איך לקבוע מטרות נכון - להציב מטרות ויעדים ולהגיע אליהם | הצבת מטרות על פי מודל SMART

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 вер 2024
  • לקבוע מטרה נשמע קל, זה פשוט לקבוע ולהתחיל לעשות. אבל כמה פעמים קרה לכם שקבעתם מטרה ואפילו לא התקרבתם אליה ? אני יודעת שלי זה קרה המון, עד שגיליתי את המודל הפשוט הזה שאסביר לכם כאן בסרטון.
    אז בסרטון הזה אתם תלמדו איך לקבוע מטרות חזקות ובאמת להגיע אליהן בכל פעם, בעזרת מודל SMART.
    המודל הזה פשוט מאוד להבנה ליישום ויעזור לכם לקבוע מטרות ולהגיע אליהם.
    לכל מי שרוצה להעמיק בידע נוסף
    ✅לפרטים נוספים על הספר הדיגיטלי בטחון עצמי לפריצת גבולות +בונוסים
    👈bit.ly/2nPyprf
    ✅לפרטים נוספים על הספר הדיגיטלי שפת גוף פיענוח השפה הסודית + בונוסים
    👈 bit.ly/2M9m4t2
    ✅לפרטים נוספים על פרויקט סקולייף-בית הספר לחיים👈 bit.ly/2SlQxHo
    אם אהבתם תרשמו לערוץ שלי לעוד סרטונים מעניינים: bit.ly/2r44JX9
    סרטונים נוספים שתאהבו : ❤
    איך להיות עשיר- 4 שעות עבודה בשבוע⬅ bit.ly/2KHY5Mf
    רעיונות גדולים באריזות קטנות ⬅ bit.ly/2vbUfs1
    איך ללמוד 2 ⬅ bit.ly/2K33Dk4
    מדיות נוספות שכדאי לכם לעקוב אחרי:
    עקבו אחרינו גם באינסטגרם 👈bit.ly/2SgFgXu
    הצטרפו לקבוצת הפייסבוק של הקהילה שלנו👈bit.ly/2GbfsmH
    עקבו אחרי דף הפייסבוק שלנו 👈 bit.ly/2lz47mm
    עקבו אחרי גם בטיק טוק 👈 bit.ly/2VmEzMj

КОМЕНТАРІ • 79

  • @liorsofer233
    @liorsofer233 6 років тому +10

    אלופה!
    את מעבירה את הרעיון בצורה מאוד מופשטת וברורה.
    ולפעמים זה חוסך קריאת ספר שלם של התפתחות ומודעות עצמית.
    בעולם האימון יש משפט:
    מה שאתה לא יכול למדוד אתה לא יכול לנהל ומה שאתה לא יכול לנהל אתה לא יכול לשפר.
    בהחלט מתחבר לתוכן.
    חושב שהפוטנציאל של הרעיונות שאת מביאה צריכים לחבר עשרות אלפי אנשים לערוץ שלך.
    מאמין שתגיעי לשם בקרוב.
    מחכים כבר לסרטון הבא😊

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  6 років тому +1

      איזה מרגש לשמוע ליאור !
      תודה רבה רבה ❤

  • @YaakovAshkenazi
    @YaakovAshkenazi 6 років тому +5

    עוד סרטון מעולה מבית היוצר של אלסי תודה
    יש לי שתי מטרות חשובות :
    1. כתיבת ספר 200 עמודים
    2. כתיבת עבודת מחקר
    לא מצליח להתקדם

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  6 років тому +1

      Yaacov Ashkenazi קודם כל אלה מטרות מעולות וראויות כל הכבוד , עכשיו תבדוק אם המטרות האלה עומדות בחמשת המדדים של smart . רק כך תוכל להתקדם. המון בהצלחה !!!

  • @user-vk9iw7dx2k
    @user-vk9iw7dx2k 5 років тому +2

    יש לך סרטונים מעניינים, מושקעים ובאמת תורמים מאוד!! כיף לצפות בסרטונים וללמוד דברים שבאמת תורמים לחיים💕

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  5 років тому

      מעולה איזה כיף שאת לומדת מהם , זה נפלא 💞🙏

  • @yehonatansofer
    @yehonatansofer 6 років тому +2

    מדריך מעולה אוהב את הסרטונים שלך פשוט קצר ולעניין המטרה המרכזית שלי בחיים היא להיות מתופף ולעשות מזה פרנסה ולתקופה הקרובה יותר לעבור את המבחן ללהקה הצבאית

