Так цікевезноооо ! Стільки інсайтів . Дякую вам за випуск , дякую Лєна Адамовій за новий досвід . Ви зробили неймовірну справу завдяки цьому випуску ! ❤️
Дуже класне відео, дякую вам велике за таку чудову розмову. Хочу на ваш курс по самоцінності. Я самостійна і незалежна жінка, маю власний бізнес, та після 8 річних стосунків випадково дізналась, що колишній чоловік нагуляв собі дитину. Наразі приходжу до ладу і працюю над собою. Буду дуже рада співпраці та маю надію виграти курс. Щастя всім і добра. Дякую дівчата.
Обожнюю подачу Ірини , завжди така мʼяка та жіноча) інтерсью з Леною Адамовою змінює відношення до себе та до чоловіків.. історія надихає і хочеться також мати можливість появитися на її курсі . Дякую за цінні та корисні поради і практику просити допомоги)) дякую ! Дуже цінне інтервʼю !!
Мені дуже потрібен цей курс❤ На етапі я що все зробила що змогла,і часто допомагаю іншим парам і людям у стосунках, чи стосовно роботи,але поки що і мене не має навикв це зробити за кошти...🎉❤Я багато робила в стосунках але мабуть Господь поки що так розпорядився що результати не такі на які я сподівалась🙏
Дівчатка, дуже вам дякую за випуск. Було дуже терапевтично. Маючи досвід співзалежності у шлюбі, після розлучення я тепер контрзалежна. Дуже вам дякую, що підсвітили мені це.
Ще тільки починаю дивитися... але якщо тема заходить про самоцінність - то завжди рекомендую від щирого серця психолога, яка супер компетентна в цій темі - Ірина Юськова. Проходила в неї курс минулого року і просто щаслива, вона моє відкриття 🤍🤍🤍 А це інтерв'ю зараз послухаю )😊 Дякую!
Дуже потужний випуск❤❤❤ Цікава експерт,щира та прикольна! Абсолютно погоджуюся з тим,що жінки занадто загралися у самодостатність та незалежність,забувши про нашу справжню природу 💃 дивилася в задоволення🌟
Це правда! Чоловіки з розумними жінками довго не конкурують. Вони починають їх ігнорити. Але дуже важко притворятися тупою, коли є розум 😂😂😂 тому треба просто спостерігати, фільтрувати і коли треба промовчати ))). Щастя всім жінкам self-made! 💪💜💜💜
Дякую Вам❤. Дивилася вас на одному поди і з широко розплющеними очима та ротом! Дуже цінна інформацію отримала для себе , бо є тією ж контрзалежною та самодостатньою, хай йому грець 😅 Дякую Вам❤🔥🫶🏻🌹🍀
Лена ❤❤❤ Як завжди на одному диханні переглянула підскаст за вашою участю! 🫂 Ірина , дякую ваш за чудову гостю та ваше вміння так мʼяко і з повагою розкрити свого гостя ❤
Це інтервʼю потрібно мені саме зараз. Вчуся бачити в чоловіках щось хороше 🤪 але не завжди це вдається. Працюю над своїми травмами кожний день. Хочу до вас на курс
Дуже корисний випуск, справді, як кажуть: «опинитися в потрібний час у потрібному місці». Саме така думка у мене виникла про ваш випуск, подивитись вашу розмову мені було необхідно саме тепер. Дякую вам! Щодо самоцінності, яскравий слід у моєму ставленні до себе залишив мій тато. Він авторитарний: тільки його думка була правильною, і будь-яка моя інша точка зору одразу робила мене неправою. По суті, в мене не було права голосу: якщо я перечила, він просто «закривав мені рота». Він завжди говорив, що з таким характером, як у мене, я ніколи не знайду чоловіка, бо ніхто мене не витримає. Тож із часом я дійшла до того, що будь-яка добра дрібничка від осіб протилежної статі викликала в мене захват і думку, що я цього не заслуговую. Я багато читаю та аналізую, намагаюся розібратися в собі, щоб навчитися цінувати себе і не критикувати за кожну помилку, як це робив у дитинстві батько. Ви чудово підмітили, що сценарії повторюються, - я й досі ставлюсь до себе так само, як до мене ставилися батьки. Це сумно, і, безперечно, нелегко змінити, але я вже на цьому шляху та розумію, що маю проблему. У мене також є цілий список хронічних хвороб, і список кожного року поновлюється, хоча я постійно тренуюсь в залі, займаюся бігом. Мені лише 27, тому, скоріш за все ці хвороби через стреси і через те, що в дитинстві я не мала можливості висловлювати свої емоції та думки - доводилось усе стримувати в собі. Знаю, що я розумна і освічена, і як кажуть довкола - що я заряджаю і надихаю позитивом. І якщо я зможу повірити в себе, то, ймовірно, почну помічати можливості, які є навколо. Думаю, що можливості завжди поряд, але страх і невіра в те, що я здатна досягти більшого, заважають мені їх використати. Дуже би хотіла потрапити на курс Лєни щодо Самоцінності
Дякую за цінну, цікаву та корисну інформацію. Вас було дуже приємно слухати. А щодо Самоцінності... мені дійсно цього не вистачає. Це допомогло б мені більше любити та цінувати себе, вибудувати свої кордони, більше робити для себе, а не лише для інших. Можливо самоцінність стала б поштовхом до того щоб і інші почали цінувати мене, розуміти, що у мене теж є свої бажання та потреби.
