PRAGUE MARATHON 2024 LA MIA ESPERIENZA MARATONA DI PRAGA

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  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 35

  • @LorenzoPiccinini
    @LorenzoPiccinini 7 місяців тому +1

    Grande Ben, hai capito come gestire il tuo stato di forma per affrontare una maratona. Io son partito troppo veloce, non come nelle ultime maratone, ma sempre ad un ritmo che in questo momento non riesco a tenere, e ne ho pagate le conseguenze. Anche se corriamo una maratona dopo l'altra i 42km son sempre da rispettare altrimenti ti puniscono severamente!

  • @fabiancullari4742
    @fabiancullari4742 7 місяців тому +1

    Ho visto un tuo video per caso poco tempo fà, mi ha colpito molto la tua spontaneità e semplicità, dai proprio l'impressione di essere una bravissima persona e i tuoi video si vedono volentieri per questo... ti si vede l'emozione negli occhi mentre fai i video per una disciplina che ami... continua cosi ragazzo!!!
    P.S mi sono iscrtitto al canale 😂
    AVANTI TUTTA 💪👊

  • @pimpinet5380
    @pimpinet5380 7 місяців тому +1

    Troppo simpatico, ti adoro

  • @danielescognamiglio3677
    @danielescognamiglio3677 7 місяців тому +1

    Complimenti, belle parole , da vero campione

  • @CristianRinascita2022
    @CristianRinascita2022 7 місяців тому +1

    Wow 😮😮😮 che gran gara hai fatto Ben😊💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👊🏻👊🏻👊🏻💯 tanti tanti complimenti. Cavolo mi sono emozionato guardando il tuo video☺️☺️

  • @nivio5634
    @nivio5634 7 місяців тому +1

    Gran bella gara,bel video come sempre e nonostante tutto e tutti i problemi hai gestito alla grande la gara complimenti Ben,bravissimo ciaoo❤️🤗

  • @ddddavide46
    @ddddavide46 7 місяців тому +1

    Bravo ben 💪💪💪💪

  • @marcomossetto114
    @marcomossetto114 7 місяців тому +1

    Ben fatto Ben, ci hai portato con te in questa città fantastica
    ottima gestione di gara, hai avuto la lucidità di conservare le giuste energie per gli ultimi 12.
    .. e finalmente ti sei alimentato un pochino!! 😄
    ci sono volte in cui non è facile la gestione e forse Lorenzo e gli altri tuoi amici andati in crisi
    hanno consumato troppe energie nella prima parte che, come tu hai detto essendoci molti strappi con saliscendi, è stata più dispendiosa del previsto
    e forse richiedeva di essere più conservativi. Complimenti, un vero piacere seguirti

    • @Riminirunnig
      @Riminirunnig  7 місяців тому +1

      Grazie mille per il tuo commento. Lorenzo non ha capito che era stanco, lui doveva partire con me, invece è partito più veloce. Alberto non aveva fatto molti allenamenti specifici per la maratona, anche lui non era in forma, ma dopo 2 km è partito forte. Io, invece, sono stato molto attento, cercavo sempre di ragionare con la testa e di controllarmi almeno per la prima parte della gara, e così è stato🙂

    • @marcomossetto114
      @marcomossetto114 7 місяців тому +1

      Infatti hai amministrato in modo perfetto.
      Spero di incontrarti da qualche parte e poterti così salutare di persona. Abbiamo tutti bisogno di persone che mettono entusiasmo e allegria.
      Continua così, sei fortissimo!!!

    • @Riminirunnig
      @Riminirunnig  7 місяців тому +1

      @@marcomossetto114 grazie sarà un piacere mio a vederti e a salutarti🙂

  • @12tony76
    @12tony76 7 місяців тому +1

    Bravissimo Ben gestione perfetta della gara, mi dispiace tanto per Lorenzo, complimenti a entrambi

    • @Riminirunnig
      @Riminirunnig  7 місяців тому +1

      Grazie a te 🙏 purtroppo con la maratona non si può scherzare! Lui era stanco.

  • @ziodome
    @ziodome 7 місяців тому +1

    Bravissimo Ben! Un tempo ottimo. Buona settimana e buona corsa

    • @Riminirunnig
      @Riminirunnig  7 місяців тому

      Grazieee🙏 buone corse anche a te 🎉

  • @GiacomoMaggioli
    @GiacomoMaggioli 7 місяців тому +2

    Gara esemplare, grandissimo

  • @marcoferraris6451
    @marcoferraris6451 7 місяців тому +1

    Bravo, complimenti a te

  • @chiffe83
    @chiffe83 7 місяців тому +1

    Complimenti e bravo che stavolta hai preso i gel. 😀

    • @Riminirunnig
      @Riminirunnig  7 місяців тому

      Graziee🙏 Si ho preso i gel e non ho avuto i problemi allo stomaco😁

  • @matteoorsini591
    @matteoorsini591 Місяць тому +1

    ciao...complimenti per come l'hai gestita. Premesso che non è una maratona veloce, secondo te, uno con un personale di 2h55' a parità di condizione fisica quanto può venire penalizzato in termini di tempo sul percorso di Praga?

    • @Riminirunnig
      @Riminirunnig  Місяць тому

      Ciao, grazie🙂 Secondo me, sarai penalizzato di circa 5 minuti. In una maratona veloce, con la stessa condizione fisica, potresti correre fino a 5 minuti in meno.

  • @francorunner936
    @francorunner936 7 місяців тому +1

    Complimenti, belle prestazione
    Che tipo di gel sono, puoi dare più info, grazie

    • @Riminirunnig
      @Riminirunnig  7 місяців тому +2

      Grazieee🙏 ho preso carbo snack gel nel tubetto. Prima parte della maratona senza caffeina e la seconda parte 2 gel con la caffeina 🙂( dal 27º al 37ºkm)

  • @mattiaveneziano1087
    @mattiaveneziano1087 6 днів тому

    Consigli farla come prima maratona?

  • @andreapacileo143
    @andreapacileo143 7 місяців тому +1

    Bravissimi...ma tu Ben in questa Maratona si può dire che hai raggiunto al 100% la maturità del Runner amatore Evoluto🫱🏻‍🫲🏽👏🏻. AH! per favore Ben mi puoi dire che Gel usavi? E se ti sei trovato bene? Grazie in anticipo per la risposta. Ti seguo sempre.

    • @Riminirunnig
      @Riminirunnig  7 місяців тому +1

      Grazie mille 🙏. Capita raramente che io usi la testa durante la maratona 😂, ma stavolta mi è andata bene. Sono riuscito a controllare le mie emozioni e sono stato sempre attento senza esagerare. Finora non ho ancora trovato i gel che mi vanno bene, ma a Praga ho comprato questo gel che si trova in tubetto, simile a quello della pomata. Si chiama Carbon Snack Gel Nutriend. È molto concentrato, devi usarne poco e bere anche acqua dopo. Non mi ha dato fastidio allo stomaco. Comunque, durante gli allenamenti sto provando vari tipi e ti farò sapere con quale mi trovo meglio 😊

    • @andreapacileo143
      @andreapacileo143 7 місяців тому +1

      @@Riminirunnig Secondo me questa volta non ti è andata bene...sei stato veramente BRAVO ED INTELLIGENTE. Grazie mille per il nome del gel. Al prossimo video e buone corse ✌🏻