sebelum menjaga sebaiknya pahami juga fungsi utama ginjal biar semakin mudah untuk menjaga kesehatannya di video ini ya ua-cam.com/video/bVTBUkS8BpM/v-deo.html 10 cara menjaga ginjal dan 5 fungsi utama ginjal ua-cam.com/video/FyPc_QPqjgg/v-deo.html 15 gejala awal sakit ginjal ua-cam.com/video/buyGG0v0ztc/v-deo.html 9 gejala kulit sakit ginjal ua-cam.com/video/_8l345b3cWg/v-deo.html 6 jenis makanan tinggi gula ua-cam.com/video/5bL3ES4Bt9M/v-deo.html 7 makanan sehat terbukti memperbaiki fungsi ginjal ua-cam.com/video/YC-ybldHLzI/v-deo.html Tes fungsi ginjal ua-cam.com/video/Kar32xrd_S8/v-deo.html 5 langkah memilih makanan untuk penderita ginjal ua-cam.com/video/Gwv-jNSAMEw/v-deo.html 10 kebiasaan penyebab sakit ginjal ua-cam.com/video/6QIFu4fA0zw/v-deo.html 10 makanan merusak ginjal dengan cepat ua-cam.com/video/u6X0GF5-bIw/v-deo.html 13 makanan yg harus dihindari penderita ginjal ua-cam.com/video/Y6c7sal8_8o/v-deo.html 5 Gejala batu ginjal Halo temen temen , kalau penasaran sama produk yang aku pakai bisa cek disini yaaa Peralatan Bikin Konten : Boya Microphone Wireless for Iphone : shope.ee/9euYkrK3VC Boya Microphone Wireless for Android : shope.ee/1Aw2f3cUg3 Microphone Clip On shope.ee/30Ngy90kDO Lampu Ring Light Set Jumbo LED 33cm + Tripod 210cm + Phone Holder Complete Selfie Set shope.ee/6fGxBTbFa7 Camera Canon G7XII Mark tokopedia.link/qPV8Oke23Eb Laptop Asus ROG GL503 tokopedia.link/xfaFn0a23Eb Baju Scrub Dokter shope.ee/7zmMv3oZpa Alat Kesehatan Terbaik di Rumah Termometer Digital Onemed shope.ee/2q4GeWzVh2 Termometer Infrared shope.ee/99yKCL6Yeq Alat Cek Gula Darah di rumah Mudah, Efektif dan Murah : shope.ee/4Kt2Ofo3Ob Alat Cek Kolesterol Gula Darah Asam Urat Nesco shope.ee/7ADForMO02 Alat Cek Tekanan Darah Otomatis di Rumah Mudah, Efektif dan Murah : shope.ee/7Uq4AjEcDa Timbangan berat badan OMRON shope.ee/10ccT29aFS Timbangan berat badan dan lemak OMRON shope.ee/8A5n0FctZs Oxymeter Cek kadar Oksigen dan Detak Jantung shope.ee/40GE2uOkU8 Produk Kesehatan yang kami pakai sekeluarga Ekstrak Temulawak 25mg Helmig's shope.ee/B3TRfnM19 Wedang Jahe + Ekstrak Temulawak Helmig's shope.ee/1Aw0da8bYL Jeruk + Ekstrak Temulawak Helmigs shope.ee/6fGxBjhuwz Gula Alami Stevia rendah Kalori Beeru shope.ee/LMteCLCfE Pure Matcha / Teh Hijau Premium dari Jepang Beeru shope.ee/9zXPA0Vr2f Blackmores Multivitamin + Minerals shope.ee/3pwnr06LcD Blackmores Glucosamin untuk Sendi shope.ee/qJCHWPlB3 Blackmores Fish Oil untuk Kolesterol shope.ee/5V51qGzDhG Blackmores Garlic untuk Jantung shope.ee/20V9fsgSvc Blackmores Kids untuk Anak shope.ee/7ADFpQLipl Madu Uray + Royal Jelly dan Bee Polen shope.ee/1VYt5C7eJU VCO Virgin Coconut Oil Dehealth shope.ee/AKAHba17Ce Madu Mitang Kayu Putih untuk Daya Tahan Tubuh Dehealth shope.ee/601IRg2jCr Cuka Apel / Nanas / Lemon Dehealth shope.ee/40GE4F4Q7W Ekstrak Kelor Keloreena shope.ee/5V51yzejxr Makanan Diet Diabetes muesli shope.ee/VgM2if9LH Chia seed shope.ee/4VCUo7KF2u Biji bijian utuh mix shope.ee/10ccdhxd42 Kacang almond kupas shope.ee/20V9paF0r4 Bahan Sehat untuk Masak Extra Virgin Olive Oil Borges shope.ee/8A5n816mAs Avocado Oil shope.ee/qJCOdwo0O Garam Diet Rendah Natrium Nutrisalin shope.ee/6UxZ95eggB Kecap rendah gula tropicana shope.ee/LMvnr00y8
dari jaman nabi muhammad..nabi sudah ajarkan hal untuk makan tidak berlebihan..dan beliau juga berpuasa pada senin - kamis...krn dg berpuasa akan menjadikan tubuh menjadi sehat..subhaanaaLLAAH..
Intinya, apa yg kita makan harus bersumber dari yg HALAL lagi TAYYIB, & jangan BERLEBIHAN, serta senantiasa BERSYUKUR dengan apa yg telah kita miliki 😃😃😃😃 ya Bu Dokter...
Kalau belum kena sendiri itu sakit gagal ginjal atau setidaknya kena orang terdekat di keluarga kita emang kayaknya sepele aja ini info , padahal ini info penting sekali lah, kalo memang gak bisa berterimakasih setidaknya diam aja lah gak usah comment ...!
@@azeiras kalau mikirin kaya gitu stress, kalau orang udah stress banyak penyakit yg akan ditimbul. Saya sendiri sudah melakukan percobaan kebinatang percobaan yaitu ikan lele, disaat ikan lele strees maka lele tersebut mudah sakit , dan di saat ngasih makanya berlebihan maka dia juga akan sakit lalu mati. Jadi pada intinya semua makanan aman selama tidak berlebihan.
