/spike, is it better to let the right leg initiate the whole kinetic chain? Many thanks for your time. Look forward to the part 2!
Thank you for your sharp comment!😀 That point was the part that the explanation was omitted. Certainly, from an angular momentum standpoint, the left foot is more important. From the law of action and reaction, it is the flexion of the left leg that is linked with the forward swing of the right hand. However, it is primarily the right foot that produces the twisting and wave motion of the trunk. I believe that these movements of the trunk are very important in order to increase the swing speed, so I focus on the right foot, which is the trigger to generate them. That said, I think it's also important to maximize angular momentum, so I added the explanation at 23:05, "Make sure your right hand and left foot are in a straight line." Sorry for the lack of explanation. I would like to add such an explanation in the future. Thank you for your advice!😊
I really like your videos, they are really informative, but i have to ask, are you planning to do a video about setting in the future? Anyways love your videos keep it up
Thank you for your nice comment! I plan to explain setters as well, but that's probably a long way off. I've received a lot of requests for other sports competitions (golf, tennis, baseball, track and field, etc.), so I'll be making videos for those as well. I would like to create it as soon as possible, so I would appreciate it if you could wait patiently.
Everyone is writing comments about how easy you make everything look. You know, I really liked this video, but it's so hard. I injured my left ankle, so now I'm training at home. Maybe I don't have good balance because of this, but that's no excuse, it's so hard to turn my torso with my legs outstretched, I just don't understand if I'm not turning my pelvis and torso at the same time, but it feels like nothing is working. Now I don't know how to improve it. (Translated to japanese with translator) みんな、あなたがいかにすべてを簡単に見せるかについてコメントを書いている。このビデオ、すごく気に入ったんだけど、すごく難しいんだ。左足首を怪我して、今は家でトレーニングしているんだ。そのせいでバランスが悪いのかもしれないけど、それは言い訳にならない。足を伸ばしたまま胴体を回すのはとても難しい。骨盤と胴体を同時に回さないと理解できないんだけど、何も機能していないように感じるんだ。どうすればいいのかわからない。
It is true that this movement is difficult if you are not used to it, and many athletes are unable to do it at first. There are several ways to practice, but I will introduce one. Right foot behind, left foot in front, Bend your right elbow and raise your right hand. Then, use your left hand to press your right chest and right shoulder. From this position, practice rotating your hips while shifting your weight to your left foot. Then, as you rotate your hips, use your left hand to hold your right shoulder so that it does not come forward. Repeat the practice of rotating your hips while being careful not to let your right shoulder move forward, and once you get used to it, stop pressing your right shoulder with your left hand. Even if you stop pressing with your left hand, practice so that your right shoulder remains behind you. In this way, try to practice rotating your chest first after your hips. And once you can do this movement, Practice rotating your hips, then your chest, and finally your right arm. Also, try being conscious of pulling your right shoulder back as you rotate your hips while shifting your weight to your left foot. I don't think it will be easy, but please try your best and try various things.
![[INSIDE TRAINING] Hilarious mode takes super powerful serious mode | Japan volleyball national team](/img/n.gif)
この動画、ちょっとしたきっかけがあれば、1千万再生以上はいっておかしく無い内容。それぐらいの神解説。バレーだけじゃなく、色んなスポーツに応用できる。
1千万いったらびっくりです笑
As a Coach, player and Sports Physio in the UK, these are the best video I've ever seen breaking down volleyball biomechanics. Thank you for all your hard work!!!
Thank you for your nice comments!
I would be happy if I could be of some help!
This is literally the most beautiful informative video ive ever seen in UA-cam, youre my life saver. Me and my friend are gonna try to implement this into our spike, man i really cant thank you enough for all those information youre giving us❤
I would be happy if you could say so!
Please check it out next time!
Also, I would like to add subtitles to all past videos as soon as possible.
The absolute best breakdown of body mechanics for spiking I’ve seen. Bravo 👏
I would be happy if you could say so!
私は趣味でテニスをしていますが、体の使い方を理解するには、こちらのチャンネルが一番だと思っています。べき乗の法則の話もすごく良かったです。パート2も楽しみにしています。
嬉しいコメントをありがとうございます。
パート2もテニスに応用できると思いますので、またご覧ください。
This is one of the best and most informative videos on Volleyball, I have ever seen. I can‘t wait for the next one.
thank you!
