Mulla on sun niskakurssi, siinä opetetaan myös näitä. Ero ei ole niikuin iso, mutta, vaikutus on. Usein myös luullaan mitä kovempaa ja pidemmälle, ois hyvä, mutta pienempi liike oikein tehtynä on parempi eikä riko.
Voimasta ei oo mitään hyötyä jos se on huonosti kohdistettu. Yleensä sitä voimaa ei edes tarvita kun tehdään oikeita asioita. Joskus joku napakka venytys voi olla just se mitä keho kaipaa mut aika harvoin. Riippuu toki myös henkilöstä ja millasesta jumista kyse.
@@eroonjumeista ..voihan se olla sitäkin ett kevättuulta jo kovasti odotetaan..Ihan todellinen tunne se on..😊😊😊Oon joskus miettiny että MIKSI me halutaan rentoutuminenkin tehä kivun kautta..?😬
Mulla on sun niskakurssi, siinä opetetaan myös näitä. Ero ei ole niikuin iso, mutta, vaikutus on. Usein myös luullaan mitä kovempaa ja pidemmälle, ois hyvä, mutta pienempi liike oikein tehtynä on parempi eikä riko.
Voimasta ei oo mitään hyötyä jos se on huonosti kohdistettu. Yleensä sitä voimaa ei edes tarvita kun tehdään oikeita asioita. Joskus joku napakka venytys voi olla just se mitä keho kaipaa mut aika harvoin. Riippuu toki myös henkilöstä ja millasesta jumista kyse.
Kuin raikas kevättuulonen ois käyny nikamien väliin.. kun en runtannu..jees- video..😃 !
Tosi hyvä kuvaus tuo raikas kevättuulonen. Just siltä se tuntu itelläkin :)
@@eroonjumeista ..voihan se olla sitäkin ett kevättuulta jo kovasti odotetaan..Ihan todellinen tunne se on..😊😊😊Oon joskus miettiny että MIKSI me halutaan rentoutuminenkin tehä kivun kautta..?😬
Tanssijoille tämä ajatus pitäisi olla tuttu kylkien venytyksestä.