Moc hezky provedené a hlavně zdraví prospěšně. Po delší době jsem koukla na UA-cam , co tam uvidím o pozdravu slunce a dost jsem se zděsila, neuvěřitelné množství lektorů, kteří se postaví na krásné místo, nejlépe u moře a předvádí až nezdravou hypermobilitu, takzvaně čím víc, tím líp. Při bederních prohnutích, mega záklonech mě bolela záda už jen při pohledu. Díky , že je tu někdo, kdo to dělá zodpovědně, čistě a s ohledem na dobro svých klientů.
Určitě bych uvítala nějakou další takovou sestavu na těch cca 15-20 minut. To je pro mě ideální po ránu na probrání😊. A žádné povídání před začátkem cvičení, prostě když to zapnu, tak hned cvičíme 😄♥️
Moc hezké video.konečně něco podle čeho jsem se naučila .pomolu se opakuje a navazují dálší asány .ostatní jsou moc rychlé a neustále jsem zastavovala video.jen mi překáží břicho a nedaří se mi ty nohy dopředu -jsem jak slon v porcelánu ,ale snad to časem také zvládnu.děkuji
Moc hezky provedené a hlavně zdraví prospěšně. Po delší době jsem koukla na UA-cam , co tam uvidím o pozdravu slunce a dost jsem se zděsila, neuvěřitelné množství lektorů, kteří se postaví na krásné místo, nejlépe u moře a předvádí až nezdravou hypermobilitu, takzvaně čím víc, tím líp. Při bederních prohnutích, mega záklonech mě bolela záda už jen při pohledu. Díky , že je tu někdo, kdo to dělá zodpovědně, čistě a s ohledem na dobro svých klientů.
Plný souhlas se Zuzkou. Právě to "rozvolněné" tělo ostatních mne odrazovalo. Toto je tak, jak jsem si představovala. Díky, Václave.
Super video, můžu vám říct, že podle něj cvičím cca snad už 15 let.. a že jich na internetu je... Ale mně nejvíc vyhovuje právě tohle 👍👏
To já moc děkuji. Budu postupně přidávat i novější, tak třeba i to padne. Vašek
Určitě bych uvítala nějakou další takovou sestavu na těch cca 15-20 minut. To je pro mě ideální po ránu na probrání😊. A žádné povídání před začátkem cvičení, prostě když to zapnu, tak hned cvičíme 😄♥️
Super video..děkuji..pouštím se do toho :-)
Moc pěkně zpracované, pěkně jsem si zacvičila. Děkuji :-)
Moc hezké video.konečně něco podle čeho jsem se naučila .pomolu se opakuje a navazují dálší asány .ostatní jsou moc rychlé a neustále jsem zastavovala video.jen mi překáží břicho a nedaří se mi ty nohy dopředu -jsem jak slon v porcelánu ,ale snad to časem také zvládnu.děkuji
Lekci stíhám jen dvakrát týdně, doma pak každé ráno cvičím podle vás. Děkuju za video:)
Vašek je super :-)
díky, to mám radost
To je suepr