What Happens When You Take Magnesium At Night - The Results Are Surprising!

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  • Опубліковано 7 лют 2025
  • Did you know that taking magnesium before bed could transform your nights? Find out what really happens in your body when you take this mineral at night. From restful sleep to stress reduction, the effects of magnesium are impressive.
    In this video:
    What happens to your body after taking magnesium at night
    How magnesium can improve your sleep quality
    The benefits for stress, anxiety, and more
    Mistakes to avoid to maximize its effects

КОМЕНТАРІ • 5

  • @SimoEl-p1y
    @SimoEl-p1y 8 днів тому

    Les conseils sont precieux comme toujours merci. Maroc

  • @lilianesautereau1789
    @lilianesautereau1789 7 днів тому

    A quelle heure et combien prendre de magnésium..? merci de répondre.

  • @luciev.5179
    @luciev.5179 8 днів тому +1

    Cette video n'est pas complete. Je croyais que vous alliez parler du bon moment de prendre le magnesium, et combien de mg./soir prendre. Moi je prend 500mg/soir. Est-ce assez? Merci

  • @marielouisechamberlin6412
    @marielouisechamberlin6412 8 днів тому

    À quelle heure le magnésium ??
    Merci.

  • @kjkcocosquezip3138
    @kjkcocosquezip3138 8 днів тому +2

    Toujours trop de bla bla avant le tout petit sujet
    Je ne sais pas pourquoi ils sont tous comme cela ?