Dokter menyebutkan hampir semua makanan dan semuanya tidak baik dimakan secara berlebihan. Tapi tidak semua orang mengerti apa definisi yang benar dari "berlebihan", dan bisa saja menjadi relatif atau subjektif. Seperti orang yang hidupnya sebagai nelayan, bisa disebut makan ikan berlebihan oleh orang yang tinggal di pegunungan yang jarang memakan Ikan. Akan lebih bermanfaat jika Dokter menyebut /menjelaskan "berlebihan" itu secara umum dalam skala volume, seperti berapa buah, gram, sendok, butir, dsb. Terima kasih
"Berlebihan" dengan "sering" itu berbeda. Analoginya sepertinya kurang tepat. Manusia bisa sering makan ikan, tapi tidak bisa berlebihan makan ikan. Perlu diketahui, berlebihan itu maksudnya melebihi batas normal yang seharusnya dikonsumsi. Misalnya, batas normal manusia konsumsi ikan per hari adalah 1 ekor, ketika mengonsumsi 2 ekor berarti sudah melebihi batas normal yang seharusnya dikonsumsi per harinya. Jika ingin sering (setiap hari) makan ikan ya tidak masalah selama masih dalam batas normal. Nah selanjutnya buat tau daftar batas normal (makanan dan minuman) yang dikonsumsi bisa cek Google.
Ada dong kalo hdp sehat seimbang....yg bener...semua manusia kalo dh umur tua 80 90an gt kalo dh wktnya akan meninggal sendirinya krn usia tua...sperti jantung melemah dan semua fungsi organ jg berkrg...ttp tdk sakit
Statement yang salah kaprah,Allah nyuruh kita untuk ikhtiar,meskipun kematian pasti terjadi...belajar informasi lebih rajin jauh lebih bermanfaat daripada berfikir pendek tanpa mau tau sesuatu hal.
Intinya buat kita jangan terlalu berlebihan jika makan ini ono...sewajarnya saja. Makanya anjuran puasa sunnah senin kamis bagus lho buat kesehatan tambah pahala juga ❤❤
memang benar kita mkn saat sebelum lapar,dan berhenti sblm kenyang,itu lebih baik dan sehat,😍 saya lihat orang tua saya sendiri pola hidup nya begitu,dan sehat,sampai umur hampir 90 thn masih kuat jln pagi I Love you papi❤️❤️❤️
Usahakan kita berolah raga 15 menit dengan telapak kaki nyeker,tidak pakai sepatu,langsung injakan tanah, kerikil-kerikil cukup kecil,akar pohon kaki nyeker kerja ginjal tugasnya ringan melalui saraf kaki 👍selamat mencoba ini cara jaman kuno dulu 🙏
bu dokter, aku mengerti ttg nama2 fosfor , protein dsb ,yg penting ibu tolong terangkat makanan apa namanya dan buah apa aja yg ga boleh di konsumsi , aku rasa itu lebih berguna
Amsal 25:16 Kalau engkau mendapat madu, makanlah secukupnya, jangan sampai engkau terlalu kenyang dengan itu, lalu memuntahkannya. Matius 6:11 Berikanlah kami pada hari ini makanan kami yang secukupnya Lukas 11:3 Berikanlah kami setiap hari makanan kami yang secukupnya
Halo @anwarudinga7913 senang sekali video ini bisa bermanfaat. Mohon bantuannya untuk subscribe channel ini agar bisa berkembang lebih baik ya.. Semoga hari ini hidupmu dipenuhi keberuntungan dan kebahagiaan ya :) salam sehat
Malam Dokter Ema, trimakasih banyak sekali di kasih tahu, bu Dokter cantik, cria, pinter juga baik banget, saya jadi ngrti untuk kesehatan trima kasih ya bu Dokter muaaCh***** i miss you
Sangat2 bagus...kami mendapat tambahan wawasan....bagaimana dgn hasil lep bbrp x...diagnosa...sedikit ganguan pada ginjal...apa yg hrs sy konsumsi dgn keterbatasan ekonomi saya....trma kasih
Thn 2003 ginjal kanan sy di angkat karena rusak sebelum di angkat sy memang tidak pernah memperhatikan minum air putih setelah 19 thn berlalu & usia sy skrng menginjak 47 alhamdulillah ginjal yg mash tersisa( ginjal kiri) berfungsi dgn baik setelah medical check up,,,,dulu sebelum di operasi sy mempunyai kebiasaan buruk antara lain minum teh manis sehari bisa sampai 3 x minum berenergi seperti Fit Up hampir tiap hari,,,,,bagi saudara/saudari yg kebetulan membaca komentar sy ini,,, sy sarankan untuk minim air putih sehari minimal 2 liter agar ginjal selalu terjaga kesehatan'nya,,, Salam sehat
Lihat sbntar lgsung subscribe.semuanya pnjlasan dari bu dogter itu scra jlas dan simple.adalahh tdak bleh berlebihannnnn..jdi tk usah bingung mau mkan aja sprti2 dilarang.apa gk boleh mkan.laperr donkk.mknlah jika kamu lpar dan brhntilah sblum kmu kenyangg..telat nih komenya
@@arnihsetiawati23 siapa bilang kamu seumur-umur gak pernah ngelihat orang makan minum sambil berdiri pasti pernah lah lihat gue aja sering lihat di konser pengungsian kantin penuh ngeliat tabarakan di jalan nonton fangdut dan pesta kebun.
Wajar dan jangan berlebihan... Gak hanya makanan... Makan minum secukupnya... Mencintai sewajarnya... Istirahat dan bekerja pada waktunya... Apapun, secukupnya saja...
Ada takaran utk cairan setiap individu..kebanyakan cairan jg membrat kn kerja jantung dn ginjal apalagi minum ny ga pke adab kehidupan yg di ajarkan rosul
Intinya jangan berlebihan 1. Tinggi sodium 2. Tinggi protein 3. Tinggi gula 4. Tinggi oksalat 5. Tinggi phospat 6. Tinggi vitamin 7.. tinggi anabolik steroid 8. Berlebihan Minuman energi 9. 10.
