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기록은 기록일뿐 부상없이 건강하게 달리신것 축하 드립니다💐🎊🎉👏👏👏🎶💤사소함이 참 위대한것을 만들어 내는것 같습니다. 제마에서 뵙겠습니다
@@RunRunTV 방송을 아직 미처 다 보지못하고 있는데, 찾아와 주셔서 응원 댓글 달아주셨네요 감사합니다 ^^ 의욕이 넘쳤는데 체력이 안되었나봅니다. 대신 거사님 뵙게 되어 반가웠습니다. 제마때 뵙겠습니다.
부처님 가피가 늘 함께 하시길 기도합니다 🙏
@@DDuksangbuddha 감사합니다 ()
4:10 제가 나왔네요 ㅎㅎ 어라스님 회복 잘하시고 항상 건강하시길 바랍니다🔥🔥🔥👍👍👍
@@daejinjeong2379 ^^네 제가 못알아뵈었네요. 또 건강히 뵙겠습니다.
안녕하세요 3분10초쯤 인사드린 박철균구독자입니다 저랑 연배도 비슷하시고 기록도 비슷하셔서 (철원 4시간 26분 이번춘마에 처음으로 sub4 3시간 52분) 더 정감이 가는 영상이더라구요잔잔하고 과하지 않은영상 잘보고있습니다. 늘 건강하시고 성불하세요~^^
안녕하세요~^^ 주로에서도 채널에서도 인사주셔서 감사합니다. 서브4 정말 축하드립니다~ 저도 3시간 51분을 동마때하고는 영 늘지가 않네요😅 늘 건강하시고 다음 대회때 또 뵙겠습니다. 화이팅입니다^^
완주 축하드립니다. 합창
네, 감사합니다()
춘천마라톤 완주 축하드립니다^^제마도 가시는군요제마도 화이팅 응원드립니다!
김진일님은 목표하시고 준비한데로 기량 잘 펼치시길 기원합니다😊 감사합니다
@@ura_monk 기록을 서브4 목표로 하고 있습니다!이번 춘마에 훈련과 기록들을 보니 욕심버리고 내수준을 잘 파악해야 할거 같았습니다.정말 수고하셨습니다 👍 😊 대회 접수를 못해서 큰대회는 눈구경만 합니다.
@@daedaedaddy 무슨 소리세요^^ 저보다 잘 달리시면서, 응원 합니다^^
대회 나가보면 나의 부족한 부분을 명확히 알 수 있지요. 부족한 부분을 채워나가고 또 테스트 해보고. 그러다 보면 원하는 위치에 가 있지 않을까 싶습니다^^ 수고많으셨습니다~
@@ultra_xum 감사합니다^^ 늘 관심주시니 잘 해봐야겠에요.^^
우와~~ 춘마 나오셧네요⁉️ 이번에 신청을 놓쳐서 저는 못나갓습니다 :-) 역시 뛰는 영상은 기분이 좋네요! 잘 봤습니다~~
@@TheDdongcolorpower 감사합니다^^ 운이 좋아서 신청이 되었습니다. 다른 대회에서 뵙겠습니다^^
저도 그랬지만~ 지금도 너무 훌륭하신데~ 왜 한심스럽다고 하셨어요~ 이제는 그런말씀 마셔요^^너무 멋지게 완주 잘하셨어요^^수고하셨어요 ❤🎉😊😊😊😊😊
@@go_bbang 고빵님 감사합니다^^ 우리 또 대회에서 봬요. 사람은 다 조금씩 미련한데가 있잖아요^^ 다같이 화이팅입니다.