Дякую за вашу роботу) Ви чудова інтерв'юерка ❤ А от від гості залишилося якесь неоднозначне враження. З одного боку було багато цікавого в її розповіді. З іншого оцей момент, де вона розповідала, як двічі запізнилася/не прийшла на зустріч із людьми, бо втомилася, прозвучав досить дивно. Я розумію, що бувають форсмажори, але втома до них не відноситься. Не прийти на зустріч, на яку ти сама запросила людей - це не "побачення із собою", це радше шалена неповага до інших. Так, треба обирати себе, але ж не витираючи ноги об інших! Може в такій ситуації просто варто було все ж піти на зустріч, яку ти сама призначила, але після неї зробити висновки, попрацювати з власним тайм-менеджментом, щоб якось здоровіше розподіляти свої сили на майбутнє? Тим паче, що таке сталося не раз. Якби до мене так не прийшли на зустріч, бо бачте втомилися, я б послала лісом.
Це запит для того, щоб звернутися до психотерапевта. Гіперконтроль. Недовіра до всесвіту. В нормі, якщо це Вам відмінена зустріч, ваші думки мали б бути приблизно такими «Ну, ок. Піду за той час зроблю те, від чого відмовлялася, на що не було часу». Ще раз переосмислити, чи варто йти на ту зустріч і якщо таки йдете- повне відпускання минулої ситуації мусить бути. Я мала таку ж думку як і Ви два роки тому , зараз одразу переключаюся- «ситуація склалася ось так, що я можу зробити доброго собі за цей час». Мало що в людини насправді могло статися, навіть якщо нічого не трапилося, а просто втомилася- це могло б вплинути на висновок зустрічі і мати негативний ключ. А так- «як сталося так сталося, це від мене не залежить». Цікаво, чи допомогло Вам моє формулювання, чи щось розʼяснилося? Чи таки Вам треба самому по трохи до цього дійти.. відпишіться)
Дуже дякую вам мудрі і сильні жінки❤️Це дуже надихає на розвиток і самопізнання🫶🏼Як би в мене була б така смоцінність як у гості,я б допомагала тисячам і тисячам людей через реалізацію свого істинного призначення,яке я відчуваю інтуітивно,але боюсь навіть собі зізнатись,не те що іншим..що мрію про такий масштаб і рівень впливу☺️Тому якщо я отримаю курс про самоцінність,то це буде для мене знаком,що мені дійсно туди і курс допоможе мені визнати і побачити ту цінність себе,яка вже є🙏
Дуже дякую вам Ірино за вашу працю! Для мене кожен подкаст це неймовірне відкриття нових речей про які я навіть не задумувався раніше. Для мене ви неймовірний мотиватор! Бажаю щоб всесвіт послав вам справжнє кохання❤
Щиро дякую вам ❤ це інтервʼю потрапило до мене саме в той час коли я зловила себе на думці що після важкого розлучення я зовсім втратила себе і просто збирала по краплинам, і тепер коли поруч знаходиться чоловік будь який я починаю з ним конкурувати і повністю втрачаю жіночність
Було дуже цікаво слухати, поки мова не зайшла про всевдонаучні погляди "нова германська медицина". Ось що каже вікіпедія про засновника, який лікував рак в людей своїми методами. ❤В 1986 году Хамер был лишён разрешения на занятия врачебной практикой. Несмотря на это, Хамер в течение многих лет открывал «центры новой медицины» в разных европейских странах и брался за излечение тяжелых заболеваний. Он был несколько раз приговорён судами в Германии и Франции к лишению свободы и отбывал тюремные сроки.❤ Але психосоматика - дійсно научний термін, і вплив на хвороби є. Бажано тільки йти до доказових лікарів, які теж її враховуючи у лікуванні.
Привіт, дуже б хотіла прийняти участь в курсі самоцінності. Мені 42 роки, і постійне коло невдалих стосунків, в яких немає близькості і розуміння, і цей стан самотності, який зліплюється з думками, що більше не хочеш болю, і так страшно йти в нові відносини, дуже вразили слова Олени, що ми боїмось померти, і якось так живимо. Дякую за інтервʼю🔥
Дуже відгукнулося, коли Ірина розповіла про егоїзм, бо у мене також є така схильність) І усвідомлення того, що деякі люди хочуть бути більш егоїстичними, але їм не вдається - примушує подивитися на це з іншої сторони.