Berlebihan jika lebih dari kebutuhan harian sesuai BB + usia. Untuk cara menghitung kebutuhan gizi harian bisa minta tolong dipetugas gizi baik di Puskesmas atopun klinik. Setiap org punya kriteria berbeda jd kebutuhannya pun berbeda
Jadi kalau masu sehat jangan berlebihan dalam makan, sesuai dengan sunnah Nabi, Makan di saat lapar, berhenti makan sebelum kenyang, berpuasa/fasting 2x seminggu, 3x sebulan, dan sebulan penuh dalam setahun.
sesuai dengan sunnah yang mana nih.. mana ada sunnah nabi nyuruh makan saat lapar berhenti sebelum kenyang, hadis palsu itu yang ada, coba belajar lagi.. misal kamu lagi makan nih, lagi enak2nya trus makanan kamu di ambil. karena disuruh berhenti sebelum kenyang, nahloh, :D
Hi @radensingosari1364 , terimakasih ya dukungannya. Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat yaa ! Mohon bantuannya untuk klik subscribe channel ini sehingga bisa terus menyediakan konten bermanfaat dan sharing informasi kesehatan secara gratis yang mudah diakses orang banyak yaa.. Semoga sehat selalu @radensingosari1364
Poinnya jangan berlebihan. Exercise is culture, hampir semuanya ternetralisir oleh aktifitas sehari2 terutama olahraga teratur dan rutin Mau makan enak=olah raga=sehat
Ini untuk orng yg berlebihan konsumsi Tdk semua org ada waktu olahraga, Krnyataannya orang2 kerja apalagi kantoran, rata2 mkan mkanan instant fadtfood, dan jarang olahraga..
Terima kasih info nya Doctor. Semoga blh jadi manfaat untuk kesihatan tubuh badan Kami semuanya. Alhamdulillah. Aammiiin Yaa Rabbal Alamiiiin 🤲🌹😃. Msa awal tahun Hri tu Saya dh abil darah, doctor dh check, kli ni potassium dlm buah pinggang Saya dh normal 4.4% . Kolestrol Saya pn dh normal.. syukur pd Allah SWT. Alhamdulillah 🤲. Cuma kabohidrat yg proses seperti biscuits and roti putih dh lbih 1.9 % . Biasa yg normal 1.7% . Doctor sruh Saya kawal mknan itu jgn abil berlebihan lgi. Ok baik la,. Saya ganti Dgn mknan yg lain.. semoga terus sihat2 tubuh badan Saya setiap hari hingga ke anak cucu piut Saya nti. Aammiiin Yaa Rabbal Alamiiiin 🤲❤.
Lebih bijak lagi kalau komposisi yang ideal dipapar & dijelaskan lagi' terima kasih Ibu Dokter' maaf sebelumnya' supaya kita semua lebih mengerti' salam Gbu.
Nah kalo buat orang yang olahraga berat / lagi progam pembentukan massa otot ,kan butuh protein 2x berat badan dan butuh makanan yang tinggi protein ,nah kalo itu gimana ?
@@myh196cm_tall boleh kok puasa terus Selamat gak ada hal yg memberatkan, bagus kan terhinda risiiko masuk in racun ke tubuh . Hampir semua makan produk industri mengandung pengawet, garam, sugar, msg...micin itu semua bahaha.
Iya termasuk kulit mangga, daun pisang dll kalau berlebihan juga ga baik 😂 bingung sm video ini berlebihan itu sbrp. Kok semua makanan jadi masuk video.
@@dr.Emasuperr Dok mau tanya apa daun sirsak boleh untuk ginjal.Soalnya ada herbal dari daun sirsak yang katanya bagus untuk ginjal.Tapi saya baca di geogle justru daun sirsak bahaya untuk ginjal.Jadi yang benar bagaimana dok?
Obat bahaya saran jgn minum obat walopun anjuran dokter karna minum obat bertahun tahun sama dengan memperburuknya ke adaan ginjal anda. Sebaiknya minum jus batang sledri impor Tampa air dan ampas nya di buang minum tiap pagi Bagun tidur saat perut kosong . Setelah satu jam boleh makan setelah makan lupa minum omega 3 minyak ikan . Setelah selang berapa jam minum minyak ikan . minum lah air rebusan biji jelai yang campur jahe, setelah air jelai adem campur dengan perasan lemon minuman ini baik dan bagus untuk kesehatan ginjal dan memperbaiki / melindungi ginjal agar tidak lebih parah . Ini lebih baik dari pada anda harus menjalani terapi obat2an kimia. Anda harus pantang makan daging, protein ikan dan ayam (hewani) . Ganti protein anda dengan putih telur rebus / dari buah dan sayur . Jgn bedangan dan jgn jajan junkfood . Usahakan rubah pola hidup yang sehat menjadi vegetarian. Jika sledri impor & jelai susah di cari cari lah di supermarket/ toko online. Semoga bermanfaat dan cepat sembuh amiin
lalu, apa indikator jika kita sudah mengonsumsi sesuatu secara berlebihan? soalnya kalo dilait, takaran masing2 orang & jenis makanan sepertinya berbeda2. Mohon tanggapannya🙏
Intinya tidak berlebihan...yg sedang2 saja,sesuaikan dengan umur,jika dikurangi makan nanti malah kurang gizi....sakit juga akhirnya...makan saja tanpa bnyk pikiran tapi jgn berlebihan termasuk khawatir dan beban pikiran rudet berlebihan itu akan jadi pyakit juga.....makash dok..
