Très bonne vidéo Big K, tu as tout à fait raison sur les quantités exagérer souvent utilisé. J'aime à supposer que cette vidéo est destiné à cette majorité de jeunes pratiquant en manque de renseignements aussi bien sur la nutrition que sur la technique de travail. Malheureusement il existe aussi une autre catégorie de pratiquants qui, n'ont pas pû commencer la musculation étant, qui on une génétique de ..... Et pourtant qui on fait leurs maximum pour arriver à un résultat. Je cite mon cas (qui n'est pas isolé), j'ai commencé la musculation à 40 ans sans aucune connaissance, je me suis renseigné un maximum, j'ai lu, j'ai posé énormément de questions et je me suis fait suivre après quelques années de pratique mais, comme tu le sais, 40 ans la testo naturel est déjà bien descendue et chaque année sa continue à descendre. Comme tu le dit dans ta vidéo, les grosses doses pour pallier ne servent à rien surtout que souvent les utilisateurs sont très mal informé. Fin décembre 2021 j'ai fais ma 1ere cure, j'ai tourné avec uniquement de la testo et a dose de femme (+ les divers protections), histoire de voir la réaction de mon corps avec le produit (8 semaines) puis off puis pct et off total 4 mois. J'ai refais une 2eme avec 2 autres molécules en plus et des doses minimum (1,4gr/ semaine, 3 produits confondus) pour un résultat acceptable là je fais ma 3eme et dernière, juste testo+ 1 molécule, ce pour 1gr/semaine tout confondu. Tout sa pour confirmer tes dire, les grosses doses et multiples molécules ne servent à rien sauf peut-être pour les grands concours. Je ne prêche pas la prise de produits car c'est une prise de risques qui peut coûté chère à la santé mais, si vous passé ce pas, privilégiez les protections, les bonnes molécules et les bonnes sources d'achat, votre santé voir votre vie en dépend.
13 ans de training, natty, 1m77, 88kg (pas sec, assez propre) mais qualitatif, sans cure, je progresse encore (moins vite). Je compte pas forcément passer à la vitesse supérieur. Super vidéo préventive ! Les gars ayez confiance en vous, plus vous allez aller loin naturellement plus vous allez garder et au moins votre cure sera mérité pour ceux qui veulent passer le cap.
Respect à toi ! 13 ans et tu continues à évoluer c'est que tu as parfaitement compris ton corps ! Et oui, plus on va loin natty plus le corps répond bien en cure.
@@hervefoata3919 le corps est bien fait, la limite de force et d'hypertrophie est propre à chacun, c'est une sécurité naturelle, maintenant vouloir pousser son corps dans une limite non naturelle c'est à ses risques et périls
Salut alors PDC+10 à vérifier car c'est assez subjectif car faudra vérifier quand je serais à un bodyfat un peu plus bas mais sinon pour répondre à a question au vu des années d'entrainements et de mon métabolisme assez peu énergivore, faut quelques mois d'arrêt pour vraiment voir une perte importante. 1 semaine je ne perds rien, ni au bout de 3 semaines.@@popeykhaliss2182
@@liroquoi cest la " relance qui me fait peur.... mon objectif... pour moi jais 54 ans .... trt recuperer mon taux de mes 1i ans .... Mon taux de mes 18 ans trt rien a voir avec des gars que on voit en salle .....
Hello Karim! Qui mieux qu'un ancien consommateur pour en parler et conseiller le mieux sur le sujet? Bravo pour ton partage et les informations!!!! 💪💪💪💪
Le meilleur conseillé c'est celui qui va te convaincre de ne pas faire les mêmes erreurs que lui et pas de te conseiller sur comment bien le faire, oui y aura toujours des gens qui voudrons tester mais c'est la qu'il faut être pédagogue et sauver ce qui peuvent être sauvé, les autres ça sera la sélection naturelle tant pis pour eux...
Un problème assez récurent aussi c’est les gens pas assez informés qui oublient de rajouter à leur cure des trucs du genre inhibiteurs d’aromatase et après qui se plaignent de gynécomastie etc… Vidéo très intéressante, j’espère que ça permettra à certains de se raisonner !
Quand ils comprendront que la muscu est tout sauf un sport de pressé, il faut être très patient , comprendre notre propre corps, son fonctionnement , ce qui marche comme exo/diète ect en un peu plus de 3 ans de muscu et à bientôt 36ans (oui j'ai commencé tard) j'ai atteint un physique plus que correcte (j'ai été très bien entouré 1m79 +/-85/86kg plus ou moins sec ) et je me suis rendu compte que beaucoup de pratiquant étaient chargés pour un physique à peine mieux que le mien quand c'était pas carrément moins bien... alors oui j'ai mal partout, je me suis souvent blessé ect mais j'ai appris et progressé à l'ancienne , à la dur et surtout ça m'a permis de comprendre mon corps ! Ce qui me gène le plus maintenant dans les gens chargés c'est pas qu'ils se chargent ça je m'en tape profond, mais surtout qu'ils sont jeune, très jeune, parfois moins de 20ans, je sais que c'est propre à la jeunesse de tout vouloir tout de suite mais là on parle pas de faire un crédit pour une voiture , il y a l'aspect santé... les réseaux sociaux et l'image du bodybuilding qu'ils renvoient n'aident malheureusement pas pour les plus naifs, ils serait temps que nos jeunes comprennent qu'avec ou sans cure ils ne ressembleront pas à CBUM 😅 merci pour ta chaine continue comme ça 🙏
@@BigKCoach perso,je m entraine quasi plus (trop vieux+blessures anciennes), mais je me suis abonné quand même pour t encourager. Pour une fois que je vois un contenu sensé,qualitatif et tout,animé par un gars sérieux,qui s y connait (apparemment) et qui fait un vrai travail utile,ça mérite d être souligné! Et il faut un sacré courage pour faire une video 100%honnête sur ce sujet (ceux qui ont tout écouté comprendront) Sincèrement: beau boulot! Et je confirme tout ce que tu dis,même si j étais plutôt ds les sports de combats que dans la pure muscu ou powerlifting,et que t es sans doute plus compétent que moi.
Le seul a dire la vérité ! franchement bravo ! j'ai 48 ans et presque 20 ans de muscu avec des haut et des bas , je viens de voir des ado sous Tren et hyper agressif et sec avec des veines de houf a fitness parc , je te raconte même pas leur comportement une fois devant une machine qu'il ne veulent pas partager ou faire tourner ! ,)
Bravo pour ta vidéo 100% d accord J ai fait ma première cure après 20 ans de muscu!!! Je vois les jeunes qui veulent faire des cures apres quelques semaines d entrainement !!! Et il faut voir leur entraînement lol les exercices sont fait à moitié !!!! Enfin bref ils font de la mer...... Merci pour tes vidéos!!!
Salut, j'ai vu ton commentaire, je suis un peu dans le meme cas que toi, je suis sur ma 20 iéme année de muscu et je me pose des questions sur une éventuelle cure, j'aimerais bénéficier de ton expérience, un grand merci d'avance pour ta réponse 😊
Merci d’avoir possiblement sauver ma vie. Merci d’avoir dit tout ce que tu as dis. Grace à toi je n’ai plus envie d’en prendre et de faire ça naturellement. Alors… MERCI.
J’ai été 6 ans naturel avant de sauté le pas et j’ai littéralement explosé et avec peu mais qd je voie à leur actuel les jeunes veulent tout trop vite en gros courir avant de marché hors qu’il ne savent même pas s’entraîner et vu le nombre de charlatans qu’il y a derrière pour profité des naïfs c’est tout benef …. Enfin qd je voie pas mal de jeune qui ont 20 ans et qui sont déjà stérile je trouve ça vraiment triste …enfin vidéo très intéressante pour les personnes naïves et qui pourrais leur évite pas mal de problème 🔥💪
Superbe,vidéo tellement vrai ! Je suis moi-même tombé dans le chaudron de potion magique et pendant un temps utilisé des doses pas spécialement forte ça m'avait réussi mais je ne suis pas devenu un monstre maintenant je fais plutôt une TRT... sûrement passage obligé après plusieurs années d'usage de testostérone💪
Franchement j’adore tes vidéos. Un grand merci pour tes conseils avérés et le partage de ton expériences. Tu as les épaules larges et dans tous les sens du terme. Je regrette de ne pas avoir un Big K version femme. Tu pourrais peut être nous faire une vidéo sur l’oxandrolone un jour …
Merci beaucoup ça me touche 🙏🏼. Et oui promis c'est prévu pour l'oxandrolone, juste je sais pas si ca sera en format long ou plutôt court mais ça vient prochainement 😊
Perso j'ai 7 mois de muscu je suis encore debutant, j'ai un tres bon physique je prends très facilement, cependant en tant que ancien obèse (50kg) j'ai tout essayer, cardio, deficit calorique ( petit moyen grand ) c'est toujours pareil j'ai du gras tellement la depuis longtemps que je n'arrive par aucun moyen a le faire partir au niveau des hanche et bas du dos, Je compte pas prendre de stéro pour devenir super massif ou prends du muscle, mais je viens de me renseigner sur les SARMS, je compte prendre 10mg de cardarine / ostarine pendant 8 semaine ( petite cure avec pas bcp en dosage) avec du cardio et un déficit je prends pas ca pour prendre mais j'espère enfin secher avec ça j'ai pris celui la c'est pas le plus puissant mais celui avec le moin d'effet secondaire encore moin a ce petit dosage ( contrairement a ceux qui prennent 15 a 25mg par jour ) et il y a tres peu de chance que je perde bcp de testo et il ne detruit pas entièrement la production donc ca reviendras 1 ou 2 mois apres la cure c'est surement une erreur mais j'ai tout essayer et pas envie de faire d'opération bizzare
Il doit y avoir sûrement aussi un souci sur la qualité des produits ,il y à une trentaine d'années à 23 balais j'ai testé une cure basique après avoir lu le tout savoir sur les anabolisants de Jean Texier . Une Androtardyl / un parabolan Semaine × 8 = 12 kg .. à l'époque l'andro coûtait 10 francs et le parabolan 50 francs ...( Pharmaceutique) , aujourd'hui les gars lâchent 600 € par cure et lorsqu'ils prennent 5 kilos c'est Noël 🤔
Oui y a un énorme souci qui vient du fait qu'avant tout sortait de pharmacie, maintenant les gens tournent sur des labos underground douteux :/ Jean Texier la belle époque :))
@@BigKCoach le pire , c'est qu'on ne faisait pas de relance , tout au plus une gonatrophine , pas non plus d'anti-aromathase ( ça n'existait pas 😅) j'ai fais en tout 4 cures , bilan 20 kilos , et je suis passé de 120 au couché à 180 ! J'ai stoppé à cause d'un raz le bol de la diète , à 23 ans bouffer sans sel et éviter les beuveries avec les potes c'était trop ..mais 30 piges plus tard , je ne suis pas Mr Olympia mais je continue la fonte 4 à 5 fois la semaine . Je ne connaissais pas ta chaîne , sympathique ton approche , je me suis abonné 👍
Perso,j'ai jamais aimé le fait d'etre large et encore,j'etais loin de large. Mais déjà,pour dormir sur le coté,pour juste se gratter,on se sent plus rigide,les fringues vous moulent plus,on a des remarques. Juste etre en V me suffit,la muscu m'a permis d avoir de bonnes bases en bouffes et complements,de suivre un peu cette actu. Je prefere etre en forme et vieux que d'avoir eu un gros physique.