Олена дуже цікава особистість, цікаво її слухати. Про слабкості сильної жінки дуже влучно. Відгукнулося. Ірино, одразу в очі кинулося схудле обличчя, мені більше до вподоби було, коли у вас були щічки. 😊
Дякую! Дуже багато цікавого для себе знайшла. Але так важко для мене зрозуміти мою самодостатність, як жити з таким відчутям. Я по життю так і "наступаю на тіж самі граблі" Допоможіть мені будь ласка курсом отримати саму себе. Дякую
А в мене навпаки, немає ніяких складнощів з вибудованням стосунків всередині сім'ї - чоловік, діти, батьки, друзі. І здається, що з так званою, самореалізацією, якраз є момент, що я просто щаслива дружина, мама, донька, подруга, але в соціумі чи в бізнесі не реалізована. Іноді думаю, що це не окей, бо все ж таки суспільство потребує, щоб жінка була реалізована, але я не впевнена, що мені це взагалі потрібно. Може, колись щось спробою, а може й ні
Все рухнуло. Мені 27 маю власне авто, свій міні-бізнес, постійно була задоволена життям і в моменті все рухнуло. Розійшлася з хлопцем, важкі стосунки з мамою, багато стресових ситуацій, міні ДТП, дізналася про хворобу близької людини, впав дохід знову депресія, кіста в груді, високий пролактин, втрачений сенс життя, немає смаку і задоволення навіть від їжі. ОКР, компульсивне переїдання повертаються, пройшла через двох психологів зараз працюю з психотерапевтом, але топчуся на місці і розумію, що я контрзалежна. Я всьо сама довело мене до дна. Не знаю як собі допомогти і часті думки, що я вже вижила себе у цьому світі. Інколи одягаю маски, але вечори з мокрою подушкою стали ще частіші…. Хочу сім’ю і справжніх здорових стосунків. Хочу діток і хочу, щоб чоловік брав на себе відповідальність, але от цей бзік, що їх немає і так само навіть їх не помічаю. Настільки заплутаною в цьому житті я ще не була…. 😢
У вас все нормалізується, дочекайтесь свого,не поспішайте! Живіть сьогоднішнім життям! Сама все пройшла!Любить кожну хвилину, кожну мить! … У мене все добре і у вас все владнається!Терпіння та довготерпіння!❤️
@@a.h.8487 щиро дякую 🫶🏼🙏🏼 я дуже багато стараюся і прикладаю зусиль для цього) стараюся жити в легкості і сьогоднішнім днем. Розумію, що такий етап робить мене сильнішою і виводить на новий рівень. Але коли болить буквально навіть душа і кожна кофточка тіла, то це дуже важко пройти..
Знаєте як говорять нема здорових людей є недосліджені))) «постійно була задоволена життям» це така собі ілюзія була, щось що вас відволікало, життя неідеальне і нажаль соціальні мережі дуже викривлюють сприйняття) не давіть на себе перш за все! У мене теж високий пролактин( він чудово лікується) теж є кисти, відкрию вам секрет в 95% жінок вони є, головне спостерігати) все налагодиться, от побачите) і новий хлопець буде) всі решта і їхні проблеми не ваша відповідальність, живіть своє життя)
Хочеться просто вас підтримати усім серцем.У мене є сім'я, чудові діти, чудовий чоловік,але стан такий як у вас.Мене чоловік хоче підтримати і каже, що я найкраща, але як не хочу нічого чути.Розумію, що повинна пройти сама цей шлях і перестати себе недооцінювати, т.я.є діти, які добрі, умні, здорові головне. Я вважаю війна дуже впливає на кожного.А вам бажаю посміхнутися собі і подумайте вам усього 27.Я вийшла заміж в 29 років і все успіла. Ви в свої роки досягли навіть більше,чим я. Там є якісь негативні відгуки про дівчат, але часткого я багато з чим погоджуюсь.
Мені 50 років і я скажу вам банальність- почніть тренуватись. От хочеться плакать- пішла на силову, на шо завгодно.Одразу настрій краще і це допомагає пережити складні часи. І якщо себе жаліти- краще не стане. Вам важливо вижити в моменті. І шукайте як скарб те за що ви можете бути вдячною. І на цьому концетруйтесь. Навіть якщо все здається унилим і безпросвітним.
Я б дуже хотіла мати змогу пройти курс по самоцінності. Бо зараз я знаходжуся, здається, десь на самому дні…постійно хворію, мій емоційний стан дуже депресивний, не можу уявити свого світлого майбутнього 😔
Я правильно розумію, що якшо у людини рак, то вона сама винна, бо в неї недостатньо самоцінності? І чи вірно те, що люди з високим відчуттям самоцінності не хворіють раком?
