COMO GERMINAR HIDRATAR GRÃOS E SEMENTES ALIMENTAÇÃO VIVA CRUA VEGETAL
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- Опубліковано 8 вер 2024
- COMO GERMINAR HIDRATAR GRÃOS E SEMENTES ALIMENTAÇÃO VIVA CRUA VEGETAL
Eduardo Corassa, do site Saúde Frugal, ensina truques e dicas de como germinar e/ou hidratar sementes, grãos e leguminosas.
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Gente, quanta diferençao!!! Muito novinho!!!
Hoje outro profissional muito experiente!
Eu acho uma graça o Eduardo exatamente porque ele fala com o jeito dele. Se fosse uma megaprodução eu nem veria... Prefiro ele com vícios de linguagem porque assim me passa a nitida impressão de que ele não ficou lendo script, ele realmente sabe o que está falando porque vivencia de fato o que ensina.
Eu germino o arroz integral todos os dias deixo de molho da noite para o dia é maravilhoso cresce muito cozinha rápido 4 min ta pronto
Muito bom
É verdade,descobrir isso a pouco tempo,eu pus ele de molho e presicei sair acho que ele ficou uma 8 a 9 horas de molho,quando fui conzinhar ele conzinhou mais rápido que o arroz parboilizado.
Obrigada pela dica
@@evelinefreitas8900 *cozinhou
Ual.. não sabia.. meu arroz integral leva um tempão para cozinhar.. vou fazer assim.. muito obrigada de todo coração!!!
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Fantástico. Além de tirar todas minhas dúvidas, ainda validou exatamente o processo que planejo fazer. Gratidão
Vc fala bem, um charme, não ligue para o que esse povo fala. Aprendi o que eu queria com o seu vídeo, tirou algumas dúvidas que eu tinha.😘
Péssimo!
@@aracyleite1472 kkkkkkk
Eduardo continua. Estou aprendendo muito
Certeza ele tem,e muita!!!! Ele so eh timido...e isso nao e problema nenhum
Que lindo seu video muito organizado a forma como vc colocou cada um em pratos separados 🥰🤗suas explicações foram bem claras👏👏👏👏👏
Aveia não contém glúten. A não ser que seja processada em uma máquina que também é usada para processar trigo, nesse caso poderá conter traços (pequenas quantidades) de glúten.
O trigo germinado depois de processado no processador em casa produz muito glúten?
Eu simplesmente amo alimentação viva
Estou fazendo com arroz integral. Depois digo se deu certo.
Parabéns por fazer vídeos que ajudam no aprendizado de coisas novas, e tira várias dúvidas.
Mas quando puder, demosntre na prática como fazer.
OI, eu gosto de germinar o feijão fradinho também. Barato e simples
Amo seus vídeos. Deus te abençoe!
Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco.
Quais os grãos mais nutritivos para alimentação viva?
Faz pouco tempo que somos crudivoras, e foi de grande importância para o meu desenvolvimento aprender a germinar, muito agradecida pelo vídeo e muita paz para você.
Olá Dr
É viva a diversidade
Que bacana pensar no próximo mesmo que sejavpara alcançar objetivos
Até assustei. Dr germinando grãos.
O crítico é isso. Contaminação de grãos.
Gostaria que em uma oportunidade falasse sobre cicatrização e organismo.
Gratidão
Muito bom!
aveia nao contem glúten e sim rastros de glúten...... isso em função da moagem ser feita no mesmo moinho do trigo... mas existem aveia sem glúten
É, todo mundo (por ignorância talvez) sempre diz que aveia tem glúten. Mas como disse a Sônia, ela NÃO tem. O que acontece é que na maioria das vezes ela pode conter traços de glúten, principalmente estas mais baratas que encontramos em supermercados. Mas há diversos sites onde é possível comprar a aveia pura, sem ter sido contaminada no processo produtivo/industrial. O próprio Dr. Lair Ribeiro já abordou este detalhe num de seus vídeos. Seria legal se todo profissional, quando mencionasse a aveia, tivesse o cuidado de explicar o assunto corretamente...