Ouais c'est ce que j'essaie de me convaincre à faire et à quoi je songe de plus en plus... Et puis passer sa vie à bouffer à force, quand t'as 46 ballets et que ça fait 28 ans que tu le fais...ça gave et c'est le cas de le dire...
@@ending_is_near perso,faut voir le ’body building’ comme un truc global..les organes compris..pas que la facade comme plein d’ex champions foutus a 45 ans..ou morts. Etre botounu..et etre vieux et en forme,c’est deja enorme. En plus si on garde un mental epicurien,sans nevrose,c’est top.
Bonjour et merci, ma question, j'ai 53 ans et 10 ans de salle, j'ai l'intension de prendre de la Testo proprionate 100, une tous les 15 jours, et finalement 15 jours après la dernière je prend quoi pour la relance ? proviron,
Bonjour, pour le commencement d’une cure vous conseillez quoi ? mais imaginons on commence trenbolone par dose de 200ml par semaine pendant 8 semaines et qu’on arrête il faut prendre quel stéroïdes par la suite pour conserver ses gains ?
Merci à toi, grâce à ta vidéo je vais renoncé à la cure, le jeu n'en vaut pas la chandelle. À la limite pour le pros je comprends c'est leurs métier mais bn.
Bonjour , j'avoue être perdu car tu conseilles de ne pas commencer par la testo quand tu es débutants mais comment faire si notre problème est la densité osseuse comment agir dessus sans en prendre ? comment bâtir un physique correct avec des os si fin , des poignets pas plus grand qu'un concombre? J'avoue vouloir grandement commencer avec une cure simple de 0.4g non pour avoir des gains monstrueux mais car c'est le seul moyen de voir du changement dans mon corps enfantin.
Si tu es juste "maigre" et débutant la testo te donnera un niveau à peine acceptable et tu auras perdu du potentiel pour rien. Si tu es trop fin, monte tes calories, entraîne toi régulièrement et sois persévérant. Ensuite au bout de 7-8 ans, éventuellement vois ou tu en es mais une cure de testo te fera pas passer de physique de débutant àun physique de monstre.
Je suis pas Oki, jai 45 piges et grosse honte a moi au developpé couche 60 kg Nati sur 1 année de pratique, passer a de la deca 200 mg semaine et 40o testo et du Diana 20 mg chaque jour d entraînement,je pousse 85 kg apres 1 mois de cure . Je suis un debutant
Bonjour Karim, Par qui êtes vous passé pour établir votre trt ? Médecin ? Endocrino ? "perso" ? Autre ? Cela n est pas très courant en France ce genre de pratique. Merci par avance.
Je ne comprends pas ceux qui se dopent juste pour faire les beaux à la salle, sur les réseaux sociaux et/ou à la plage, sans compétitions derrière. Je plains les nombreux jeunes que je croise qui se dopent sans penser aux futures séquelles...
Je l'ai fait sans but compétitif :) ... mais j'y ai dévoué ma vie haha Mais oui je suis d'accord avec toi, des cures pour briller sur les réseaux c'est juste totalement ouf
Salut, j'ai entendu plusieurs fois parler de stéroïdes anabolisants mais également de leurs "protections" ou je ne sais pas trop comment ça se nomme. Tu saurai nous en dire plus là dessus ? Ou faire une vidéo si tu as le temps
125mg test E 3 fois par semaine + 100mg Primo 4 fois par semaine , 200mg dim +1000mg calcium d-glucarate en cas de plafond 500mg test E par semaine, 600mg primobolan par semaine, 25mg Bonavar par jour
j’ai 19 ans, 4 ans de muscu avec 1 an off et j’ai perdu un énorme physique, j’ai probablement 16% de bodyfat que j suis entrain de perdre, il y’a t’il un complément alimentaire (dopage) afin d’aider à brûler les graisses tout en prenant du muscle ?
Hello j'aime tes vidéos, les préventions... tu dis souvent quand tu explique les petits effets secondaire inconfortable et que à force d'en abuser avec les gros dosage dans le temps on peut avoir des problèmes cardio-vasculaire, étatique... Mais j'en connais 2 pour qui sa s'est mal passé des la première cure avec un dosage de starter, dosage ridicule résultat un décès et un cancer je veux pas faire peur juste avertir, mettre au courant que ça peut très mal se passer pour la première fois, bonne gym à tous, big gainz💪🏾
Merci pour ton commentaire 😊. Avec l’expérience que j’en ai tes connaissances étaient candidats au cancer et à l’arrêt cardiaque quoi qu’il arrive malheureusement. Dose de starter et cancer immédiat c’est impossible à 99.999999999%.
Sustanon (testo) + Nandrolone (anabo). Trouves un medecin (médecine sportive) qui t en prescrira et achètes en pharmacie. Sinon évites. Pas plus de 250mg de testo/15jours.
Intéressant je suis tenté par une cure mes je suis loin d'être a ma limite au naturel je pense a mon meilleur physique je fessais 85 kilos sec pour 178 mes jai plus le temps de m'entraîner
Salut karim, dis moi, je m’intéresse de plus en plus à faire une première cure, 2 amis a moi ont commencé également, mais je voulais savoir ce que tu penses de ce qu’on me propose, etant donné que je veux un truc « safe » on va dire et pas exploser : - soit 250mg testo + 300mg de primo sur 14 semaines - soit 400mg testo + 400mg de primo sur 14 semaines Merci à toi de me dire ce qu’il va ou ne va pas
Testo seule à 350mg/semaine et ça ira pour commencer. Gère le training et la diète, tu verras, di t'as un vrai produit ça va prendre. Faut commencer par la base, puis deuxième cure t'ajoute du deca, puis du diana etc... Ça te permet de savoir comment tu réagis à tel ou tel produit. Si t'en mélange plein d'un coup, tu ne sauras pas d'où peut venir tel ou tel effet indésirable...
Question qui n'a rien à voir avec les stéroïdes... Mais je peux prendre du ZMA (zinc glycinate, magnésium, vitamine B6) et du zinc picolinate ? Qui n'a pas les même bien fait que le glycinate....
Tu n'empêchera pas les cons de se vautrer coatch 🤔 . A 33 ans d'entraînement et un âge de 57 ans je ne vois toujours pas l'intérêt de me charger :1m75 49 cm de bras et 72 cm de cuisses un corps proportionné (la génétique et l'entraînement sérieux, ça aide bien😁).
