Lindo y bendecido día mi señora Addy, sus manos son mágicas, que bendición se ven deliciosa sus crepas yo voy practicando sus recetas pero soy un poco más lenta, igual me cuesta porqué solo puedo maniobrarme en la silla de ruedas, ahí vamos eso si disfruto viendo cada una de sus recetas y se las comparto a mis amistades.
Hola Natalia, un gusto leerter y aprovecho darte las gracias por ver mis recetas y compartirlas, eso me ayuda mucho para seguir creando ideas ricas y sanas, linda semana
Hola buenas tale a alguien felicidades Etoregida porque cocina todo lo que tú haces muy bueno aprendí ahora como a mi me quepa de espinaca bien un pollo uno quiera mi agradecida estoy de ti te envío este mensaje Dios te bendiga sube las mando familia gracias por
Muchas gracias ❤ hago muy seguido tu receta 🎉 quedan muy ricas las crepas y son super saludables 😅 En hora buena, mucho éxito. Gracias por compartir y por todo el esfuerzo para el buen contenido 😊
Hola Addy, hice hoy esta receta, en verdad muy deliciosa,😋 además le agregamos que es saludable. Estoy muy contenta con tus recetas, me he vuelto tu seguidora y ya llevo preparando varias de las recetas que amablemente nos has compartido. Sigue con ese entusiasmo, que recibas muchas bendiciones. 🙏
Sra linda, hermosa, yo las hice ayer me quedaron como hot cakes, pero muy ricas lo seguiré intentando, jiji, saludos y muchas gracias por sus deliciosas recetas
Gracias amiguita por tus buenas recetas... me salió el colesterol alto y pre diabetis !!!!! así que estás reservas son las que busco y me encantan por que es una buena opción para toda la familia muchas gracias 😄 bendiciones
Saludos Carmen y gracias por visitar mi canal. Aquí puedes encontrar muchas opcionesque pueden ayudartea ampliar tus Menús de manera sana. Saludos cordiales 😀😉
¡Hola Addy! Esta es la primera vez que te escribo, siempre que veo tus vídeos le doy like pero nunca comento. Hoy me atreví pues hice las crepas de espinacas, versión dulce, y fue rotundo éxito. Muchas gracias por compartir estas ricas, saludables y deliciosas recetas :)
Hola, wow! felicitaciones por tu receta. Gracias por compartirme el resultado, me emociona que mis recetas les sirvan y las adopten en sus casa, saludos cordiales Gaby
Sí Addy, yo te veo y siempre pienso en la creatividad que tienes. Yo no saqué esa mente cocinera, pero de a poco viendo tus recetas, me está saliendo el gen cocinero :D Muchos cariños y que siga tan lindo tu canal ^-^
Hola Addy me encanta Tus recitas, me indicas el tiempo maximo en que pueden durar Estes crepas de espinacas y come conservarlas en la nevera, solo en bolsas de ziploc o que Otra forma. Mil gracias por tu creatividad.
Olga Pena hola, una vez hechas se conservan en buen estado de 3 a 4 días en refrigeración, puedes mantenerlas en bolsas Ziploc o en un recipiente plástico. Muchos saludos 🌷
Super deliciosas. Gracias por educarnos y ayudarnos A comer sano. He escuchado que las berenjenas son muy nutritivas es eso cierto. Y de ser así podría incluir recetas. ? Por favor.. pues no tengo ni idea como cocinarlas . Gracias
Hola, aquí te comparto dos ideas faciles con berenjenas que espero te gusten, son mis favoritas, saludos ua-cam.com/video/Xwigw3UPmhY/v-deo.html ua-cam.com/video/hXQYDbmI9ng/v-deo.html
Hola Addy me gustan tus recetas hace poco me ice unos exámenes y la Doctora me dijo q habia salido alta en azúcar me gustaria q me dijeras q frutas o semillas puedo comer en la merienda q clas de leche agradesco tu consejo
Hola Sandra! Colocarlas en un recipiente grande con agua, ponle gotitas desinfectantes las que venden en el.super y deja renovadas por 5 minutos. Saca las escurre y colocalas sobre un paño de tela seco. Sacude un poco para retirar el.exceso de agua y con una servilleta de papel secalas sin presionar demasiado. Yo las dejo unos 15 minutos reposar para que se terminen de secar bien. Muchos saludos
Yo las pongo en un aparato manual como centrifugado de ropa pero del tamaño de un bowl. Para que no se marchiten luego de que las compres límpialas, ponlas en el refri envueltas en servitoallas te duran como 4 dias pero se te van a acabar con esta deliciosa receta.
