10 FOODS DAMAGE THE KIDNEYS QUICKLY! | dr. Emasuperr
Вставка
- Опубліковано 13 лип 2024
- Hello everyone, back with me ema!
This time I want to explain about 10 foods that damage the kidneys quickly
0:35 foods high in sodium
1:30 high protein meal
2:56 high sugar food
3:38 foods high in oxalate
4:04 foods high in phosphorus
4:28 take too much vitamins
5:46 anabolic steroids
6:17 caffeine and taurine combination
7:05 nephrotoxic drugs
8:29 natural ingredients without the right dose
Sources :
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26766...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17699...
cjasn.asnjournals.org/content...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34846...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33923...
Don't forget to subscribe, like, and share this video as a form of support so that I can make more useful videos in the future :)
If you have any questions, please leave a comment below :)
Website
emasuperr.com
Instagram : @emasuperr
/ emasuperr
Facebook : Ema Surya Pertiwi
/ ema.s.pertiwi
UA-cam Channel
/ emasuperr27
For Business or Endorsement :
Please contact me via email: cewehindu@yahoo.com
Thankyou :)
[Indonesia]
sebelum menjaga sebaiknya pahami juga fungsi utama ginjal biar semakin mudah untuk menjaga kesehatannya di video ini ya
ua-cam.com/video/bVTBUkS8BpM/v-deo.html 10 cara menjaga ginjal dan 5 fungsi utama ginjal
ua-cam.com/video/FyPc_QPqjgg/v-deo.html 15 gejala awal sakit ginjal
ua-cam.com/video/buyGG0v0ztc/v-deo.html 9 gejala kulit sakit ginjal
ua-cam.com/video/_8l345b3cWg/v-deo.html 6 jenis makanan tinggi gula
ua-cam.com/video/5bL3ES4Bt9M/v-deo.html 7 makanan sehat terbukti memperbaiki fungsi ginjal
ua-cam.com/video/YC-ybldHLzI/v-deo.html Tes fungsi ginjal
ua-cam.com/video/Kar32xrd_S8/v-deo.html 5 langkah memilih makanan untuk penderita ginjal
ua-cam.com/video/Gwv-jNSAMEw/v-deo.html 10 kebiasaan penyebab sakit ginjal
ua-cam.com/video/6QIFu4fA0zw/v-deo.html 10 makanan merusak ginjal dengan cepat
ua-cam.com/video/u6X0GF5-bIw/v-deo.html 13 makanan yg harus dihindari penderita ginjal
ua-cam.com/video/Y6c7sal8_8o/v-deo.html 5 Gejala batu ginjal
Halo temen temen , kalau penasaran sama produk yang aku pakai bisa cek disini yaaa
Peralatan Bikin Konten :
Boya Microphone Wireless for Iphone : shope.ee/9euYkrK3VC
Boya Microphone Wireless for Android : shope.ee/1Aw2f3cUg3
Microphone Clip On shope.ee/30Ngy90kDO
Lampu Ring Light Set Jumbo LED 33cm + Tripod 210cm + Phone Holder Complete Selfie Set
shope.ee/6fGxBTbFa7
Camera Canon G7XII Mark tokopedia.link/qPV8Oke23Eb
Laptop Asus ROG GL503 tokopedia.link/xfaFn0a23Eb
Baju Scrub Dokter shope.ee/7zmMv3oZpa
Alat Kesehatan Terbaik di Rumah
Termometer Digital Onemed shope.ee/2q4GeWzVh2
Termometer Infrared shope.ee/99yKCL6Yeq
Alat Cek Gula Darah di rumah Mudah, Efektif dan Murah : shope.ee/4Kt2Ofo3Ob
Alat Cek Kolesterol Gula Darah Asam Urat Nesco shope.ee/7ADForMO02
Alat Cek Tekanan Darah Otomatis di Rumah Mudah, Efektif dan Murah : shope.ee/7Uq4AjEcDa