Merci pour cette vidéo ! Pour ma part, musculation depuis 6 ans natty, 1m78 80kg 11% bodyfat. Je suis en pleine réflexion pour commencer une cure extrêmement simple à base de dianabol, non pas pour faire de la compétition car je ne suis pas du tout intéressé par ce sport mais plus par curiosité, alors oui il parait dangereux de prendre des anabolisants juste par curiosité et je le conçois, mais je ne sais pas sa fait 1 ans ou 2 ans que j'y pense, que l'idée me traverse l'esprit régulièrement et je me dis " vas y je test une cure sur 6 semaine avec un médicament oral pour voir cette fameuse sensation, pour voir la différence..." Cependant étant infirmier, le côté médical est forcément important pour moi, et je suis bien placé pour me faire entouré et faire tout les examens necessaire avant, pendant et après cette cure. Je vais essayer de faire les choses bien, complété le dianabol par du samarin 140 pour protéger mon foie et du proviron pour éviter au maximum les risques dû à l'oestrogene. Bref, c'est pas une cure de bodybuilder mais peut importe sa reste extrêmement nocif.
c'est hyper mauvais de faire une cure d'oraux uniquement et encore pire de dianabol car il convertis énormément en oestrogene, il faut toujours une base de Testo dans une cure et surtout une relance par la suite, c'est impératif. après dés la prise de produit magique, tu supprime la production naturel de Testo et coupe l'axe hpta... c'est assez dangereux quand même et je parle d'expérience personnel
Je suis franc je fait m aider un peux je vais commencer ma première cure d anavar là à 40 mg et je n irai pas plus loin dans les produits ni continuerais après à part peut dans quelque Année mais c est le produit personnellement que j ai plus confiance et que j irai pas plus sur d autre produit J ai 20 ans je fait 98kg 1m95 Je fait du bras de fer sportif donc je veux juste l aider un peu ça fait 5 mois que j en fait en club et 1 an que je travaille un peu le truc + ça fait fait 23ans je je fait de la musculation Je pense avoir un bon niveau et je veux juste m aider un peu je n’irai vraiment pas plus loins sur les autre produit n’y utiliser dans ce produit L anavar je l’es pris dans un laboratoire très spécial de un amis qui prend la bas et où il l’a lui un médecin derrière ça fait 3 ans du coup que j apprend tout de ce monde là j ai voulue le faire il y a 2 ans j ai dit non pck c était vraiment pas mon truc et pour juste un physique j était pas d accord Maintenant que je suis dans ce sport le bras de fer je veux juste un peu m aider et pas trop d osez j ai une santé très très bonne vraiment très bonne pas de problème de foi ou autre et aussi mentalement tout ce passe bien j ai des nuit de semaine précis je mange super bien je travaille très régulièrement je suis vigneron de champagne donc franchement j essais vraiment de faire tt au mieux et tu voie je suis même encore là à regarder une vidéo sur le dopage pour encore m apprendre et bien faire ma cure qui oui va durer en gros 3 semaine 1 mois je vais pas faire plus du tout et vraiment aprzs c est arrêt totalement c esg mort tt reviens normal et si b en reprend plus tard ça sera pareil mis en place toute condition et je veux vraiment pas toucher à d autre a part renseignements précis sur le produit et un médecin a moi qui sera tout renseigné et tout voula pour ma part je voulais mettre ce petit commentaire de ma petit cure qui va arriver de ma situation et tout voilà j espère que c est bien et je fait vraiment faire attention à 100% de tt ça En cas bonne soirée à vous tous et faite vraiment attention à vous des produits de cure et de votre santé mentale ont est une équipe et il faut s entouré des meilleurs personne et de sois même être le meilleur aller la bis
@@BigKCoach oui vraiment je me suis vraiment a fond renseigner sur ce produit et puis j en voyais pas l intérêt personnellement à mon niveau des autres mais alors pas du tt Et ça sera peut que le seul produit que je fait prendre et même peut être que j en prendrai plus plus tard et sinon oui tout carré comme dans un tableau et tt je veux vraiment pas me louper et avoir les effets secondaires alors que ça oeut etres eviter a donné dose et bien pris Donc c esg pour ça la je vais juste prendre l anavar me defoncer dans mes seance pend bien mes 4 gâcher dans la journée au bonne heure et logiquement il devrait avoir 0 problème et si il y a problème j arrête total je part au médecin direct j ai quelque personne prévenue au cas où Même si c est une produit light je sais pas trop quand même comment mon corps peut réagir ou autre mais normalement ça va le faire ong va tuer ça 😌
Perso j’ai commencé ma première cure avec 300 de testo 200 de npp et 10mg de turi j’ai pris 12kg propres et j’ai garder quasiment tout mes gains 2 ans après, la je commence un petit susta/deca on va voir si j’ajoute de l’anavar en fonction
Salut, peux tu m'orienter vers une cure type pour débutant, pour ma part j'ai une certaine expérience dans le sport et j'aimerai faire le test steroide pour pas mourir bête, j'ai 47 ans pour 124 kilos assez propre.
Salut Karim Tu en penses quoi du dosage en testo (parlons que de ça) que des Olympia? Il s’est dit qd Shaun Roden est mort qu’il prenait 8gr/semaine J’imagine une légende urbaine mais j’aimerai ton avis
@@BigKCoach bah il est mort en off season et l’info viendrait d’un proche soi disant Mais j’imagine que tu te mets 4x250 / semaine ou 32x250/ semaine à un moment ça doit saturer!! Après oui ils ont des physiques de dingue mais j’ai du mal à croire à ces dosed! The R** dit que ça se fait chez eux sans le nommer
@@RedaBenz-r9vdéjà pour commencer Si tu veut prendre un anabolisant ne prend jamais sans une base qui est de la testostérone Enanthate Propionate Ou cipionate peut importe Et ensuite faut le pour et le contre Danger risque dosage ect Les produits a prendre avec la bouche donc oralement Seront plus toxique pour le foie que des produits injectables et même souvent plus toxique tout court Les injectable seront souvent moin nocif apart si tu tape de la tren ect Dianabol risque Très toxique pour le foie Un foie mort = production de testo mediocre pire qu’une vieille femme âgée au bout de la mort Souvent augmentation de la prolactine donc tu va devenir une vache sur patte tu auras du lait dans tes teton qui coule gyneco ect Pour une première cure débutant si tu vas absolument en faire un Moi j’aurais fait Testostérone enanthate Boldenone Masteron Attention a ne jamais prendre des dose au delà de 2 ml pour la testo et le masteron surtout en étant débutant De monter part palier 0,5 de chaque produit au debut Première injection Et pareil pour la 2 eme injection de la semaine Avec 3-4 jour d’intervalle Boldenone ne dépasse pas les 1,5 «ml Part après sa peu augmenter l’hématocrite meme sûrement l’augmenter Masteron te servira pour les effet aromatisant de la testo donc anti conversion en œstrogènes Et rendra tes muscles plus sec et dur vascularisé ect ect Bref j’ai un peu la flemme de continuer Et je tien a dire que si tu suis se que j’aurais fait pour moi et qu’il tarrive un soucis car tu a fait n’importe kw j’ai rien avoir avec tes erreurs
Tres bonne video seulement je pense pas quil y ai un delais avant de pouvoir se chargé, enfin ca depend de nos objecrifs personnel. Jai attendu 2ans et je ne regrette rien car je veux faire des compétitions
Comme bcps de produits sont des Fakes ou ultra sous dosés ça sauve les gars 😁. L ennuie - tout comme la drogue- c est le jour où tu tombes sur un produit 'pur'
Super vidéo je fais partie de ceux qui ont recours au produit assez tôt. J'avais déjà fais 2 ans de musculation dans mon adolescence. Maintenant j'ai 33 ans je prend des sarms avec toute les protections qui vont avec. 1m87 139kilo Bf de 35% en janvier, Maintenant 27% de Bf 128kilo. J'ai commencé le cardio il y a 3 semaine.
Le problème c'est que je ne trouve pas de coach, que je n'ai pas la patience de prendre 10 ans avant d'atteindre un physique qui me correspond et je veux des résultats donc que faire ? Je peux me payer un coach mais je veux pas attendre 6 mois avant d'avoir des resultats
@@BigKCoach Sachant que je pars avec l'argent, le temps de m'entraîner et la motivation Je pense qu'avoir des resultat significatif en 6 mois c'est envisageable si j'ai une diète, et des entraînements hebdomadaires adaptés ? Le problème c'est que y'a trop de pseudo coach qui te donne du générique sans rien derrière
@@KenshinTFT C'est pas le souci, c'est que pour des vrais résultats d'une cure, il faut un peu de "maturité" musculaire. Donc si tu le fais trop tôt ça peut être un peu décevant.
@@BigKCoach pour atteindre ce satdz il faut être suivit par quelqu'un qui te pousse vers cette direction grace à des connaissances que quelqu'un comme moi n'a pas
@@KenshinTFT Bah oui ça je suis d'accord, il te faut un bon coach et après tu évolues et le moment venu tu fais ton choix. Et si ça se trouve tu en auras plus envie car tu auras chopé un bon physique que tu kiffes :)
Bonjour, je souhaiterais en prendre mais je sais pas où en acheter.... Je m entraîne depuis 7 ans et j'ai pris 5 kg. Je mesure 1m80 et pèse 65 kg. Je n arrive pas à avoir suffisamment d appétit et ça me gave. Un conseil ou un site pour prendre quelque chose qui peut m aider svp ? Pas de réponse. Merci
Le problème,c est qu il y a tellement de vidéos sur UA-cam. Il y a beaucoup plus de jeunes en salle de musculation qui veulent devenir musclés. Mais il faut du temps et pas faire n importe quoi. Alors comme cela ne va pas assez vite et bien stéroïdes 😉.
Drôle d’époque où l’on retrouve même parfois des adolescents de l’autre côté de la force… J’espère que ta vidéo dissuadera ceux qui se posent la question !
d yates l expliquait d ailleurs qu il avait augmenter le dosage et que ca avait fait plutot l effet inverse,mon exemple quand je fesait de la compete je ne depassait jamais les 400 de testo car au dessus j avais plus de negatifs que de positifs,meme sous steros on doit prendre le temp de se construire prendre trop fini par detruire ton physique
Tu mérites plus d'abonnés, t'es un putin de géant en comparaison à beaucoup d'autres. Et en plus tu as l'air assez sain et en forme ( comparé à beaucoup d'autres); Et plus baleze en plus, sacrés génétique je pense à croire... Bon courage pour l'avenir de ta chaine...