Hola, la cantidad puede variar en función que la actividad que se realice sobre todo por la mañana y, la edad de la persona y el género. Las crepas van a portar energía y nutrientes, para una persona con actividad intensa recomiendo dos o tres piezas si es hombre y dos si es mujer. Si la actividad es baja una o dos sería lo ideal. saludos
albin dorante dorante Hola, pueden ser muchos factores incluso la zona en donde vivas y la temperatura ya que la masa para dinas se hace con levadura. Prueba con varias recetas hasta que logres la textura adecuada. La cocina es así, hay que repetir y repetir recetas, ajustar ingredientes hasta conseguir los resultados deseados. Muchos saludos 👋😃
Hola, una o dos, dependerá del horario en la cual la consumas, por la mañana se requiere mayor energía pueden ser hasta dos y si es para la cena recomiendo una, saludos
Esto está súper interesante!!! Y me encanta tu espacio!! Linda cocina!! 😘🥰🥰😍te dejo mi 👍🏻🤝🔔🙋🏻♀️🤩 y una invitación para que pases por mi espacio!! 🏠🙋🏻♀️ gracias por tu útil información!! 🍕🍮🥙🍱🥟🍰🍔🌯🍚🌯🍲🍜te felicito y muchos éxitos!! 😘😘😘😘😘
Addy, todo lo que tú preparas es delicioso no tienes que estar nerviosa, gracias por las crepas de espinacas
Ahora mismo las estoy haciendo, mi querida addy Dios te siga vendiciendo para que noa sigas compartiendo tus recetas, gracias mujer.
Gracias en nombre de todos porque estas y ayudas. Me ha sido de beneficial para la salud.
Hola, muchas gracias por comentar, saludos
Hoy mismo las hago se ven muy deliciosas gracias amiga.
Gracias por esta receta. La voy a disfrutar.
Son mis favoritas y las hago dulces y saladas y son un exito
Hola, genial!! gracias por compartirme, saludos
Hice las creps de sal con pollo. Tomate cherrys, queso rallado y salsa de tomate hecha en casa. Deliciosas. Gracias Addy
Lindo y bendecido día mi señora Addy, sus manos son mágicas, que bendición se ven deliciosa sus crepas yo voy practicando sus recetas pero soy un poco más lenta, igual me cuesta porqué solo puedo maniobrarme en la silla de ruedas, ahí vamos eso si disfruto viendo cada una de sus recetas y se las comparto a mis amistades.
Hola Natalia, un gusto leerter y aprovecho darte las gracias por ver mis recetas y compartirlas, eso me ayuda mucho para seguir creando ideas ricas y sanas, linda semana
Gracias , las prepare con ejotes, jamón y queso manchego, riquisimas
Excelente! gracias y saludos
Muchas gracias por sus riquísimas recetas
Me encanta cómo se hacen de fácil.
¡Muchísimas gracias por compartir sus recetas!
Nos encantaron las crepas de espinaca.
Me encanta su creatividad, gracias Addy por sus recetas
Qué rico, lo haré aver cómo me sale
Gracias qué Dios me la bendiga.
Que rico se ve las haré gracias por prepararnos resetas saludables muy deliciosas gracias bendiciones saludos
Me encanta recetas nuevas y saludables..muy bien explicado...las voy hacer con mis pequeñas y así aprenden..esto va a generación!!!😉
Felicidades mi chico quedo encantado con la receta una maravilla
Hola buenas tale a alguien felicidades Etoregida porque cocina todo lo que tú haces muy bueno aprendí ahora como a mi me quepa de espinaca bien un pollo uno quiera mi agradecida estoy de ti te envío este mensaje Dios te bendiga sube las mando familia gracias por
❤️👍😁
Hola, que deliciosa receta gracias y sigue adelante me encantan tus recetas todos muy saludables😉
Hoy la descubrí y fabulosa receta 👍
Que nutritiva receta y para los peques quedará genial en estas vacaciones. Porfis publica recetas regionales. Amo la comida yucateca 💗💗💗
Hola, ya checaste la receta de queso relleno? La publiqué hace un par de semanas. 😀
Aquí va la receta de poc- chuc
ua-cam.com/video/GulQQ-XLwM0/v-deo.html
Saludos
Aquí la de sopa de Lima, algo viejita la receta 😊😊 esoero te guste
ua-cam.com/video/LnFZ6gVXLCQ/v-deo.html
Ummm!! Qué delicia. Ambas versiones están super!!
