【SNSで話題】痩せる人が続出する「プロテインスイーツ」が美味すぎる！

[@naasuke]

みんなは何プロテインを混ぜてる？？

[@yuka_haruki]

ナチュチョコです❤

[@畑耕す君]

ブルガリアヨーグルトにビーレジェンドのベリベリベリー味を混ぜて食べてます🍓🫐

[@ゆゆゆ-u6x]

マイプロのチョコバナナか抹茶ラテです！めちゃくちゃ美味しい😍

[@funa821]

私はチョコ味のプロテイン一択です！
カカオパウダー入れてガトーショコラ風にしてます(^^)これ食べ始めてから朝が楽しくなりましたー！！なーすけさんの動画いつも楽しみにしてます。

[@clover.mika0628]

次は抹茶で作ってみようかと思ってるけど
基本ナチュチョコで作ってます😆
今朝はチンする時間が長すぎて
パサパサになっちゃいました💦

[@chapisandes]

わぁだチョコソースがけは絶対嫁にいける！いや、婿にいける！

[@naasuke]

婿に行かせてもろて！！、！

[@いち-q3z4q]

私が嫁に貰って、婿に貰う

[@ozu-gz3si]

なーすけさんのなんかやってる最中に突然切れて普通に説明に入る編集好きです笑

[@で本垢]

サイズ落ちてないの凄すぎる…！マヂ頑張って！あと嫁にもろてプロテインマグケーキめっちゃうまそう！

[@hana_imo]

「いぃぃやっほぅぅううう！！」の効果音挟んでくるタイミング大好き😂
初めて作った時に大爆発したので、加熱中は毎回レンジの前で見守ってます🫣

[@aaaaaaaaa76]

なーすけくんが腹筋ペチペチするのいつもなんでか笑ってしまう🙄(笑)

[@aikitao1049]

腹筋だけじゃなく鏡に映った背中も素敵😳

[@takiseh4708]

2:45からのコーヒーの
飛ぶぞ
好き

[@yuka_haruki]

「嫁にもろてプロテインマグケーキ」美味しいですよね❤
ちゃぴちゃん、天才やん！
私は朝にこの量はちょっと多いので、
半分食べて残りはおやつで食べてます！

[@まぐさん-p5u]

フードプロセッサー洗うのすらめんどくさくて、ジップロックにオートミール入れてモミモミして作ってます😆

[@畑耕す君]

4:15 かわいい😿

[@飛ちゃんねる]

ベーキングパウダーと謎のカウントのくだりに癒された

[@__-dh2ep]

私も3日連続で食べてる！って思ったらレシピ違うやつだった🫣オオバコと炭酸水使うの初耳でしたー早速明日やってみます😍✨✨✨

[@RIRIKOK]

ついに、なーすけ君も嫁にもろてプロテインマグケーキ作りですね。私も作ってます😄朝の定番です

[@user-u402]

8:36
なんかとってもかっこよくて何回も見ちゃった🫣

[@はな子-h1e]

最初から最後まで面白くてずっと笑って見ました🤣

[@mico436]

なーすけくんの、オートミールの肌触り笑いましたwww
今日も元気と癒しをありがとうございます🥰💕

[@沙実]

私も毎日食べてます🙋‍♀️
最近はオーバーナイト嫁にもろてプロテインマグケーキにハマってます😍
私はマイプロテインのソイプロテインのチョコレート味で作ってます！
ココアパウダーとピーナッツバターを足してオーバーナイトするとガトーショコラみたいになります😍✨
オートミールを粉末にしてからパスタ入れに入れると出しやすいですよ😊
長細いので場所も取らないし、量も入るし、100均で売ってるのでオススメです🌟

[@koyuki7317]

なーすけくんPOPUP中くちびるペロペロしてるの気づかなかった😂
ニベアのリップがど定番だけどやっぱオヌヌメ！

[@KEN-qq7tu]

3月から6月までの3ヶ月間ダイエット継続して-11kg達成出来たんですが、なーすけさんのガパオライスと、ちゃぴさんの嫁プロケーキ（略）に凄い助けられました😭
いつも面白くてタメになる動画をありがとうございます😌