Я правильно зрозуміла: жінки які вибрали зараз служити в ЗСУ, вони вибрали не жити життя і не цінувати себе? Чоловіки теж? Вони вибрали не Себе і не Жити? 13 хвилин цієї маячні мені вистачило… 😢
Думаю це наглядний приклад,без списку,яких кобіт треба обходити,ніяк проб і обіцянок,це ніби купляєш авто і думаєш що сто не для тебе,у тебе ж нове авто
Якби я відчувала власну самоцінність, то вже б давно відкрила власну Кондитерську. Реалізувала ю той потенціал і масштаб, які всі бачать в мені. А я не відчуваю... і не відкриваю... і не реалізую😭
Ну от як же все ж таки вчасно попадаються відео на ютубі і влучно... Контрзалежність то про мене, а виросла вона з того, що тато обіцяв, але не виконував через ті чи інші причини, потім додався унівєр і шалтай-балтай одногрупники, на яких важко було понадіятись, тому і почалось - я все сама і допомога мені не потрібна, або краще сама і швидше. Навіть до психолога звернулась вже тоді, коли піймала нервовий зрив і ридала кожного вечора із-за вибора, який вже зробила, але боялась прийняти і прийняти допомогу психолога було ще тим завданням з зірочкою. А тут зустріла хлопця, дуже достойний, розумний (що в моєму оточенні дуже рідкісно саме по моєму рівню загального навіть розвитку), з почуттям гумору, зі стержнем і бажанням у будь-який момент допомогти, а ще й такої зовнішності та якостями, які я декілька років тому описувала у своїх бажаннях. Я все відкладала допомогу, я все сама - час настав, буду просити його про допомогу, пішла писати повідомлення)
Боже, перестаньте іі сприймати як психосоматолога чи психолога. Тим паче пропагандувати не приймати антидепресанти зі слів такоі особистості, бо право встановлювати діагноз депресія має виключно психіатр, а вона, якщо баче такий клінічний прояв виявити його і скерувати до психіатра. Брала консультацію у цієі жінки, бо була в розпачі від болі в руках, які в діагностиці не показували порушень і лікування у невролога давало короткостроковий результат ( до цього маю успішний досвід особистоі терапіі у психолога, тож до психологіі відношусь позитивно) - але іі консультація за 250 дол абсолютно крінжова беззмістовна єрунда: розмову, яку вона намагалась вести , здавалась ій самій нецікавою, вона постійно відволікалась, завала питання поверхневі , розгалужені, ніякого висновку чи рекомендацій- пусті безцільні балачки, які не дали жодного результату.
Поділіться будь ласка, як ви вийшли з цієї «хвороби». У мене точно психосоматика, пройшла як і ви,і психологів і психіатрів, поки нуль. Буду дуже вдячна за відповідь.
@@Tori-dn9wm Конкретного методу, який допоміг я виокремити не зможу (мій біль був мязовий) : сімейний лікар призначав міорелаксанти ( бо від стресу і вибухів у мене траплялись мязові зажими + мій реабілітолог надіслав кілька вправ з мячем для шийноі ділянки + я зменшила навантаження на руки з професійноі діяльності; контролюю гормональну панель, віт Д, анеміі щороку. За можливості відвідую підводний масаж, роблю практику дихання від Лєни Примак для розслаблення всього тіла. Не впевнена, що моя відповідь допоможе- можливо, варто почати з консультаціі сімейного лікаря, щоб виключити ревматичну природу і визначити загальний стан організму. Бажаю Вам здоров'я.
Так цікевезноооо ! Стільки інсайтів . Дякую вам за випуск , дякую Лєна Адамовій за новий досвід . Ви зробили неймовірну справу завдяки цьому випуску ! ❤️
❤🔥👍 реакція чоловіка, який дослухав все до кінця і виписав кілька сторінок цитат і інсайтів. Дуже життєво, правдиво і актуално в наш час. Дякую🙏
Дуже дякую за ваш відгук! Цінно в важливо, що чоловіки теж нас слухають♥️🙏🏻
Дякую за дуже класний змістовний ефір❤
Дуже дякую, що дивились 🙏🏻
Дуже класне відео, дякую вам велике за таку чудову розмову. Хочу на ваш курс по самоцінності. Я самостійна і незалежна жінка, маю власний бізнес, та після 8 річних стосунків випадково дізналась, що колишній чоловік нагуляв собі дитину. Наразі приходжу до ладу і працюю над собою. Буду дуже рада співпраці та маю надію виграти курс. Щастя всім і добра. Дякую дівчата.
Обожнюю подачу Ірини , завжди така мʼяка та жіноча) інтерсью з Леною Адамовою змінює відношення до себе та до чоловіків.. історія надихає і хочеться також мати можливість появитися на її курсі . Дякую за цінні та корисні поради і практику просити допомоги)) дякую ! Дуже цінне інтервʼю !!
Мені дуже потрібен цей курс❤
На етапі я що все зробила що змогла,і часто допомагаю іншим парам і людям у стосунках, чи стосовно роботи,але поки що і мене не має навикв це зробити за кошти...🎉❤Я багато робила в стосунках але мабуть Господь поки що так розпорядився що результати не такі на які я сподівалась🙏
Лєночка - найкраща просто!
Іра, дякую за це інтервʼю ❤
Дівчатка, дуже вам дякую за випуск. Було дуже терапевтично. Маючи досвід співзалежності у шлюбі, після розлучення я тепер контрзалежна. Дуже вам дякую, що підсвітили мені це.
Ще тільки починаю дивитися...
але якщо тема заходить про самоцінність - то завжди рекомендую від щирого серця психолога, яка супер компетентна в цій темі - Ірина Юськова.