안녕하세요~!! 영상 초반등장한 웨딩복장의 결혼 앞둔 예비부부러너입니다! 잠깐이지만 영상에 담아주셔서 넘 감사합니다!😆🔥🙏 영상보는 내내 지난 주말의 감동이 다시 전해져서 넘 좋습니다😁😁 춘마 풀코스 넘 고생하셨고 완주 축하드립니다!🙏🙏
아 이미 부부셨나했는데, 진짜 곧 식을 올릴 예비부부셨군요. 진짜 멋진 이벤트이신 것 같아요. 결혼 생활을 마라톤처럼 의지하고 인내해서 완주하시면 늘 행복하시지않을까 생각이 듭니다. 너무 멋진 커플덕에 저도 눈호강. 마음 훈훈했습니다. 또 뵐게요~😊
@ura_monk 좋은말씀 감사합니다!☺️🙏 다음에 또 대회에서 뵙게되면 먼저 화이팅 외쳐드리고 응원드리겠습니다!😁😆
@user-keeprunningkuma 감사합니다 ^^
너무 고되보였어요~ 역시나 초반 오버페이스가 독이었나봐요ㅜㅜ 제가 국평에서 딱 그랬거든요. 어라스님은 체력은 충분하시니까 제마에서는 철저하게 페이스 분배해서 다시 해보시죠~ 충분히 될것 같습니다. 우리 함께 다시 힘내봐요^^ 제마때 또 뵙겠습니다😊
@@irunbujirun 아이런님 감사합니다. 제마때까지 몸이 회복될지 모르겠지만, 가능하면 페이스 조절해서 해보고 싶네요^^ 화이팅
수고하셨습니다 어라스님 초반에 330 페이스로 달리셨는데요😮😮 4시간3분도 나쁘지 않습니다 부상없이 힘들지 않게 러너들괴 즐겁게 달리셨지않습니꽈제마때 더 파이팅 하시죠 어라스님 아자자🔥🔥🔥
@@Running_everyday_akppa 악빠님 늘 응원 감사합니다. 제마때 회복되면 즐런으로 재미있게 달려보겠습니다. 곧 뵈요^^
뛰면서 석가 모니불 정진을 합니다신심부족인지 보통 16키로에 10푸로밖에ᆢ아마 슬로보다는 90%정도뛰다보니 너무힘들어서^^예전엔 천수경독송하며 뛰었는데ᆢ어라스님의 마라톤정진을 응원항다성불하십시요!!!
@@이종열-t8m 네 감사합니다. 열심히 정진하세요. 성불하세요~^^
누구나 30K지점은 힘듭니다. 그걸 이겨내는 방법은 그동안 흘린 땀 밖에는 없습니다. 심리적 안정감을 갖기 위해 45K이상 장거리, 월 300K 이상의 마일리지 필요합니다. 회복잘하시고 제마에서 꼭 건승하시길~🎉
@@sportsrun 네 거사님^^ 제마 후에는 훈련량을 늘려서 잘 준비해보겠습니다. 감사합니다.
@ura_monk 서상대교 구간에서 5분 페이스만 지켰어도 서브4는 충분하셨을 텐데, 전반 하프와 후반하프가 5분 차이 이내가 되도록 페이스 조절이 필요할 듯 합니다. 영상 보는 내내 후반 페이스가 쭉쭉 떨어지는게 남일 같지 않네요
안녕하십니까? 스님~ 완주하자마자 인사드린 구독자입니다. 작년에 스님께서 촬영하신 춘천마라톤 풀코스 영상 여러번 봤었습니다. 춘마 완주메달 직접 받으니까 너무 좋네요^^ 스님 절대 나약하지 않습니다. 춘마 코스가 너무 매웠습니다. 내년엔 훨씬 더 좋은 기록으로 완주하실 겁니다. 저는 jtbc마라톤 못나가지만 열심히 응원하도록 하겠습니다. 파이팅!!!
@@최유석-i9g 성함이 유석씨군요. 만나서 반갑습니다.^^ 멋지게 골인한 유석씨에게 다시 한번 축하드리고 감사합니다. 다같이 열심히 뛰어봐요^^ 또 봅시다.
초반 딸 건강 기원하며 달렸던 참가자 중 한명입니다. 딸의 건강회복을 기원한 것은 세월호 참사때 아이들을 구조하던 의인 김동수 씨 입니다. 딸의 회복을 축원해 주시면 감사하겠습니다!!!!