sebelum menjaga sebaiknya pahami juga fungsi utama ginjal biar semakin mudah untuk menjaga kesehatannya di video ini ya
ua-cam.com/video/bVTBUkS8BpM/v-deo.html 10 cara menjaga ginjal dan 5 fungsi utama ginjal
ua-cam.com/video/FyPc_QPqjgg/v-deo.html 15 gejala awal sakit ginjal
ua-cam.com/video/buyGG0v0ztc/v-deo.html 9 gejala kulit sakit ginjal
ua-cam.com/video/_8l345b3cWg/v-deo.html 6 jenis makanan tinggi gula
ua-cam.com/video/5bL3ES4Bt9M/v-deo.html 7 makanan sehat terbukti memperbaiki fungsi ginjal
ua-cam.com/video/YC-ybldHLzI/v-deo.html Tes fungsi ginjal
ua-cam.com/video/Kar32xrd_S8/v-deo.html 5 langkah memilih makanan untuk penderita ginjal
ua-cam.com/video/Gwv-jNSAMEw/v-deo.html 10 kebiasaan penyebab sakit ginjal
ua-cam.com/video/6QIFu4fA0zw/v-deo.html 10 makanan merusak ginjal dengan cepat
ua-cam.com/video/u6X0GF5-bIw/v-deo.html 13 makanan yg harus dihindari penderita ginjal
ua-cam.com/video/Y6c7sal8_8o/v-deo.html 5 Gejala batu ginjal
Halo temen temen , kalau penasaran sama produk yang aku pakai bisa cek disini yaaa
Peralatan Bikin Konten :
Boya Microphone Wireless for Iphone : shope.ee/9euYkrK3VC
Boya Microphone Wireless for Android : shope.ee/1Aw2f3cUg3
Microphone Clip On shope.ee/30Ngy90kDO
Lampu Ring Light Set Jumbo LED 33cm + Tripod 210cm + Phone Holder Complete Selfie Set
shope.ee/6fGxBTbFa7
Camera Canon G7XII Mark tokopedia.link/qPV8Oke23Eb
Laptop Asus ROG GL503 tokopedia.link/xfaFn0a23Eb
Baju Scrub Dokter shope.ee/7zmMv3oZpa
Alat Kesehatan Terbaik di Rumah
Termometer Digital Onemed shope.ee/2q4GeWzVh2
Termometer Infrared shope.ee/99yKCL6Yeq
Alat Cek Gula Darah di rumah Mudah, Efektif dan Murah : shope.ee/4Kt2Ofo3Ob
Alat Cek Kolesterol Gula Darah Asam Urat Nesco shope.ee/7ADForMO02
Alat Cek Tekanan Darah Otomatis di Rumah Mudah, Efektif dan Murah : shope.ee/7Uq4AjEcDa
Timbangan berat badan OMRON shope.ee/10ccT29aFS
Timbangan berat badan dan lemak OMRON shope.ee/8A5n0FctZs
Oxymeter Cek kadar Oksigen dan Detak Jantung shope.ee/40GE2uOkU8
Produk Kesehatan yang kami pakai sekeluarga
Ekstrak Temulawak 25mg Helmig's shope.ee/B3TRfnM19
Wedang Jahe + Ekstrak Temulawak Helmig's shope.ee/1Aw0da8bYL
Jeruk + Ekstrak Temulawak Helmigs shope.ee/6fGxBjhuwz
Gula Alami Stevia rendah Kalori Beeru shope.ee/LMteCLCfE
Pure Matcha / Teh Hijau Premium dari Jepang Beeru shope.ee/9zXPA0Vr2f
Blackmores Multivitamin + Minerals shope.ee/3pwnr06LcD
Blackmores Glucosamin untuk Sendi shope.ee/qJCHWPlB3
Blackmores Fish Oil untuk Kolesterol shope.ee/5V51qGzDhG
Blackmores Garlic untuk Jantung shope.ee/20V9fsgSvc
Blackmores Kids untuk Anak shope.ee/7ADFpQLipl
Madu Uray + Royal Jelly dan Bee Polen shope.ee/1VYt5C7eJU
VCO Virgin Coconut Oil Dehealth shope.ee/AKAHba17Ce
Madu Mitang Kayu Putih untuk Daya Tahan Tubuh Dehealth shope.ee/601IRg2jCr
Cuka Apel / Nanas / Lemon Dehealth shope.ee/40GE4F4Q7W
Ekstrak Kelor Keloreena shope.ee/5V51yzejxr
Makanan Diet Diabetes muesli shope.ee/VgM2if9LH
Chia seed shope.ee/4VCUo7KF2u
Biji bijian utuh mix shope.ee/10ccdhxd42
Kacang almond kupas shope.ee/20V9paF0r4
Bahan Sehat untuk Masak
Extra Virgin Olive Oil Borges shope.ee/8A5n816mAs
Avocado Oil shope.ee/qJCOdwo0O
Garam Diet Rendah Natrium Nutrisalin shope.ee/6UxZ95eggB
Kecap rendah gula tropicana shope.ee/LMvnr00y8
UU no no
Lo ko
Hu
Terima kasih Dok atas informasinya salam sehat 😷😷
Awal sakit ginjal
dari jaman nabi muhammad..nabi sudah ajarkan hal untuk makan tidak berlebihan..dan beliau juga berpuasa pada senin - kamis...krn dg berpuasa akan menjadikan tubuh menjadi sehat..subhaanaaLLAAH..
betuuull
Benar sesuatu yg berlebihan sangat tidak baik.....berhenti sebelum kenyang
@Denok 🌐 makan secukupnya.....
Sejak jaman adam pun klo makan berlebihan juga ga baik
Betul.... Betul.... Betul....
Intinya, apa yg kita makan harus bersumber dari yg HALAL lagi TAYYIB, & jangan BERLEBIHAN, serta senantiasa BERSYUKUR dengan apa yg telah kita miliki 😃😃😃😃 ya Bu Dokter...
haha ia betul, intinya semua makanan klo di makan berlebihan bisa berbahaya.
satu kalimat cukup. "konsumsi semuanya secara wajar dan jangan berlebihan"
Nenek gue jg tau
bener....intinya begitu
ga usah muter2 dok
Kalau belum kena sendiri itu sakit gagal ginjal atau setidaknya kena orang terdekat di keluarga kita emang kayaknya sepele aja ini info ,
padahal ini info penting sekali lah,
kalo memang gak bisa berterimakasih setidaknya diam aja lah gak usah comment ...!