Slt coach tu as un nouvel abonné depuis la Martinique 🇲🇶 pratiquant naturel de musculation je n’utilise pas de stéroïdes ☝🏽 même si j’ai stagné depuis dix ans .
@@Stratnico325 même en ce dopant il faut être patient pour voir le résultat et éviter de se doser comme un enragé.J'ai 18 ans de pratique je sais de quoi je parle. Le thème de la vidéo c'est le surdosage, il y a des étapes dans les protocoles de dopage.
@@broly7099 a partir du moment où tu triches en te chargeant , tu crées déjà un surdosage de testo.... Ne te réfugie pas derrière des termes genre "light"..... Il n'y a pas de light la dedans tu as joué avec la chimie et un jour tu en paieras les conséquences frérot
@@Stratnico325 je ne me réfugie pas. Pourquoi regarder les vidéos sur le dopage de big-k si tu n'en comprends pas le principe? On peux en parler des heures, ce n'est pas de la triche car quand je fait une compétition je me mesure aux autres athlètes chargés comme moi. On est tous sur un pied d'égalité. La santé sa se surveille, sa pourrai être pire je pourrai avoir reçu l'injection covid, ce n'est pas le cas je me porte très bien, merci de t'en soucier. 😉
T’imagine que 1g de testo je l’ai jamais fait de ma vie en sachant que j’ai pris des trucs à but compétitif ☝🏾de nos jour les mecs se charge sans connaître totalement leurs corps respecte une diete et jte parle mm pas de la biomecanique d’un mouvement polyarticulaire 🤦🏽♂️😂😂😂 c malheureux l’effets réseaux sque sa a crée finalement. Tres bien de refaire de la prévention….
Yo merci pour cette vidéo préventive. Je voulais savoir tu mesures combien ? Parce que tu dis qu'avant de te charger tu faisais 90kg propre et que les gens de 70/80kg ne doivent pas s'intéresser aux produits dopants mais si tu fais 1m90 ça revient au même qu'un gars qui fait 1m75 / 75kg
@@BigKCoach ok! Ton honnêteté me fais trés plaisir frayou! C'est une raison suffisante pour que tu puisse me compter en " + 1 abonné) dans 5 secondes. A plus mec.
Si seulement les jeûnes pouvaient écouter et comprendre ta vidéo il y aurait moins de gâchis. Mais cette nouvelle génération est tellement pressé, ils pensent tous être l’exception et sont persuadés qu’ils seront Mr Olympia en moins de 2 ans. Mais bravo à toi d’avoir fait cette vidéo pleines de franchises et de sagesses
Je serai curieux se savoir qui peut se permettre de se payer de la GH et de l'insuline en plus des stéroides en méga dosage . faut au moins ramasser 5k/mois pour se le permettre, les gens sont riches dis donc .^^
Merci de sauver des vies.
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
💪😊👍 Tj au Top 👌 t’es vidéos
Très bonne vidéo Big K, tu as tout à fait raison sur les quantités exagérer souvent utilisé.
J'aime à supposer que cette vidéo est destiné à cette majorité de jeunes pratiquant en manque de renseignements aussi bien sur la nutrition que sur la technique de travail.
Malheureusement il existe aussi une autre catégorie de pratiquants qui, n'ont pas pû commencer la musculation étant, qui on une génétique de ..... Et pourtant qui on fait leurs maximum pour arriver à un résultat. Je cite mon cas (qui n'est pas isolé), j'ai commencé la musculation à 40 ans sans aucune connaissance, je me suis renseigné un maximum, j'ai lu, j'ai posé énormément de questions et je me suis fait suivre après quelques années de pratique mais, comme tu le sais, 40 ans la testo naturel est déjà bien descendue et chaque année sa continue à descendre.
Comme tu le dit dans ta vidéo, les grosses doses pour pallier ne servent à rien surtout que souvent les utilisateurs sont très mal informé.
Fin décembre 2021 j'ai fais ma 1ere cure, j'ai tourné avec uniquement de la testo et a dose de femme (+ les divers protections), histoire de voir la réaction de mon corps avec le produit (8 semaines) puis off puis pct et off total 4 mois.
J'ai refais une 2eme avec 2 autres molécules en plus et des doses minimum (1,4gr/ semaine, 3 produits confondus) pour un résultat acceptable là je fais ma 3eme et dernière, juste testo+ 1 molécule, ce pour 1gr/semaine tout confondu.
Tout sa pour confirmer tes dire, les grosses doses et multiples molécules ne servent à rien sauf peut-être pour les grands concours. Je ne prêche pas la prise de produits car c'est une prise de risques qui peut coûté chère à la santé mais, si vous passé ce pas, privilégiez les protections, les bonnes molécules et les bonnes sources d'achat, votre santé voir votre vie en dépend.
Enfin quelqu’un qui en parle sans tabou et donne clairement des conseils sans faire le héro qui pourra changer la façon de penser de quelqu’un
Merci :)
Oui je me fais pas d'illusion on fera pas changer tout le monde avec des vidéos :/
13 ans de training, natty, 1m77, 88kg (pas sec, assez propre) mais qualitatif, sans cure, je progresse encore (moins vite). Je compte pas forcément passer à la vitesse supérieur. Super vidéo préventive ! Les gars ayez confiance en vous, plus vous allez aller loin naturellement plus vous allez garder et au moins votre cure sera mérité pour ceux qui veulent passer le cap.
Apres 5 ans de pratique tres dur de prensre en force
Respect à toi ! 13 ans et tu continues à évoluer c'est que tu as parfaitement compris ton corps !
Et oui, plus on va loin natty plus le corps répond bien en cure.
@@hervefoata3919 le corps est bien fait, la limite de force et d'hypertrophie est propre à chacun, c'est une sécurité naturelle, maintenant vouloir pousser son corps dans une limite non naturelle c'est à ses risques et périls
Salut alors PDC+10 à vérifier car c'est assez subjectif car faudra vérifier quand je serais à un bodyfat un peu plus bas
mais sinon pour répondre à a question
au vu des années d'entrainements et de mon métabolisme assez peu énergivore, faut quelques mois d'arrêt pour vraiment voir une perte importante. 1 semaine je ne perds rien, ni au bout de 3 semaines.@@popeykhaliss2182
@@liroquoi cest la " relance qui me fait peur.... mon objectif... pour moi jais 54 ans .... trt recuperer mon taux de mes 1i ans ....
Mon taux de mes 18 ans trt rien a voir avec des gars que on voit en salle .....
Toujours aussi honnête et éloquent ! Merci pour cette nouvelle vidéo.
Merci :))
Une bombe de connaissance le frero !!!!!!!!
La force 100% mon reuf !!!!!!!!!!!
Merci le sang
Super vidéo, merci de partager tes connaissances et expériences sur le sujet ! Dommage que ce soit si rare de trouver des gens comme toi ;)
Merci beaucoup :)))
Hello Karim! Qui mieux qu'un ancien consommateur pour en parler et conseiller le mieux sur le sujet? Bravo pour ton partage et les informations!!!! 💪💪💪💪
Avec plaisir :)
@@BigKCoachBonjour j'ai vraiment envie de commencer une cure mais je sais pas où en trouver
@@Mohamed-vj1ek personne t’aidera cherche des mecs en salle ou commande sur internet et renseigne toi sur tout de A à Z y compris la provenance
@@Mohamed-vj1ek tu t'entraines depuis combien d'année ? Age taille poids ? Quel est ton objectif qui te motive à t'injecter des produits chimiques ?
Le meilleur conseillé c'est celui qui va te convaincre de ne pas faire les mêmes erreurs que lui et pas de te conseiller sur comment bien le faire, oui y aura toujours des gens qui voudrons tester mais c'est la qu'il faut être pédagogue et sauver ce qui peuvent être sauvé, les autres ça sera la sélection naturelle tant pis pour eux...
Un problème assez récurent aussi c’est les gens pas assez informés qui oublient de rajouter à leur cure des trucs du genre inhibiteurs d’aromatase et après qui se plaignent de gynécomastie etc… Vidéo très intéressante, j’espère que ça permettra à certains de se raisonner !
Sans oublier les prises de sang :/
@@BigKCoachbien entendu aha
Quand ils comprendront que la muscu est tout sauf un sport de pressé, il faut être très patient , comprendre notre propre corps, son fonctionnement , ce qui marche comme exo/diète ect en un peu plus de 3 ans de muscu et à bientôt 36ans (oui j'ai commencé tard) j'ai atteint un physique plus que correcte (j'ai été très bien entouré 1m79 +/-85/86kg plus ou moins sec ) et je me suis rendu compte que beaucoup de pratiquant étaient chargés pour un physique à peine mieux que le mien quand c'était pas carrément moins bien... alors oui j'ai mal partout, je me suis souvent blessé ect mais j'ai appris et progressé à l'ancienne , à la dur et surtout ça m'a permis de comprendre mon corps ! Ce qui me gène le plus maintenant dans les gens chargés c'est pas qu'ils se chargent ça je m'en tape profond, mais surtout qu'ils sont jeune, très jeune, parfois moins de 20ans, je sais que c'est propre à la jeunesse de tout vouloir tout de suite mais là on parle pas de faire un crédit pour une voiture , il y a l'aspect santé... les réseaux sociaux et l'image du bodybuilding qu'ils renvoient n'aident malheureusement pas pour les plus naifs, ils serait temps que nos jeunes comprennent qu'avec ou sans cure ils ne ressembleront pas à CBUM 😅 merci pour ta chaine continue comme ça 🙏
Bravo! Enfin un vrai coach réaliste, lucide et conscient! Et à voir son volume et ses proportions,il est probablement compétent.