Interessante. Eu não sabia.
SONIA SANTOS olá, cheguei agora, então o glútem é o resultado da mistura da aveia com água ou outro líquido e do processo de fabricação de sua farinha. Dê uma pesquisada nisso. Abraço.
Existe sim a Aveia sem glúten, ela é importada e vende na zona Cerealista.
Parabéns pela explicação gostei muito
Muito bom!!!!!
Sem fogão lembrei logo desse canal.
Procura os vidios do zé vivo no yotuby è muito top o cara è fera tambem
Grata por compartilhar esse conhecimento. Aprendendo e praticando.
Parabéns pelo Otimo Video …Excelente … vou experimentar…
Parabéns, decisão sábia....
Excelentes dicas!! Muito obrigada Dr. Corassa!! 🙏🙏🙏🌞👏👏👏
Grata por compartilhar. Tirou minhas dúvidas.
Migo, tá lindão, valeu as idéias. ~~olha pra lente, não pro viewfinder~~ Abraço!
Saude Frugal a sua 📷 tem aquele visorzinho do lado? Então. Agora eu percebi que talvez vc seja levemente estrábico e se esse for o caso me desculpa muito de vdd, eu fui na empolgação.
Gratidão Eduardo!
Ma Anand Madhuri
Amei!!!!gratidão!!!!!namastê 😍😍😍😍🤗🤗🤗🤗🤗😊😊
Legal edu
Ensinamento valioso.
Boa
Realmente demonstrou insegurança e em dado momento até disse "eu particularmente não sei e quase não germino nada".
A explicação é muito pausada e até desanima de prestar atenção, embora o assunto seja atraente e interessante para quem quer mudar a alimentação. Mas obrigada pelo vídeo; é só treinar mais um pouco.
Eu creio que a biblia é a palavra de Deus, e nela diz que Deus criou tudo em 6 dias, inclusive o ser humano e sua alimentação, e ao criar, Ele disse que o homem se alimentaria de grãos, castanhas e frutas.
Como germina a aveia? Nunca vi aveia em grãos. Só em caixa no supermercado.
Há aveia sem glúten e só procurar custa mais, mas vale a pena afinal é saudável.
Eduardo, me explica se germina pra consumir cru ou se tem que cozinhar. Fiquei na dúvida.
Perfeito! Sempre ensinando muito sobre coisas importantes... Só tenho uma dúvida: existe alguma vantagem ou desvantagem nutricional em hidratar as leguminosas? (ex.: se eu hidratar o amendoim, ele vai ser absorvido melhor pelo meu corpo ou vai perder algum nutriente, etc). Obrigado!
Muito bom, obrigada! Gostei das dicas!! Saúde!!!♡♥
A aveia nao tem gluten... só tem por contaminação cruzada... fica perto de outros trigos com gluten... o que geralmente acontece e por isso leva a fama! Dá super pra comprar sem gluten!
Estou fazendo meu proprio arroz de grãos.. uso arroz integral, o vermelho e o preto, semente de girassol, linhaça, chia, trigo e quinoa.. e ja deixo eles misturados num pote.. precisaria deixar de molho em agua antes de cozinhar? Por quanto tempo?
obrigada pelo vídeo!
obrigado
Tirou minhas dúvidas grata
Olá amigo realmente o assunto do vídeo é muito interessante e essas leguminosas e oleaginosas que referiu como castanhas e nozes também são usadas para fazer leites vegetais! Sou nutricionista e Eu particularmente amo leite de castanha de caju... Porém seu vídeo deixou pouco interesse as pessoas, vou dar algumas críticas para melhorar : falta mais segurança, treina mais vezes e procura usar palavras simples, faça tópicos relacionados ao assunto numa folha exemplo: Primeiro passo é isso, segundo passo hidratar, e assim por diante, e treina em voz alta na frente do espelho, ajuda demais 😉também vc repetiu a palavra digamos assim vaaaarias vezes, procura substituir ela e último conselho sorria no vídeo e mostre motivação, vc está trabalhando com alimentos naturais, e nossa é a melhor forma de cuidar da saúde!! Chame atenção do seu público .. Um abraço.