[@大雅-q4x]

嫁にもろてマグケーキ作ってみたいけど
なかなか商品揃わない🥲

[@kxuxhdh]

久しぶりに見にきたら動画慣れしてて編集とかも上手くなってて面白かった（ 笑 ）

[@kt-px3uc]

私も作ってまーす！😊使うプロテインによっても膨らみ具合とか仕上がりが変わってきますよね、3種類くらい試しましたがマイプロが良い感じに仕上がります👍てかなーすけさん、メチャクチャいい身体になってきていてビックリしました！

[@ゆーすけ-y2e]

コーヒー匂い嗅いだ瞬間その後に続く言葉気づいてしまった(笑)
このスイーツ自分も時々食べます！
甘くて美味しいのに身体にいいは最強OF最強🔥

[@sarinavl0g]

美味ぴよを使ってるなーすけくん🥺かわいい、、、

[@sou5986]

2:16
なーすけのこういうとこが本当におもろい

[@だだ-n8y]

減量進んできたからか顔めっちゃカッコ良くなってる

[@serina1762]

ちゃぴさんのレシピ最高❣️
私もハマって毎日食べてます‼︎
抹茶も美味しいのよ〜🤗

[@なるりこ]

前回の減量期より調理の腕も生活の質も何もかもレベルアップしてますよね😊✨
何より、笑顔だし楽しそうな姿が嬉しい😄

[@momoko.yk.8173]

ちゃぴさんとのコラボみたいで楽しかったです😊
因みにオオバコ入れすぎるとかなりねっちゃり食感になりました💧

[@Livy_olivia_dance]

私も嫁にもろてケーキ作ってみましたが、想像以上に美味しかったです！！
自分で色々アレンジできるのも良き✨チョコソース欲しくなりました❗

[@shiii2140]

今回のなーすけさん、なんか絶好調ですね笑
可愛くて好きです笑

[@おともこ-d9q]

嫁にもろてプロテインマグケーキ、フィーバーしてますよね🔥🔥🔥😆✨✨
ちゃぴちゃんが今減量期でマグケーキ食べれないから、
この時期にこの動画アップしてくれるの、なーすけさんの気遣いだと思いました😊ちゃぴちゃん嬉しいだろなぁ😊❣️
それから、“美味ぴよ”ってちゃぴちゃんが使いそうな言葉で思わず笑いました🤣
なーすけさん、しっかり絞れてきてるのにボリュームもあるから健康的ですね！💪🏻
昨年の減量期との比較動画出してくれたら減量のコツが沢山見出せそう😊

[@鮫丸ダンシャク]

この日のボケの量が多くてとてもいい

[@うえちゃん-q7s]

なんか適当に作ってるようなのに美味しそうに出来てるのが面白いｗ
レシピと作り方はちゃぴさんの動画で復習したけどｗ

[@とこちゃん-g5p]

前回の減量の時は凄く辛そうに見えたけど、今回は楽しく減量出来てるのかな～と。頑張れ✊なーすけくん！

[@MaisonGorilla0522]

毎回なーすけさんのBGMのセンスめちゃいい！プロテインは安定のマイプロです！！

[@ゆーり-r9y]

私は半年毎朝食べてます💕💕💕💕
ちゃぴさん大好き～👀💕

[@physically_gifted10000]

今回もなーすけさん(寝起き)最高！

[@clover.mika0628]

【覚え書き】
オートミール30g
プロテイン30g
オオバコ1g
ベーキングパウダー3g
コーヒー適量
炭酸水60g
500Wで1分

[@toi_muscle]

僕の大好きななーすけさんも作ってるなら作ります🥺✨

[@とっつぁん-b8h]

減量を続けると楽しく減量する自分なりの方法が見つかってボディメイクが上手くできるようになりますよね👍️
何事も続けないと意味がない❗️

[@ヤギ-d4n]

4:01 思わず吹いてしまった笑

[@だゆすよ]

カミカミのなーすけさんもステキです😍
一人演技もオモロイ(笑)
あ～いれすぎたな。ってゆうて全部入れてるとこもちょくちょく面白すぎっすww

[@四月一日-m8c]