The next video will be in mid-May.
Please look forward to it!
Thank you, can't even imagine how much work goes into your videos. All the video cuts and pictures make the topics you explain rather intertaining and informative as well!
I am glad to hear you say so!
I used to enjoy drawing illustrations, and that hobby has come in handy.
I hope to post my next video within a month, so please come back and watch it.
スポーツを上達させたい者としてとても参考になる動画ばかりをありがとうございます。ムチにしてとか言われるだけでは分からない部分を言語化してくれる人を見たことがありませんでした。とても感謝しています。
いつかバドミントンに関する動画などもあげて頂きたいです！
嬉しいコメントをありがとうございます。
はい、いずれバドミントンについても投稿していきます！
23:46
筋肉や骨、それらの動きの順番や方向などなど、詳細でこんなの無料でいいのかなと思ってしまいます。
感謝です。
そして個人的には最後の「勝手にゼロポジションに振られるようにする。」って言うところが好きです。
理論を知った上で最後は自然に効率よく動かせるようになりたいです。
「勝手に振られる」マニアックな部分に注目して頂き嬉しいです笑
また次回もご覧ください😊
この動画のように細かい理屈は分かっていませんでしたが、石川選手等の動きやゼロポジションの浅い知識等で同じような指導をしていました。しかし昔の感覚の保護者がいる時なんかは本当に苦労しました。本当に素晴らしい内容でした。
コメントありがとうございます。
僕が正しいと言いたいわけではないのですが、少しでも理にかなった指導が行えるよう（そのための議論ができるよう）、これからも情報を発信していきたいと思います。
そうですね、正しいと言い切るのは良く無いですね。ただトップの選手を見れば見るほど動画の内容がしっくりきます。これからも応援してます。
ありがとうございます！！
これはすごく勉強になります！
波打つようにの部分が、目から鱗でした。これはほかのスポーツにも共通しますね。
というか、腕や棒状のものを振る競技に共通しそうです。
ぜひゴルフなど体の正面で下向きに棒を振る場合も解説していただきたいです
はい！共通する部分も多いです！
ゴルフについては、再来週くらいには投稿したいと思っています。
私は台湾の視聴者です。星名先生の動画はバドミントン、フットワーク、スマッシュの参考になります。同時に、バドミントンのバックハンドクリアの発力メカニズムは、多くのプレーヤーにとって非常に悩みの種です。もし時間があれば有料の指導動画を作っていただければ、多くのバドミントン愛好家にとって大きな利益になると思います。
台湾からのコメント、そしてSuper Thanksをありがとうございます！動画作りの励みになります！
なかなか時間が作れず、更新が遅くなり申し訳ありませんが、バドミントンのバックハンドクリアについても、いずれ解説したいと思います。
こんなに素晴らしいチュートリアルは滅多に見つかりません。待っても価値のあるものです。このビデオは、数十か月ではなく、数十年間疑問に思っていたことを解き明かしてくれました。先生のチュートリアルに感謝します。今後の更新と有料チュートリアルコースを楽しみにしています。
この動画が1万円でも買う。
情報が流通している現代社会に感謝
スポーツをより楽しむためにも、ケガ予防の意味でも、こういう情報は全世界に広まるべきだと考えていますので、どんどん投稿していきます！
バレー歴30年くらいになりますが、目から鱗でした。自分が肩を痛めた理由もこれが出来てなかったのかと思いました〜。自分の子もバレーをしていますが、早速この理論を教えたいと思います。
コメントありがとうございます！
はい！少しでも参考になればと思います！
我偶然看到這個影片，很少有人講得這麼鉅細靡遺，還把錯誤觀念都講出來，真的講得很好
謝謝你的好評！
如果你能稍微參考一下，我會很高興。
The best spiking biomechanics explanation ever. It's so informative and easy to follow. Can't wait to watch the second part.
The best spiking biomechanics explanation ever. It's so informative and easy to follow. Can't wait to watch the second part.