Et j oubliais le principal: t es honnête! Respect à toi!
@@frontrevolutionnairepaulVDB merci 🙏🏽
@@BigKCoach c est moi qui te remercie!
@@BigKCoach perso,je m entraine quasi plus (trop vieux+blessures anciennes), mais je me suis abonné quand même pour t encourager. Pour une fois que je vois un contenu sensé,qualitatif et tout,animé par un gars sérieux,qui s y connait (apparemment) et qui fait un vrai travail utile,ça mérite d être souligné! Et il faut un sacré courage pour faire une video 100%honnête sur ce sujet (ceux qui ont tout écouté comprendront) Sincèrement: beau boulot! Et je confirme tout ce que tu dis,même si j étais plutôt ds les sports de combats que dans la pure muscu ou powerlifting,et que t es sans doute plus compétent que moi.
Bonjour BigK, très réaliste comme vidéo, on en voit de plus en plus.
Merci :) ! Et oui hélas :/
Le seul a dire la vérité ! franchement bravo ! j'ai 48 ans et presque 20 ans de muscu avec des haut et des bas , je viens de voir des ado sous Tren et hyper agressif et sec avec des veines de houf a fitness parc , je te raconte même pas leur comportement une fois devant une machine qu'il ne veulent pas partager ou faire tourner ! ,)
Oui parce qu'en plus ils savent même pas géré + problème d'éducation générationel ://
Le Tren ça rend sec ?
@@darkshell315 , la tren sa rend idiot surtout !
Bravo pour ta vidéo
100% d accord
J ai fait ma première cure après 20 ans de muscu!!!
Je vois les jeunes qui veulent faire des cures apres quelques semaines d entrainement !!! Et il faut voir leur entraînement lol les exercices sont fait à moitié !!!! Enfin bref ils font de la mer......
Merci pour tes vidéos!!!
Merci !
Et oui ! et ca va pas en s'arrangeant :/
Salut, j'ai vu ton commentaire, je suis un peu dans le meme cas que toi, je suis sur ma 20 iéme année de muscu et je me pose des questions sur une éventuelle cure, j'aimerais bénéficier de ton expérience, un grand merci d'avance pour ta réponse 😊
Merci d’avoir possiblement sauver ma vie. Merci d’avoir dit tout ce que tu as dis. Grace à toi je n’ai plus envie d’en prendre et de faire ça naturellement. Alors… MERCI.
@@Mira-om6kk force à toi tu fais le bon choix
T'es le meilleur coach du monde merci bcp
J’ai été 6 ans naturel avant de sauté le pas et j’ai littéralement explosé et avec peu mais qd je voie à leur actuel les jeunes veulent tout trop vite en gros courir avant de marché hors qu’il ne savent même pas s’entraîner et vu le nombre de charlatans qu’il y a derrière pour profité des naïfs c’est tout benef …. Enfin qd je voie pas mal de jeune qui ont 20 ans et qui sont déjà stérile je trouve ça vraiment triste …enfin vidéo très intéressante pour les personnes naïves et qui pourrais leur évite pas mal de problème 🔥💪
Et oui ! beaucoup veulent sprinter avant même de marcher alors qu'ils sont encore à 4 pattes ://
Salut j’aimerais des conseils est ce que tu serais prêt à partager un peu ton expérience personnelle avec l’usage de ces produits ?
Enfin des conseils mais surtout des retours de quelqu’un qui l’a déjà testé
Superbe,vidéo tellement vrai ! Je suis moi-même tombé dans le chaudron de potion magique et pendant un temps utilisé des doses pas spécialement forte ça m'avait réussi mais je ne suis pas devenu un monstre maintenant je fais plutôt une TRT... sûrement passage obligé après plusieurs années d'usage de testostérone💪
Et oui la TRT franchement déjà ça change tout ! Perso je regrette pas d'y être passé :)
@@BigKCoach cest quoi une TRT stp ?? et merci pour la video
@@Axel566B une thérapie de remplacement de la testostérone (testosterone remplacement therapy)
@@valere6953 merci de la reponse , cest conseillé de la faire ?
@@Axel566B Je dis tout ici :)) ua-cam.com/video/e25BdJoKvWM/v-deo.html
Franchement j’adore tes vidéos. Un grand merci pour tes conseils avérés et le partage de ton expériences. Tu as les épaules larges et dans tous les sens du terme. Je regrette de ne pas avoir un Big K version femme.
Tu pourrais peut être nous faire une vidéo sur l’oxandrolone un jour …
Merci beaucoup ça me touche 🙏🏼.
Et oui promis c'est prévu pour l'oxandrolone, juste je sais pas si ca sera en format long ou plutôt court mais ça vient prochainement 😊
@@BigKCoach alors je reste aux aguets et j’ai hâte de pouvoir la voir. Merci 🙏
Perso j'ai 7 mois de muscu je suis encore debutant, j'ai un tres bon physique je prends très facilement, cependant en tant que ancien obèse (50kg) j'ai tout essayer, cardio, deficit calorique ( petit moyen grand ) c'est toujours pareil j'ai du gras tellement la depuis longtemps que je n'arrive par aucun moyen a le faire partir au niveau des hanche et bas du dos,
Je compte pas prendre de stéro pour devenir super massif ou prends du muscle, mais je viens de me renseigner sur les SARMS, je compte prendre 10mg de cardarine / ostarine pendant 8 semaine ( petite cure avec pas bcp en dosage) avec du cardio et un déficit je prends pas ca pour prendre mais j'espère enfin secher avec ça j'ai pris celui la c'est pas le plus puissant mais celui avec le moin d'effet secondaire encore moin a ce petit dosage ( contrairement a ceux qui prennent 15 a 25mg par jour ) et il y a tres peu de chance que je perde bcp de testo et il ne detruit pas entièrement la production donc ca reviendras 1 ou 2 mois apres la cure
c'est surement une erreur mais j'ai tout essayer et pas envie de faire d'opération bizzare
Y'a des gens qui pourront jamais être énorme comme kig k coach. Faut être réaliste
Oui :/
A 8:51 j’entends pas bien ce que Big K à prit à coté, quelqu’un peut il m’éclairer?
Il doit y avoir sûrement aussi un souci sur la qualité des produits ,il y à une trentaine d'années à 23 balais j'ai testé une cure basique après avoir lu le tout savoir sur les anabolisants de Jean Texier . Une Androtardyl / un parabolan Semaine × 8 = 12 kg .. à l'époque l'andro coûtait 10 francs et le parabolan 50 francs ...( Pharmaceutique) , aujourd'hui les gars lâchent 600 € par cure et lorsqu'ils prennent 5 kilos c'est Noël 🤔
Oui y a un énorme souci qui vient du fait qu'avant tout sortait de pharmacie, maintenant les gens tournent sur des labos underground douteux :/
Jean Texier la belle époque :))
@@BigKCoach le pire , c'est qu'on ne faisait pas de relance , tout au plus une gonatrophine , pas non plus d'anti-aromathase ( ça n'existait pas 😅) j'ai fais en tout 4 cures , bilan 20 kilos , et je suis passé de 120 au couché à 180 ! J'ai stoppé à cause d'un raz le bol de la diète , à 23 ans bouffer sans sel et éviter les beuveries avec les potes c'était trop ..mais 30 piges plus tard , je ne suis pas Mr Olympia mais je continue la fonte 4 à 5 fois la semaine . Je ne connaissais pas ta chaîne , sympathique ton approche , je me suis abonné 👍
C’est dingue presque un an après la vidéo est encore d’actualité lorsqu’il dit qu’on va voir de plus en plus de drames..
Perso,j'ai jamais aimé le fait d'etre large et encore,j'etais loin de large.
Mais déjà,pour dormir sur le coté,pour juste se gratter,on se sent plus rigide,les fringues vous moulent plus,on a des remarques.
Juste etre en V me suffit,la muscu m'a permis d avoir de bonnes bases en bouffes et complements,de suivre un peu cette actu.
Je prefere etre en forme et vieux que d'avoir eu un gros physique.
Bonne approche :)
Ouais c'est ce que j'essaie de me convaincre à faire et à quoi je songe de plus en plus...
Et puis passer sa vie à bouffer à force, quand t'as 46 ballets et que ça fait 28 ans que tu le fais...ça gave et c'est le cas de le dire...
@@ending_is_near perso,faut voir le ’body building’ comme un truc global..les organes compris..pas que la facade comme plein d’ex champions foutus a 45 ans..ou morts.
Etre botounu..et etre vieux et en forme,c’est deja enorme.
En plus si on garde un mental epicurien,sans nevrose,c’est top.
@@Sam-Lawry C'est ça...
