No se hagan problema, tengo 78 años comiendo manteca de chancho y nunca me e enfermado de nada, y tan fresco como una lechuga, saludos desde Quito Ecuador.
Para mí parecer un excelente Médico y que siga investigando y estudiando por mejorar Nuestra Salud Lo Felicito Dr. Rodrigo Veller creo es su nombre Saludos desde Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, México
@@DrVellerahora a quien le hacemos caso , el doctor Agustín Landívar dice q es bueno el aceite de coco y usted dice q es malo consumir a quien le hacemos caso
Casi todo el mundo está acostumbrado a comer tan mal, que cuando nos dicen verdades, nos duelen. El Dr veller habla por nuestro bien. He seguido sus consejos y he mejorado mucho en mi salud.
Bendiciones de lo Alto, para estos grandes médicos que nos ayudan a cocinar para comer sano Y que cierto, que injusticia hasta los niñ@s obesos y llenos de enfermedades 😢Dios los bendiga doctores por su valentía 👍
Mi abuelo aún está vivo con cien años... Y toda la vida consumió aceite vegetal.... Jamás ha sufrido del corazón y jamás ha tenido alguna enfermedad... Actualmente goza de una salud formidable... Y una memoria envidiable..
Los casos individuales no son confiables para sacar una conclusion general. El promedio de vida antes de la utilizacion de muchos adelantos en la medicina era mucho menor que el actual. El ultra sonido, los rayos X, las resonancias magneticas, la tomografia, la radioterapia oncologica, las vacunas, los antibioticos, los analisis de sangre llamados marcadores tumorales han contribuido a la deteccion temprana de muchas enfermedades que antes eran incurables.
Dr Veller, realmente usted es un excelente profesional, que nos da tanta información valiosa, para cuidar nuestra salud? DIOS lo bendiga y lo proteja 🙏🙏🙏
Muchas gracias doctor. Yo soy de España y aquí tenemos el mejor aceite del mundo. El aceite de oliva virgen extra. Se usa para todo y es oro líquido. Saludos desde España
Hola soy de Colombia desde hace más de 1 año consumió solo aceite de oliva extra virgen pero no sé si es a eite de oliva o legítimo ya que en Latinoamérica todo lo replican
Eso es así , antes en ningún lugar había aceites solo manteca de cerdo y la mayoría convivíamos con nuestros abuelos hoy a veces. No tienen oportunidad de conocerlos .pero bueno cada quien con lo que pueda adquirir,bendiciones 🙏
Dr. La Rosa, Frank Suarez, Dr. Carlos Jaramillo y el Dr. Veller. Gracias por sus videos explicativos e informativos, fueron y son de mucha ayuda. Hoy en día analizo y sigo sus consejos y eh mejorado muchisimo a nivel energético, me siento mucho más saludable y eh aprendido a comer muy sano sin sacrificar el placer de comer rico.
En países de Latinoamérica este aceite es muy caro, sin embargo, yo he ido comprando aceite para cocinar y me he quedado con el aceite de oliva extravirgen, que es demasiado caro, pero hago un esfuerzo para comprarlo. Es muy bueno no hace daño. También mi familia usó por cienes de años, ya que soy descendiente de un pueblo indígena y consumimos por años y años la manteca de cerdo y todos los derivados del cerdo y mis antepasados fallecieron con edades de más de cien años. Nunca estuvieron enfermos, ni nunca fueron al hospital, ya que sembraban sus propuos vegetales, maiz, trigo, tenían reses y la leche no fsltaba, pollos, gallinas y animales del monte. Tenían plantas frutales, y hierbas con las que cocinaban las sopas y comidas. El aguacate solo lo comemos la fruta, no utilizamos el aceite, porque comemos directamente la fruta. Sembramos el maíz, trigo, frijoles, ayotes, pipianes, las demás frutas y vegetales para la alimentación. Gracias por la información.
Al final te va salir más caro comprar lo barato, cuando tengas que pagar por salud ante aún médico capas por algo que ya no va solucionar, o posiblemente sigas caminando pero con secuelas, en salas de rehabilitación se paga muy caro. Por ahorrar unas monedas. No sé si tienesu visión, además es incomparable el amor que le das a tu cerebro con buena grasa. La vida plena y libre es comprensión rápida.
QUÉ NIVEL SUPERLATIVO DE PROFESIONAL, DE INVESTIGADOR Y DOCENTE !! La audiencia puede reaccionar negativamente porque está derribando creencias y paradigmas sociales, ignorancias de conocimientos científicos y además, también, están los altos costos económicos que requieren una alimentación con componentes y productos sanos, que en el mercado tienen generalmente mayor precio que los industrializados para consumo masivo, pero que los económicos mediante procesos productivos se degradan los componentes y provocan la pérdida de la calidad de estos. Saludos, Alejandro.
Cierto y también en Italia, y son bastantes caros, el poder económico juega un papel muy importante en la adquisición de comida "saludable" la canasta básica cada vez se ve reducida por la carestía de sus productos. Es una pena que en nuestros países latinos, la corrupción gubernativa aumente la pobreza y pobreza extrema.@@josemiguelledesma7891
Que buena frase "El Dinero da Salud" los Medicos yuotubers deberian ser creativos para los pobres que no pueden comprar Aceite de Oliva. Yo tengo problemas digestivos y peritrltismob x un Cancer que tuve. Y hago maravillas para compar los alimentos recomendados Y cuando los Drs. You Tubers se despachan con los alimentos y condimentos mas caros. Me pregunto que pensaran los pobres que solo pueden comprar arroz, papas y pan. Sean creativos.
