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やはり生活にうまく変化を持たせることが大切だと思います。私は発達障害を持っているのでつい大事な事を先延ばしにしやすいです。メンタル疾患を持っている方は辛いことや嫌なことがあるとつい逃げてしまう方が多いようですね。また鬱病の方は特に集中が低く、物事への興味もなくなってしまうそうですね。
なるほどあなたにはそういう、特徴や癖があるお方なのですね。わたしも生まれつき『広汎性発達障害』を持っています、酒呑みでぐでんぐでんなヤツです!ですが計画も立てて行動するし必要なら修正や変更もかけています、それに失敗をすることは少なからず恥ではないですよ!上手くいくコツってのは「人生経験」であり、どれだけ苦労などを乗り越えたかでわかっていくものですよ!少ない確率で「運氣」もありますけど(笑)
自己愛が強い人は人からの評価が気になり、目の前のことに向き合わない、好きな事しか率先してしない。
@ 参考になりました。ありがとうございました。
充実感を感じられない時は、ちょっとした変化を持たせる事で、また生活が輝きだしますからね。あとは先延ばしは良い時もあれば、悪い時もあるので、自分の気持ちと向き合い調整すれば良いと思います。もちろん現実から目を逸らす事あまり良くないかもしれないですが、なんでもかんでも真っ正面から向き合ってしまうと心が疲弊して、逆に全体的な生産性を下げてしまう場合もありますからね😌
自分も酒🍶飲んで一時的な楽しさに逃げたりしてますね。
それは逃げてる訳じゃなく、お酒が好きだからだと思います😄自分も状況関係無く飲みますから🍺
自分はどこで道を間違えたのかがわからない。気づいたらうつ症状が出ていて、自殺未遂をして、精神科のお世話になっているのが現状です。世の中の出来事に関心がなくなり、人とのつながりも絶ってしまったので、資格や検定・スキルを得ることができなかった。そのでいで社会人になっても正規雇用の仕事に就くこもできないし、今の仕事にも満足していない。今の仕事は仕事内容に伸びしろがなく、ただただ同じことの繰り返しだし、完全にやる気を失ってしまった。こんな人生を送るために生まれてきたわけじゃないのにな。周りにいる人たちが皆幸せに見えて仕方がない。「こんな人生が良かったな」と考えながら布団の中に入る毎日。以前は泣きながら眠りについていたけど、もう涙を流すことすらできなくなってしまった。寝る前に朝、目を覚ますと今までずっと悪い夢を見ていたんだ。こっちが現実なんだとも考えることもある。しかし実際はつまらない現実の繰り返しで、つまらない現実の続きが始まるだけ。もうつらいよ・・・
やはり生活にうまく変化を持たせることが大切だと思います。私は発達障害を持っているのでつい大事な事を先延ばしにしやすいです。メンタル疾患を持っている方は辛いことや嫌なことがあるとつい逃げてしまう方が多いようですね。また鬱病の方は特に集中が低く、物事への興味もなくなってしまうそうですね。
なるほどあなたにはそういう、特徴や癖があるお方なのですね。
わたしも生まれつき『広汎性発達障害』を持っています、酒呑みでぐでんぐでんなヤツです!
ですが計画も立てて行動するし必要なら修正や変更もかけています、それに失敗をすることは少なからず恥ではないですよ!
上手くいくコツってのは「人生経験」であり、どれだけ苦労などを乗り越えたかでわかっていくものですよ!
少ない確率で「運氣」もありますけど(笑)
自己愛が強い人は人からの評価が気になり、目の前のことに向き合わない、好きな事しか率先してしない。
@ 参考になりました。ありがとうございました。
充実感を感じられない時は、ちょっとした変化を持たせる事で、また生活が輝きだしますからね。
あとは先延ばしは良い時もあれば、悪い時もあるので、自分の気持ちと向き合い調整すれば良いと思います。
もちろん現実から目を逸らす事あまり良くないかもしれないですが、なんでもかんでも真っ正面から向き合ってしまうと心が疲弊して、逆に全体的な生産性を下げてしまう場合もありますからね😌
自分も酒🍶飲んで一時的な楽しさに逃げたりしてますね。
それは逃げてる訳じゃなく、お酒が好きだからだと思います😄
自分も状況関係無く飲みますから🍺
自分はどこで道を間違えたのかがわからない。気づいたらうつ症状が出ていて、自殺未遂をして、精神科のお世話になっているのが現状です。世の中の出来事に関心がなくなり、人とのつながりも絶ってしまったので、資格や検定・スキルを得ることができなかった。そのでいで社会人になっても正規雇用の仕事に就くこもできないし、今の仕事にも満足していない。今の仕事は仕事内容に伸びしろがなく、ただただ同じことの繰り返しだし、完全にやる気を失ってしまった。こんな人生を送るために生まれてきたわけじゃないのにな。周りにいる人たちが皆幸せに見えて仕方がない。「こんな人生が良かったな」と考えながら布団の中に入る毎日。以前は泣きながら眠りについていたけど、もう涙を流すことすらできなくなってしまった。寝る前に朝、目を覚ますと今までずっと悪い夢を見ていたんだ。こっちが現実なんだとも考えることもある。しかし実際はつまらない現実の繰り返しで、つまらない現実の続きが始まるだけ。もうつらいよ・・・