Проходила в неї курс минулого року і просто щаслива, вона моє відкриття 🤍🤍🤍
А це інтерв'ю зараз послухаю )😊
Дякую!
Дякую вам за цей час ❤Олена, у вас чудова українська мова, не зупиняйтесь 😊
Дуже потужний випуск❤❤❤ Цікава експерт,щира та прикольна! Абсолютно погоджуюся з тим,що жінки занадто загралися у самодостатність та незалежність,забувши про нашу справжню природу 💃 дивилася в задоволення🌟
Це правда! Чоловіки з розумними жінками довго не конкурують. Вони починають їх ігнорити. Але дуже важко притворятися тупою, коли є розум 😂😂😂 тому треба просто спостерігати, фільтрувати і коли треба промовчати ))). Щастя всім жінкам self-made! 💪💜💜💜
так може не варто з тупи спілкуватись для початку))
Дякую дуже, Іро за такі глибокі випуски. Не вистачає цього дуже і дуже актуально, особливо, коли люди діляться, як вони пройшли свої власні складнощі
Дуже душевно❤️❤️❤️❤️ Це один із найприємніших ефірів
Дякую Вам❤. Дивилася вас на одному поди і з широко розплющеними очима та ротом! Дуже цінна інформацію отримала для себе , бо є тією ж контрзалежною та самодостатньою, хай йому грець 😅
Дякую Вам❤🔥🫶🏻🌹🍀
Яке задоволення слухати розумну жінку!!!! Неймовірна гостя 🙌🤍
Лена ❤❤❤
Як завжди на одному диханні переглянула підскаст за вашою участю! 🫂
Ірина , дякую ваш за чудову гостю та ваше вміння так мʼяко і з повагою розкрити свого гостя ❤
Достойно все! Дякую! ❤
Це інтервʼю потрібно мені саме зараз. Вчуся бачити в чоловіках щось хороше 🤪 але не завжди це вдається. Працюю над своїми травмами кожний день. Хочу до вас на курс
Дуже корисний випуск, справді, як кажуть: «опинитися в потрібний час у потрібному місці». Саме така думка у мене виникла про ваш випуск, подивитись вашу розмову мені було необхідно саме тепер. Дякую вам!
Щодо самоцінності, яскравий слід у моєму ставленні до себе залишив мій тато. Він авторитарний: тільки його думка була правильною, і будь-яка моя інша точка зору одразу робила мене неправою. По суті, в мене не було права голосу: якщо я перечила, він просто «закривав мені рота». Він завжди говорив, що з таким характером, як у мене, я ніколи не знайду чоловіка, бо ніхто мене не витримає. Тож із часом я дійшла до того, що будь-яка добра дрібничка від осіб протилежної статі викликала в мене захват і думку, що я цього не заслуговую.
Я багато читаю та аналізую, намагаюся розібратися в собі, щоб навчитися цінувати себе і не критикувати за кожну помилку, як це робив у дитинстві батько. Ви чудово підмітили, що сценарії повторюються, - я й досі ставлюсь до себе так само, як до мене ставилися батьки. Це сумно, і, безперечно, нелегко змінити, але я вже на цьому шляху та розумію, що маю проблему.
У мене також є цілий список хронічних хвороб, і список кожного року поновлюється, хоча я постійно тренуюсь в залі, займаюся бігом. Мені лише 27, тому, скоріш за все ці хвороби через стреси і через те, що в дитинстві я не мала можливості висловлювати свої емоції та думки - доводилось усе стримувати в собі.
Знаю, що я розумна і освічена, і як кажуть довкола - що я заряджаю і надихаю позитивом. І якщо я зможу повірити в себе, то, ймовірно, почну помічати можливості, які є навколо. Думаю, що можливості завжди поряд, але страх і невіра в те, що я здатна досягти більшого, заважають мені їх використати.
Дуже би хотіла потрапити на курс Лєни щодо Самоцінності
Про «знову помилилася» - в саме серденько ❤
Дякую за мудрість
Дякую за цінну, цікаву та корисну інформацію. Вас було дуже приємно слухати.
А щодо Самоцінності... мені дійсно цього не вистачає. Це допомогло б мені більше любити та цінувати себе, вибудувати свої кордони, більше робити для себе, а не лише для інших. Можливо самоцінність стала б поштовхом до того щоб і інші почали цінувати мене, розуміти, що у мене теж є свої бажання та потреби.
цікавий випуск! Дякую за таку теплу розмову ❤
Дякую за вашу роботу) Ви чудова інтерв'юерка ❤
А от від гості залишилося якесь неоднозначне враження. З одного боку було багато цікавого в її розповіді. З іншого оцей момент, де вона розповідала, як двічі запізнилася/не прийшла на зустріч із людьми, бо втомилася, прозвучав досить дивно. Я розумію, що бувають форсмажори, але втома до них не відноситься. Не прийти на зустріч, на яку ти сама запросила людей - це не "побачення із собою", це радше шалена неповага до інших. Так, треба обирати себе, але ж не витираючи ноги об інших!