@@azeiras kalau mikirin kaya gitu stress, kalau orang udah stress banyak penyakit yg akan ditimbul. Saya sendiri sudah melakukan percobaan kebinatang percobaan yaitu ikan lele, disaat ikan lele strees maka lele tersebut mudah sakit , dan di saat ngasih makanya berlebihan maka dia juga akan sakit lalu mati. Jadi pada intinya semua makanan aman selama tidak berlebihan.
benar
Dokter menyebutkan hampir semua makanan dan semuanya tidak baik dimakan secara berlebihan. Tapi tidak semua orang mengerti apa definisi yang benar dari "berlebihan", dan bisa saja menjadi relatif atau subjektif. Seperti orang yang hidupnya sebagai nelayan, bisa disebut makan ikan berlebihan oleh orang yang tinggal di pegunungan yang jarang memakan Ikan.
Akan lebih bermanfaat jika Dokter menyebut /menjelaskan "berlebihan" itu secara umum dalam skala volume, seperti berapa buah, gram, sendok, butir, dsb.
Terima kasih
"Berlebihan" dengan "sering" itu berbeda. Analoginya sepertinya kurang tepat. Manusia bisa sering makan ikan, tapi tidak bisa berlebihan makan ikan. Perlu diketahui, berlebihan itu maksudnya melebihi batas normal yang seharusnya dikonsumsi. Misalnya, batas normal manusia konsumsi ikan per hari adalah 1 ekor, ketika mengonsumsi 2 ekor berarti sudah melebihi batas normal yang seharusnya dikonsumsi per harinya. Jika ingin sering (setiap hari) makan ikan ya tidak masalah selama masih dalam batas normal. Nah selanjutnya buat tau daftar batas normal (makanan dan minuman) yang dikonsumsi bisa cek Google.
ttp ngambang jawabannya @@Malvil
Ukuran berlebihan ini apa mbak ???? Org di jawa mengkomsumsi jengkol, papua komsumsi ubi, di arab makan daging setiap hari, tapi koq aman2 saja.
nah itulah yg heran
Terimakasih dokter Emasuperr informasinya tentang kesehatan ginjal sangat bermanfaat sekali
Ikuti Sunnah2nya Rasulullah InshaAllah banyak manfaatnya
Baca lagi beliau di hari tua membucit perut nya
Ini dr mn sumbernya om
Ea banyakin istri juga termasuk bahakan nikahi anak di bawa umur...
Anjing kau. Kau hanya fitnah.
Ngga ada manusia yg lolos dari penyakit...manfaatkan hidup dengan hal hal positif dan dekat dengan Tuhan...
👍
Betul
Ada dong kalo hdp sehat seimbang....yg bener...semua manusia kalo dh umur tua 80 90an gt kalo dh wktnya akan meninggal sendirinya krn usia tua...sperti jantung melemah dan semua fungsi organ jg berkrg...ttp tdk sakit
Tdk ada penyakit bawaan mksdnya...kalo sakit2 ringan biasa ya prh la semua org😅
Statement yang salah kaprah,Allah nyuruh kita untuk ikhtiar,meskipun kematian pasti terjadi...belajar informasi lebih rajin jauh lebih bermanfaat daripada berfikir pendek tanpa mau tau sesuatu hal.
Terima kasih Dr Emma , Tuhan sll mberkati. Sll sehat, bhgia bsm kel smkin succes fan fibebadkan dari semua sakit penyakit. Amin
Intinya buat kita jangan terlalu berlebihan jika makan ini ono...sewajarnya saja. Makanya anjuran puasa sunnah senin kamis bagus lho buat kesehatan tambah pahala juga ❤❤
Betul bget! Krn semua mknan ternyata klo dkonsumsi lbih, ya gk bagus.
❤😂❤❤🎉
memang benar kita mkn saat sebelum lapar,dan berhenti sblm kenyang,itu lebih baik dan sehat,😍 saya lihat orang tua saya sendiri pola hidup nya begitu,dan sehat,sampai umur hampir 90 thn masih kuat jln pagi I Love you papi❤️❤️❤️
Hsl lab saya eLFG 57 gini sblh kiri usia 89.6 blm
Apa ini normal atau ada penurunan fungsi ginjal?
Menjaga pola makan, pola istirahat, olahraga dan happy itu sangat membuat diri kita sehat..
😊
Usahakan kita berolah raga 15 menit dengan telapak kaki nyeker,tidak pakai sepatu,langsung injakan tanah, kerikil-kerikil cukup kecil,akar pohon kaki nyeker kerja ginjal tugasnya ringan melalui saraf kaki 👍selamat mencoba ini cara jaman kuno dulu 🙏
Hati" jg pak..yg punya sakit Diabetes..kalau olah raga tdk pake alas kaki takut luka..jg kita menginjak krikil bisa merusak syaraf..
@@julianhariyenik207kalau kaki kena pecahan beling dijalan bagaimana? Harusnya memakai sendal😢😢😢😢😢😢😢😢
bu dokter, aku mengerti ttg nama2 fosfor , protein dsb ,yg penting ibu tolong terangkat makanan apa namanya dan buah apa aja yg ga boleh di konsumsi , aku rasa itu lebih berguna
Amsal 25:16
Kalau engkau mendapat madu, makanlah secukupnya, jangan sampai engkau terlalu kenyang dengan itu, lalu memuntahkannya.
Matius 6:11
Berikanlah kami pada hari ini makanan kami yang secukupnya
Lukas 11:3
Berikanlah kami setiap hari makanan kami yang secukupnya
adminnya Kristen 🗿
Duh , dokter nya cantik banget , sempurna fresh luar dalam ,dunia akhirat . cantik pokoknya terbaik ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🏼👍🏼
Halo @anwarudinga7913 senang sekali video ini bisa bermanfaat. Mohon bantuannya untuk subscribe channel ini agar bisa berkembang lebih baik ya.. Semoga hari ini hidupmu dipenuhi keberuntungan dan kebahagiaan ya :) salam sehat
Terina kasih dr. atas. tutorial
yang mengedukasih, semoga
bermanfaat tuk kesehatan.