Felicidades Ady me gustan mucho sus recetas
Que deliciosas muchas gracias por compartir
Gracias a ti por ver mis recetas y comentar, saludos
Me encantó, quiero aprender más recetas ricas y nutritivas gracias
Hola, que gusto que fue de tu agrado. cada semana comparto 3 nuevas recetas saludable, te invito a suscribirte a mi canal. saludos
Felicidades señora hermosa que ricasny deliciosas las preparo le agradezco ppr todo me. Han servido mucho sus recetas
Yuliana Sorcia luna hola!! Que gusto leer tus líneas 😃😃 palabras motivadoras para mi, bonito fin de semana ☀️
Tremenda receta...waooo
Son deliciosas. Y nutritivas. Gracias.
Gracias y saludos
Hola gracias por compartir, hice las tortillas con espinacas....deliciosas!!
Excelente! saludos
Me encantó esta receta. Gracias Ady
que delicia addy muchas gracias Dios la bendiga por todo lo que hace
Muy saludables gracias 👏👏👏👏
Gracias por compartir, a las mías le agrego ralladura de limón para suavizar el del huevo. Saludos 🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪
Muchas gracias ❤ hago muy seguido tu receta 🎉 quedan muy ricas las crepas y son super saludables 😅 En hora buena, mucho éxito. Gracias por compartir y por todo el esfuerzo para el buen contenido 😊
Hola Diana, gracias a ti por verlas y por tu valioso apoyo, aprecio tus comentarios, saludos
OLa Buenos días saludos hermosa 😍 gracias me he cantaron pienso que Las boi aprerar 🙋 te deseó Benidisiones
Hoy las preparé de cena 😋fueron un éxito! Gracias Addy Dios te bendiga
Que rico Dios le bendiga
Muy ricas las prepare con atún, pepinos, aguacate y espárragos, 😋 Dios te bendiga siempre 😘.
Igualmente, saludos
Gracias addy ricas gracias las hare❤❤❤❤
De verdad que nos da ideas mi chéveres
Ya las preparé!!! Quedan muy ricas. Me ayudaste mucho, soy diabética y con ésta receta podré comer sin remordimientos. Gracias😍💁
También preparé el arróz falso. Me encantó. Muchas gracias Addy.
Una de mis favoritas.
Genial!!! saludos
Gracias Addy, ya las cocine hoy para la cena enlas dos formas saladas y dulces, que ricas, gracias les encanto a mi familia, feliz noche
Hola Regina, wow!! que gusto y gracias por comentarme, saludos
Que sabrosas se ven el aceite tiene que ser solo de coco gracias dios la bendiga siempre
Hola Julia, puede ser aceite vegetal de tu preferencia, no sólo el de coco. Muchos saludos
Hola Addy.. como siempre un gusto saludarte, me fascino q incluyeras el verde a la receta, haciéndola aun mas saludable , mil gracias un abrazo .
Hola Addy, hice hoy esta receta, en verdad muy deliciosa,😋 además le agregamos que es saludable. Estoy muy contenta con tus recetas, me he vuelto tu seguidora y ya llevo preparando varias de las recetas que amablemente nos has compartido. Sigue con ese entusiasmo, que recibas muchas bendiciones. 🙏
Que amable de darte un tiempo para compartirme esta experiencia 😀😀 en verdad tus palabras son motivadoras; muchas Gracias!!
Me encanto esta receta justo lo k queria gracias😊😊😊
Muy deliciosas
Eso desayunaré mañana, gracias
Gracias a ti por ver mis recetas Ale, saludos
Linda addy esta es la favorita d emi hija y mia😍😍😍gracias bendicioness amamos
Hola, muchas gracias y saludos para tu hija de mi parte por favor.
