私がマラソンを志した時に始めたこと

[@目指せサブエガ]

王道の練習先ずは15~21kmをサブエガペースで走れるようになって篠山でサブエガ達成する😊

[@hiroinkyoto1695]

ルート1で取り組むとソーシャルメディアに投稿しても映えないものになりがちですが、実はタフなことこの上ないですし、体が適応さえすれば一番実用的だと思います。