Bravo.c est ce que je dis à cette nouvelle génération de jeunes qui veulent tout desuite
@@sebastienpianigiani7937 ✊🏼✊🏼
C'est carré, comme d'hab ;)
Merci ;)
Au top comme d’habitude ,et ça rend accro…
😉😉
Bonjour et merci, ma question, j'ai 53 ans et 10 ans de salle, j'ai l'intension de prendre de la Testo proprionate 100, une tous les 15 jours, et finalement 15 jours après la dernière je prend quoi pour la relance ? proviron,
Propionate a une demi vie de 3-4 jours, tu vas te faire plus de mal que de bien faisant ça 😅
@@BigKCoach merci
Coach est il possible de ce chargez sans prendre de risque pour la santé ?
Honnêtement : c'est la roulette russe ://
Si tu poses cette question c'est que tu ne comprends rien à ce qu'il raconte et apparemment tu n'est pas le seul.🤭🤭🤭
Du boulot, de la discipline, une bonne diète et les progrès sont bien plus beaux🙏😘
t'as jamais fait de muscu toi
Bonjour, pour le commencement d’une cure vous conseillez quoi ? mais imaginons on commence trenbolone par dose de 200ml par semaine pendant 8 semaines et qu’on arrête il faut prendre quel stéroïdes par la suite pour conserver ses gains ?
Hello ... je ne conseille rien sur ma chaîne au risque de la faire sauter
@@BigKCoach je ne peux pas vous contacter par insta ou autre ?
@@paulalvesdacosta9442 Je ne donne pas de conseils sur les cures autre que ce qui est dans mes vidéos :)
Le mec est intestable niveau connaissance, il me le faut comme coach 😭😭
Merciiii ! Je suis juste un hyper passionné :)
Après presque 2 ans de musculation, j'hésite à faire une cure de 250mg de testo par semaine
2 ans c'est bien trop tôt frérot
Bonjour.
Merci pour tous.
Que penses tu de la dhea pour la musculation qui serait précurseur de testosterone?
Merci à toi, grâce à ta vidéo je vais renoncé à la cure, le jeu n'en vaut pas la chandelle. À la limite pour le pros je comprends c'est leurs métier mais bn.
@@eden-siyaz69 bien vu ✊🏼
Bonjour , j'avoue être perdu car tu conseilles de ne pas commencer par la testo quand tu es débutants mais comment faire si notre problème est la densité osseuse comment agir dessus sans en prendre ? comment bâtir un physique correct avec des os si fin , des poignets pas plus grand qu'un concombre? J'avoue vouloir grandement commencer avec une cure simple de 0.4g non pour avoir des gains monstrueux mais car c'est le seul moyen de voir du changement dans mon corps enfantin.
Si tu es juste "maigre" et débutant la testo te donnera un niveau à peine acceptable et tu auras perdu du potentiel pour rien. Si tu es trop fin, monte tes calories, entraîne toi régulièrement et sois persévérant. Ensuite au bout de 7-8 ans, éventuellement vois ou tu en es mais une cure de testo te fera pas passer de physique de débutant àun physique de monstre.
Tout est dit 👏👍👏 Et va ça de pire en pire chaque année... 😱
Hélas oui ://
Je suis pas Oki, jai 45 piges et grosse honte a moi au developpé couche 60 kg Nati sur 1 année de pratique, passer a de la deca 200 mg semaine et 40o testo et du Diana 20 mg chaque jour d entraînement,je pousse 85 kg apres 1 mois de cure . Je suis un debutant
Salut, t’es à combien au développé couché maintenant ?
Ta un QI à 45 aussi
Bonjour Karim,
Par qui êtes vous passé pour établir votre trt ? Médecin ? Endocrino ? "perso" ? Autre ? Cela n est pas très courant en France ce genre de pratique.
Merci par avance.
Bonjour :)
Endocrinologue, mais certains médecins n'hésitent pas à le faire, notamment ceux spécialisés dans la médecine anti âge.
@@BigKCoach merci
1m80 pour 80kilos, je vise pour janvier 2024 d’être à 95 kilos propre et ensuite faire une sèche avec les produits doppants pour être super sec
Je ne comprends pas ceux qui se dopent juste pour faire les beaux à la salle, sur les réseaux sociaux et/ou à la plage, sans compétitions derrière.
Je plains les nombreux jeunes que je croise qui se dopent sans penser aux futures séquelles...
Je l'ai fait sans but compétitif :) ... mais j'y ai dévoué ma vie haha
Mais oui je suis d'accord avec toi, des cures pour briller sur les réseaux c'est juste totalement ouf
Salut, j'ai entendu plusieurs fois parler de stéroïdes anabolisants mais également de leurs "protections" ou je ne sais pas trop comment ça se nomme. Tu saurai nous en dire plus là dessus ? Ou faire une vidéo si tu as le temps
125mg test E 3 fois par semaine + 100mg Primo 4 fois par semaine , 200mg dim +1000mg calcium d-glucarate
en cas de plafond
500mg test E par semaine, 600mg primobolan par semaine, 25mg Bonavar par jour
Et boooom
j’ai 19 ans, 4 ans de muscu avec 1 an off et j’ai perdu un énorme physique, j’ai probablement 16% de bodyfat que j suis entrain de perdre, il y’a t’il un complément alimentaire (dopage) afin d’aider à brûler les graisses tout en prenant du muscle ?
Hello j'aime tes vidéos, les préventions... tu dis souvent quand tu explique les petits effets secondaire inconfortable et que à force d'en abuser avec les gros dosage dans le temps on peut avoir des problèmes cardio-vasculaire, étatique...
Mais j'en connais 2 pour qui sa s'est mal passé des la première cure avec un dosage de starter, dosage ridicule résultat un décès et un cancer je veux pas faire peur juste avertir, mettre au courant que ça peut très mal se passer pour la première fois, bonne gym à tous, big gainz💪🏾
Merci pour ton commentaire 😊. Avec l’expérience que j’en ai tes connaissances étaient candidats au cancer et à l’arrêt cardiaque quoi qu’il arrive malheureusement. Dose de starter et cancer immédiat c’est impossible à 99.999999999%.
Est-ce qu'il existe des compléments naturels permettant d augmenter la testo ?
@@scalpnmp247 oui sur ma boutique www.bigkperformance.com j’ai une formule toute faite 😉
Quel testo achter et sur quel site ?
Sustanon (testo) + Nandrolone (anabo). Trouves un medecin (médecine sportive) qui t en prescrira et achètes en pharmacie. Sinon évites. Pas plus de 250mg de testo/15jours.
MDRRRR nimporte quoi @@frontrevolutionnairepaulVDB
Si tu poses cette question c'est que tu n'a aucune connaissance écoute la vidéo stp avant de faire des conneries
@@Fitris02 en voilà un com argumenté et intelligent!
Merci pour la vidéo coach
Merciiii :)
Intéressant je suis tenté par une cure mes je suis loin d'être a ma limite au naturel je pense a mon meilleur physique je fessais 85 kilos sec pour 178 mes jai plus le temps de m'entraîner
Salut karim, dis moi, je m’intéresse de plus en plus à faire une première cure, 2 amis a moi ont commencé également, mais je voulais savoir ce que tu penses de ce qu’on me propose, etant donné que je veux un truc « safe » on va dire et pas exploser :
- soit 250mg testo + 300mg de primo sur 14 semaines
- soit 400mg testo + 400mg de primo sur 14 semaines
Merci à toi de me dire ce qu’il va ou ne va pas
Testo seule à 350mg/semaine et ça ira pour commencer.
Gère le training et la diète, tu verras, di t'as un vrai produit ça va prendre.
Faut commencer par la base, puis deuxième cure t'ajoute du deca, puis du diana etc...
Ça te permet de savoir comment tu réagis à tel ou tel produit.
Si t'en mélange plein d'un coup, tu ne sauras pas d'où peut venir tel ou tel effet indésirable...
il existe des forum dédiés aux stéroïdes.
Question qui n'a rien à voir avec les stéroïdes... Mais je peux prendre du ZMA (zinc glycinate, magnésium, vitamine B6) et du zinc picolinate ? Qui n'a pas les même bien fait que le glycinate....
J'attend ta créatine 💪
Vous avez raison
💪🏼💪🏼💪🏼
Les consommateurs actuels ne comprendront que quand il sera trop tard pour si peu d'intérêt. TIC TAC TIC TAC....
En particulier ceux qui s'envoient la race
Salut cest quoi la musique dans la vidéo stp?
Tu n'empêchera pas les cons de se vautrer coatch 🤔 . A 33 ans d'entraînement et un âge de 57 ans je ne vois toujours pas l'intérêt de me charger :1m75 49 cm de bras et 72 cm de cuisses un corps proportionné (la génétique et l'entraînement sérieux, ça aide bien😁).
Merci pour cette vidéo !
Pour ma part, musculation depuis 6 ans natty, 1m78 80kg 11% bodyfat.
Je suis en pleine réflexion pour commencer une cure extrêmement simple à base de dianabol, non pas pour faire de la compétition car je ne suis pas du tout intéressé par ce sport mais plus par curiosité, alors oui il parait dangereux de prendre des anabolisants juste par curiosité et je le conçois, mais je ne sais pas sa fait 1 ans ou 2 ans que j'y pense, que l'idée me traverse l'esprit régulièrement et je me dis " vas y je test une cure sur 6 semaine avec un médicament oral pour voir cette fameuse sensation, pour voir la différence..."
Cependant étant infirmier, le côté médical est forcément important pour moi, et je suis bien placé pour me faire entouré et faire tout les examens necessaire avant, pendant et après cette cure.
Je vais essayer de faire les choses bien, complété le dianabol par du samarin 140 pour protéger mon foie et du proviron pour éviter au maximum les risques dû à l'oestrogene.