@@alvaroeguiluz2924 De acuerdo colega, es triste no hay opción para la clase media, baja. Sería bueno tener más información sobre el tema, una de 3L de aceite de oliva está por 150.000 en Colombia. Hasta los aceites perjudiciales están caros.
Lo que me doy cuenta es que todos éstos grandes consejos , no los puede aplicar una persona de bajos recursos, el aceite de oliva, la freidora de aire, etc, en Argentina no es de acceso para todos.😥
Buenos días, excelente información, apreciado doctor. Gracias por sacar el tiempo, para brindarnos a todos una buena cátedra, sobre los aceites saludable y los no saludable, explicas todo muy bien, claro y preciso. 😀
@@DrVeller El doctor HIPOCRITA, bien sabe que todo lo que comemos está diseñado para enfermarnos tarde o temprano para ganancia del LUCRATIVO sector salud incluyendo usted doctorito youtubero.
Para que seguir charlas de alguien difunde pura seudociencia? Quieres ver evidencia real? Acá te va. Effects of Saturated Fat, Polyunsaturated Fat, Monounsaturated Fat, and Carbohydrate on Glucose-Insulin Homeostasis: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomised Controlled Feeding Trials En este meta análisis de más de 100 ensayos clínicos aleatorizados . Demuestra que en comparación con los carbos refinados y grasas saturadas , la grasas poli insaturadas de aceites vegetales , favorecen a una mejor glucemia , disminuyen la resistencia a la insulina. Reduction in saturated fat intake for cardiovascular disease En este meta análisis de datos , se concluye que al cambiar grasas saturadas por aceites vegetales, implicó una reducción en enfermedades cardiovascilares A diet containing rapeseed oil-based fats does not increase lipid peroxidation in humans when compared to a diet rich in saturated fatty acids "Estos resultados sugieren que una dieta basada en aceite de colza rica en ácido alfa-linolénico no parece aumentar el grado de peroxidación lipídica en plasma y orina en comparación con una dieta rica en grasas saturadas. Esto posiblemente se deba a un contenido suficiente de antioxidantes en la dieta de aceite de colza para aumentar las concentraciones circulantes de antioxidantes que pueden proteger a los ácidos grasos insaturados de la oxidación" Dietary intake and biomarkers of linoleic acid and mortality: systematic review and meta-analysis of prospective cohort studies En estudios de cohortes prospectivos, una mayor ingesta de LA, evaluada mediante encuestas dietéticas o biomarcadores, se asoció con un riesgo modestamente menor de mortalidad por todas las causas, ECV y cáncer. Estos datos respaldan los posibles beneficios a largo plazo de la ingesta de PUFA para reducir el riesgo de ECV y muerte prematura. The effects of Canola oil on cardiovascular risk factors: A systematic review and meta-analysis with dose-response analysis of controlled clinical trials "el aceite de canola mejoró significativamente diferentes factores de riesgo cardiometabólico en comparación con otros aceites comestibles. Se justifican más ensayos clínicos bien diseñados para confirmar las asociaciones dosis-respuesta." Cooking oil/fat consumption and deaths from cardiometabolic diseases and other causes: prospective analysis of 521,120 individuals Reemplazar la mantequilla y la margarina con aceite de canola, aceite de maíz o aceite de oliva se relacionó con una menor mortalidad total y cardiometabólica. Nuestros hallazgos respaldan el cambio de la ingesta de grasas sólidas a aceites vegetales no hidrogenados para la salud cardiometabólica y la longevidad. Omega‐6 fats for the primary and secondary prevention of cardiovascular disease "se encontró que una mayor ingesta de grasas omega 6 puede reducir el riesgo de infarto de miocardio Evidencia de alta calidad sugiere que el aumento de las grasas omega‐6 reduce un poco el colesterol sérico total a largo plazo." Time-dependent effects of safflower oil to improve glycemia, inflammation and blood lipids in obese, post-menopausal women with type 2 diabetes: a randomized, double-masked, crossover study "Concluimos que 8 g de aceite al día mejoraron la glucemia, la inflamación y los lípidos en la sangre, lo que indica que pequeños cambios en la calidad de las grasas en la dieta pueden aumentar los tratamientos para la diabetes para mejorar los factores de riesgo de complicaciones relacionadas con la diabetes"
Muchas gracias doctor por su valiosa información. Dios les bendiga y de sabiduría para seguir ayudando a las personas que necesitamos de sus conocimientos. Mi respeto muy grande para ustedes .❤
Ojala que tambien toque el tema sobre la manteca, por muchas decadas nos dijeron que era malo para nuestra salud y que era mas conveniente los aceites vegetales. Ahora resulta que siempre nos estuvieron mintiendo. Ojala profundice con el tema de las mantecas o grasa animal.
Así es la manteca la hemos vuelto a comer, pero hay q saber con q alimentos si y con q alimentos no podemos freír, es así como usar manteca al hacer arroz para nada eso no vale pero al freír chifles si es aceptable
Amiga.. dónde lo compras.? No veo ese aceite de aguacate en ningún super mercado.. será en tiendas naturalistas? Saludos fraterno y gracias por tu atención de ser posible.😊
@@DrVeller , yo hace años que vengo Diciendo que el Cuerpo Humano no es inmune a nada 😞😞😞😞 Y porque se preguntarán ustedes , la respuesta es que si una U otra persona consume mas de lo necesario, tenganlo por seguro que puede inclusive MORIR ? , me gustaría saber si el Doctor ha escuchado un Programa Radial que se llama ` Todo en su Justa Medida ? , espero que alguna vez pueda contestar a una Pregunta , Saludos Cordiales desde Santiago de CHILE 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏.