Alhamdulillah... Terimakasih dokter ilmunya sangat bermanfaat
Salam dr Malaysia . Tksih doktor atas perkongsian ilmu nya..
Malam Dokter Ema, trimakasih banyak sekali di kasih tahu, bu Dokter cantik, cria, pinter juga baik banget, saya jadi ngrti untuk kesehatan trima kasih ya bu Dokter muaaCh***** i miss you
Tambahan pengetahuan tentang kesehatan... Terima kasih 👍
Tapi kami di kampung serba kekurangan Dok🤭🤭🤭 ALHAMDULILLAH kami banyak yg sehat.
Jengkol juga enak ,kalau mkn ini itu berlebihan pasti ga enak 😄😄
Makasih dok pemaparan bagus suarany lembut mudah di pahami smg kita semua selalu sehat.
Sangat2 bagus...kami mendapat tambahan wawasan....bagaimana dgn hasil lep bbrp x...diagnosa...sedikit ganguan pada ginjal...apa yg hrs sy konsumsi dgn keterbatasan ekonomi saya....trma kasih
Thn 2003 ginjal kanan sy di angkat karena rusak sebelum di angkat sy memang tidak pernah memperhatikan minum air putih setelah 19 thn berlalu & usia sy skrng menginjak 47 alhamdulillah ginjal yg mash tersisa( ginjal kiri) berfungsi dgn baik setelah medical check up,,,,dulu sebelum di operasi sy mempunyai kebiasaan buruk antara lain minum teh manis sehari bisa sampai 3 x minum berenergi seperti Fit Up hampir tiap hari,,,,,bagi saudara/saudari yg kebetulan membaca komentar sy ini,,, sy sarankan untuk minim air putih sehari minimal 2 liter agar ginjal selalu terjaga kesehatan'nya,,,
Salam sehat
Tetap semangat
@@zanubahafsha6524Siap,,,,alhamdulillah keluarga yg selalu memberikan semangat
Terima kasih bang nasehatnya, salam sehat
@@m0rrisseyyy sama" Kak jgn lupa untuk selalu minum minimal 2 liter air putih dalam sehari
@@Jones-Assololey sudah bang, tp saya sekarang beser kena radang kandung kemih non infeksi
Sukses Selalu. Info kesehatnnya.Semga bnyk yg Like.dn Subkrit
Dok tolong dong bahas makanan apa saja yg mengandung kalsium atau vitamin D yg bagus untuk tulang dan persendian
Ikan teri, keju ( bukan keju olahan), ikan sardines,ikan mackarel, telur
Nyamannya badan ada sedikitnya makan, nyamanya hati ada di sedikitnya keinginan
Berarti termasuk puasa ya
SEMUA PENYAKIT ITU DARI FIKIRAN BUKAN DARI MAKANAN .! KALAU ANDA MAKAN INI MAKAN ITU TAKUT YA JADI PENYAKIT ......SALAM NKRI...
Lihat sbntar lgsung subscribe.semuanya pnjlasan dari bu dogter itu scra jlas dan simple.adalahh tdak bleh berlebihannnnn..jdi tk usah bingung mau mkan aja sprti2 dilarang.apa gk boleh mkan.laperr donkk.mknlah jika kamu lpar dan brhntilah sblum kmu kenyangg..telat nih komenya
Intinya banyak minum air putih..makan dan minum jgn sambil berdiri.. perkecil suapan dan perbanyak kunyahan..❤️❤️❤️
nga pernah saya liat orang makan sambil diri rata rata duduk semua
@@arnihsetiawati23 banyak mba..lihat aja dipinggir jalan..makan gorengan..liat konser..dll
@@arnihsetiawati23 lagi kondangan prasmanan sering tuh org.makan.sambil.diri
@@arnihsetiawati23 siapa bilang kamu seumur-umur gak pernah ngelihat orang makan minum sambil berdiri pasti pernah lah lihat gue aja sering lihat di konser pengungsian kantin penuh ngeliat tabarakan di jalan nonton fangdut dan pesta kebun.
Saya kalau makan sering sambil berdiri kok
Alhamdulillah terimakasih ilmunya mbak 🙏👍
TERIMA KASIH INFO KESEHATTANNYA BU DOKTER.😍👍👍👍👍👍👍👍👍
Wajar dan jangan berlebihan... Gak hanya makanan... Makan minum secukupnya... Mencintai sewajarnya... Istirahat dan bekerja pada waktunya... Apapun, secukupnya saja...
Makan dan minumlah, namun jangan berlebihan! Sesungguhnya Allah tidak suka dengan orang orang yang berlebihan.
Kalo kita memperbanyak minum air putih bisa gak membantu kinerja ginjal untuk membuang segala yg berlebihan itu dok?
Ada takaran utk cairan setiap individu..kebanyakan cairan jg membrat kn kerja jantung dn ginjal apalagi minum ny ga pke adab kehidupan yg di ajarkan rosul
Bukan Makanan saja, Apapun yg BERLEBIHAN EFEKNYA TENTU TIDAK BAIK buat kita
😊😁
Timakasih dokter ilmunya...sehat selalu buat dokter !!🙏🙏🙏
ini semuanya intinya tidak berlebihan
Terimakasih informasinya yang sangat bermanfaat semoga para penyintas gagal ginjal kronik dapat mengikuti saran yang baik ini
intinya jgn terlalu berlebihan dlm mengkonsumsi apapun ..trimks bnk bu dokter cantik y ...pnjg umur sks dn sht slu y 🤲🙏🙋♂️
Intinya jangan berlebihan
1. Tinggi sodium
2. Tinggi protein
3. Tinggi gula
4. Tinggi oksalat
5. Tinggi phospat
6. Tinggi vitamin
7.. tinggi anabolik steroid
8. Berlebihan Minuman energi
9.