Bref, c'est pas une cure de bodybuilder mais peut importe sa reste extrêmement nocif.
c'est hyper mauvais de faire une cure d'oraux uniquement et encore pire de dianabol car il convertis énormément en oestrogene, il faut toujours une base de Testo dans une cure et surtout une relance par la suite, c'est impératif. après dés la prise de produit magique, tu supprime la production naturel de Testo et coupe l'axe hpta... c'est assez dangereux quand même et je parle d'expérience personnel
T’es à mon objectif dans 1 an ou 2 je fais un 1.77m
Je suis franc je fait m aider un peux je vais commencer ma première cure d anavar là à 40 mg et je n irai pas plus loin dans les produits ni continuerais après à part peut dans quelque Année mais c est le produit personnellement que j ai plus confiance et que j irai pas plus sur d autre produit
J ai 20 ans je fait 98kg 1m95
Je fait du bras de fer sportif donc je veux juste l aider un peu ça fait 5 mois que j en fait en club et 1 an que je travaille un peu le truc + ça fait fait 23ans je je fait de la musculation
Je pense avoir un bon niveau et je veux juste m aider un peu je n’irai vraiment pas plus loins sur les autre produit n’y utiliser dans ce produit
L anavar je l’es pris dans un laboratoire très spécial de un amis qui prend la bas et où il l’a lui un médecin derrière ça fait 3 ans du coup que j apprend tout de ce monde là j ai voulue le faire il y a 2 ans j ai dit non pck c était vraiment pas mon truc et pour juste un physique j était pas d accord
Maintenant que je suis dans ce sport le bras de fer je veux juste un peu m aider et pas trop d osez j ai une santé très très bonne vraiment très bonne pas de problème de foi ou autre et aussi mentalement tout ce passe bien j ai des nuit de semaine précis je mange super bien je travaille très régulièrement je suis vigneron de champagne donc franchement j essais vraiment de faire tt au mieux et tu voie je suis même encore là à regarder une vidéo sur le dopage pour encore m apprendre et bien faire ma cure qui oui va durer en gros 3 semaine 1 mois je vais pas faire plus du tout et vraiment aprzs c est arrêt totalement c esg mort tt reviens normal et si b en reprend plus tard ça sera pareil mis en place toute condition et je veux vraiment pas toucher à d autre a part renseignements précis sur le produit et un médecin a moi qui sera tout renseigné et tout voula pour ma part je voulais mettre ce petit commentaire de ma petit cure qui va arriver de ma situation et tout voilà j espère que c est bien et je fait vraiment faire attention à 100% de tt ça
En cas bonne soirée à vous tous et faite vraiment attention à vous des produits de cure et de votre santé mentale ont est une équipe et il faut s entouré des meilleurs personne et de sois même être le meilleur aller la bis
C'est bien tu t'es bien renseigné tu verras ce que ca donne sur toi, pour une première tu as pris ce qu'il y avait de plus light pour commencer :)
@@BigKCoach oui vraiment je me suis vraiment a fond renseigner sur ce produit et puis j en voyais pas l intérêt personnellement à mon niveau des autres mais alors pas du tt
Et ça sera peut que le seul produit que je fait prendre et même peut être que j en prendrai plus plus tard et sinon oui tout carré comme dans un tableau et tt je veux vraiment pas me louper et avoir les effets secondaires alors que ça oeut etres eviter a donné dose et bien pris
Donc c esg pour ça la je vais juste prendre l anavar me defoncer dans mes seance pend bien mes 4 gâcher dans la journée au bonne heure et logiquement il devrait avoir 0 problème et si il y a problème j arrête total je part au médecin direct j ai quelque personne prévenue au cas où
Même si c est une produit light je sais pas trop quand même comment mon corps peut réagir ou autre mais normalement ça va le faire ong va tuer ça 😌
@@mat-ccm_m313tu as eu des résultats avec anavar ?
Perso j’ai commencé ma première cure avec 300 de testo 200 de npp et 10mg de turi j’ai pris 12kg propres et j’ai garder quasiment tout mes gains 2 ans après, la je commence un petit susta/deca on va voir si j’ajoute de l’anavar en fonction
Tu trouves ça ou ?
Salut, peux tu m'orienter vers une cure type pour débutant, pour ma part j'ai une certaine expérience dans le sport et j'aimerai faire le test steroide pour pas mourir bête, j'ai 47 ans pour 124 kilos assez propre.
Hello, désolé je peux pas faire ça ://
@@BigKCoach Ok, merci pour ta réponse
Merci pour cette vidéo 🔥 l’impatience mon deuxième prénom 😂😂
Haha :))))
Je me reconnais dans ta vidéo Big K c'est mon cas, j'ai fait n'importe quoi à 25 ans avec les stéroïdes, merci à toi d'informer les plus jeunes. 🙏
👍.
Et du coup tu à quelle âge mtn ? Tu va bien sinon ?
Salut Karim
Tu en penses quoi du dosage en testo (parlons que de ça) que des Olympia?
Il s’est dit qd Shaun Roden est mort qu’il prenait 8gr/semaine
J’imagine une légende urbaine mais j’aimerai ton avis
J'aurais pas de mal à le croire au vu du changement entre son physique hors saison et sur scène
@@BigKCoach bah il est mort en off season et l’info viendrait d’un proche soi disant
Mais j’imagine que tu te mets 4x250 / semaine ou 32x250/ semaine à un moment ça doit saturer!! Après oui ils ont des physiques de dingue mais j’ai du mal à croire à ces dosed! The R** dit que ça se fait chez eux sans le nommer
Je connais assez bien la muscu et la chimie mais à un tel niveau j’avoue être ignorant
On peut prendre que le dianabol seul pour une prise de mass ?
Non
D'après votre expérience je peux ajouter Quoi avec le dianabol
@@RedaBenz-r9vdéjà pour commencer
Si tu veut prendre un anabolisant ne prend jamais sans une base qui est de la testostérone
Enanthate
Propionate
Ou cipionate peut importe
Et ensuite faut le pour et le contre
Danger risque dosage ect
Les produits a prendre avec la bouche donc oralement
Seront plus toxique pour le foie que des produits injectables et même souvent plus toxique tout court
Les injectable seront souvent moin nocif apart si tu tape de la tren ect
Dianabol risque
Très toxique pour le foie
Un foie mort = production de testo mediocre pire qu’une vieille femme âgée au bout de la mort
Souvent augmentation de la prolactine donc tu va devenir une vache sur patte tu auras du lait dans tes teton qui coule gyneco ect
Pour une première cure débutant si tu vas absolument en faire un
Moi j’aurais fait
Testostérone enanthate
Boldenone
Masteron
Attention a ne jamais prendre des dose au delà de 2 ml pour la testo et le masteron surtout en étant débutant
De monter part palier
0,5 de chaque produit au debut
Première injection
Et pareil pour la 2 eme injection de la semaine
Avec 3-4 jour d’intervalle
Boldenone ne dépasse pas les 1,5 «ml
Part après sa peu augmenter l’hématocrite meme sûrement l’augmenter
Masteron te servira pour les effet aromatisant de la testo donc anti conversion en œstrogènes
Et rendra tes muscles plus sec et dur vascularisé ect ect
Bref j’ai un peu la flemme de continuer
Et je tien a dire que si tu suis se que j’aurais fait pour moi et qu’il tarrive un soucis car tu a fait n’importe kw j’ai rien avoir avec tes erreurs
Tres bonne video seulement je pense pas quil y ai un delais avant de pouvoir se chargé, enfin ca depend de nos objecrifs personnel. Jai attendu 2ans et je ne regrette rien car je veux faire des compétitions
@@Fitris02 je pense que si, la maturité musculaire est importante
@@BigKCoach Possible mais elle peut toujours venir plus tard
@@Fitris02 désolé mais souvent si tu te charges au bout de 2 ans tu as juste l’air d’un natty qui en fait depuis 6-7 ans 😭
@@BigKCoach Mdr oui c'est vrai mais seulement pour la première voir deuxième cure c'est juste un raccourci
Très bonne vidéo.
Perso jamais rien pris et cela ne me tente pas.
Merci :))
Une question importante c’est mieux de prendre les trucs par voie oral ou injection ?
Je n'ai jamais fait de cure mais la voir orale est plus dangeureuse de ce que j'ai entendu
Comme bcps de produits sont des Fakes ou ultra sous dosés ça sauve les gars 😁.
L ennuie - tout comme la drogue- c est le jour où tu tombes sur un produit 'pur'
Surtout la tren 😭😭😂😂
Salut, bonne vidéo. Je vais commencer une cure Dianabol de chez Golden Labs, as-tu un avis sur ce laboratoire ?
diadra c meilleur
👏 très pertinent je partage
Merci :)))
Perso je fait 95 kg pour 1m68
J'ai commencé que le diana.
Mais j'aimerais que vous m'informez des cure injectable.
en combien temps pour atteindre 95 ?
Super vidéo je fais partie de ceux qui ont recours au produit assez tôt. J'avais déjà fais 2 ans de musculation dans mon adolescence. Maintenant j'ai 33 ans je prend des sarms avec toute les protections qui vont avec. 1m87 139kilo Bf de 35% en janvier, Maintenant 27% de Bf 128kilo. J'ai commencé le cardio il y a 3 semaine.