Timbangan berat badan OMRON shope.ee/10ccT29aFS
Timbangan berat badan dan lemak OMRON shope.ee/8A5n0FctZs
Oxymeter Cek kadar Oksigen dan Detak Jantung shope.ee/40GE2uOkU8
Produk Kesehatan yang kami pakai sekeluarga
Ekstrak Temulawak 25mg Helmig's shope.ee/B3TRfnM19
Wedang Jahe + Ekstrak Temulawak Helmig's shope.ee/1Aw0da8bYL
Jeruk + Ekstrak Temulawak Helmigs shope.ee/6fGxBjhuwz
Gula Alami Stevia rendah Kalori Beeru shope.ee/LMteCLCfE
Pure Matcha / Teh Hijau Premium dari Jepang Beeru shope.ee/9zXPA0Vr2f
Blackmores Multivitamin + Minerals shope.ee/3pwnr06LcD
Blackmores Glucosamin untuk Sendi shope.ee/qJCHWPlB3
Blackmores Fish Oil untuk Kolesterol shope.ee/5V51qGzDhG
Blackmores Garlic untuk Jantung shope.ee/20V9fsgSvc
Blackmores Kids untuk Anak shope.ee/7ADFpQLipl
Madu Uray + Royal Jelly dan Bee Polen shope.ee/1VYt5C7eJU
VCO Virgin Coconut Oil Dehealth shope.ee/AKAHba17Ce
Madu Mitang Kayu Putih untuk Daya Tahan Tubuh Dehealth shope.ee/601IRg2jCr
Cuka Apel / Nanas / Lemon Dehealth shope.ee/40GE4F4Q7W
Ekstrak Kelor Keloreena shope.ee/5V51yzejxr
Makanan Diet Diabetes muesli shope.ee/VgM2if9LH
Chia seed shope.ee/4VCUo7KF2u
Biji bijian utuh mix shope.ee/10ccdhxd42
Kacang almond kupas shope.ee/20V9paF0r4
Bahan Sehat untuk Masak
Extra Virgin Olive Oil Borges shope.ee/8A5n816mAs
Avocado Oil shope.ee/qJCOdwo0O
Garam Diet Rendah Natrium Nutrisalin shope.ee/6UxZ95eggB
Kecap rendah gula tropicana shope.ee/LMvnr00y8
UU no no
Lo ko
Hu
Terima kasih Dok atas informasinya salam sehat 😷😷
Awal sakit ginjal
dari jaman nabi muhammad..nabi sudah ajarkan hal untuk makan tidak berlebihan..dan beliau juga berpuasa pada senin - kamis...krn dg berpuasa akan menjadikan tubuh menjadi sehat..subhaanaaLLAAH..
betuuull
Benar sesuatu yg berlebihan sangat tidak baik.....berhenti sebelum kenyang
@@Ajik-gp1hg klo belum kenyang gemana bos
@@ebode2046 makan secukupnya.....
Sejak jaman adam pun klo makan berlebihan juga ga baik
satu kalimat cukup. "konsumsi semuanya secara wajar dan jangan berlebihan"
Nenek gue jg tau
bener....intinya begitu
ga usah muter2 dok
Kalau belum kena sendiri itu sakit gagal ginjal atau setidaknya kena orang terdekat di keluarga kita emang kayaknya sepele aja ini info ,
padahal ini info penting sekali lah,
kalo memang gak bisa berterimakasih setidaknya diam aja lah gak usah comment ...!
@@azeiras kalau mikirin kaya gitu stress, kalau orang udah stress banyak penyakit yg akan ditimbul. Saya sendiri sudah melakukan percobaan kebinatang percobaan yaitu ikan lele, disaat ikan lele strees maka lele tersebut mudah sakit , dan di saat ngasih makanya berlebihan maka dia juga akan sakit lalu mati. Jadi pada intinya semua makanan aman selama tidak berlebihan.
Intinya, apa yg kita makan harus bersumber dari yg HALAL lagi TAYYIB, & jangan BERLEBIHAN, serta senantiasa BERSYUKUR dengan apa yg telah kita miliki 😃😃😃😃 ya Bu Dokter...
haha ia betul, intinya semua makanan klo di makan berlebihan bisa berbahaya.