@@midodonado en mi país Honduras lo consigo en Price Smart,de la marca Shosen Foods el litro ,a un valor de 500 lempiras unos 20 dolares pero me dura ufff casi 5 meses pues como dije lo uso en un frasco con atomizar, yo cuido al máximo el uso de aceite pues fui operada del corazón por arteriosclerosis...
Esta carito el aceite de aguacate pero nimodo todo sea por la salud, los aceites de oliva normal y virgen extra estan mas accesibles, la manteca de puerco sin procesar también es económica y segun me e informado es mejor que cualquier áceite de semillas. 😉 Gracias por la información Dr. VELLER 🥰😘
Buenas tardes doctor, me agrada escucharte, el aceite girasol de primera prensada en frío es malo también.??? Hay una marca en Argentina que no dice tener Omega 6.
Dios los Bendiga y los guarde 🙏🏻 gracias por siempre querer ayudarnos a mantener nuestra salud en buen estado ,quisiera que tratarán un tema de el ASTO como prevenir y como tratar ?
@@DrVeller Gracias 🤗🤗🤗son geniales 🙏🏻,me salió el Asto a 400 UI/ML y pues quisiera saber, qué es ? Qué lo origina?,se puede contagiar?es viral? Como se puede prevenir? Y como se puede curar ? Que tratamiento ? Si puede ser de forma natural o antibiótico?😅😅😅 Gracias 🤗🤗🤗
Quizá los que critican a los Doctores Veller, son los que fabrican éstos aceites o alguien que los vende, jajaja 😂🤣😂 Dr Veller ❤❤ Muchas Gracias por todo lo que nos ayudan!!😊, pasa que una se cuida lo que más que se puede, pero para los jubilados que cobramos monedas, compramos lo que alcanza y entre ésas poquitas cosas que sé pueden comprar por unos $$$$ menos ➖, ahí está el veneno Dr😢, (Lo barato, sale caro) muchos saludos desde Buenos Aires Argentina 🇦🇷❤
Yo soy andaluz, y en la sierra donde vivía, he probado aceite de oliva virgen extra ecológico primera prensada en frío de olivos centenarios que eran prácticamente salvajes, porque ni los riegan. Absolutamente oro líquido, como nunca había probado, y mira que he probado aceites de oliva de muchos tipos, tengo amigos en Jaén que son productores, pero como aquel, pocos recuerdo... Amo el aceite de oliva y vivir en el campo rodeado de olivos. Muchísimas gracias por su vídeo, Doctor, me gustó muchísimo la información. Gracias por ilustrar.❤️
ESCRITO ESTÁ: Y TODO LO QUE DIOS CREÓ ES BUENO Y NADA ES DE DESHECHARSE SI SE TOMA CON ACCIÓN DE GRACIAS PORQUE POR LA PALABRA DE DIOS Y LA ORACIÓN ES SANTIFICADO !! AMÉN
Tu lo dices: lo que Dios creó. A los aceites vegetales los produce el hombre tras u terrible proceso industrial y en agregado de sustancias químicas nocivas.
Pero no solamente lo q uno usa sino lo q se consume en los alimentos comprados ,como lo q nombra el Doc las papas ,los chisitos palitos ,etc todo valla uno a saber con q se cocina 🤭
Hasta donde tengo entendido, también hay que tener cuidado con las marcas de los aceites de oliva, porque los adulterar con aceites comunes, y luego los saborizan y colorean artificialmente. En lo personal uso solo el de la marca líder en Argentina y ganadora en el mundo como el mejor. No frío, solo lo consumo en ensaladas. Me hubiera gustado que viera también los beneficios y perjuicios de la manteca de cerdo para cocinar.
@@diegoprimero9593 La marca es LAUR. Si buscas informacion sobre esta empresa vas a encontrar muy buenas referencias. Se consigue en las grandes dieteticas.
Por cuántos años nos dijeron que la base de la dieta (la famosa pirámide) eran los carbohidratos (el pan). Ahora cambiaron ya no es más la base pero es tarde, está lleno de celíacos e intolerantes al gluten
Ando siempre con una lista de 1 km. de largo, con todas las cosas que debo comer, que no debo comer, que debo hacer, que no debo hacer, y cada vez que debo comer o hacer algo me lleva 1 hora leer la lista. Dejemos de lado que hay puntos contradictorios entre sí y que ciertos elementos son difíciles de conseguir o costosos. Se ha vuelto muy complicada la vida
¡OJO! Leer bien las etiquetas de los aceites de aguacate, o palta, porque es frecuente que tengan alrededor del 25% del volumen constituido por alguno de los aceites vegetales nocivos.
Voy a desepcionar a Este Dr. Porque está recomendando cocinar en freidoras sin grasa. Y en USA. Ya estàn diciendo que son dañinas por El material con que estàn hechas. Lo siento Este Dr. No tiene Toda la razon.🤨
Al fin están despertando hasta los médicos y recomiendan no consumir estas basuras. Yo lo sigo al doctor bayter y al ya fallecido Frank Suárez, 2 genios de la medicina natural. Trato de seguir sus sabios consejos❤😊 Ojalá que más personas tomen conciencia y cuiden más su salud
Amén gracias a Dios por sus videos, doctor 🙏 ayudan mucho a las personas,para nuestra saludos!😃 me gusta ver sus videos bendiciones una vida sana Abla bien de ti!
El Doctor del Terror!!!! Ósea. No comemos nada.