Може в такій ситуації просто варто було все ж піти на зустріч, яку ти сама призначила, але після неї зробити висновки, попрацювати з власним тайм-менеджментом, щоб якось здоровіше розподіляти свої сили на майбутнє? Тим паче, що таке сталося не раз. Якби до мене так не прийшли на зустріч, бо бачте втомилися, я б послала лісом.
Це запит для того, щоб звернутися до психотерапевта. Гіперконтроль. Недовіра до всесвіту. В нормі, якщо це Вам відмінена зустріч, ваші думки мали б бути приблизно такими «Ну, ок. Піду за той час зроблю те, від чого відмовлялася, на що не було часу». Ще раз переосмислити, чи варто йти на ту зустріч і якщо таки йдете- повне відпускання минулої ситуації мусить бути. Я мала таку ж думку як і Ви два роки тому , зараз одразу переключаюся- «ситуація склалася ось так, що я можу зробити доброго собі за цей час». Мало що в людини насправді могло статися, навіть якщо нічого не трапилося, а просто втомилася- це могло б вплинути на висновок зустрічі і мати негативний ключ. А так- «як сталося так сталося, це від мене не залежить». Цікаво, чи допомогло Вам моє формулювання, чи щось розʼяснилося? Чи таки Вам треба самому по трохи до цього дійти.. відпишіться)
Дякую за практичні вправи❤
Дуже дякую вам мудрі і сильні жінки❤️Це дуже надихає на розвиток і самопізнання🫶🏼Як би в мене була б така смоцінність як у гості,я б допомагала тисячам і тисячам людей через реалізацію свого істинного призначення,яке я відчуваю інтуітивно,але боюсь навіть собі зізнатись,не те що іншим..що мрію про такий масштаб і рівень впливу☺️Тому якщо я отримаю курс про самоцінність,то це буде для мене знаком,що мені дійсно туди і курс допоможе мені визнати і побачити ту цінність себе,яка вже є🙏
Прекрасний ефір, багато що почерпнула і зрозуміла для себе.., де Ви були 10 років тому?…❤
Супер🎉 Дуже вам дякую за такий корисний ефір❤ Він для мене був дуже корисним!
Дуже дякую вам Ірино за вашу працю! Для мене кожен подкаст це неймовірне відкриття нових речей про які я навіть не задумувався раніше. Для мене ви неймовірний мотиватор! Бажаю щоб всесвіт послав вам справжнє кохання❤
Лєна Адамова дуже крута 💚дякую велике
Красиве інтерв'ю:)
Щиро дякую вам ❤ це інтервʼю потрапило до мене саме в той час коли я зловила себе на думці що після важкого розлучення я зовсім втратила себе і просто збирала по краплинам, і тепер коли поруч знаходиться чоловік будь який я починаю з ним конкурувати і повністю втрачаю жіночність
Обожнюю Олену! Дякую за це інтервʼю ❤
Іра дякую за класні подкасти! Я з задоволенням слухаю їх всі!
Поділись будь-ласка у кого ти проходила чистку фізичну?
Дякую за цей випуск! Дуже пізнавально. Чудові зрілі жінки❤️
Після цього інтервʼю я на вас підписалась! Класна гостя ❤️
Клас, я з вами відпочила. Побачила багато в чому себе 😊 і переглянула на одному диханні 🫶
дякую❤
Дякую Вам 🤗
Було дуже цікаво слухати, поки мова не зайшла про всевдонаучні погляди "нова германська медицина".
Ось що каже вікіпедія про засновника, який лікував рак в людей своїми методами.
❤В 1986 году Хамер был лишён разрешения на занятия врачебной практикой. Несмотря на это, Хамер в течение многих лет открывал «центры новой медицины» в разных европейских странах и брался за излечение тяжелых заболеваний. Он был несколько раз приговорён судами в Германии и Франции к лишению свободы и отбывал тюремные сроки.❤
Але психосоматика - дійсно научний термін, і вплив на хвороби є. Бажано тільки йти до доказових лікарів, які теж її враховуючи у лікуванні.
Привіт, дуже б хотіла прийняти участь в курсі самоцінності. Мені 42 роки, і постійне коло невдалих стосунків, в яких немає близькості і розуміння, і цей стан самотності, який зліплюється з думками, що більше не хочеш болю, і
так страшно йти в нові відносини, дуже вразили слова Олени, що ми боїмось померти, і якось так живимо. Дякую за інтервʼю🔥
Про психосоматику донесено дуже влучно, я в своєму житті звалила на себе стільки завдань, що в 48 років довелося міняти суглоби
Круте інтервʼю!!❤
Ця розмова була чудовою, як на мене 😊
Дуже відгукнулося, коли Ірина розповіла про егоїзм, бо у мене також є така схильність) І усвідомлення того, що деякі люди хочуть бути більш егоїстичними, але їм не вдається - примушує подивитися на це з іншої сторони.
Я навіть не знала що гостя так гарно розмовляє соловіїною.