Ikuti Sunnah2nya Rasulullah InshaAllah banyak manfaatnya
Baca lagi beliau di hari tua membucit perut nya
Ini dr mn sumbernya om
Ea banyakin istri juga termasuk bahakan nikahi anak di bawa umur...
Anjing kau. Kau hanya fitnah.
Wajar dan jangan berlebihan... Gak hanya makanan... Makan minum secukupnya... Mencintai sewajarnya... Istirahat dan bekerja pada waktunya... Apapun, secukupnya saja...
Intinya buat kita jangan terlalu berlebihan jika makan ini ono...sewajarnya saja. Makanya anjuran puasa sunnah senin kamis bagus lho buat kesehatan tambah pahala juga ❤❤
Betul bget! Krn semua mknan ternyata klo dkonsumsi lbih, ya gk bagus.
❤😂❤❤🎉
Ngga ada manusia yg lolos dari penyakit...manfaatkan hidup dengan hal hal positif dan dekat dengan Tuhan...
👍
Betul
Ada dong kalo hdp sehat seimbang....yg bener...semua manusia kalo dh umur tua 80 90an gt kalo dh wktnya akan meninggal sendirinya krn usia tua...sperti jantung melemah dan semua fungsi organ jg berkrg...ttp tdk sakit
Tdk ada penyakit bawaan mksdnya...kalo sakit2 ringan biasa ya prh la semua org😅
Statement yang salah kaprah,Allah nyuruh kita untuk ikhtiar,meskipun kematian pasti terjadi...belajar informasi lebih rajin jauh lebih bermanfaat daripada berfikir pendek tanpa mau tau sesuatu hal.
Sbetulnya mudah utk jaga kesehatan....ikuti sunnah nabi...jgn mkn berlebihan,makanlah kamu ketika benar2 lapar dn berhentilah mkn sbelum kenyang, lakukan puasa sunnah minimal senin kamis...
Alhamdulillah... Terimakasih dokter ilmunya sangat bermanfaat
Tapi kami di kampung serba kekurangan Dok🤭🤭🤭 ALHAMDULILLAH kami banyak yg sehat.
Jengkol juga enak ,kalau mkn ini itu berlebihan pasti ga enak 😄😄
Terimakasih dokter Emasuperr informasinya tentang kesehatan ginjal sangat bermanfaat sekali
Dokter menyebutkan hampir semua makanan dan semuanya tidak baik dimakan secara berlebihan. Tapi tidak semua orang mengerti apa definisi yang benar dari "berlebihan", dan bisa saja menjadi relatif atau subjektif. Seperti orang yang hidupnya sebagai nelayan, bisa disebut makan ikan berlebihan oleh orang yang tinggal di pegunungan yang jarang memakan Ikan.
Akan lebih bermanfaat jika Dokter menyebut /menjelaskan "berlebihan" itu secara umum dalam skala volume, seperti berapa buah, gram, sendok, butir, dsb.
Terima kasih
"Berlebihan" dengan "sering" itu berbeda. Analoginya sepertinya kurang tepat. Manusia bisa sering makan ikan, tapi tidak bisa berlebihan makan ikan. Perlu diketahui, berlebihan itu maksudnya melebihi batas normal yang seharusnya dikonsumsi. Misalnya, batas normal manusia konsumsi ikan per hari adalah 1 ekor, ketika mengonsumsi 2 ekor berarti sudah melebihi batas normal yang seharusnya dikonsumsi per harinya. Jika ingin sering (setiap hari) makan ikan ya tidak masalah selama masih dalam batas normal. Nah selanjutnya buat tau daftar batas normal (makanan dan minuman) yang dikonsumsi bisa cek Google.
terimakasih banyak dokter...penjelasan yang sangat jelas ,succes dan sehat selalu dokter...
Trimakasih dr Ema ilmu nya sangat berguna.salam kenal
Menjaga pola makan, pola istirahat, olahraga dan happy itu sangat membuat diri kita sehat..