🧛♀️👻
Jjajajaj tienes razón el médico terrorifico😂
Será comer aceite de pata 😂
Este man lo mata a uno solo con el tono d vos q horror 😂
Yo creo que todo lo que afirma es correcto
Dejé el azúcar harinas y dejé de cocinar con aceites vegetales,ya no tengo inflamación no me duelen las articulaciones y recupere el sueño reparador
No sabes lo que te pierdes
@@cavernetblack9037claro, se pierde comidas ricas pero dañinas
Hasta enfermedades neurológicas se pueden combatir solo con ello
@@cavernetblack9037 y de que se pierde? De dolores y una mala salud, pues si es así yo también me quiero perder de eso
@@cavernetblack9037muy bien hecho yo no puedo trataré por mi bien soy diabética Saludos
No se hagan problema, tengo 78 años comiendo manteca de chancho y nunca me e enfermado de nada, y tan fresco como una lechuga, saludos desde Quito Ecuador.
Esta manteca es mucho más saludable y económica que los aceites que son perjudiciales para la salud
Para mí parecer un excelente Médico y que siga investigando y estudiando por mejorar Nuestra Salud
Lo Felicito Dr. Rodrigo Veller creo es su nombre
Saludos desde Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, México
Saludooos y gracias
@@DrVellerahora a quien le hacemos caso , el doctor Agustín Landívar dice q es bueno el aceite de coco y usted dice q es malo consumir a quien le hacemos caso
@@giovannyfreire1323dijo que es malo consumirlo en altas temperaturas, se puede consumir con moderación y en frío.
@@giovannyfreire1323mira Aries Terrón, él es nutriólogo, los nutriólogos saben de nutrición, los médicos no son especialistas
Muchas gracias por cuidar nuestra salud. Bendiciones y saludos desde Sonora, México.
Muchas gracias doctor Veller, por enseñarnos a comer bien y estar atentos y lo que debemos ver.
Felicitaciones doctor por tan estupendo programa y tan valiosa información.
Que excelente profesional es Ud. Doctor Veller❤❤❤
Gracias por darnos tantas armas para estar sanos .
K lindo el Dr Dios lo bendiga y les de larga vida muy buena explicación ❤
Casi todo el mundo está acostumbrado a comer tan mal, que cuando nos dicen verdades, nos duelen. El Dr veller habla por nuestro bien. He seguido sus consejos y he mejorado mucho en mi salud.
Como siempre Doctor.,ustedes son la luz que rompe la oscuridad.Gracias!!
Asi es,,,, No comas nada xq todo te hace daño,,! 😢 tide te envenena
Bendiciones de lo Alto, para estos grandes médicos que nos ayudan a cocinar para comer sano Y que cierto, que injusticia hasta los niñ@s obesos y llenos de enfermedades 😢Dios los bendiga doctores por su valentía 👍
Gracias por sus enseñanza Dr veler el que quiera que lo escuche y el.que no ni lo vea siga envenenandose
Manteca de cerdo de buena procedencia es lo mejor, mi abuelo vivió 100 años, el preparaba todos sus alimentos con esa manteca deliciosa
Mi abuelo aún está vivo con cien años... Y toda la vida consumió aceite vegetal.... Jamás ha sufrido del corazón y jamás ha tenido alguna enfermedad... Actualmente goza de una salud formidable... Y una memoria envidiable..
Los casos individuales no son confiables para sacar una conclusion general. El promedio de vida antes de la utilizacion de muchos adelantos en la medicina era mucho menor que el actual. El ultra sonido, los rayos X, las resonancias magneticas, la tomografia, la radioterapia oncologica, las vacunas, los antibioticos, los analisis de sangre llamados marcadores tumorales han contribuido a la deteccion temprana de muchas enfermedades que antes eran incurables.
Perdió 20 años de vida al usar esta manteca
Solo grasa animal 👍👍👍👍👍👍
so tu abuelo hubiera consumido aceite de oliva hubiera vivido 20 años más.
Dr Veller, realmente usted es un excelente profesional, que nos da tanta información valiosa, para cuidar nuestra salud? DIOS lo bendiga y lo proteja 🙏🙏🙏
Muchas gracias doctor. Yo soy de España y aquí tenemos el mejor aceite del mundo. El aceite de oliva virgen extra. Se usa para todo y es oro líquido. Saludos desde España
🤗💓👍
Espectacular!!
Yo tb soy d Zamora España, y cuanto cuestas el AOVE? Para ricos..mira si el dinero importa...
Ojo que también en España ya están dando gato por liebre! Los trans !!!
Hola soy de Colombia desde hace más de 1 año consumió solo aceite de oliva extra virgen pero no sé si es a eite de oliva o legítimo ya que en Latinoamérica todo lo replican
Gracias por compartir sus conocimientos con todos nosotros Dr Valler!!
Gracias Dr. Veller por sus valiosos videos, anotados sus tips
Bendiciones desde Caracas, Venezuela 🇻🇪
Excelente Doctor. Muchas gracias por la información ❤
Eso es así , antes en ningún lugar había aceites solo manteca de cerdo y la mayoría convivíamos con nuestros abuelos hoy a veces. No tienen oportunidad de conocerlos .pero bueno cada quien con lo que pueda adquirir,bendiciones 🙏
Dr. La Rosa, Frank Suarez, Dr. Carlos Jaramillo y el Dr. Veller. Gracias por sus videos explicativos e informativos, fueron y son de mucha ayuda. Hoy en día analizo y sigo sus consejos y eh mejorado muchisimo a nivel energético, me siento mucho más saludable y eh aprendido a comer muy sano sin sacrificar el placer de comer rico.