Hola Addy me encantan sus recetas muy buenas y sobre todo saludables. Bendiciones
Hola, muchas gracias por comentar Mildred, saludos
La verdad que sí se antoja ñ gracias k rico
Muchas gracias por la receta
Gracias a ti por verlas, saludos
Las acabo de hacer y están deliciosas 😋gracias por la receta 🥰🌹
Gracias a ti, saluditos
Gracias por compartir la receta de las crepas❤saludos
Con mucho gusto, saludos
Hola Abby. Que buena receta. Dios te siga Bendiciendo. Un abrazo
Gracias y saludos
Sra linda, hermosa, yo las hice ayer me quedaron como hot cakes, pero muy ricas lo seguiré intentando, jiji, saludos y muchas gracias por sus deliciosas recetas
Hola, para una consistencia más delgada, añade más leche, saludos
Se ven deliciosas
Las acabo de hacer, versión salada con pechuga de pollo asado con trocitos de tomate 🍅 y aguacate 🥑. Deliciosas y llenan bastante.
Hola, excelente opción, felicitaciones y gracias por compartirme. Saludos
Hola Addy se ven muy deliciosas tus crepas por favor si pudieras hacer mas recetas para diabéticos te lo agradecería muchísimo.
Dios te bendiga
Hola, con gusto. Tengo más recetas para personas con diabetes en la página principal de mi canal las encuentras en las listas de reproducción, saludos
Deliciosas 🥰 gracias por esta rica receta
Gracias, las prepararé 😊
Se ven deliciosas 😋😋😋
Gracias a ti por ver mi receta, saludos
Andy es que las crepas de espinaca son deliciosas y todo lo que preparas.
Hola Margarita, que linda muchas gracias; saludos
Deliciosas!!! Estaba por cenar y ví tu video y me dije: ¿porqué no? Y fantástico 😍 mega recomendable
Hay que ricooo❤
Holis Addy, son esquisitas!!!,,🤗🤗
Hola!! Luz, gracias y muchos saludos
Gracias amiguita por tus buenas recetas... me salió el colesterol alto y pre diabetis !!!!! así que estás reservas son las que busco y me encantan por que es una buena opción para toda la familia muchas gracias 😄 bendiciones
Saludos Carmen y gracias por visitar mi canal. Aquí puedes encontrar muchas opcionesque pueden ayudartea ampliar tus Menús de manera sana. Saludos cordiales 😀😉
¡Hola Addy! Esta es la primera vez que te escribo, siempre que veo tus vídeos le doy like pero nunca comento. Hoy me atreví pues hice las crepas de espinacas, versión dulce, y fue rotundo éxito. Muchas gracias por compartir estas ricas, saludables y deliciosas recetas :)
Hola, wow! felicitaciones por tu receta. Gracias por compartirme el resultado, me emociona que mis recetas les sirvan y las adopten en sus casa, saludos cordiales Gaby
Sí Addy, yo te veo y siempre pienso en la creatividad que tienes. Yo no saqué esa mente cocinera, pero de a poco viendo tus recetas, me está saliendo el gen cocinero :D
Muchos cariños y que siga tan lindo tu canal ^-^
Hola Addy me encanta Tus recitas, me indicas el tiempo maximo en que pueden durar Estes crepas de espinacas y come conservarlas en la nevera, solo en bolsas de ziploc o que Otra forma. Mil gracias por tu creatividad.
Olga Pena hola, una vez hechas se conservan en buen estado de 3 a 4 días en refrigeración, puedes mantenerlas en bolsas Ziploc o en un recipiente plástico. Muchos saludos 🌷
Mmmmmm que ricooooo
Super deliciosas. Gracias por educarnos y ayudarnos A comer sano. He escuchado que las berenjenas son muy nutritivas es eso cierto. Y de ser así podría incluir recetas. ? Por favor.. pues no tengo ni idea como cocinarlas . Gracias
Hola, aquí te comparto dos ideas faciles con berenjenas que espero te gusten, son mis favoritas, saludos
ua-cam.com/video/Xwigw3UPmhY/v-deo.html
ua-cam.com/video/hXQYDbmI9ng/v-deo.html
Nos gustan las de fresas y chocolate!!!
Me encanto.
Saludos desde Cd. Juarez Chih.
Yummi
Buenos dias trataré de hacerlas así xq las e hecho y no me salen Gracias x sus ricas recetas . Bendiciones para todos ,,
Hola Addy me gustan tus recetas hace poco me ice unos exámenes y la Doctora me dijo q habia salido alta en azúcar me gustaria q me dijeras q frutas o semillas puedo comer en la merienda q clas de leche agradesco tu consejo
Querida Addy..un gusto saludarte..puedo utilizar yogur natural
Hola, claro que si, saludos
@@CocinadeAddy muchas gracias.. amo sus recetas Dios te bendiga
Que rico, intentaré hacerlas. Una pregunta, para sustituir la azúcar por stevia, que cantidad usaría?