尊敬してます

[@そら-j5j5i]

美味しすぎて、２週間食べています！ココア味のプロテインとバナナを乗せてレンチン🎶しているので，チョコバナナ味になります🍴💪✨

[@やいせーくん]

ちゃぴさんのも観ましたけど本当に美味しそう🤤あと、体絞れてきてますね！バランス良くて自分の理想です😄

[@ゆりゆり-h5i]

ちゃぴさんの名前が出ただけでテンション上がりました👼
嫁にもろて食べたいです☕️

[@しゅんすけ-q7y]

なんか今回笑いすぎて電車でやばかったです😂
POPUPの時なーすけさん唇赤いなって思ってたんですよ🤔

[@user-gq7rl3ne3q]

本家よりきれいに作れてますね！

[@抹茶ラテ-l4g]

これ本当に美味しいですよね✨
自分は増量なのでバナナありにしたり、ナッツをトッピングしたりしてます！

[@shu7771]

なーすけさんまじかっこいい
ずっと応援してます📣

[@かめこう丸]

6:42 吹きました

[@かたやまあや-f8t]

毎朝食べてまーす🥰

[@nako2834]

わたし抹茶味に、さらに抹茶粉入れたり、チョコ味に純ココア入れたら、濃厚で飛びます🥰ちゃぴさんアイラブ笑❤️🫶

[@tii012210esi]

飛ぶそ？が好きすぎる笑

[@ピザアボカドトマト]

うまそ🤤☕️

[@はやふみ-c8h]

寝起きにしては、テンション高すぎる🤣🤣🤣

[@yokocha]

なーすけさん、もう少しで大会ですね！
頑張って下さい。
マグカップケーキ、今日爆発しました！
いつもより水分多くなっちゃって💧

[@funa821]

私も今作ってました😆

[@aki0912]

これは、まろちゃんも試してくれるはず😊

[@yoshihiro_channel]

ちゃぴさん、大会勝ちますように！！！

[@かめこう丸]

イケメン

[@ペニー-y3h]

やりたくてやりたくてまだやってなかったから、チョコプロテインでやります✌️

[@cow_kz5537]

美味しさより楽を取るの凄い分かります。
今すぐベーキングパウダーとオオバコ買ってきます‼︎

[@OO1110]

いつも応援していますー！

[@user-maacannel]

今回の減量は、なーすけくんに合ってるような気がします！筋肉も大きくなってる！

[@mto8390]

同じコミュニティ内で擦り倒してるレシピ

[@ロトの優弥]

あ！嫁にもろてーのやつや～😆
おれソイの塩キャラメルでやってます！小豆とかベリーミックスいれるとおいしい💕たまにコーヒー入れる👍

[@aika2413]

めちゃくちゃ美味しいです☺️
お腹にも溜まるし最高です。私はVALXさんのソイプロ、ほうじ茶味で作ってます💜
ほろ苦くて美味しいです☺️

[@saya1159]

わたし10日間朝ごはんに食べてます。マヂで美味しくて、ついにオーバーナイトしたものを昼ごはんに仕事場へ持ってってしまった…

[@いとうもりぞう]

プロテインは料理にも使える
魔法の粉
つなぎとして優秀
ただしコスパ…

[@まるこ-m7i]

唇荒れでしたら、資生堂のモアリップおすすめですよー。メイクさんも口紅塗る前にこれ仕込むって聞いたことあります！

[@sato7258]

ほんとずーっと面白すぎて泣けた🥹💖💖💖
美味しそうに食べてて、
見ててお腹減ってきちゃった💨🫣
お顔も痩せてきましたね🥺✨✨✨✨✨
目が、、、目がつぶら💖
可愛い〜😩💨💖💖💖💖💖
顔のアップがかっこよすぎ‼️🥺💕💕💕
好き〜💕💕💕💕💕

[@natsumi_51]

コーヒー苦手なので紅茶の葉っぱにしてみたら🤯でした
余裕ある時はすり鉢してますけどそのままでも全然いけました

[@penguinl805]