Le problème c'est que je ne trouve pas de coach, que je n'ai pas la patience de prendre 10 ans avant d'atteindre un physique qui me correspond et je veux des résultats donc que faire ? Je peux me payer un coach mais je veux pas attendre 6 mois avant d'avoir des resultats
@@KenshinTFT si tu veux des résultats rapidement, tu risques d’être déçu même avec une cure
@@BigKCoach Sachant que je pars avec l'argent, le temps de m'entraîner et la motivation
Je pense qu'avoir des resultat significatif en 6 mois c'est envisageable si j'ai une diète, et des entraînements hebdomadaires adaptés ? Le problème c'est que y'a trop de pseudo coach qui te donne du générique sans rien derrière
@@KenshinTFT C'est pas le souci, c'est que pour des vrais résultats d'une cure, il faut un peu de "maturité" musculaire. Donc si tu le fais trop tôt ça peut être un peu décevant.
@@BigKCoach pour atteindre ce satdz il faut être suivit par quelqu'un qui te pousse vers cette direction grace à des connaissances que quelqu'un comme moi n'a pas
@@KenshinTFT Bah oui ça je suis d'accord, il te faut un bon coach et après tu évolues et le moment venu tu fais ton choix. Et si ça se trouve tu en auras plus envie car tu auras chopé un bon physique que tu kiffes :)
Un cycle de 4 à 6 semaines avec des dosages respectés ça a un risque ?
Tout cycle a un risque, il faut bien faire le tour point de vue santé au préalable, pendant et après
Bst, Karim stp fais une vidéo sur l'hernie discale façon de s'entraîner ❤ mrc😊
Bonjour, je souhaiterais en prendre mais je sais pas où en acheter.... Je m entraîne depuis 7 ans et j'ai pris 5 kg. Je mesure 1m80 et pèse 65 kg. Je n arrive pas à avoir suffisamment d appétit et ça me gave. Un conseil ou un site pour prendre quelque chose qui peut m aider svp ? Pas de réponse. Merci
Hilma biocar
Le problème,c est qu il y a tellement de vidéos sur UA-cam.
Il y a beaucoup plus de jeunes en salle de musculation qui veulent devenir musclés.
Mais il faut du temps et pas faire n importe quoi.
Alors comme cela ne va pas assez vite et bien stéroïdes 😉.
Exactememnt !
Drôle d’époque où l’on retrouve même parfois des adolescents de l’autre côté de la force… J’espère que ta vidéo dissuadera ceux qui se posent la question !
Oui j'en ai vu un de 13 ans là :/
Où je peux trouver L'Anavar?
Au père lachaise ☠️
je pense que dans quelques temps, en va commencer voir des drames à répétition 🔁 a ce sujet 😢 pauvre jeunesses
C'est à craindre :/
T’es un bon mec
merci
d yates l expliquait d ailleurs qu il avait augmenter le dosage et que ca avait fait plutot l effet inverse,mon exemple quand je fesait de la compete je ne depassait jamais les 400 de testo car au dessus j avais plus de negatifs que de positifs,meme sous steros on doit prendre le temp de se construire prendre trop fini par detruire ton physique
Absolument vrai :)
Tu mérites plus d'abonnés, t'es un putin de géant en comparaison à beaucoup d'autres. Et en plus tu as l'air assez sain et en forme ( comparé à beaucoup d'autres); Et plus baleze en plus, sacrés génétique je pense à croire...
Bon courage pour l'avenir de ta chaine...
Merci beaucoup
Disons que vu tout ce que j'ai pris par le passé j'ai un bon acquis et je suis content de le conserver en TRT !
Super vidéo
Merci :)
Ou les trouve ou les stéroïdes en France?
Nul part en France, ça vient essentiellement des pays de l.est ou Thaïlande and co
@@pen-pusher sur quelle sites ?
@@Zadox2.04 si tu es un grand garçon, et qui sait utiliser Google... Tu trouveras par toi même
Slt coach tu as un nouvel abonné depuis la Martinique 🇲🇶 pratiquant naturel de musculation je n’utilise pas de stéroïdes ☝🏽 même si j’ai stagné depuis dix ans .
Bonjour en Martinique ! Trop beau chez vous en plus :)
Marvel fitness est dans le jugement toi t’es dans l’aide bravo
Je viens de reprendre un protocole vraiment light, hâte de voir les résultats, mais la patience fait parti du jeu.
🤣🤣🤣tu parles de patience et tu te dopes, mdr 🤣🤣🤣. La fraude du siècle.....
@@Stratnico325 même en ce dopant il faut être patient pour voir le résultat et éviter de se doser comme un enragé.J'ai 18 ans de pratique je sais de quoi je parle. Le thème de la vidéo c'est le surdosage, il y a des étapes dans les protocoles de dopage.
@@broly7099 a partir du moment où tu triches en te chargeant , tu crées déjà un surdosage de testo.... Ne te réfugie pas derrière des termes genre "light"..... Il n'y a pas de light la dedans tu as joué avec la chimie et un jour tu en paieras les conséquences frérot
@@Stratnico325 je ne me réfugie pas. Pourquoi regarder les vidéos sur le dopage de big-k si tu n'en comprends pas le principe? On peux en parler des heures, ce n'est pas de la triche car quand je fait une compétition je me mesure aux autres athlètes chargés comme moi. On est tous sur un pied d'égalité. La santé sa se surveille, sa pourrai être pire je pourrai avoir reçu l'injection covid, ce n'est pas le cas je me porte très bien, merci de t'en soucier. 😉
@@Stratnico325 arretes de croire que des cures basiques sa te fais des dingueries plus tard
T’imagine que 1g de testo je l’ai jamais fait de ma vie en sachant que j’ai pris des trucs à but compétitif ☝🏾de nos jour les mecs se charge sans connaître totalement leurs corps respecte une diete et jte parle mm pas de la biomecanique d’un mouvement polyarticulaire 🤦🏽♂️😂😂😂 c malheureux l’effets réseaux sque sa a crée finalement. Tres bien de refaire de la prévention….
Et oui, tu as pris ton temps et tu connais ton corps, ça vaut pas mal de cures déjà et ça t'évite surtout des conneries :))
Yo merci pour cette vidéo préventive. Je voulais savoir tu mesures combien ? Parce que tu dis qu'avant de te charger tu faisais 90kg propre et que les gens de 70/80kg ne doivent pas s'intéresser aux produits dopants mais si tu fais 1m90 ça revient au même qu'un gars qui fait 1m75 / 75kg
Je fais 1m75, avant de me charger je fais 84 ou 86 kilos (je me rappelle plus) pas super sec mais propre.
@@BigKCoach Ah okay effectivement ! Merci pour ta réponse, respect mec 👍
J’ai pris 10kg en 3mois de muscu,et sans produits juste des protéines.
@@etiennesenetaire1394 en débutant ?
@@BigKCoach oui 👍🏻
@@etiennesenetaire1394 Magnifique, félicitations :)
@@BigKCoach merci !
C est cool d avoir changé ta vision car quand tu m avais coaché tu m avais augmenté mes dosages
Ohhhhh la tentative de clash pourrie
@@BigKCoach du tout car j ai été plus que satisfait de ton coaching,tu m as l air plus assagit et c est pas plus mal
@@nahilwassim7656 sauf que je ne t’ai jamais coaché surtout si tu étais débutant et en cure
@@BigKCoach coaché en 2018 et non effectivement je n était pas débutant
@@nahilwassim7656 relis le titre de cette vidéo stp
500mg par semaine de testo e. suffisent largement pour un premier cycle !
t'es enorme mec!! c'est quoi ce gabarie de géant?!!
@@stephouni 28 ans de muscu dont 15 ans chargé frérot 😅
@@BigKCoach ok! Ton honnêteté me fais trés plaisir frayou! C'est une raison suffisante pour que tu puisse me compter en " + 1 abonné) dans 5 secondes.
A plus mec.
tres bonne video je comprend qu'il faut faire tres attention. moi je cherchais a prendre 10% d'une dose qui m'aiderait en Endurance.
Très bonne vidéo
Merci beaucoup :))
Si seulement les jeûnes pouvaient écouter et comprendre ta vidéo il y aurait moins de gâchis. Mais cette nouvelle génération est tellement pressé, ils pensent tous être l’exception et sont persuadés qu’ils seront Mr Olympia en moins de 2 ans.
Mais bravo à toi d’avoir fait cette vidéo pleines de franchises et de sagesses
@@MathieuBEAUVOIS Oui j'arrive vraiment pas à comprendre car même en leur expliquant, tu passes pour un relou ... c'est triste
Évidemment, il ne faut jamais surdoser un produit..
@@anthoafo9396 c’est malheureusement le principe du dopage 😅
@@BigKCoach évidemment, mais par exemple, l'anavar, faut pas dépasser 50mg/jour.
@@anthoafo9396 pour les débutants oui
Pourquoi en prendre hein
Chacun voit midi à sa porte 🤷🏽♂️
Il y a 20 ans c étais une minorité de personnes qui ce chargé moi j ai 42 ans
@@jeancarnier9213 vrai
Je serai curieux se savoir qui peut se permettre de se payer de la GH et de l'insuline en plus des stéroides en méga dosage . faut au moins ramasser 5k/mois pour se le permettre, les gens sont riches dis donc .^^
Ou ils vendent pour se payer leur cure
La premiere erreur B K c' est tout simplement d' en prendre . Non ?
C’est un éternel débat je pense 😁