Makasih dr. Ilmunya semoga bermamfaat utk semua org
TERIMA KASIH INFO KESEHATTANNYA BU DOKTER.😍👍👍👍👍👍👍👍👍
Terimakasih ilmunya bu Dokter syantiik 👍👍,sangat bermanfaat
Duh , dokter nya cantik banget , sempurna fresh luar dalam ,dunia akhirat . cantik pokoknya terbaik ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🏼👍🏼
Halo @anwarudinga7913 senang sekali video ini bisa bermanfaat. Mohon bantuannya untuk subscribe channel ini agar bisa berkembang lebih baik ya.. Semoga hari ini hidupmu dipenuhi keberuntungan dan kebahagiaan ya :) salam sehat
makasih infonya
Terina kasih dr. atas. tutorial
yang mengedukasih, semoga
bermanfaat tuk kesehatan.
Usahakan kita berolah raga 15 menit dengan telapak kaki nyeker,tidak pakai sepatu,langsung injakan tanah, kerikil-kerikil cukup kecil,akar pohon kaki nyeker kerja ginjal tugasnya ringan melalui saraf kaki 👍selamat mencoba ini cara jaman kuno dulu 🙏
Hati" jg pak..yg punya sakit Diabetes..kalau olah raga tdk pake alas kaki takut luka..jg kita menginjak krikil bisa merusak syaraf..
@@julianhariyenik207kalau kaki kena pecahan beling dijalan bagaimana? Harusnya memakai sendal😢😢😢😢😢😢😢😢
bu dokter, aku mengerti ttg nama2 fosfor , protein dsb ,yg penting ibu tolong terangkat makanan apa namanya dan buah apa aja yg ga boleh di konsumsi , aku rasa itu lebih berguna
Makasih tips nya bu dokter emma☺
Trima kasih atas penjelasan dr Emma 🙏
Nyamannya badan ada sedikitnya makan, nyamanya hati ada di sedikitnya keinginan
Berarti termasuk puasa ya
Makasih dok pemaparan bagus suarany lembut mudah di pahami smg kita semua selalu sehat.
Ilmu yang berguna dan bermanfaat sekali, terimakasih ya Bu dok
Good job
Informasi yang sangat bermanfaat Bu dokter 👍
Terima kasih dokter informasinya tentang kesehatan 🙏🙏👍
Puasa itu sebetulnya bentuk metabolisme tubuh mengistirahatkan lambung terlebih kerja ginjal jeda beberapa jam dari pagi sampai menjelang waktu magrib tapi walaupun teori alami itu benar secara medis & spritual kebanyakan orang malas untuk menjalaninya termasuk saya sendiri padahal itu sangat bagus buat kesehatan terlebih puasa nabi Daud atau paling sederhana puasa Senin/Kamis
Terima kasih Dr Emma , Tuhan sll mberkati. Sll sehat, bhgia bsm kel smkin succes fan fibebadkan dari semua sakit penyakit. Amin
Makasih dokter emasuper atas infonya yg sangat bermanfaat
Salam dr Malaysia . Tksih doktor atas perkongsian ilmu nya..
Terima kasih bu dokter Ema info kesehatan nya
😊😊😊
🙏🙏🙏
Tambahan pengetahuan tentang kesehatan... Terima kasih 👍
Terima kasih dr Ema informasinya bagus sekali 🙏
Timakasih dokter ilmunya...sehat selalu buat dokter !!🙏🙏🙏
ini semuanya intinya tidak berlebihan
memang benar kita mkn saat sebelum lapar,dan berhenti sblm kenyang,itu lebih baik dan sehat,😍 saya lihat orang tua saya sendiri pola hidup nya begitu,dan sehat,sampai umur hampir 90 thn masih kuat jln pagi I Love you papi❤️❤️❤️
Hsl lab saya eLFG 57 gini sblh kiri usia 89.6 blm
Apa ini normal atau ada penurunan fungsi ginjal?