Цікава гостя, дякую!
Клааааас😍😍😍😍
Вааааааау 🎉🎉🎉🎉
Олена дуже цікава особистість, цікаво її слухати. Про слабкості сильної жінки дуже влучно. Відгукнулося. Ірино, одразу в очі кинулося схудле обличчя, мені більше до вподоби було, коли у вас були щічки. 😊
боже, люди, король же голий, невже ви не бачите?
Дякую! Дуже багато цікавого для себе знайшла. Але так важко для мене зрозуміти мою самодостатність, як жити з таким відчутям. Я по життю так і "наступаю на тіж самі граблі" Допоможіть мені будь ласка курсом отримати саму себе. Дякую
А в мене навпаки, немає ніяких складнощів з вибудованням стосунків всередині сім'ї - чоловік, діти, батьки, друзі. І здається, що з так званою, самореалізацією, якраз є момент, що я просто щаслива дружина, мама, донька, подруга, але в соціумі чи в бізнесі не реалізована. Іноді думаю, що це не окей, бо все ж таки суспільство потребує, щоб жінка була реалізована, але я не впевнена, що мені це взагалі потрібно. Може, колись щось спробою, а може й ні
Так само думаю, у кожного свій шлях🙏
Все рухнуло. Мені 27 маю власне авто, свій міні-бізнес, постійно була задоволена життям і в моменті все рухнуло. Розійшлася з хлопцем, важкі стосунки з мамою, багато стресових ситуацій, міні ДТП, дізналася про хворобу близької людини, впав дохід знову депресія, кіста в груді, високий пролактин, втрачений сенс життя, немає смаку і задоволення навіть від їжі. ОКР, компульсивне переїдання повертаються, пройшла через двох психологів зараз працюю з психотерапевтом, але топчуся на місці і розумію, що я контрзалежна. Я всьо сама довело мене до дна. Не знаю як собі допомогти і часті думки, що я вже вижила себе у цьому світі. Інколи одягаю маски, але вечори з мокрою подушкою стали ще частіші…. Хочу сім’ю і справжніх здорових стосунків. Хочу діток і хочу, щоб чоловік брав на себе відповідальність, але от цей бзік, що їх немає і так само навіть їх не помічаю. Настільки заплутаною в цьому житті я ще не була…. 😢
У вас все нормалізується, дочекайтесь свого,не поспішайте! Живіть сьогоднішнім життям! Сама все пройшла!Любить кожну хвилину, кожну мить! … У мене все добре і у вас все владнається!Терпіння та довготерпіння!❤️
@@a.h.8487 щиро дякую 🫶🏼🙏🏼 я дуже багато стараюся і прикладаю зусиль для цього) стараюся жити в легкості і сьогоднішнім днем. Розумію, що такий етап робить мене сильнішою і виводить на новий рівень. Але коли болить буквально навіть душа і кожна кофточка тіла, то це дуже важко пройти..
Знаєте як говорять нема здорових людей є недосліджені))) «постійно була задоволена життям» це така собі ілюзія була, щось що вас відволікало, життя неідеальне і нажаль соціальні мережі дуже викривлюють сприйняття) не давіть на себе перш за все! У мене теж високий пролактин( він чудово лікується) теж є кисти, відкрию вам секрет в 95% жінок вони є, головне спостерігати) все налагодиться, от побачите) і новий хлопець буде) всі решта і їхні проблеми не ваша відповідальність, живіть своє життя)
Хочеться просто вас підтримати усім серцем.У мене є сім'я, чудові діти, чудовий чоловік,але стан такий як у вас.Мене чоловік хоче підтримати і каже, що я найкраща, але як не хочу нічого чути.Розумію, що повинна пройти сама цей шлях і перестати себе недооцінювати, т.я.є діти, які добрі, умні, здорові головне. Я вважаю війна дуже впливає на кожного.А вам бажаю посміхнутися собі і подумайте вам усього 27.Я вийшла заміж в 29 років і все успіла. Ви в свої роки досягли навіть більше,чим я. Там є якісь негативні відгуки про дівчат, але часткого я багато з чим погоджуюсь.
Мені 50 років і я скажу вам банальність- почніть тренуватись. От хочеться плакать- пішла на силову, на шо завгодно.Одразу настрій краще і це допомагає пережити складні часи. І якщо себе жаліти- краще не стане. Вам важливо вижити в моменті. І шукайте як скарб те за що ви можете бути вдячною. І на цьому концетруйтесь. Навіть якщо все здається унилим і безпросвітним.
Я б дуже хотіла мати змогу пройти курс по самоцінності.
Бо зараз я знаходжуся, здається, десь на самому дні…постійно хворію, мій емоційний стан дуже депресивний, не можу уявити свого світлого майбутнього 😔
❤❤❤❤❤❤
Я правильно розумію, що якшо у людини рак, то вона сама винна, бо в неї недостатньо самоцінності?
І чи вірно те, що люди з високим відчуттям самоцінності не хворіють раком?
Є дійсно психосоматичний погляд на рак. Про це є багато статей і досліджень. Це не єдина, звичайно, причина ракової хвороби.