10.
Dok Emma ....bisa tolong dijelaskan kategori berlebihan itu yg spt gmn ?
Dijelaskan dng frekuensi lbh jelas .
Terima kasih dok 🙏
Berlebihan jika lebih dari kebutuhan harian sesuai BB + usia. Untuk cara menghitung kebutuhan gizi harian bisa minta tolong dipetugas gizi baik di Puskesmas atopun klinik. Setiap org punya kriteria berbeda jd kebutuhannya pun berbeda
Informasi yang sangat bermanfaat Bu dokter 👍
Mksh ats info shtnx dok...
Mks Dr .yg telah mbagikan ilmux
Jadi kalau masu sehat jangan berlebihan dalam makan, sesuai dengan sunnah Nabi, Makan di saat lapar, berhenti makan sebelum kenyang, berpuasa/fasting 2x seminggu, 3x sebulan, dan sebulan penuh dalam setahun.
sesuai dengan sunnah yang mana nih.. mana ada sunnah nabi nyuruh makan saat lapar berhenti sebelum kenyang, hadis palsu itu yang ada, coba belajar lagi.. misal kamu lagi makan nih, lagi enak2nya trus makanan kamu di ambil. karena disuruh berhenti sebelum kenyang, nahloh, :D
bagusnya berhenti ketika sudah terasa kenyang, dan tidak boleh smpai kekenyangan.
Makanan secukupnya, pas kenyangnya.
Makan sebelum lapar berhenti sblum kenyang, gitu mungkin
@@raswatiraswati1292 ì⁷j.óy.⁹ì
Agar aman sebaiknya jangan makan saja, karena semua makanan mengandung resiko kerusakan Ginjal...😂
Trimakasih dr Ema ilmu nya sangat berguna.salam kenal
Terima kasih Mbak dokter sangat bermanfaat buat saya. Semoga Mbak dokter dikaruniai penuh keberkahan.
Hi @radensingosari1364 , terimakasih ya dukungannya. Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat yaa ! Mohon bantuannya untuk klik subscribe channel ini sehingga bisa terus menyediakan konten bermanfaat dan sharing informasi kesehatan secara gratis yang mudah diakses orang banyak yaa.. Semoga sehat selalu @radensingosari1364
@@dr.Emasuperr aamiin Yaarobbal'aalamiin🤲.
Semoga Mbak dokter juga sehat selalu.
Ibu Emma kok pinter banget sih. Nggak bosen nontonnya
FOKTOR SAY
Terimakasih dokter sangat bermanfaat 🙏
Apa manfaat mkn biji pepaya bg kesehatan tubuh, dok?
trim"s atas infonya dokter....
Bnyakin puasa dr pd makn berlbhan nya..inshaa Alloh aman dan menyehatkan..😊😊
Intinya semua makanan yg baik kalo di konsumsi berlebihan ya jadi berdampak tidak baik untuk kesehatan kita
Poinnya jangan berlebihan.
Exercise is culture, hampir semuanya ternetralisir oleh aktifitas sehari2 terutama olahraga teratur dan rutin
Mau makan enak=olah raga=sehat
Ini untuk orng yg berlebihan konsumsi
Tdk semua org ada waktu olahraga,
Krnyataannya orang2 kerja apalagi kantoran, rata2 mkan mkanan instant fadtfood, dan jarang olahraga..
Contoh itu yg simpel" saja
MAKASIH DOKTER ATAS PENGARAHANNYA.
Terima kasih info nya Doctor. Semoga blh jadi manfaat untuk kesihatan tubuh badan Kami semuanya. Alhamdulillah. Aammiiin Yaa Rabbal Alamiiiin 🤲🌹😃.
Msa awal tahun Hri tu Saya dh abil darah, doctor dh check, kli ni potassium dlm buah pinggang Saya dh normal 4.4% . Kolestrol Saya pn dh normal.. syukur pd Allah SWT. Alhamdulillah 🤲.
Cuma kabohidrat yg proses seperti biscuits and roti putih dh lbih 1.9 % . Biasa yg normal 1.7% . Doctor sruh Saya kawal mknan itu jgn abil berlebihan lgi. Ok baik la,. Saya ganti Dgn mknan yg lain.. semoga terus sihat2 tubuh badan Saya setiap hari hingga ke anak cucu piut Saya nti. Aammiiin Yaa Rabbal Alamiiiin 🤲❤.
Alhamdulillah Syukron infonya dok
Bagus pencerahaanya dok untuk kesehatan kita bersama
trimakasih Buk Dokter ilmunya, pemaparannya baik sekali, lancar, bahasanya ok.
Lebih bijak lagi kalau komposisi yang ideal dipapar & dijelaskan lagi' terima kasih Ibu Dokter' maaf sebelumnya' supaya kita semua lebih mengerti' salam Gbu.
Nah kalo buat orang yang olahraga berat / lagi progam pembentukan massa otot ,kan butuh protein 2x berat badan dan butuh makanan yang tinggi protein ,nah kalo itu gimana ?
pada intinya semua tidak boleh berlebihan...
Sesui sabda nabi... Berhentilah makan sebelum kenyang....👍🏻
Subhanallah.. sangat bermanfaat 👍 saya baru nonton. Saya subscribe dlu
Ingat.. smuanya kalo dimakan berlebihan.. bahkan aer minum (air putih) jika dikonsumsi berlebihan pun bisa keracunan..
Bisa kena HIV..(Hasrat Ingin Vivis) kalo minum air kebanyakan.
Jadi intinya semua jgn berlebihan ya dokter ...🙏🤗🙏👍👍
Paling aman puasa terus...
@@tsabita2523 puasa kok terus terusan ?
Aneh lu 😀
Puasa itu Senin kamis, ataupun puasa Daud
Baru sehat
@@myh196cm_tall boleh kok puasa terus Selamat gak ada hal yg memberatkan, bagus kan terhinda risiiko masuk in racun ke tubuh . Hampir semua makan produk industri mengandung pengawet, garam, sugar, msg...micin itu semua bahaha.