Makasih dokter Emma semoga bermanfaat untuk banyak orang
Terimakasih bu Dokter sangat bermanfaat sekali
Terimakasih Dokter penjelasannya sangat bermanfaat 🙏
Alhamdulilah terima kasih tentang infonya ya .bu dokter..semoga sehat dan semakin sukses buat ibu dokter dan keluarga..👏👏😄😄
Terimah kasih dokter cantik,, atas penjelasannya.
Terima ksh bu dokter infonya smoga bermanfaat untuk kita smua
Bagus pencerahaanya dok untuk kesehatan kita bersama
Jadi kalau masu sehat jangan berlebihan dalam makan, sesuai dengan sunnah Nabi, Makan di saat lapar, berhenti makan sebelum kenyang, berpuasa/fasting 2x seminggu, 3x sebulan, dan sebulan penuh dalam setahun.
sesuai dengan sunnah yang mana nih.. mana ada sunnah nabi nyuruh makan saat lapar berhenti sebelum kenyang, hadis palsu itu yang ada, coba belajar lagi.. misal kamu lagi makan nih, lagi enak2nya trus makanan kamu di ambil. karena disuruh berhenti sebelum kenyang, nahloh, :D
bagusnya berhenti ketika sudah terasa kenyang, dan tidak boleh smpai kekenyangan.
Makanan secukupnya, pas kenyangnya.
Makan sebelum lapar berhenti sblum kenyang, gitu mungkin
@@raswatiraswati1292 ì⁷j.óy.⁹ì
Trimakasih dr. Bermanfaat utk menambah wawasan.
Alhamdulillah terimakasih ilmunya mbak 🙏👍
Makan dan minumlah, namun jangan berlebihan! Sesungguhnya Allah tidak suka dengan orang orang yang berlebihan.
Alhamdulillah terima kasih ilmunya bermampaat untuk menjaga kesehatan tubuh jadi berhati hati untuk makanan dan minuman.
Trima kasih penjelasanya bu dokter🙏
Intinya jangan berlebihan
1. Tinggi sodium
2. Tinggi protein
3. Tinggi gula
4. Tinggi oksalat
5. Tinggi phospat
6. Tinggi vitamin
7.. tinggi anabolik steroid
8. Berlebihan Minuman energi
9.
10.
Alhamdulillah terima kasih dokter ilmunya,serta penjelasannya semoga bermanfaat buat kita semua,semoga dokter dan keluarga selalu sehat Amin yaRobbal Alamin.
Terimakasih dok.. ilmu yg sangat bermanfaat.. kunci kesehatan adalah jangan berlebihan..
Poinnya jangan berlebihan.
Exercise is culture, hampir semuanya ternetralisir oleh aktifitas sehari2 terutama olahraga teratur dan rutin
Mau makan enak=olah raga=sehat
Ini untuk orng yg berlebihan konsumsi
Tdk semua org ada waktu olahraga,
Krnyataannya orang2 kerja apalagi kantoran, rata2 mkan mkanan instant fadtfood, dan jarang olahraga..
Contoh itu yg simpel" saja
Trima kc atas prkongsian ini dokter. God bless you.
Bukan Makanan saja, Apapun yg BERLEBIHAN EFEKNYA TENTU TIDAK BAIK buat kita
😊😁
Terimakasih dokter sangat bermanfaat 🙏
Makasih dokter
Terima kasih, Dok. ❤️
Terima kasih dokter...atas penjelasannya.
Salam sehat ya.
Kalo kita memperbanyak minum air putih bisa gak membantu kinerja ginjal untuk membuang segala yg berlebihan itu dok?
Nah pertanyaan yg cakep ni....tolong donk babtu jawab
Bantu jawab di tunggu
Trm ksh infonya dokter ...