Mucha gente se molesta pues coman lo que quieran el que quiera cuidarse que se cuide el que no que siga de paso
SUPER DE SUPER bien explicado...es una delicia aprender así.. GRACIAS de corazón ❤❤❤❤❤😊
Excelente Dr
Muchas gracias por sus consejos
Saludooos
Gracias Dr Dios lo Bendiga
Gracias por ayudarnos a sabernos cuidar 💕💕💕
En países de Latinoamérica este aceite es muy caro, sin embargo, yo he ido comprando aceite para cocinar y me he quedado con el aceite de oliva extravirgen, que es demasiado caro, pero hago un esfuerzo para comprarlo. Es muy bueno no hace daño. También mi familia usó por cienes de años, ya que soy descendiente de un pueblo indígena y consumimos por años y años la manteca de cerdo y todos los derivados del cerdo y mis antepasados fallecieron con edades de más de cien años. Nunca estuvieron enfermos, ni nunca fueron al hospital, ya que sembraban sus propuos vegetales, maiz, trigo, tenían reses y la leche no fsltaba, pollos, gallinas y animales del monte. Tenían plantas frutales, y hierbas con las que cocinaban las sopas y comidas. El aguacate solo lo comemos la fruta, no utilizamos el aceite, porque comemos directamente la fruta. Sembramos el maíz, trigo, frijoles, ayotes, pipianes, las demás frutas y vegetales para la alimentación. Gracias por la información.
Al final te va salir más caro comprar lo barato, cuando tengas que pagar por salud ante aún médico capas por algo que ya no va solucionar, o posiblemente sigas caminando pero con secuelas, en salas de rehabilitación se paga muy caro. Por ahorrar unas monedas. No sé si tienesu visión, además es incomparable el amor que le das a tu cerebro con buena grasa. La vida plena y libre es comprensión rápida.
Muchas gracias x vuestro magnifico trabajo .. es muy importante .. un abrazo enorme y saludos desde Barcelona España
😘😘😘🙏
Saludos Dr. Veller. Gracias por brindarnos tanta informaciòn valiosa para mejorar nuestra salud. Siga adelante. Dios lo bendiga!
Lo haremos!!
Gracias Doctor Dios te bendiga siempre ❤❤
QUÉ NIVEL SUPERLATIVO DE PROFESIONAL, DE INVESTIGADOR Y DOCENTE !!
La audiencia puede reaccionar negativamente porque está derribando creencias y paradigmas sociales, ignorancias de conocimientos científicos y además, también, están los altos costos económicos que requieren una alimentación con componentes y productos sanos, que en el mercado tienen generalmente mayor precio que los industrializados para consumo masivo, pero que los económicos mediante procesos productivos se degradan los componentes y provocan la pérdida de la calidad de estos.
Saludos, Alejandro.
Como siempre maravillosa charla muy querido Dr Veller. Infinitas gracias!
Tiene la misma opinión que el Dr. Jaramillo. Es bueno por que confío en lo que nos enseñan los dos. Gracias
El Dr. Jaramillo es un gran colega, del cuál nosotros también aprendemos mucho
Doctor millón de gracias x cuidarnos y educarnos tanto. Dios me lo guarde , le debo mucho ♥🤗🙏🏻
Para que digan quue el dinero no es importante.... En España la d oliva cuesta el doble y así todos los alimentos. EL DINERO DA SALUD.
Y, encima, hay mucho aceite de oliva falso. Aún en España donde hay tantos olivares.
Cierto y también en Italia, y son bastantes caros, el poder económico juega un papel muy importante en la adquisición de comida "saludable" la canasta básica cada vez se ve reducida por la carestía de sus productos. Es una pena que en nuestros países latinos, la corrupción gubernativa aumente la pobreza y pobreza extrema.@@josemiguelledesma7891
Que buena frase "El Dinero da Salud" los Medicos yuotubers deberian ser creativos para los pobres que no pueden comprar Aceite de Oliva. Yo tengo problemas digestivos y peritrltismob x un Cancer que tuve. Y hago maravillas para compar los alimentos recomendados Y cuando los Drs. You Tubers se despachan con los alimentos y condimentos mas caros. Me pregunto que pensaran los pobres que solo pueden comprar arroz, papas y pan. Sean creativos.
@@alvaroeguiluz2924 De acuerdo colega, es triste no hay opción para la clase media, baja. Sería bueno tener más información sobre el tema, una de 3L de aceite de oliva está por 150.000 en Colombia. Hasta los aceites perjudiciales están caros.
Y los de bajos recursos ,comen cualquier cosa ,porque no les queda de otra ,viven por la misericordia de nuestro Señor Jesucristo
Muchas gracias Dr. Por toda esa información médica, realmente debemos de ser cuidadosos con nuestra alimentación
Gracias por enseñarme ❤❤❤❤...los simples sufren el daño....😢
Lo que me doy cuenta es que todos éstos grandes consejos , no los puede aplicar una persona de bajos recursos, el aceite de oliva, la freidora de aire, etc, en Argentina no es de acceso para todos.😥
puedes dejar de consumir, deja de cocinar con aceite.
@@vanessa321 moriré con la milanesa a la napolitana.
@@Rabi.Rabi.Garchar 😅😅😅 yo moriré con mi café
Hace al horno asi no gastas tanto aceite frito debes en cuando
@@Lap4rkA si lo hago, pero es adictivo.
Nuenas Doctor tengo poco tiempo que lo miro pero me encantan sus recomendaciones muchas gracias lo sigo desde New Jersey
Buenos días, excelente información, apreciado doctor. Gracias por sacar el tiempo, para brindarnos a todos una buena cátedra, sobre los aceites saludable y los no saludable, explicas todo muy bien, claro y preciso. 😀
Los que que queremos tener mejor calidad de vida somos los que seguimos sus charlas, lols que no estan de acuerdo de ignoran.