バルクス wpiのいちご味でコーヒーとオオバコなし、バニラエッセンス5滴とアールグレイのティーバッグ1袋で優勝でした！ありがとうございました！

[@mm-nt3ve]

大箱ww(笑)サイリウムねw面白いわー

[@いも飴-l5b]

怪しい粉とオオバコなくても美味しくなるよ！あと、フードプロセッサーなくても水でふやかしたオートミールをスプーンである程度潰せばいける！

[@DOORDIEEEEEEEEEE]

そこがめんどくて試しにくかったからくそ助かるその情報！

[@叶-e4f]

久々に見たらなーすけさん色々進化してたwww

[@圭佑-u4t]

オートミール入れてF2なのは水かアーモンドミルクとかの違いですか？

[@fumi5192]

カロリーオフしたかったらオートミールを木綿豆腐を使って作ってます😇
豆腐でも美味しくできます🙆‍♀️

[@最強-k2f]

ありがとうございます

[@mikenakki]

美味しそうに出来てますね。
浅い器で作ると
固くなるしレンジの時間が難しいね。私もVALXのチョコ味で作りました。
なーすけくん、終始ぺーキングパウダー怪しい粉にしてたね🤣

[@yuto66916]

他にもオススメのプロテインを使った食事が知りたいです。過去にはシスコーンやオートミールと食べる食べ方なども紹介してましたが人によってバナナ、豆乳などミックスして飲む人やヨーグルトに混ぜる方もいるのでいろいろな摂取方法が知りたいです。

[@aaad712]

プロテインないけど美味しそうだからおばあちゃんからプロテイン借りてきます

[@こりえ-i5q]

嫁にもろてプロテインマグケーキ美味しくてずっと前から食べてます！
減量が終わったら減量バージョンじゃなくてバナナありの元々のやつで作って食べてみてほしいです☺️
とっても美味しいです！
ちなみにナチュチョコが安定でおいしいです🙆🏻‍♀️

[@さとし京都]

なーすけさん、お疲れ様です😀ついに嫁にもろてに手を出しましたね😎去年は、なーすけさん大丈夫😱って心配しましたが、今年はゆっくり進んでますね😃体調に気をつけて頑張って下さい😁✌️

[@ハリネズミ-r2p]

カフェオレ風味とかあるんだ
🥺

[@clover.mika0628]

炭酸水で作るの？？
今度やってみる😆

[@にこ-z4u]

オートミール、いっぺんに粉末にして保存しとけばいいのかぁ。粒だと安いの多いからそうすれば良かった(笑)今度から参考にします！

[@Takanashi0209]

可愛い可愛い顔がいいっ！

[@user-kingryoya09]

マイプロのストロベリークリームって合いますか？🥹

[@SuthaGuruge]

おっしゃる通りです、その意見には共感します。

[@808axel7]

ちゃぴちゃんを知り
エイトくん→なーすけくんを
知りました🎶
ちゃぴちゃん大好きが
エイトくん　なーすけくんも
大好きに変わった者です😄
美ボディめざして
頑張ってますので
皆さんの動画
楽しみにしてます🎶

[@andrywam]

7:35 the time to try the delicacy prepared by Nasuke
9:22 everything ended and tasted good

[@ぽんきよ-t4i]

自分は最近プロテインを飲むと肌がむくみっぽい感じになってコンディションが落ちることに気づいたのでプロテインはやめてます。

[@ナオナオ-v5b]

オオバコダイエットサポート！
初めて聞いたなぁ、、、
2:13
なーすけくんに｢ダイエットコーナーありますか？｣って聞かれたら、びっくりしちゃいそう笑

[@サブ太郎-i8c]

モスキート音みたいなのがが気になる笑

[@うううさん]

美味しそう！だけどオートミールお腹痛くなっちゃうんだよなー

[@田中のたっちゃん-n6w]

おまわりさんこの人です👮‍♂️

[@ぴぴこ-l7k]

唇のアレには、資生堂のモアリップが効きますよ！！お試しください🙌

[@リーリーリーボーイ]

何でか知らんけどむしパンが出来ました！でも、美味しいのでOKです！