Так, он Стів Джобс себе так не цінував це, що помер від раку підшлункової. А пішов би спеціалістів 😂і не помер би)
Я правильно зрозуміла: жінки які вибрали зараз служити в ЗСУ, вони вибрали не жити життя і не цінувати себе? Чоловіки теж? Вони вибрали не Себе і не Жити? 13 хвилин цієї маячні мені вистачило… 😢
щось на неземній ))
Щось забагатого реґалій та ще й у НЕ суміжних сферах.
Боже, яе могу буть!😮
А хто це?
Думаю це наглядний приклад,без списку,яких кобіт треба обходити,ніяк проб і обіцянок,це ніби купляєш авто і думаєш що сто не для тебе,у тебе ж нове авто
Якби я відчувала власну самоцінність, то вже б давно відкрила власну Кондитерську. Реалізувала ю той потенціал і масштаб, які всі бачать в мені. А я не відчуваю... і не відкриваю... і не реалізую😭
Можливо вам для цього потрібні кошти? Або просто поки не готові фізично це потянути.
Ну от як же все ж таки вчасно попадаються відео на ютубі і влучно... Контрзалежність то про мене, а виросла вона з того, що тато обіцяв, але не виконував через ті чи інші причини, потім додався унівєр і шалтай-балтай одногрупники, на яких важко було понадіятись, тому і почалось - я все сама і допомога мені не потрібна, або краще сама і швидше. Навіть до психолога звернулась вже тоді, коли піймала нервовий зрив і ридала кожного вечора із-за вибора, який вже зробила, але боялась прийняти і прийняти допомогу психолога було ще тим завданням з зірочкою.
А тут зустріла хлопця, дуже достойний, розумний (що в моєму оточенні дуже рідкісно саме по моєму рівню загального навіть розвитку), з почуттям гумору, зі стержнем і бажанням у будь-який момент допомогти, а ще й такої зовнішності та якостями, які я декілька років тому описувала у своїх бажаннях. Я все відкладала допомогу, я все сама - час настав, буду просити його про допомогу, пішла писати повідомлення)
Ця боживільна, витягає з мене гроші. Як гарно шо він її ненавидить, не буде конкуренції👏👏👏 😂😂😂
Немає нічого кращого за власний досвід.забагато вже експертів.
Психосоматика - цеголовний біль напруги, або виразка від стресу, а не набряк для захисту 🙈 це не медицина ще шаманство
Я теж в шоці, як можна аж настільки узагальнювати вплив психосоматики на хвороби. Наче інших мільйонів факторів немає😢
Як я люблю ваш канал , але гостя … ну це жесть ((( ну вона ж просто не спеціаліст (((
Не думаю, що її цікавить Ваша думка😂😂😂 Адамова топ👏👏
Чому?
Боже, перестаньте іі сприймати як психосоматолога чи психолога. Тим паче пропагандувати не приймати антидепресанти зі слів такоі особистості, бо право встановлювати діагноз депресія має виключно психіатр, а вона, якщо баче такий клінічний прояв виявити його і скерувати до психіатра. Брала консультацію у цієі жінки, бо була в розпачі від болі в руках, які в діагностиці не показували порушень і лікування у невролога давало короткостроковий результат ( до цього маю успішний досвід особистоі терапіі у психолога, тож до психологіі відношусь позитивно) - але іі консультація за 250 дол абсолютно крінжова беззмістовна єрунда: розмову, яку вона намагалась вести , здавалась ій самій нецікавою, вона постійно відволікалась, завала питання поверхневі , розгалужені, ніякого висновку чи рекомендацій- пусті безцільні балачки, які не дали жодного результату.
Поділіться будь ласка, як ви вийшли з цієї «хвороби». У мене точно психосоматика, пройшла як і ви,і психологів і психіатрів, поки нуль. Буду дуже вдячна за відповідь.
Спробуйте збільшити дозу вітаміну Д. Я мучилась різ з болями в руках. Нічого не могла брати в руки. Вітамін Д все виправив у величезних дозах.
@@ІринаТивонюк-т3н Дякую, справді рівень віт Д був дуже низький- тож пропивала терапевтичні дози за призначенням лікаря після лабораторних досліджень.
@@Tori-dn9wm Конкретного методу, який допоміг я виокремити не зможу (мій біль був мязовий) : сімейний лікар призначав міорелаксанти ( бо від стресу і вибухів у мене траплялись мязові зажими + мій реабілітолог надіслав кілька вправ з мячем для шийноі ділянки + я зменшила навантаження на руки з професійноі діяльності; контролюю гормональну панель, віт Д, анеміі щороку. За можливості відвідую підводний масаж, роблю практику дихання від Лєни Примак для розслаблення всього тіла. Не впевнена, що моя відповідь допоможе- можливо, варто почати з консультаціі сімейного лікаря, щоб виключити ревматичну природу і визначити загальний стан організму. Бажаю Вам здоров'я.
Откликается. Все аналогично. Написала свой комментарий
пккууп