Saludooos!
@@DrVeller El doctor HIPOCRITA, bien sabe que todo lo que comemos está diseñado para enfermarnos tarde o temprano para ganancia del LUCRATIVO sector salud incluyendo usted doctorito youtubero.
Para que seguir charlas de alguien difunde pura seudociencia? Quieres ver evidencia real?
Acá te va.
Effects of Saturated Fat, Polyunsaturated Fat, Monounsaturated Fat, and Carbohydrate on Glucose-Insulin Homeostasis: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomised Controlled Feeding Trials
En este meta análisis de más de 100 ensayos clínicos aleatorizados . Demuestra que en comparación con los carbos refinados y grasas saturadas , la grasas poli insaturadas de aceites vegetales , favorecen a una mejor glucemia , disminuyen la resistencia a la insulina.
Reduction in saturated fat intake for cardiovascular disease
En este meta análisis de datos , se concluye que al cambiar grasas saturadas por aceites vegetales, implicó una reducción en enfermedades cardiovascilares
A diet containing rapeseed oil-based fats does not increase lipid peroxidation in humans when compared to a diet rich in saturated fatty acids
"Estos resultados sugieren que una dieta basada en aceite de colza rica en ácido alfa-linolénico no parece aumentar el grado de peroxidación lipídica en plasma y orina en comparación con una dieta rica en grasas saturadas. Esto posiblemente se deba a un contenido suficiente de antioxidantes en la dieta de aceite de colza para aumentar las concentraciones circulantes de antioxidantes que pueden proteger a los ácidos grasos insaturados de la oxidación"
Dietary intake and biomarkers of linoleic acid and mortality: systematic review and meta-analysis of prospective cohort studies
En estudios de cohortes prospectivos, una mayor ingesta de LA, evaluada mediante encuestas dietéticas o biomarcadores, se asoció con un riesgo modestamente menor de mortalidad por todas las causas, ECV y cáncer. Estos datos respaldan los posibles beneficios a largo plazo de la ingesta de PUFA para reducir el riesgo de ECV y muerte prematura.
The effects of Canola oil on cardiovascular risk factors: A systematic review and meta-analysis with dose-response analysis of controlled clinical trials
"el aceite de canola mejoró significativamente diferentes factores de riesgo cardiometabólico en comparación con otros aceites comestibles. Se justifican más ensayos clínicos bien diseñados para confirmar las asociaciones dosis-respuesta."
Cooking oil/fat consumption and deaths from cardiometabolic diseases and other causes: prospective analysis of 521,120 individuals
Reemplazar la mantequilla y la margarina con aceite de canola, aceite de maíz o aceite de oliva se relacionó con una menor mortalidad total y cardiometabólica. Nuestros hallazgos respaldan el cambio de la ingesta de grasas sólidas a aceites vegetales no hidrogenados para la salud cardiometabólica y la longevidad.
Omega‐6 fats for the primary and secondary prevention of cardiovascular disease
"se encontró que una mayor ingesta de grasas omega 6 puede reducir el riesgo de infarto de miocardio
Evidencia de alta calidad sugiere que el aumento de las grasas omega‐6 reduce un poco el colesterol sérico total a largo plazo."
Time-dependent effects of safflower oil to improve glycemia, inflammation and blood lipids in obese, post-menopausal women with type 2 diabetes: a randomized, double-masked, crossover study
"Concluimos que 8 g de aceite al día mejoraron la glucemia, la inflamación y los lípidos en la sangre, lo que indica que pequeños cambios en la calidad de las grasas en la dieta pueden aumentar los tratamientos para la diabetes para mejorar los factores de riesgo de complicaciones relacionadas con la diabetes"
Muchas gracias doctor por su valiosa información. Dios les bendiga y de sabiduría para seguir ayudando a las personas que necesitamos de sus conocimientos. Mi respeto muy grande para ustedes .❤
Gracias Dr , esta información es valiosa, eres un profesional de la salud que si se interesa por sus pacientes.
Excelente Dr Veller.. Dios los siga bendiciendo y podamos contar cada día con sus conocimientos para la salud en general ❤🎉🙏😇♾️
Buenas opciones. Gracias.
Exelente información ,usted es un ejemplo a seguir !
Al grano veraz concreto y acertado se abren mas las alternativas de cocinar y comer sano.
Gracias
Ojala que tambien toque el tema sobre la manteca, por muchas decadas nos dijeron que era malo para nuestra salud y que era mas conveniente los aceites vegetales. Ahora resulta que siempre nos estuvieron mintiendo. Ojala profundice con el tema de las mantecas o grasa animal.
Así es la manteca la hemos vuelto a comer, pero hay q saber con q alimentos si y con q alimentos no podemos freír, es así como usar manteca al hacer arroz para nada eso no vale pero al freír chifles si es aceptable
cuando un león caza un jabalí tu crees que primero corta la grasa del jabalí y la bota? es lo primero que come ¡GRASA!.
También satanizaron el café por años y años, ahora dicen que es magnífico
Me puedes decir por favor cuál usas o si la preparas. Como
Gracias Dr. necesitaba esta información.
Yo cocino con manteca de chancho como el tiempo de antes la epoca de mis abuelos. Que rico es comer con manteca.
Qué lástima de mí que no soporto sabor y olor de la manteca de cerdo. Por eso uso aceite de coco
Hola
Disculpa
Y esa la venden o la preparas en casa.