É através das críticas que buscamos a excelência.
Ta otimo o video vc que é chata kkkk
Eu adorei o vídeo.
esse é o cara ...Nove livros
mulher chata arretada!
Parabéns.
Gostei da explicação
oi !tudo bem? como germinar semente de quinoa e trigo ? e como faco suco com. ?
muito bom
Olá boa noite, retira-se as partes da semente após a germinação, para o consumo?
A aveia só tem glúten se sofrer contaminação cruzada por outros alimentos com glúten.
E verdade mas sofri contaminação sim, mas tem as vendidas sem glúten mas e difícil de achar e mais cara tb
Excelente vídeo! !!!
Tem o feijãp Moyashi que também pode germinar. Tem um jeito diferente de germinar o Moyashi
GOSTARIA DE SABER COMO FASSO PARA GERMINAR AVEIA , POIS NÃO ACHEI NENHUM VÍDEO A RESPEITO , ALIÁS AVEIA SEM GRUTEM. ABRAÇOS
Olá, acho legal alguns princípios do crudivorismo, assim como de muitas outras dietas. Esse vídeo foi bem útil pra mim, que permaneço comendo grãos, mesmo segundo uma dieta mais paleo. Mas tenho algumas ressalvas sempre que vejo seus vídeos. Bem, você mesmo disse que o consumo de grãos surgiu apenas no neolítico, e por isso não estaríamos bem adaptados ao consumo dos mesmos. Então qual seria o seu motivo pra não comer carne? Eu percebi que você fala muito pausadamente, não estaria a falta de proteína animal na sua dieta prejudicando sua oratória? São dúvidas sinceras, de qualquer forma acho seu trabalho positivo. Valeu!
Sou um defensor do veganismo, mas existem ao meu ver algumas ponderações que devemos fazer sobre a realidade de que se deram os fatos pela narrativa de especialistas no assunto, a sobrevivência do homem pré-histórico se deu ao consumo da carne devido a oferta de proteína e gordura , logicamente que após consumir carne e se sentir saciado o homem preferiu come-la, não tinha opção, ele consumia o resto das carcaças deixadas pelos grandes predadores , o fato é que a carne era uma grande fonte de proteínas e gorduras que tinha pra hora, não existia a oferta de alimentos que existe hoje , atualmente o ser humano se ao luxo de escolher suas fontes de proteína, inclusive outras fontes de b12, algumas informações ainda foram pouco estudadas pela ciência, pelo menos algum estudo científico publicado em alguma revista científica por exemplo, apesar que a sabedoria aprendida e passada pelas gerações passadas valem muito, eu ainda sou particularmente simpático ao consumo de grãos como fonte de proteína, o debate é muito interessante e me faz aprofundar ainda mais no estudo destes temas.
Danilo, acredito que ele está tímido... Não é a falta de carne que o deixa assim.
Sou usuária de, grãos germinados.
Feijão moyashi tb dá. Obrigada
ola, depois de germinada posso guardar qntos dias na geladeira?
De 5 a 7 dias.
Aff tem que ter paciência! Eita cara indeciso!
Edu, vc compra aveia em grão com casca ou sem?
estamos iniciando nosso processo com alimentação viva......posso iniciar com sementes de saquinho?
valeu
Vc é muito fofo Eduardo!!
Cria vergonha na cara
@@laramorales8269 n falei no sentido sexual da coisa n kakakakakak só achei fofinho o jeito dele falar kakakakak
Olá, mas e o feijão moyashi..., não germina bem com este processo? Gratidão pela instrução.
QUI blz vai passando porque eu gosto muito...não faz mal pro fígado NÉ ?
Olá! Gostaria de saber se o alpiste germina no ar (como lentilha), ou só na terra? Obrigada. :)
qual a importância de hidratar antes de do sumir?
