L'art de prendre de nouvelles habitudes, simplement.
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- Опубліковано 20 чер 2023
- Oh que vous m'aviez MANQUÉ 🫶 ! Après 1 mois sans tourner de vidéo, je dois dire que la machine a eu le temps de bien rouiller.
Entre des vacances magiques, un retour chaotique et une reprise compliquée, je me suis dit que j'allais documenter ma méthode pour reprendre du service comme il se doit !
On a toutes et tous envie de prendre de bonnes habitudes, et souvent, on se loupe en croyant manquer de discipline. Et si je vous disais que ce n'était pas vous le problème ?
J'espère que cette vidéo de reprise vous plaira tout de même ! Bon visionnage :)
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Belle façon de présenter ce livre . Toujours à ta sauce.
J'espère que tu as passé de belles vacances.
Bon retour Nico, merci pour cette vidéo et à la prochaine 👋💛
Sans doute le livre le plus intéressant que j'ai lu cette année ! Très frais comment tu le présentes ! Toujours au top tes vidéos, tu as peut-être perdu l'habitude, mais pas la main (ou la plume ?.. ) !
Bon, la première minute de vidéo ressemblait un peu à un blog, je t'avoue que c'est pas ma cam 😕.
Mais.. je suis content d'être resté, parce que j'ai trouvé le reste bien présenté et super intéressant ! C'est très créatif cette idée de façonner l'environnement pour influencer notre comportement 😮
En ce moment je galère pour me concentrer sur la création de ma formation. Je vais essayer de m'inspirer de ta vidéo pour me recentrer.
La difficulté c'est que tout se passe sur mon ordinateur... mais en y réfléchissant je peux quand même faire des choses, comme mettre en pause mon Inbox, trouver des outils pour la construction.
Bref, merci pour ta vidéo qui va beaucoup m'aider pour les prochains jours 👍
Merci Bapt ! Il me semblait que ta formation était déjà créée non ? Faut vraiment qu'on se call un de ces quatre !
De l'extérieur, je te rassure, on a l'impression de te confondre avec une fusée haha 🚀
@@nicosay J'ai fait le lancement en prévente, mais je n'ai pas terminé de la créer.
Courage pour la reprise Nico ! Même si c'est dur de revenir à la réalité, je pense que le repos de ces 20 jours ne sera que bénéfique par la suite ;)
Merci Nico ! Je pense aussi que ça a fait naître quelques bonnes idées hehe !
Et bah trop bien cette vidéo de retour ! Je suis dans le même cas, je me rends compte que faire une pause vidéo de quelques semaines quand on fait de la créa de contenu... ça rouille un peu et certes, ça s'oublie pas, mais y'a des automatismes qu'on avait qu'on a perdu. ^^ En tout cas, super vidéo, comme toujours !
C'est clair ! c'est presque comme si tu sentais les neurones se réveiller 😂 Merci Alex !
Moral de l’histoire : ne partez pas en vacances les amis 😅
Bonne vidéo Nico, content d’entendre que le voyage a été cool ! 🎉
Haha franchement je saurais pour le prochain break
merci
Je suis la seule à avoir autant de mal à m'arrêter qu'à recommencer? 😅 Quand je suis dans ma routine de création, j'ai vraiment du mal à prendre des vrais jours off, ou même à m'arrêter le soir. C'est un peu comme si la création restait toujours une tâche en arrière plan dans mon cerveau, avec des notifs qui poppent toutes les 10 minutes. Mais quand je perd la routine, tout devient une montagne : sortir le matos, trouver une idée... Du coup, en dehors de créer un environnement "trigger positif", j'aime bien l'idée de reconstruire ma routine tranquillement, comme un entre deux entre les vacances et la reprise... Prendre le temps de me remettre dans le bain, consommer des contenus qui vont m'inspirer pour faire germer de nouvelles idées, bref, sortir de mon hibernation en douceur.... Tout ça pour dire : Super vidéo, comme toujours! Et bonne reprise!
Je crois qu'en tant qu'indépendants, vous devez bien connaître ça vous deux, c'est justement ce "prendre le temps" qui est compliqué XD comme si on avait cette injonction d'être toujours à fond ! Merci pour ton retour, ça me parle énormément !
Que dire, tu nous as fait une vidéo très maîtrisé avec Atomic Habits en parlant de ton ressenti de difficulté dans la création. Maiiis mon p'tit Nico je peux t'assurer que la vidéo est très bien faite, que ce soit les musiques ou les plans, les wibes que tu donnes comme à ton habitude,... Tout est bien. On ressent le fait que c'est toi et personne d'autre qui fait cette vidéo !😆
Merci Tim, t'es un bosss !! reprise douce mais authentique 😂
@@nicosay Exactement, authentique c'est le bon mot !
Le petit plan sur le podcast d’Eric Flag le boss 😊
Sinon vidéo au top ! Je me retrouve bien dans ce que tu dis, c’est terrible comment on perd vite ses automatismes quand on arrête de pratiquer 😢
J'adore la mentalité qu'il prône :) il fait partie des créateurs que je rêverais de rencontrer !
Merci pour ton retour Vic !
La création est un muscle qui se travaille 💪🏻 Welcome back Nico!
A retenir pour les prochains breaks !
La discipline doit être l'élément principal pour tenir de bonne habitude.
Parceque si on veut se fier à la motivation hum.....😂😂😂
Bon retour nico sois dis en passant tu aurais pu nous faire partager ton temps de vacances 😅 histoire de nous faire profiter juste un peu bref je rigole mais encore heureux de te savoir autant motivé à nous produire des vidéos de qualité courage et à ta prochaine publication que nous avons hâte de regarder
Haha tkt pas, une vidéo sur la social média détox avec des images de Bali est dans les tuyaux 😍 (oups je spoil)
@@nicosay hoooo hâte de voir des paysages de dingues !
je viendrai resserrer ton robinet à l'occas' 😂
(first)
(bisous)
Sans blague apprend moi, ça fait des semaines qu'Anaïs me le demande mais j'suis une grosse brèle 😭😭
@@nicosay 🤣🤣🤣
Courage Nico ! La même racine que cœur ! Steph @êtreocoeur🙏
Merci Stéph ! La bise à Maryline !
@@nicosay Alors au début de la chaîne à mes côtés c'est Marilyne et à Lyon c'était Nathalie ! Tu pensais à laquelle des deux ? 🙏
Finalement, je vais annuler mes vacances moi. Flemme de perdre mon habitude de création aha
Prend un carnet pour écrire des scripts au moins, c'est ce que j'aurais fait avec du recul 😂
personnellement quand j'arrête de crée j'ai très dur de me relancer
t'as vuuu ! j'irai même à dire qu'il faut le même temps pour reprendre le rythme que de temps de pause !
@@nicosay c’est tellement ça 😂