Me puedes decir por favor
Unos tamalitos Mexicanos de puerco sin manteca no son buenos
Lo mejor manteca de cerdo o manteca
Sumamente educativo Dr, Por Siempre! Gracias Dios Les Bendiga,
Estoy usando de aguacate 🥑 es un poco caro lo uso en pocas cantidades solo para que no se pegue, cuido al máximo mi salud
Genial!!!
Amiga.. dónde lo compras.? No veo ese aceite de aguacate en ningún super mercado.. será en tiendas naturalistas? Saludos fraterno y gracias por tu atención de ser posible.😊
@@DrVeller , yo hace años que vengo Diciendo que el Cuerpo Humano no es inmune a nada 😞😞😞😞 Y porque se preguntarán ustedes , la respuesta es que si una U otra persona consume mas de lo necesario, tenganlo por seguro que puede inclusive MORIR ? , me gustaría saber si el Doctor ha escuchado un Programa Radial que se llama ` Todo en su Justa Medida ? , espero que alguna vez pueda contestar a una Pregunta , Saludos Cordiales desde Santiago de CHILE 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏.
Hola disculpe que marca de aceite de aguacate compra?y en dónde lo consigo?
@@midodonado en mi país Honduras lo consigo en Price Smart,de la marca Shosen Foods el litro ,a un valor de 500 lempiras unos 20 dolares pero me dura ufff casi 5 meses pues como dije lo uso en un frasco con atomizar, yo cuido al máximo el uso de aceite pues fui operada del corazón por arteriosclerosis...
Dios lo bendiga eres un excelente médico. 🙏🙏🙏
Hola hola querido Doc. Veller Buenas Tardes. Me ha quedado MUUUYYY claro este info. sobre los aceites. Gracias chau 🙋❤️💋
Genial! felices de poder ayudar
Gracias doctor,buena información.bendisiones
Esta carito el aceite de aguacate pero nimodo todo sea por la salud, los aceites de oliva normal y virgen extra estan mas accesibles, la manteca de puerco sin procesar también es económica y segun me e informado es mejor que cualquier áceite de semillas. 😉 Gracias por la información Dr. VELLER 🥰😘
Se puede reemplazar por manteca de cerdo
Gracias doctor por ayudarnos a cuidar de nuestro organismo.
Desde Colombia gracias...por favor hablé del aceite de palma
El de palma es similar a lo que mencioné del de maiz, girasol, soja, canola... :( no lo recomendamos
Muchas gracias por su información!! Trataré de ponerla en práctica!
Gracias doctor desde Barcelona
Soy brasileiro; muchas gracias doctor por el video.
Que Lindo esté médico como explica todo bien que Dios los bendiga siempre y los guarde Amén🙏😇🙏😇. ❤❤❤❤❤❤
Buenas tardes doctor, me agrada escucharte, el aceite girasol de primera prensada en frío es malo también.??? Hay una marca en Argentina que no dice tener Omega 6.
Muchísimas gracias doctor siempre excelente su información bendiciones.
Solo, a tomar aceite de oliva Virgen extra!!!. Gracias, Dr. VELLER! 😇👍👏👏🍀🍀
Perfecto!!
Muchas gracias doctor, Dios los bendiga a usted y a su familia, saludos desde México ❤
Gracias Doctor. Excelente tema. Aceite de oliva virgen es el que trataré de usar.
Gracias
Doctor
Bendiciones 🙏
❤
Me encantan sus videos son informativos y explícitos. 👍👍👍me encantaría que recomendara exactamente los que usted utiliza.😀
Yo solo uso aceite Virgen Extra y sin abusar espero q lo hago bien
Muchas gracias doctor este video es muy precioso
Dios los Bendiga y los guarde 🙏🏻 gracias por siempre querer ayudarnos a mantener nuestra salud en buen estado ,quisiera que tratarán un tema de el ASTO como prevenir y como tratar ?
Lo haremos!
@@DrVeller Gracias 🤗🤗🤗son geniales 🙏🏻,me salió el Asto a 400 UI/ML y pues quisiera saber, qué es ? Qué lo origina?,se puede contagiar?es viral? Como se puede prevenir? Y como se puede curar ? Que tratamiento ? Si puede ser de forma natural o antibiótico?😅😅😅 Gracias 🤗🤗🤗
Dr. Valer gracias por estas charlas qué nos ayudan a mantenernos sanos, uso aceites de oliva español.
HOLA, BUEN DÍA DRS. Y EQUIPOS DE TRAB SON🙏
Saludos desde México
Gracias doctor, sigo sus consejos!❤
Gracias dr
Buena y bendecida noche. Dr Veller. Gracias, gracias, gracias. Abrazos de luz con Amor y lluvia de bendiciones siempre. Saludos hermosa comunidad.
Quizá los que critican a los Doctores Veller, son los que fabrican éstos aceites o alguien que los vende, jajaja 😂🤣😂 Dr Veller ❤❤ Muchas Gracias por todo lo que nos ayudan!!😊, pasa que una se cuida lo que más que se puede, pero para los jubilados que cobramos monedas, compramos lo que alcanza y entre ésas poquitas cosas que sé pueden comprar por unos $$$$ menos ➖, ahí está el veneno Dr😢, (Lo barato, sale caro) muchos saludos desde Buenos Aires Argentina 🇦🇷❤
jajaja saludos!!!
Dr. Gracias. Excelente exposición.
gracias Dr... se imagina en Argentina, como jubilada que cobra la mínima, puedo comprar aceite de Oliva?, cuestan casi como mis haberes....