Por quantos dias pode ficar no vidro? Vai para geladeira?
Oi amaquina de germinar funciona?
VEJA NA VELOCIDADE 1,5
tem uma tabela de germinados rotaveg.com/wp-content/uploads/2015/06/tabela_germinacao.pdf
Magali Bischoff, nossa! Muito obrigada por disponibilizar esse material!
Gratidão flor!
Sabe, tô me acostumando bem mesmo á frugal só que faço suco verde também e coloco pedaços de coco, ou geleia de coco, na verdade faço uma miscelânea, pois dizem que a gordura serve para absorção de vitaminas lipossolúveis . Esse tipo de alimentação não é tão sem gordura assim pois se inclui coco e abacate . Mesmo que saia um pouco do estilo frugal, confesso que sinto necessidade de mastigar, triturar algo duro e salgadinho então germino o trigo e faço pão essênio com oregano manjericão e sal. amasso e coloco no sol do RJ - bem quente - e fica torradinho , sei que o sal e o trigo tá fora do estilo frugal e o trigo não é aquele de 2000 anos atrás que não tinha gluten. Se me permite a pergunta seria: frutas são cremosas ou cítricas ou neutras como pepino , tomate e abobrinha, mas não é como o pão certo não sei se é uma necessidade de satisfazer um desejo ou um instinto; outra questão seria: na bíblia jesus fala do maná que caia do céu , abençoou o pão e a água... ele não era só frugívoro comia pão só que na época não tinha sido tão modificado como hoje que tem gluten. este é que é o vilão e não o grão de trigo talvez , mas não acredito que comia peixe pois era um essenio e ademais não era especicista e amava os animais, conversava com eles ! palpite meu era que na época de cristo as plantas eram gigantes e fácil de serem colhidas e trituradas, um dia foi achado uma semente de abóbora de não sei quantos mil anos e plantaram ela e nasceu um fruto gigante. Talvez o trigo tivesse mais sabor e um outro gosto.. agora precisa de uma ajudinha para ter sabor.. fala também que o milho era preto nada de amarelo e quem sabe tivesse gosto ... mas hoje se comer ele cru não tem gosto terrível..
acho que pode acreditar sementes de abóbora para aumentar os valores nutrientes.
Marta, com certeza, os alimentos daquela época não tinham agrotóxico, não eram transgênicos ...
Aveia tem glúten?? Sempre li que aveia não tem glúten
Legal o vídeo parabéns pela iniciativa, mas ai vai algumas críticas construtivas:
Demonstrou um pouco de insegurança ao passar as informações, parecia não dominar muito bem o assunto ao qual abordava(exemplo: "eu mesmo não faço muito isso" ; "ACHO que germinados são mais nutritivos"), é sempre melhor ao ensinar ou passar informações ter estudado antes para ter a certeza de passar uma informação correta que vai trazer mais segurança a quem vê o seu vídeo. Outro detalhe que sua fala é muito pausada, demorando um pouco para passar as informações, não demonstrando também objetividade e mais uma vez a demora ressalta a falta de domínio no assunto. Eu mesmo não faço vídeos nem nunca fiz, sei que deve ser difícil e provavelmente faria uma apresentação bem pior que a sua(não que a sua tenha sido ruim), mas são apenas algumas dicas para deixar seus vídeos cada vez melhores, pois eles me ajudaram muito, espero que compreenda estas dicas construtivas do meu ponto de vista. Abss
Bruno Vernaglia Olá! Apenas uma observação.. Quando utilizamos o verbo "achar", nem sempre ele é utilizado denotando incerteza, "eu acho" pode também ser sinônimo de "eu acredito", "eu penso", "a minha opinião é...". Abraços!
Mas por via das dúvidas, sempre.melhor usar uma forma mais específica onde não haja a probabilidade de abrir interpretações equivocadas. Trocar "eu acho" por "Acredito que", por exemplo, deixaria mais explícito e fácil de entender o que ele realmente quer dizer
Quanto mimimi
Coloque na velocidade 2 e seja feliz!
bom dia! que tipo de grão e esse?? e onde posso comprá-lo??