@@변상철-j9f 그러셨군요. 당연히 아이들의 축원 잊지않고 있습니다. 그리고 김동수씨의 따님 건강 회복 기원을 함께 합니다.()
![[SBS스포츠 다큐📺] 장수트레일레이스, 한국의 샤모니를 달리다](/img/n.gif)
기록은 기록일뿐 부상없이 건강하게 달리신것 축하 드립니다💐🎊🎉👏👏👏🎶💤사소함이 참 위대한것을 만들어 내는것 같습니다. 제마에서 뵙겠습니다
@@RunRunTV 방송을 아직 미처 다 보지못하고 있는데, 찾아와 주셔서 응원 댓글 달아주셨네요 감사합니다 ^^ 의욕이 넘쳤는데 체력이 안되었나봅니다. 대신 거사님 뵙게 되어 반가웠습니다. 제마때 뵙겠습니다.
부처님 가피가 늘 함께 하시길 기도합니다 🙏
@@DDuksangbuddha 감사합니다 ()
4:10 제가 나왔네요 ㅎㅎ 어라스님 회복 잘하시고 항상 건강하시길 바랍니다🔥🔥🔥👍👍👍
@@daejinjeong2379 ^^네 제가 못알아뵈었네요. 또 건강히 뵙겠습니다.
안녕하세요 3분10초쯤 인사드린 박철균구독자입니다 저랑 연배도 비슷하시고 기록도 비슷하셔서 (철원 4시간 26분 이번춘마에 처음으로 sub4 3시간 52분) 더 정감이 가는 영상이더라구요
잔잔하고 과하지 않은영상 잘보고있습니다. 늘 건강하시고 성불하세요~^^
안녕하세요~^^ 주로에서도 채널에서도 인사주셔서 감사합니다. 서브4 정말 축하드립니다~ 저도 3시간 51분을 동마때하고는 영 늘지가 않네요😅 늘 건강하시고 다음 대회때 또 뵙겠습니다. 화이팅입니다^^
완주 축하드립니다. 합창
네, 감사합니다()
춘천마라톤 완주 축하드립니다^^
제마도 가시는군요
제마도 화이팅 응원드립니다!
김진일님은 목표하시고 준비한데로 기량 잘 펼치시길 기원합니다😊 감사합니다
@@ura_monk 기록을 서브4 목표로 하고 있습니다!
이번 춘마에 훈련과 기록들을 보니 욕심버리고 내수준을 잘 파악해야 할거 같았습니다.
정말 수고하셨습니다 👍 😊
대회 접수를 못해서 큰대회는 눈구경만 합니다.
@@daedaedaddy 무슨 소리세요^^ 저보다 잘 달리시면서, 응원 합니다^^
대회 나가보면 나의 부족한 부분을 명확히 알 수 있지요. 부족한 부분을 채워나가고 또 테스트 해보고. 그러다 보면 원하는 위치에 가 있지 않을까 싶습니다^^ 수고많으셨습니다~
@@ultra_xum 감사합니다^^ 늘 관심주시니 잘 해봐야겠에요.^^
우와~~ 춘마 나오셧네요⁉️ 이번에 신청을 놓쳐서 저는 못나갓습니다 :-) 역시 뛰는 영상은 기분이 좋네요! 잘 봤습니다~~
@@TheDdongcolorpower 감사합니다^^ 운이 좋아서 신청이 되었습니다. 다른 대회에서 뵙겠습니다^^
저도 그랬지만~ 지금도 너무 훌륭하신데~ 왜 한심스럽다고 하셨어요~ 이제는 그런말씀 마셔요^^
너무 멋지게 완주 잘하셨어요^^
수고하셨어요 ❤🎉😊😊😊😊😊
@@go_bbang 고빵님 감사합니다^^ 우리 또 대회에서 봬요. 사람은 다 조금씩 미련한데가 있잖아요^^ 다같이 화이팅입니다.