とても参考になりました。
次回の可能な限りの早いUPを心待ちにしております。
原稿はほぼできているので、少しは早く投稿できると思います！
分かりやすかったです！
2の右足の使い方は気にしたことなかったです。意識してみます。
はい！お試しください！
とても解りやすく、身体の使い方を説明されていて目から鱗です。競技はバドミントンですが、全て子供と一緒に見させて頂いてます。
いつかバドミントンについて説明よろしくお願いします。
コメントありがとうございます。
バドミントンの方ですか！
バドミントンもいずれ投稿する予定ですが、少し先になりますので、気長にお待ち頂ければと思います（汗）
次回も、バドミントンにも応用できる部分がありますので、また次回もご覧ください。
右脚、左腕の使い方が、今まで深く考えたことのなかったことで、とても参考になりました！ 次回も楽しみにしています！！
右脚と左腕は、マニアックなところですよね笑
少しでも参考になれば嬉しいです！
次回は、右腕メインの動画になりますので、ご存知の部分が多いとは思いますが、どうぞお楽しみに！
テニスのスマッシュで、最近肩が痛かった理由が分かりました！
とても素晴らしい動画です！
韓国に住んでいるバレーボール部の学生です。お得な映像ありがとうございます！ 🙏🏻🙏🏻（翻訳機を使用して表現が正しくない場合があります
韓国からのコメントありがとうございます！
少しでも参考になれば嬉しいです！
Thanks for the amazing video...was definitely worth the wait and thanks for the subtitles..... waiting for the second part.....after that can you please do video on how to set a ball and how to aim your set.....thanks again
I'm glad I wasn't told, "I was waiting for you, but I was disappointed."
I have been receiving requests for other sports for some time, so I plan to explain golf, tennis, track and field, and so on.
I'm sorry that I can't make the video you want right away, but I'll put the set method on the "list to explain"!
這影片太強了!從物理學，肌動學，解剖學的角度切入攻擊姿勢。無敵!!!
還請繼續講解更多關於排球動力學的影片!!非常感謝!!
很高興你這麼說！
是的！ 我將再次發布有關排球的文章。
抱歉更新晚了，還要解釋一下其他的比賽，不過還是很期待見到你！
自分が現役の頃にこんな動画があって欲しかった、、自分は高校の頃分離症になりかなり苦労しました🥺
コメントありがとうございます！
僕も分離症になりました。
いつもためになる動画ありがとうございます❗️凄くわかりやすかったです。次回も是非❗️早めに笑😊お願いします🙇⤵️
一日最低でも2時間はUA-cam作業にあてて頑張りたいと思います😊
これ無料…？やばくない？
バレーのスパイクでも胸郭を開いてプロネーション自然に起きてる。テニスとの違いは「少し上に打つのか」「下に打つのか」、「自分の手を使うのか」「道具を使うのか」だ。
テニスの映像を並べても同じ様になりますね！
次回は右手の解説になりますので、胸郭を開く部分やプロネーションのことまで説明していく予定です。
ちょうどバックアタックを打ちたくなってたので助かります。
本当に素晴らしい内容です
スポーツの指導者が皆このような理屈に基づいて指導してくれれば故障せず確実に向上できるんですけどね
何を意味しているか分かりにくい言葉を本人も理解しないままに使う指導者が多いと感じています
特に少年の指導者は星名さんのような方であって欲しいものです
コメントありがとうございます。
専門家でなくても、たくさんの方が知識を得られるように情報発信していきたいと思います！
This is the best video I’ve ever seen on spike mechanics
Thank you for your nice comment!
Please take a look next time.
멋진 영상입니다. 이 영상을 많은 분들께 추천하려고요.😀
기쁜 코멘트에 감사드립니다!
thanks for the video, remember to stay hydrated
yes! Thank you for your comment!
Este vídeo veio como mágica, estava justamente esses dias procurando saber como melhorar minha técnica para cortar/atacar mais forte no volleyball. Obrigado pelo vídeo explicando detalhadamente o processo!!!
Espero que isto seja de alguma ajuda para si!
Até à próxima!
素晴らしい内容ありがとうございます。ゴルフのスイングにどう繋げるか悩みます。
はい！ぜひ繋げて考えてみてください！
いずれゴルフについても詳細な解説をする予定ですので、また観にいらして下さい。
Спасибо огромное за ваш труд😊,
жду видео о упражнениях для улучшению гибкости
Спасибо за ваши комментарии.😄
Мы приложим все усилия, чтобы сделать как можно больше полезных видео!