Informatif! Bagus dok 😀👍
Dok tolong dong bahas makanan apa saja yg mengandung kalsium atau vitamin D yg bagus untuk tulang dan persendian
Ikan teri, keju ( bukan keju olahan), ikan sardines,ikan mackarel, telur
Terima ksh Bu Dokter, atas pencerahannya🙏
terimakasih bu dokter ilmu yg bermanfaat bisa berbagi pada orang yang membutuhkan .. sehat selalu dokter 😘
Intinya tidak berlebihan...yg sedang2 saja,sesuaikan dengan umur,jika dikurangi makan nanti malah kurang gizi....sakit juga akhirnya...makan saja tanpa bnyk pikiran tapi jgn berlebihan termasuk khawatir dan beban pikiran rudet berlebihan itu akan jadi pyakit juga.....makash dok..
Terima kasih dokter telah berbagi ilmu kesehatan, 👍👍
Thank you doc for the knowledge 😊 really useful and great tips.
Thanks for the comments. Hope you are always healthy
Now you English to 😲
@@dr.Emasuperr apa pun yang di konsumsi manusia berlebihan,, pasti salah dan fatal!!!! Makan secukupnya,
@@dr.Emasuperr mohon penjelasan dok, saya sering konsumsi minuman lemon jeruk,,,apakah baik untuk ginjal? Terimaksih
@@dr.Emasuperr Dok mau tanya apa daun sirsak boleh untuk ginjal.Soalnya ada herbal dari daun sirsak yang katanya bagus untuk ginjal.Tapi saya baca di geogle justru daun sirsak bahaya untuk ginjal.Jadi yang benar bagaimana dok?
terima kasih atas infonya dokter, semoga hal ini menjadi ilmu yg bermanfaat dimana pahala mengalir terus menerus...aamiin.
Semua yg berlebihan tentu gk baik dok.
Makasih dok ilmunya... 🙏
Malam Dokter Ema, trimakasih banyak sekali di kasih tahu, bu Dokter cantik, cria, pinter juga baik banget, saya jadi ngrti untuk kesehatan trima kasih ya bu Dokter muaaCh***** i miss you
Terimakasih ilmunya dok 🙏
Mbak...
Buatin dong video ttg cara menghitung jumlah kebutuhan misalnya: protein, posfor dll sesuai dengan umur, berat badan dllnya, biar kita gak berlebih lebihan dalam mengkonsumsinya.
Thanks🙏🙏🙏
S7
Klo ini konsultasi ke ahli gizi gais...akan dihitungkan kebutuhan zat gizi makro dan mikro serta dksh contoh menu
bnr biar kita bisa ngira2 untuk konsumsi agar ginjal kita sllu sehat ..krn saya lihat hampir smua makanan ada dmpak buruk jk berlebihan ..nah berlebihan nya tu porsinya sperti apa
Iya kapan
cara mkn sht mudah kok jgn msk di ksh gula pasir atau pun gula merah, jgn minum2 yg manis2, jgn mkn yg minyak2 goreng2an, mkn sayur di rebus, boleh jg tim telor ikan daging, mkn nasi jg jgn sering2 mkn nasi dingin mkn yg anget2 tiap hr kl msk cukup 1kali mkn pasti sht mkn byk buah manis ga papa tp jgn pakai pemanis, ckrim dll
selamat pg dok terima kasih atas ilmunya dan tipnya semoga bermanfaat bg kt semua dan sehat selalu amin
Mks Dr .yg telah mbagikan ilmux
Intinya semua makanan yg baik kalo di konsumsi berlebihan ya jadi berdampak tidak baik untuk kesehatan kita
Intinya harus seimbang ya dokter cantik, harus seimbang sayur, protein dan karbo, intinya jangan berlebihan.jika kita makan secukupnya InsyaAllah tidak akan terjadi kegemukan.
Terima kasih info@
Terima ksh dokter sdh mjelaskan dan sdh sy sgt paham 👍🙏🙏
MAKASIH DOKTER ATAS PENGARAHANNYA.
Terimakasih ilmunya Bu Dokter.....
Mksh ats info shtnx dok...
Terima kasih dr cantik... Pemaparanny sgt bermanfaat.
trimakasih Buk Dokter ilmunya, pemaparannya baik sekali, lancar, bahasanya ok.
