2人いればできるGKリアクショントレーニング【ゴールキーパー】サッカー
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- Опубліковано 27 вер 2024
- 今回はGKのリアクション能力をアップできるトレーニングを紹介しています！
すべて2人いればできるTRになっているのでぜひ試してみてください‼
日々の積み重ねでライバルに大きく差がつくのでコツコツやっていきましょう🔥
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一番です！taitoさんの動画をすべて見ていていつもトレーニングに使っています！！この忙しいであろう中、動画を上げてくださるのにとても感謝です！！質問ですがtaitoさんのストレッチ動画は毎日やっても大丈夫なのでしょうか？そして毎日絶対やった方がいいと言うトレーニングをコメントか動画でもいいのでそう言うのがあればどうかお願いします！長くてすみません💦ほんとにいつも動画投稿ありがとうございます❗️
こちらこそいつもご視聴いただき本当にありがとうございます‼
ストレッチですが毎日やっていただいて大丈夫です。ですが、脚にケガや筋に違和感を感じる時は少し休憩してください。
定期的にやるのであればウォーミングアップとしてこれをピックアップして行ってください！ua-cam.com/video/-ZHb2NUnFOQ/v-deo.html
その他はその時の自らの課題に沿って、動画をご覧になって練習を行ってください🔥
一つ目のやつ家でもやってるぜ
助けてください挫折してもう折れそうになっているんですが中学生に上がりたての時ってみんなこんな感じなんですかね？もしよければ練習メニューをいただけないでしょうか？
まずはしっかりと休んでケガを直してから練習を行ってください！
ケガの時期は自宅でできるこれらのトレーニングが有効です👍
ua-cam.com/video/w2l9hA3a2xI/v-deo.html
ua-cam.com/video/3_2zK0Aoqr0/v-deo.html
認識リアクションのやつってキッカーは声出すんですか？
出しません。キャッチするときとよける時の違いを見つけてみてください☺