素晴らしい動画です！動画からたくさんのことを学びました～ありがとうございます
ありがとうございます！
少しでも参考になれば嬉しいです！
感動しました
神動画
コメントありがとうございます！
トルコ語であなたのコンテンツを見てとてもうれしかったです。いつか日本でスポーツについて研究する機会があればいいなと思っています。 :)
コメントありがとうございます。ぜひ日本にいらしてください😊
я не знаю, кто сделал субтитры на русском, но огромное ему спасибо. и создателю ролика тоже спасибо. привет из россии!
Спасибо за ваш комментарий.
Русский человек попросил нас добавить русские субтитры, и мы их добавили.
Я рад, что вы включили русский язык.😊
いつも良質の動画ありがとうございます！
いつかジャンプを高くするトレーニングも教えていただけますか。
はい！更新が遅くてすみませんが😅、ジャンプ力アップについても投稿する予定です！
Thank you, Hoshina-san!
Very informative and rare video about biomechanics
Thank you for your nice comments!
I would be happy if I could be of some help!
Best break down video i ever seen❤
Huge thanks for uploads👍
Thank you for your nice comments!
Best spike analysis and explanations i have ever seen. Thank you very much!
I can't wait to see part two! ❤️
Thank you for your nice comment!
Part 2 is currently being edited. I hope to post it in mid-May.
Please look forward to it!
I am watching this from France. I've been watching Volleyball since many years and I can tell you that you make the best volleyball biomecanic video i've ever seen. Congratulations 👏
Thank you for your comment from France!
I'm glad to hear that!
Muito obrigado 🙏🏻 conteúdo incrível.
Envie mais com legendas em português por favor.
Parabéns pela didática e conteúdo 👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigado pelo seu comentário.
Eu gostaria de fazer tantos vídeos quanto possível.
No entanto, recebemos muitos pedidos de outras competições esportivas além do vôlei, então parece que a atualização será adiada.
Eu gostaria de responder ao seu pedido tanto quanto possível, então, por favor, tenha paciência comigo.
Love ur video, greetings from Mexico!
Thank you for your comment from Mexico!
Finally!! Thank you so much, sensei!!
Sorry I made you wait!
Can't thank you enough for this fabulous content.
Keep up the really great work.
You deserve the best 🙏
Thank you for your kind comments!
I will do my best to make a video!
ARIGATOU GOZAIMASU from France ! It's an amazing video ♥
Thanks for your comment!
ARIGATOU!
Such a good video, the examples are so explicative. You make it so easy to understand so it is more simple to apply. The illustrations and the example video are very helpful too. Thank you very much for the quality of your video and the advices and instructions. (can't wait for part 2 btw 😊thanks again)
Thank you for your nice comment!
I hope to make part 2 as soon as possible!
Please look forward to it!
This is super helpful thanks waiting for part 2 ❤
Part 2 will be posted in mid-May😊
저는 왼쪽 골반, 왼쪽다리부터 스윙을 시작했는데 오른쪽 골반을 닫는 원리를 이용하면 더 강한 스윙이 가능하다는 걸 배웠습니다 감사합니다 . 항상 영상 기다리고 있습니다.^^
댓글 감사합니다.
조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.😊
Je suis français et ça m'a aide énormément je suis passeur mais je Jeux apprendre à bien attaquer merci coach!!
Je serais heureux si vous pouviez vous y référer ne serait-ce qu'un peu !
À la prochaine.
THANKS YOU THANKS YOU THANKS YOU
次回も気になります！
次回は力作になる予定です！
Thank you for the Indonesia subtitle i really helped with that
I'm glad that you said that and that I added Indonesian language.
@@hoshitorei appreciate you very much, i hope you keep adding Indonesian language subtitle, thanks a lot
Your videos are overflowing with quality! Thank you for the english subs:) I wish you can also cover for the tricking sport which is my sport. It lacks scientific videos like this. Keep up the excellent work!
Tricking is also fun!
I'm going to explain the acrobat someday.
@@hoshitore i look forward to it😁
Que video incrivel, não imagino quanto esforço deve ter sido colocado para ser feito e ainda legendar para tantas línguas
Obrigado por seu comentário agradável.
Estou feliz por ter feito o meu melhor para fazê-lo.😊
Vejo você na próxima vez.