Lebih bijak lagi kalau komposisi yang ideal dipapar & dijelaskan lagi' terima kasih Ibu Dokter' maaf sebelumnya' supaya kita semua lebih mengerti' salam Gbu.
Haduh gaisss semua serba jgn berlebihan karna takut ginjal, mari puasa aja gaisss biar aman urusan ginjal soalnya ginjal paling mahal harganya🤗
Trimakasih Bu dokter atas informasinya utk menjaga agar ginjal sehat, smoga berkah selalu ❤️🙏🏿👍🏻
Terimakasih atas supportnya Nur jogja indihom , semoga selalu sehat yaa :)
Terimakasih dokter atas pencerahannya🙏🙏🙏
Agar aman sebaiknya jangan makan saja, karena semua makanan mengandung resiko kerusakan Ginjal...😂
Terima kasih dokter diatas perkongsian ilmu.
Terima kasih info nya Doctor. Semoga blh jadi manfaat untuk kesihatan tubuh badan Kami semuanya. Alhamdulillah. Aammiiin Yaa Rabbal Alamiiiin 🤲🌹😃.
Msa awal tahun Hri tu Saya dh abil darah, doctor dh check, kli ni potassium dlm buah pinggang Saya dh normal 4.4% . Kolestrol Saya pn dh normal.. syukur pd Allah SWT. Alhamdulillah 🤲.
Cuma kabohidrat yg proses seperti biscuits and roti putih dh lbih 1.9 % . Biasa yg normal 1.7% . Doctor sruh Saya kawal mknan itu jgn abil berlebihan lgi. Ok baik la,. Saya ganti Dgn mknan yg lain.. semoga terus sihat2 tubuh badan Saya setiap hari hingga ke anak cucu piut Saya nti. Aammiiin Yaa Rabbal Alamiiiin 🤲❤.
Trimksi bu doktr pencerahan sgt baik sekali membuat saya sngt paham sekali ttg kesehatan ginjal
Moga ibu ttp dan sllu jdi dr.yg baik bagi msyrkt...amin
Jadi intinya semua jgn berlebihan ya dokter ...🙏🤗🙏👍👍
Paling aman puasa terus...
@@tsabita2523 puasa kok terus terusan ?
Aneh lu 😀
Puasa itu Senin kamis, ataupun puasa Daud
Baru sehat
@@myh196cm_tall boleh kok puasa terus Selamat gak ada hal yg memberatkan, bagus kan terhinda risiiko masuk in racun ke tubuh . Hampir semua makan produk industri mengandung pengawet, garam, sugar, msg...micin itu semua bahaha.
@@tsabita2523 ada kok yg lebih aman
Ganti aja cita rasa itu, dengan bahan rempah²
@@tsabita2523 ｀
Intinya konsumsi apapun bila berlebihan dan atau dlm jangka panjang berakibat buruk bagi kesehatan.
Terima kasih Infonya ...Gbu of all
Dok Emma ....bisa tolong dijelaskan kategori berlebihan itu yg spt gmn ?
Dijelaskan dng frekuensi lbh jelas .
Terima kasih dok 🙏
Berlebihan jika lebih dari kebutuhan harian sesuai BB + usia. Untuk cara menghitung kebutuhan gizi harian bisa minta tolong dipetugas gizi baik di Puskesmas atopun klinik. Setiap org punya kriteria berbeda jd kebutuhannya pun berbeda
Apa manfaat mkn biji pepaya bg kesehatan tubuh, dok?
Terima kasih dok atas infonya.mari sama sama memberikan informasi yang terbaik bagi masyarakat. Salam selalu
Hi CHANNEL KESEHATAN , terimakasih ya dukungannya. Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat yaa ! Sehat selalu CHANNEL KESEHATAN
Sukses Selalu. Info kesehatnnya.Semga bnyk yg Like.dn Subkrit
Penting menjaga keseimbangan dalam mengkonsumsi makanan ( tidak kurang juga tidak berlebihan )