Nozes como caju e amondoim são sementes? Se eles são, quebra um pouco essa imagem da simbiose perfeita entre plantas e humanos, ou não? Mas enfim, não quebra nada a imagem do pacote perfeito da natureza, com a fruta gostosa em volta de um nuggetinho de gordura e proteína. E eu não vejo problema em um pouco de concorrência e crueldade em equilíbrio na natureza na verdade. Acredito que há justamente equiLibrio entre competição e cooperação e eu acho que é isso que faz a vida tão bonito , esse eterno jogo divertido com a fenômenos mais diversas, as leguminosas se protegendo, as frutas se oferecendo, parasitos, simbiose, etc etc etc.
so come frutas!? Saudável??? acho que não.
O meu término do nada eu coloquei de molho 8h trocando a água escorria e guardei num pote na geladeira e estava germinando qd abri.
Vc plantou eles?
eu apenas vi grão de bico germinado na geladeira de uma certa pessoa ele estava lá esquecido....mas mudando de pato pra ganso como devo consumir isso deve ser cozido em vapor cru na salada ou depende do que for??????? fala, fala muito curiosa!!!
Todos os grãos germinados podem ser comidos crus, em vitaminas e sucos, rapidamente aquecidos.
O Dr. Evandélio Sanctus diz que quem come fruta está se matando. O que é que vc tem a dizer sobre isto?
gafe cientificamente nutricional hahaha! De acordo com o maior estudo epidemiológico de causa de morte, consumo insuficiente de fruta é a principal causa de morte no mundo.
@@DrCorassaSaudeFrugal Obrigado pela resposta. Era precisamente essa resposta que eu esperava, e concordo com ela em absoluto.
Oi por favor vc poderia mim informar aonde encontrar sementes de grama de trigo moro em Goiânia e não achei por aqui
Você compra trigo em grão e germina.
onde comprar sementes para germinar pois comprei é não germinou em São paulo?
Zona cerealista em sao paulo
Mas existe sem glúten aveia
O meu grão de bico está apodrecendo mas não germinando será porque??
Tive a sensação que vc estava falando inglês nos 2 seg do inicio do video. kkkkk
Kkk percebi um sotaque estranho também
Quero fazer alimentos germidos, mas é difícil conseguir sementes que germinam
Todas as sementes germinam. Só esperar o tempo certo.
Feijão normal pode ser tóxico?? Como assim?!?! Tô germinando e comendo aqui!😲
Pode germinar arroz
Não entendi "deixar os grãos no ar'? Alguém sabe como se faz isso...
Deixar eles ao ar livre tapados com panos.
Onde encontrar sementes orgânicas para germinar? Só encontro aula de como fazer germinados ,mas onde encontrar as sementes não.
oi, estou com o mesmo problema. Tentei germinar com grãos do celeiro mas não deu certo. Num sei se foi falha minha ou o grão q é ruim.
Casa de produtos naturais
Não consigo fazer boto de fejoa
O feijao azuki da para comer cru?
Queria ter visto como germina ??
No testo de Ezequiel 4,9 fala sobre um pão saudável que Deus ordenou o profeta Ezequiel a fazer o pão e dele comer
Ezequiel 4:9
Toma trigo e cevada, favas e lentilhas, aveia e centeio, mete-os numa vasilha e faze deles pão; segundo o número dos dias que te deitares sobre o teu lado, trezentos e noventa dias, comerás dele.
esse omi é o filho de daniel rocha alkaline man ?
Não entendi pq não comer grãos não cozidos se estão crus.
nao entendi como germina no final das contas. hidrato 8h e depois tiro a água pra germinar?
resumindo hidrata ele espera passar uma noite em geladeira retira a agua e esquece ele na geladeira por longos dias e ele vai germinar( quando estiver com duvidas faça com pequena porção para não perder o produto)