私はスポーツ理学療法士になりたい韓国の大学生です。 あなたのチャンネルは私に多くのインスピレーションと悟りを与えてくれます。 本当にありがとうございます. !!!
これらのメカニズムがわかる本はありますか？ どのように勉強されたのか知りたいです。!!!!
嬉しいコメントをありがとうございます！
基本的なスポーツバイオメカニクスは、下記の本が一番好きで、よく読み返しています。
『スポーツバイオメカニクス20講』
amzn.to/3KLGFyV
また、身体の仕組みについては、下記の本もよく読み返しています。
『プロメテウス解剖学アトラス 解剖学総論/運動器系』
amzn.to/3op1rNq
私にとって、特に大きな影響を与えたのは、日本の古武術、古武道です。
刀で戦う侍は、一歩間違えれば死を招きますので、その動きは、本当に無駄がなく理にかなった動きをしていると思います。
それをスポーツに応用して考えるようになったことが、今の理論や考え方に繋がっていると感じています。
古武術の科学的な説明は、この本がおすすめです。
『武術「奥義」の科学―最強の身体技』
amzn.to/3GUbznz
後は、20代〜30代のときに、
多くの、様々な競技のトレーナーの先生方のところへ足を運び、たくさんの理論に触れてきたことで、共通する部分を発見できたり、色々な視点から見ることができるようになったのかもしれません。
たくさん学んで、素敵な理学療法士になってください！
Can you do an in-depth video about setting? Include Sekita pls 🙏
Sekida is also a great player!
I would also like to explain the settings.
You really helped me a lot. I will definitely share this to my team
Thank you for your nice comment!
Amazing content, first time I got so hooked in to watching a detailed explanation. ❤
I would be happy if you could do so.
Please see next time.
Increadible content.. Thank you for this.
I would be happy if you could say so!
I have watched all of your vids now and they are simply amazing. Trying to make it part of every coach in my organizations basic training to watch them. Thank you so much!
Thank you for your kind comments.
I would be happy if I could be of some help!
Ураааа новое видео спасибо вам что опять начали снимать полезные видео
Спасибо за ваш комментарий!
Я надеюсь сделать следующее видео как можно скорее!
Super amazing! Maybe it could be helpful to have a recap at the end of what to remember as a summary, too. Very very interesting video and amazing production value ❤
I agree!
Next time, I would like to summarize "points to remember" at the end. Thank you for your feedback!
Thank you for the amazing video, I will keep this in mind in my future practices 😊
I would be happy if you could refer to it even a little!😊
プロバレーボーラーの当人たちも考えたことのないびっくりする真実！
これはやばい！革命😂
Thanks for sharing. I eventually know why I got injure before. Even I'm amost 30. I feel I can get volleyball back and enjoy it in the rest of my life.
Thank you for your comment.
Stay safe and enjoy playing volleyball.😊
Excelente explicación, detallada y fácil de entender. Felicidades por estos vídeos. ¡Gracias!
¡Me encantaría que pudieras decirlo!
배구에 진심인 당신의 기백이 느껴지는 영상입니다. 감사합니다.
기쁜 코멘트에 감사드립니다.
Смотри из России, читая субтитры. Хороший контент. Очень понятно и интересно подаешь информацию. Спасибо
Спасибо за хороший комментарий.
Part 2 plss
Please wait a little more
To be honest, I wasn't really planning to watch the whole video because of how dense the information was (felt like too much to absorb), but it felt so insightful and well thought-out, that I naturally just wanted to keep going, and see what else I might learn.
Grateful that someone out there is making deep and intelligent videos. Going to try to keep at least some of this in mind as I try to get better at volleyball!
Thank you for your nice comment.
I like to think, "Why do you do this kind of movement?"
I think it's hard to see because the explanation is long,😊
I would like to send out useful information as much as possible!
Soy jugador de voleibol y aplicando tus enseñanzas mi hombro es mucho mas rapido y no me molesta al golpear, muchísimas gracias ❤
¡Fue realmente bueno!
¡Gracias por tu maravilloso informe!
Дуже вдячні за Вашу роботу та за українські субтитри
Я був би радий, якби ви могли хоч трохи послатися на це!
REALLY GOOD VIDEO
thank you!
많이 기다렸습니다. 감사합니다😊
기다리게했습니다! 다음은 좀 더 빨리 게시할 수 있다고 생각합니다.😊
Muy buen video, me gustaría que el próximo sea como sincronizar mi carrera de remate con el armado del balón
Sí, creo que esa es la parte importante también.