@@tsabita2523 ada kok yg lebih aman
Ganti aja cita rasa itu, dengan bahan rempah²
@@tsabita2523 ｀
Penting menjaga keseimbangan dalam mengkonsumsi makanan ( tidak kurang juga tidak berlebihan )
Terima kasih atas channel ini aku jadi tahu.
intinya semua jenis makanan kalo dikonsumsi secara berlebihan maka bisa menyebabkan kerusakan ginjal.
😁🙏
Iya termasuk kulit mangga, daun pisang dll kalau berlebihan juga ga baik 😂 bingung sm video ini berlebihan itu sbrp. Kok semua makanan jadi masuk video.
Terimakasih Dokter penjelasannya sangat bermanfaat 🙏
Thank you doc for the knowledge 😊 really useful and great tips.
Thanks for the comments. Hope you are always healthy
Now you English to 😲
@@dr.Emasuperr apa pun yang di konsumsi manusia berlebihan,, pasti salah dan fatal!!!! Makan secukupnya,
@@dr.Emasuperr mohon penjelasan dok, saya sering konsumsi minuman lemon jeruk,,,apakah baik untuk ginjal? Terimaksih
@@dr.Emasuperr Dok mau tanya apa daun sirsak boleh untuk ginjal.Soalnya ada herbal dari daun sirsak yang katanya bagus untuk ginjal.Tapi saya baca di geogle justru daun sirsak bahaya untuk ginjal.Jadi yang benar bagaimana dok?
makasi pemcerahanya ya dok
selamat pg dok terima kasih atas ilmunya dan tipnya semoga bermanfaat bg kt semua dan sehat selalu amin
Obat bahaya saran jgn minum obat walopun anjuran dokter karna minum obat bertahun tahun sama dengan memperburuknya ke adaan ginjal anda. Sebaiknya minum jus batang sledri impor Tampa air dan ampas nya di buang minum tiap pagi Bagun tidur saat perut kosong . Setelah satu jam boleh makan setelah makan lupa minum omega 3 minyak ikan . Setelah selang berapa jam minum minyak ikan . minum lah air rebusan biji jelai yang campur jahe, setelah air jelai adem campur dengan perasan lemon minuman ini baik dan bagus untuk kesehatan ginjal dan memperbaiki / melindungi ginjal agar tidak lebih parah . Ini lebih baik dari pada anda harus menjalani terapi obat2an kimia. Anda harus pantang makan daging, protein ikan dan ayam (hewani) . Ganti protein anda dengan putih telur rebus / dari buah dan sayur . Jgn bedangan dan jgn jajan junkfood . Usahakan rubah pola hidup yang sehat menjadi vegetarian. Jika sledri impor & jelai susah di cari cari lah di supermarket/ toko online.
Semoga bermanfaat dan cepat sembuh amiin
Seledri lokal bagus juga kan?
Nasi mengandung gula, tempe protein, buah2an ada vitamin semua makanan mengancam ginjal dok,, saya makan kayu saja biar aman dok,,😁😁
mending makan angin aja bro.. krn semua makanan manusia merusak ginjal..🤣🤣🤣
@@rovindosejahtera5515 sudah bro kalau naik motor sering mangap, pulang pulang masuk angin,, jadi angin juga gak sehat ,😌😙😙
😀😀😀
Lu ga nyimak videonya. Padahal dari awal dibilang kalau makan terlalu banyak
Makan banyak gimana saya gak bisa makan satu truk kamu bisa bang makan satu truk,,😙😁😁
Terima kasih sangatlah bermanfaat.
lalu, apa indikator jika kita sudah mengonsumsi sesuatu secara berlebihan? soalnya kalo dilait, takaran masing2 orang & jenis makanan sepertinya berbeda2. Mohon tanggapannya🙏
Dokter cantik, lagi ucapan penjelasannya sangat enak di dengar
Terima kasih dokter Ema infonya ttg 10 macam makanan yg dpt merusak ginjal
Terima kasih dok atas infonya.mari sama sama memberikan informasi yang terbaik bagi masyarakat. Salam selalu
Hi CHANNEL KESEHATAN , terimakasih ya dukungannya. Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat yaa ! Sehat selalu CHANNEL KESEHATAN
Trimakasih dok, barakallah...
Trima kc atas prkongsian ini dokter. God bless you.
Ya Alloh sehat kn lah ginjal kami semua..aamiin allohuma aamiin
Seluruh makanan jika berlebihan tidak baik,
Mantaap Sekali Bu Dokter Ema Super Cantik yg Aduhai. Terima kasih Bu Dokter. Bermanfa'at sekali bagi kami yg awam. Tks.
Binaragawan tiap hari makan protein sangat tinggi ....
Saya tidak menemukan binaragawan terkena sakit ginjal
😂😂😂
Terimakasih buuk...🙏
Intinya konsumsi apapun bila berlebihan dan atau dlm jangka panjang berakibat buruk bagi kesehatan.
Thanks a lot. I see. I follow you. I am waiting for your next information
Terima kasih dokter cantik ... Sy pengemar jengkol 😅 ....
Intinya tidak berlebihan...yg sedang2 saja,sesuaikan dengan umur,jika dikurangi makan nanti malah kurang gizi....sakit juga akhirnya...makan saja tanpa bnyk pikiran tapi jgn berlebihan termasuk khawatir dan beban pikiran rudet berlebihan itu akan jadi pyakit juga.....makash dok..
Terima kasih informasinya 🙏
Informatif! Bagus dok 😀👍
Trimakasih infonya
Tetimaksih budokter sangat bermanfaat
Salam kenal Bu dokter . Mks infonya
Ass..dok gmna klo diabetes yg menyerang gigi dan mata,tlg obat apa yg tepat yg harus saya minum dok...trim
Intiy makanlah sesuai anjuran Sunnah nabi.....titik...
Makasi dr
Segala sasuatu tdk baik bila berlebihan trimakasih ilmu nya dokter salam sehat