Hola, si puedes. Usa un sobre de estevia. Saludos
El azúcar bueno
Hola Addy buenas tardes, me encantan tus vídeos. Pero crees que sea posible algunas recetas para diabéticos que sean rápidas y ricas? Gracias 😘😘😘
Hola! Aquí algunas ideas y en breve te comparto unas más
ua-cam.com/video/MNMvJigpEvE/v-deo.html
Estas son cenas 😀
ua-cam.com/video/c8kqMSUkZwA/v-deo.html
Hola addy desde Colombia gracias. Como se desinfectan las espinacas para q no se marchiten?
Hola Sandra! Colocarlas en un recipiente grande con agua, ponle gotitas desinfectantes las que venden en el.super y deja renovadas por 5 minutos. Saca las escurre y colocalas sobre un paño de tela seco. Sacude un poco para retirar el.exceso de agua y con una servilleta de papel secalas sin presionar demasiado. Yo las dejo unos 15 minutos reposar para que se terminen de secar bien. Muchos saludos
Yo las pongo en un aparato manual como centrifugado de ropa pero del tamaño de un bowl. Para que no se marchiten luego de que las compres límpialas, ponlas en el refri envueltas en servitoallas te duran como 4 dias pero se te van a acabar con esta deliciosa receta.
Muy ricas Addy
Presente
👍
🥰🥰🥰
Hola Addy, puedo hacer la mezcla el día antes?
Hola, si se puede y mantenla en refrigeración con tapa. Si la notas un poco espesa al día siguiente, solo agrega un poquito de leche, saludos
Buen día Addy cuantas crepas recomiendas . Para personas que cuidan su peso y para personas con diabetes
Hola, la cantidad puede variar en función que la actividad que se realice sobre todo por la mañana y, la edad de la persona y el género. Las crepas van a portar energía y nutrientes, para una persona con actividad intensa recomiendo dos o tres piezas si es hombre y dos si es mujer. Si la actividad es baja una o dos sería lo ideal. saludos
Cocina de Addy muchas gracias por y pronta respuesta❤️❤️❤️❤️lo valoro mucho
De donde eres.???
Cuando la encontré en you Tube seme hacia conocida en cual programa salía Addy? 👍👍🙏🙏❤
Hola, solo tengo el canal en UA-cam, saludos y gracias por comentar
Hola si solo quiero hacer para mi cuanto le tengo que echar de ingredientes
Hola buenas tardes 1 pregunta por que cuando yo ago donas la marina no esponja si yo todo lo ago con medidas exastas
albin dorante dorante Hola, pueden ser muchos factores incluso la zona en donde vivas y la temperatura ya que la masa para dinas se hace con levadura. Prueba con varias recetas hasta que logres la textura adecuada. La cocina es así, hay que repetir y repetir recetas, ajustar ingredientes hasta conseguir los resultados deseados. Muchos saludos 👋😃
@@CocinadeAddy muchas gracias
Buenas noches podría omitir el azúcar? ya que mi esposo es diabético
Hola, por supuesto que si, saludos y gracias por ver mis recetas
Likeee
😘😘😘😘😘😘
😍😍😍😍
wow se ven😋😋quiero ser tu vecina 😆q lejos estamos 😁😘😐
Hola Leydi, me encantó tu comentario 😊😊 no importa que no seamos vecinas, por aquí estamos en comunicación 😀😀 un abrazo guapa.
1:05
Señora bella, cuántas crepas se puede comer por persona?
Hola, una o dos, dependerá del horario en la cual la consumas, por la mañana se requiere mayor energía pueden ser hasta dos y si es para la cena recomiendo una, saludos
@@CocinadeAddy muchas gracias!!
Se me rompieron casi todas 🥺😀 ya me saldrán con la práctica
Esto está súper interesante!!! Y me encanta tu espacio!! Linda cocina!! 😘🥰🥰😍te dejo mi 👍🏻🤝🔔🙋🏻♀️🤩 y una invitación para que pases por mi espacio!! 🏠🙋🏻♀️ gracias por tu útil información!! 🍕🍮🥙🍱🥟🍰🍔🌯🍚🌯🍲🍜te felicito y muchos éxitos!! 😘😘😘😘😘
Seven deliciosas
Esbieta
Sis
Soy diabetico puedo comerlo
Hola si puedes, saludos