Lo pondré en mi "lista de tareas pendientes".
He recibido solicitudes para otros concursos antes, así que lamento la actualización tardía, ¡pero me gustaría publicar tanto como sea posible!
Cool. Respect from Russia 🇷🇺 👏
Thank you for your comment from Russia!
Gracias por la información. Super interesante. 😊
Espero que le sirva de ayuda.😊
Keep uploading eng sub videos
yes! I'll do my best!
教練太強大了! 細節鬼才! 太晚遇見你啦!
謝謝你的好評！
Que maravilla es juntar un deporte con anatomia, lo admiro muchas gracias por el video.
¡Sería feliz si pudieras decirlo!
神動画
Obrigado, seus vídeos me ajudaram muito ❤
Eu ficaria feliz se você pudesse se referir a ele mesmo que um pouco!
Thank you so much for this video. This concept is helpful for badminton smash.
I am wondering why the left leg is not a better trigger for the whole swing. With the left leg as the starting point, the angular momentum seems to be larger because of the larger radius (from left pelvis all the way to the right palm). For the best swing/spike, is it better to let the right leg initiate the whole kinetic chain? Many thanks for your time. Look forward to the part 2!
Thank you for your sharp comment!😀
That point was the part that the explanation was omitted.
Certainly, from an angular momentum standpoint, the left foot is more important. From the law of action and reaction, it is the flexion of the left leg that is linked with the forward swing of the right hand.
However, it is primarily the right foot that produces the twisting and wave motion of the trunk.
I believe that these movements of the trunk are very important in order to increase the swing speed, so I focus on the right foot, which is the trigger to generate them.
That said, I think it's also important to maximize angular momentum, so I added the explanation at 23:05, "Make sure your right hand and left foot are in a straight line."
Sorry for the lack of explanation. I would like to add such an explanation in the future.
Thank you for your advice!😊
Thank you for this, this will help me perfect my form !
I would be happy if you could refer to it even a little!
これ見て身体の使い方の練習しています！次回の動画楽しみにしてます！チャンネル登録、高評価させていただきました。
ありがとうございます！
少しでも参考にして頂ければ嬉しいです！
@@hoshitore こちらこそ有益な情報ありがとうございます。野球のピッチングにいかしてます！
野球でしたか！
いずれ野球についても詳しく解説していく予定です。
次回の右腕の使い方なども、野球に活かせると思いますのでお楽しみに( ¨̮ )！
野球でもグローブ側の腕は投げ終わる直前くらいは前に出すのは共通しますよね？
@@天日塩 すみません！返信に気が付きませんでした！
はい！投げ終わる直前くらいは前に出すのは共通します！そしてその後、全体の動きの惰性によって後ろへ振らます。
ピラティスやヨガ、パルクールを普段指導している者です。力学的な視点での考え方、いつも参考にさせて頂いています。
バイオメカニクスなどで参考にされている書籍などございましたら教えて頂けると幸いです。
コメントありがとうございます。
肌見放さず、何度も読み返しているのは、『スポーツバイオメカニクス20講』です。
新しく出たバイオメカニクスの本も、できるだけ目を通すようにしていますが、最近出ている本よりも、こちらの本の方が、僕は好みです。
amzn.to/3USsjBE
Your videos are incredibly good! I really wish my daughter was in Japan so she could train with you!
I would be happy if you could say so! See you next time!
Top tier content, thanks for breaking it down!
I would be happy if you could say so!
I really like your videos, they are really informative, but i have to ask, are you planning to do a video about setting in the future? Anyways love your videos keep it up
Thank you for your nice comment!
I plan to explain setters as well, but that's probably a long way off.
I've received a lot of requests for other sports competitions (golf, tennis, baseball, track and field, etc.), so I'll be making videos for those as well.
I would like to create it as soon as possible, so I would appreciate it if you could wait patiently.
神チャンネル見つけたわ
更新が遅くてすみませんが、できるだけ分かりやすく、ためになるような情報を発信していきたいと思います。
Everyone is writing comments about how easy you make everything look. You know, I really liked this video, but it's so hard. I injured my left ankle, so now I'm training at home. Maybe I don't have good balance because of this, but that's no excuse, it's so hard to turn my torso with my legs outstretched, I just don't understand if I'm not turning my pelvis and torso at the same time, but it feels like nothing is working. Now I don't know how to improve it.