안녕하세요~!! 영상 초반등장한 웨딩복장의 결혼 앞둔 예비부부러너입니다! 잠깐이지만 영상에 담아주셔서 넘 감사합니다!😆🔥🙏 영상보는 내내 지난 주말의 감동이 다시 전해져서 넘 좋습니다😁😁 춘마 풀코스 넘 고생하셨고 완주 축하드립니다!🙏🙏
아 이미 부부셨나했는데, 진짜 곧 식을 올릴 예비부부셨군요. 진짜 멋진 이벤트이신 것 같아요. 결혼 생활을 마라톤처럼 의지하고 인내해서 완주하시면 늘 행복하시지않을까 생각이 듭니다. 너무 멋진 커플덕에 저도 눈호강. 마음 훈훈했습니다. 또 뵐게요~😊
@ura_monk 좋은말씀 감사합니다!☺️🙏 다음에 또 대회에서 뵙게되면 먼저 화이팅 외쳐드리고 응원드리겠습니다!😁😆
@user-keeprunningkuma 감사합니다 ^^
너무 고되보였어요~ 역시나 초반 오버페이스가 독이었나봐요ㅜㅜ 제가 국평에서 딱 그랬거든요. 어라스님은 체력은 충분하시니까 제마에서는 철저하게 페이스 분배해서 다시 해보시죠~ 충분히 될것 같습니다. 우리 함께 다시 힘내봐요^^ 제마때 또 뵙겠습니다😊
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수고하셨습니다 어라스님 초반에 330 페이스로 달리셨는데요😮😮 4시간3분도 나쁘지 않습니다 부상없이 힘들지 않게 러너들괴 즐겁게 달리셨지않습니꽈
제마때 더 파이팅 하시죠 어라스님 아자자🔥🔥🔥
@@Running_everyday_akppa 악빠님 늘 응원 감사합니다. 제마때 회복되면 즐런으로 재미있게 달려보겠습니다. 곧 뵈요^^
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로밖에ᆢ아마 슬로보다는 90%정도
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예전엔 천수경독송하며 뛰었는데ᆢ
어라스님의 마라톤정진을 응원항다
성불하십시요!!!
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누구나 30K지점은 힘듭니다. 그걸 이겨내는 방법은 그동안 흘린 땀 밖에는 없습니다. 심리적 안정감을 갖기 위해 45K이상 장거리, 월 300K 이상의 마일리지 필요합니다. 회복잘하시고 제마에서 꼭 건승하시길~🎉
@@sportsrun 네 거사님^^ 제마 후에는 훈련량을 늘려서 잘 준비해보겠습니다. 감사합니다.
@ura_monk 서상대교 구간에서 5분 페이스만 지켰어도 서브4는 충분하셨을 텐데, 전반 하프와 후반하프가 5분 차이 이내가 되도록 페이스 조절이 필요할 듯 합니다. 영상 보는 내내 후반 페이스가 쭉쭉 떨어지는게 남일 같지 않네요
안녕하십니까? 스님~ 완주하자마자 인사드린 구독자입니다. 작년에 스님께서 촬영하신 춘천마라톤 풀코스 영상 여러번 봤었습니다. 춘마 완주메달 직접 받으니까 너무 좋네요^^ 스님 절대 나약하지 않습니다. 춘마 코스가 너무 매웠습니다. 내년엔 훨씬 더 좋은 기록으로 완주하실 겁니다. 저는 jtbc마라톤 못나가지만 열심히 응원하도록 하겠습니다. 파이팅!!!
@@최유석-i9g 성함이 유석씨군요. 만나서 반갑습니다.^^ 멋지게 골인한 유석씨에게 다시 한번 축하드리고 감사합니다. 다같이 열심히 뛰어봐요^^ 또 봅시다.
초반 딸 건강 기원하며 달렸던 참가자 중 한명입니다. 딸의 건강회복을 기원한 것은 세월호 참사때 아이들을 구조하던 의인 김동수 씨 입니다. 딸의 회복을 축원해 주시면 감사하겠습니다!!!!
@@변상철-j9f 그러셨군요. 당연히 아이들의 축원 잊지않고 있습니다. 그리고 김동수씨의 따님 건강 회복 기원을 함께 합니다.()