アボカドの切り方と簡単ディップ【おいしい食べ方】生協の宅配パルシステム

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【アボカドの切り方と簡単ディップ】
さっと作れて、濃厚＆なめらか。
おしゃれなおつまみに。
【材料】（作りやすい分量）
アボカド…1個
レモン汁…大さじ1/2
ハーブソルト…少々
オリーブオイル…適量
①アボカドを縦に置き、種に当たるまで包丁を入れ、ぐるっと一周切り込みを入れる。
※指で押して弾力があるものが食べごろです。
②実を軽くひねりながら2つに分ける。
③スプーンで種をとり、皮をむく。
④ボウルに入れて木べらなどでつぶし、レモン汁、ハーブソルト、オリーブオイルを加えて混ぜる。
⑤トルティーヤチップスやトーストにのせてどうぞ。
#レシピ動画 #アボカドレシピ #パルシステム

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最近こんな立派なアボカド見ない。皆アボカド食べ過ぎで生産のスパンが短くなってるんじゃないかと勝手に思ってた。

[@しおん-r4z]

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刻んだトマトと玉ねぎ入れるとワカモレになります。