(Translated to japanese with translator)
みんな、あなたがいかにすべてを簡単に見せるかについてコメントを書いている。このビデオ、すごく気に入ったんだけど、すごく難しいんだ。左足首を怪我して、今は家でトレーニングしているんだ。そのせいでバランスが悪いのかもしれないけど、それは言い訳にならない。足を伸ばしたまま胴体を回すのはとても難しい。骨盤と胴体を同時に回さないと理解できないんだけど、何も機能していないように感じるんだ。どうすればいいのかわからない。
It is true that this movement is difficult if you are not used to it, and many athletes are unable to do it at first.
There are several ways to practice, but I will introduce one.
Right foot behind, left foot in front,
Bend your right elbow and raise your right hand.
Then, use your left hand to press your right chest and right shoulder.
From this position, practice rotating your hips while shifting your weight to your left foot.
Then, as you rotate your hips, use your left hand to hold your right shoulder so that it does not come forward.
Repeat the practice of rotating your hips while being careful not to let your right shoulder move forward, and once you get used to it, stop pressing your right shoulder with your left hand. Even if you stop pressing with your left hand, practice so that your right shoulder remains behind you.
In this way, try to practice rotating your chest first after your hips.
And once you can do this movement,
Practice rotating your hips, then your chest, and finally your right arm.
Also, try being conscious of pulling your right shoulder back as you rotate your hips while shifting your weight to your left foot.
I don't think it will be easy, but please try your best and try various things.
改めまして、情報ありがとうございます。
このビデオとあなたのジャンプ ビデオからこれらのテクニックを適用しようとしてきましたが、足首と膝の位置に問題があります。これについて議論するためにスローモーションビデオを共有することは可能でしょうか?あなたの助けと時間をどうもありがとう.時間がある場合にのみこれを行ってください。あなたのビデオはすでに非常に役に立ちます
コメントありがとうございます。
こちらのメールへビデオを送って頂ければ分析しますので、ご連絡ください。
milcolores@hotmail.co.jp
できる範囲でお答えしたいと思います。
※短時間でお答えできる内容でしたら無料で行いますが、詳しい解説だと時間がかかってしまいますので、有料になります。予めご了承ください。
動画、とても参考になります！よろしければアドバイスを頂きたくコメントしました。
自分は学生時代はほぼミドルをやってて、最近社会人バレーでサイド(主にオポ)をやる機会が増えたのですが、高い2段トスを打ち慣れてなくなかなか叩けません。ミート打ちならできますが強気に叩き込もうとすると手に当たらなかったり…でもオポジットをやる以上、全てではないにせよ可能な限り勝負するのが役目だと思うので、改善したいです。
またジャンプサーブも同じく手に当たらなかったりと苦手で、こちらも改善したいです。
高いトス、とりわけ「自分の視野の横方向からではなく奥行き方向に飛んでいるボール」を叩く上で大事なことはあるでしょうか。
(説明が拙くすみません…)
コメントありがとうございます！
おそらく、技術的なことよりも、
前後方向動体視力などの、物体の移動、落下予測に関わる動体視力や、目と手の協応運動を鍛えるとよいと思います。
↓よろしければこちらを参考にしてみてください。
ua-cam.com/video/yyGDnClUgW0/v-deo.html
とても地味な練習ですが、
ボールを高い壁に打ち（投げて）、跳ね返ってきたボールを最高到達点でキャッチする練習など、まずはスパイク動作をせずに練習するとよいです。
通常のスパイク練習では、トスの状況、ブロックの状況、打ち分けなど、意識することが多すぎて動体視力に焦点を合わせて練習することができず、なかなか鍛えられないのです。
ですので、本当に地味な練習ではありますが、動体視力に焦点を合わせた練習するとよいと思います。（もし僕が同じ状況ならそれをひたすら練習すると思います。）
そんなに簡単な話ではありませんが、動体視力も、筋力と同じ様に鍛えることができると分かっていますので、地道に頑張って頂きたいと思います！
@@hoshitore
ご丁寧にありがとうございます！
Thank you for this!
Thank you for your comments on this video as well!