Tienes q tener paciencia ,siglos de peronismo brutal no se puede arreglar las cosas en un año hay q cambiar tambien la mentalidad
Yo soy andaluz, y en la sierra donde vivía, he probado aceite de oliva virgen extra ecológico primera prensada en frío de olivos centenarios que eran prácticamente salvajes, porque ni los riegan. Absolutamente oro líquido, como nunca había probado, y mira que he probado aceites de oliva de muchos tipos, tengo amigos en Jaén que son productores, pero como aquel, pocos recuerdo... Amo el aceite de oliva y vivir en el campo rodeado de olivos. Muchísimas gracias por su vídeo, Doctor, me gustó muchísimo la información. Gracias por ilustrar.❤️
muchas gracias Doctor veller Dios los bendiga siempre Amén
Gracias a usted
Gracias doctor por sus videos y consejos,algunas personas no entienden que es consejos de ahí a que los pongamos en práctica es de cada uno
ESCRITO ESTÁ: Y TODO LO QUE DIOS CREÓ ES BUENO Y NADA ES DE DESHECHARSE SI SE TOMA CON ACCIÓN DE GRACIAS PORQUE POR LA PALABRA DE DIOS Y LA ORACIÓN ES SANTIFICADO !! AMÉN
Exactamente hay que orar antes de cada comida agua etc, para que Dios purifique toda imundicia de lo que comemos 🙏🏽🤷🏾♀️
El hombre es el que envenena al mundo
Tu lo dices: lo que Dios creó. A los aceites vegetales los produce el hombre tras u terrible proceso industrial y en agregado de sustancias químicas nocivas.
Gracias por tanta buena y útil información!
Pero no solamente lo q uno usa sino lo q se consume en los alimentos comprados ,como lo q nombra el Doc las papas ,los chisitos palitos ,etc todo valla uno a saber con q se cocina 🤭
Exacto! por eso es mejor evitarlos
brillante el contenido, muchas gracias dr
Hasta donde tengo entendido, también hay que tener cuidado con las marcas de los aceites de oliva, porque los adulterar con aceites comunes, y luego los saborizan y colorean artificialmente. En lo personal uso solo el de la marca líder en Argentina y ganadora en el mundo como el mejor. No frío, solo lo consumo en ensaladas. Me hubiera gustado que viera también los beneficios y perjuicios de la manteca de cerdo para cocinar.
Y porque no decis la marca así ya que te leemos nos enteramos bien de toda la información
@@diegoprimero9593 La marca es LAUR. Si buscas informacion sobre esta empresa vas a encontrar muy buenas referencias. Se consigue en las grandes dieteticas.
Gracias Dr. Veller por cuidarnos.❤
Por cuantos años nos dijeron que era lo mejor para cocinar. Ahora escuchas esto. Que locura lo que nos an forzado a comer.
Por cuántos años nos dijeron que la base de la dieta (la famosa pirámide) eran los carbohidratos (el pan). Ahora cambiaron ya no es más la base pero es tarde, está lleno de celíacos e intolerantes al gluten
Ya cuando todo mundo anda enfermo.
@@sonrie6561 eso es porque cambiaron la molecula del gluten, no por la piramide
La ciencia médica con apoyo de la tecnología realiza estudios profundos qué antes no podían, ésa es la diferencia!!!
Exelente informacion ..Dr Veller...muchas gracias
Ando siempre con una lista de 1 km. de largo, con todas las cosas que debo comer, que no debo comer, que debo hacer, que no debo hacer, y cada vez que debo comer o hacer algo me lleva 1 hora leer la lista.
Dejemos de lado que hay puntos contradictorios entre sí y que ciertos elementos son difíciles de conseguir o costosos.
Se ha vuelto muy complicada la vida
Es así solo al principio, porque estabas acostumbrada a comer mal. Depsues uno cambia el hábito y listo...
Muchas gracias Dr. 🙏🙏
¡OJO! Leer bien las etiquetas de los aceites de aguacate, o palta, porque es frecuente que tengan alrededor del 25% del volumen constituido por alguno de los aceites vegetales nocivos.
Exelente consejo! de hecho a mi me ocurrió más de uma vez cuando no leía las etiquetas..
Explicame eso k no lo entendí lo del 25 por ciento k quiso decir
Gracias doctor por la información, saludos desde Argentina.
Voy a desepcionar a Este Dr. Porque está recomendando cocinar en freidoras sin grasa. Y en USA. Ya estàn diciendo que son dañinas por El material con que estàn hechas. Lo siento Este Dr. No tiene Toda la razon.🤨
Exacto 🤷🏾♀️
Eso es cierto pero lo de los aceites si tiene razón el Dr
El pobre tiene que usarlo porque son pobres. Que mas puede hacer.
@@AlvaroMonterrey-ou9xuusar manteca de puerco es mucho mejor .
Hay que usar manteca de cerdo 🐖
Gracias Dr.Veller . por sus buenos consejos sobre el uso de los buenos aceites para cocinar..y son buenos para nuestra salud.
Al fin están despertando hasta los médicos y recomiendan no consumir estas basuras. Yo lo sigo al doctor bayter y al ya fallecido Frank Suárez, 2 genios de la medicina natural. Trato de seguir sus sabios consejos❤😊 Ojalá que más personas tomen conciencia y cuiden más su salud
Amén gracias a Dios por sus videos, doctor 🙏 ayudan mucho a las personas,para nuestra saludos!😃 me gusta ver sus videos bendiciones una vida sana Abla bien de ti!
GRACIAAA DR DESDE URUGUAY MUY BUENOS CONSEJIS LOS SIGO GRACIASS