Intestins irritables : ballonnements, gaz : le GLUTEN est-il vraiment le COUPABLE ?
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- Опубліковано 22 січ 2021
- 😮 INTESTIN IRRITABLE : BALLONNEMENTS, GAZ, régime sans gluten : mais le GLUTEN est-il vraiment COUPABLE ? Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi le gluten pourrait être un bouc-émissaire d'un autre composant se trouvant dans le blé. Ce composant étant bien + problématique en terme de production de gaz que le gluten !
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😮 #INTESTIN #IRRITABLE : BALLONNEMENT, GAZ, régime sans gluten : mais le #GLUTEN est-il vraiment COUPABLE ? Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi le gluten pourrait être un bouc-émissaire d'un autre composant se trouvant dans le blé !
En premier, comme toujours, j'aime identifier le problème. Si nous identifions pas pourquoi vous souffrez de diarrhées, ballonnements, douleurs abdominales, gaz, constipation ... Alors toutes les techniques que l'on mettra en place ne seront que symptômatiques :/
Le syndrome de l'intestin irritable est un trouble qui réuni plusieurs causes, plusieurs origines, si bien qu'il faut trouver, pour vous, votre origine, mais je vous donne des pistes dans la vidéo ;)
Le gluten, et les régimes sans gluten sont souvent utilisés pour calmer les ballonnements, diarrhées, constipation, gaz, flatulences lorsque l'on souffre de syndrome de l'intestin irritable ou du SIBO ! Mais en réalité, vous allez voir que, même s'il peut provoquer certains de soucis, il est souvent le bouc émissaire d'un problème plus insidieux !
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👨🏽💻 QUI SUIS-JE ?
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Hello 😊 Je m'appelle Joris, après avoir fait des études dans le domaine des sciences et des sciences sociales (psychologie, paléontologie), je me redirige vers la discipline qui aura su faire taire mes symptômes de rectocolite hémorragique (non sans recherches scientifiques ++++ personnelles) : la naturopathie.
Mes études m'ont permis de comprendre la science, discipline pour laquelle j'accorde un intérêt important et que j'utilise pour mettre en place des programmes naturopathiques (se basant à 100 % sur des publications scientifiques).
Je me spécialise dans les troubles digestifs (MICI, SIBO/SII), les maladies auto-immunes et la restauration du microbiote intestinal.
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Lien de la vidéo : • Intestins irritables :...
Merci Joris, grâce à vos explications tellement claires, il y a des éléments qui deviennent limpides comme de l'eau de roche. Vous faites beaucoup de bien autour de vous 🙏
Merci Joris pour tes explications claires et détaillées que je ne manquerai pas de diffuser dans mon entourage. Je suis déjà abonnée à Be Moove et je vais en faire autant pour ta chaine.
Merci bcp pour ton commentaire ! ❤️ et surtout merci pour le partage !!
Toujours de explications précises, claires et concises. Merci
Merci pour votre commentaire ça m’aide à continuer ! 😁
j'ai trouvé cette vidéo très utile !!
Très intéressant. Et je partage ton avis sur les aliments industriels étiquetés "sans gluten". Merci Joris !
Hello ! Merci pour ton commentaire ! ❤️. Je pense que je ferai une vidéo très spécifique sur les aliments industriels justement considérés comme « bons pour la santé » par exemple le « bio » le « sans gluten » le « sans lactose » etc. 😊
@@jorisvanlerberghenaturopat1103 Très bonne idée ! Mais malheureusement, je me doute de la conclusion. Pour aller plus loin, l'idéal pour moi serait une vidéo qui répondrait à la question suivante : "Après avoir enlevé des rayons entiers, que puis-je mettre dans ma liste de courses?" car je me pose souvent cette question derrière mon caddie... pas évident hein?! 😉
Merci pour votre vidéo, surtout pour l'explication concernant ces aliments dans le commerce sans gluten et assez chers qui finalement ne sont peut-être pas la solution.
Coucou Joris, merci pour ta vidéo. Effectivement, connaître l'état de notre microbiome EST la 1ère chose à découvrir. L'industrie agroalimentaire a créé le problème (intolérance au gluten et autres...) avec les OGMs et nos céréales aspergés avec du glyphosate et autres produits qui attaquent notre microbiome. Du coup, l'industrie agroalimentaire a créé le "Sans Gluten" ce qui n'est pas bon non plus pour notre microbiome... (ua-cam.com/video/MuvAWDOGmg0/v-deo.htmlsi=W_3-1QVjlw8EC7Xc)
Mais je suis curieuse de connaître qu'est-ce qui peut créer une intolérance/sensibilité aux fructanes ? Notre corps est normalement prévu pour assimiler ces ingrédients .... une petite idée Joris?
Merci et belle soirée à vous 🙏😅
J ai mangé sans gluten pour une colopathie, j ai mangé ce pain, grosse diarrhee et finalement 3 jours d hopital pour une sigmoidite ! Je me retrouve avec un régime sans résidus pour un mois et colos copie , JE VOULAIS PARTAGER MON EXPÉRIENCE
Dans ces cas comment trouver l’origine de nos problèmes ? Et comment procéder ?🙏
Faire des tests :
Test respiratoire pour le SIBO, c’est la première chose que je recommanderai
Bonjour merci pour vos videos intéressantes 👍😊 A t'on besoin d'une ordonnance pour faire le test pour le SIBO ? Si oui, Je ne pense pas que mon docteur généraliste serait ouvert à m'en faire une.
Merci
Je mange du pain (baguette tradi) j'ai des gaz, je mange des patte ( panzani) j'ai des gaz, je mange une pizza j'ai des gaz, et sa depuis tout petit, des fois en sortant de repas cela me créé des crampe au ventre qui me plis jusqu'au sol, quand j'étais plus jeune je me cachait tellement sa me faisait mal, une idée de ce que sa peut être ??? je fais une mono diète de pomme une à deux fois par ans depuis 4 ans maintenant et cela va mieux sur le coup, sa va mieux si je mange du riz des haricot et du poulet mais bon...honnêtement je me vois mal me passer d'un truck que j'adore, que j'ai toujours eu l'habitude de mangé presque à tout les repas depuis que je suis en âge de me faire à manger. Si vous savez d'où sa vient même si j'en est une forte idée et que votre vidéo m'a encore éclairé j'aimerais en savoir plus sur le sujet et comment le traiter. Merci d'avance de votre réponse.