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  5 років тому

      מקווה בשבילך שתצליח , אם תהיה לך תוכנית ותרגיש אצלך שזה הולך להצליח לך אז זה יצליח לך תעשה כל מה שצריך כדי להיות מוכן 🙏🎁

  • @user-gb6ln9em8j
    @user-gb6ln9em8j 4 роки тому +2

    איזה טיפים מעולים ומועילים כמה חוזק יש לך בכל טיפ וכשאני מבין את ההגיון אני רואה כמה נכון זה ואיך זה יכול לעזור לי

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  4 роки тому

      נהדר כיף לשמוע שזה עוזר , אם יש לך דוגמא ספציפית אשמח אם תשתף ,👌🙏⁦❤️⁩

  • @user-km9po8kt9f
    @user-km9po8kt9f 6 років тому +2

    תודה, מאוד פרקטי ומענין,

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  6 років тому +1

      באהבה שירה 😃

    • @user-km9po8kt9f
      @user-km9po8kt9f 6 років тому +1

      את מדגימה נפלא וברור. מה שמך?

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  6 років тому

      היי תודה רבה (:
      שמי אלסי דרך אגב

  • @orined7278
    @orined7278 5 років тому +2

    הסרטון עזר לי מאוד👍
    תודה רבה!!

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  5 років тому

      מעולה שמחה לשמוע 💞🙏

  • @moneyonline81
    @moneyonline81 6 років тому +3

    סרטון שנותן המון ערך,
    כל הכבוד אהבתי

  • @orellevi8068
    @orellevi8068 2 роки тому +1

    סרטון מצוין תודה רבה לך

  • @yuvalbg4860
    @yuvalbg4860 6 років тому +6

    אשמח אם תעשי סרטון על איך לשכנע אנשים ואיך לא לתת לאחרים לשכנע אותך, כמובן רק אם זה אפשרי

  • @shirmendelson
    @shirmendelson 4 роки тому +1

    אלופה! מוכשרת בטירוף!
    עזרת לי המון!
    המטרה שלי היא להתקבל ללימודי אסטרו-פיזיקה באוניברסיטת תל אביב

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  4 роки тому

      תודה על המילים הטובות והמחזקות,
      לכי על זה בכל הכוח האוניברסיטה מחכה לך
      המון בהצלחה ⁦♥️⁩

  • @user-sw3gm7lt2f
    @user-sw3gm7lt2f 2 роки тому +1

    בוקר טוב יקירה. המטרה שלי זה לרזות (בלוטת התריס השימוטו)

  • @user-bj9dc3ot1n
    @user-bj9dc3ot1n 6 років тому +1

    יש לך ערוץ מדהים!!

  • @user-fi4hu3rb8s
    @user-fi4hu3rb8s 4 роки тому

    הכי טובה שיש!!!

  • @user-uq1zt4yq9r
    @user-uq1zt4yq9r Рік тому +2

    קביעת כיוון ומטרות במציאות משתנה
    להירשם ללימודים? אם כן אז איזה? להמשיך לשכור דירה או לחזור להורים? הרבה דילמות פוקדות בזמנינו את הצעירים. מי יודע, אולי תבוא פתאום עוד איזה מוטציה, עוד המשך של המגפה לאיזה חצי שנה, עוד סגירה והסתגרות. האם יש דרך לקבוע כיוון ומטרות לחיים במציאות שכל רגע משתנה? התשובה היא כן. בתנאי שמבינים את המגמה.
    במה מדובר? העולם משתנה בקצב מתגבר, זו עובדה, אבל הכיוון שאליו העולם מתפתח הוא קבוע. אנחנו חיים בתוך מערכת הטבע. המערכת הזו גלובלית ואינטגרלית, כל חלקיה קשורים זה לזה ומשלימים זה את זה. כולם, חוץ מבני האדם. האדם הוא היצור היחיד שעושה מה שבא לו, הורס את הסביבה ואת הזולת. התקופה שלנו מיוחדת בכך שהאינטגרליות שבכל המערכת מגיעה אלינו, לרמה האנושית.
    בהדרגה, הכוחות האבולוציוניים יהפכו גם אותנו לרכיבים שיבצעו פעולות אינטגרליות, מתוך מודעות והכרה. בפשטות זה אומר לבנות בינינו חיבורים משלימים, בכל עניין ובכל רמה. מהזוגיות והמשפחה, דרך העבודה והקהילה, ועד לרמת החברה והמדינה. בהתאם לכך, היכולת העיקרית שתידרש בעתיד תהיה סידור העולם האינטגרלי. זהו כיוון ההתפתחות הכללי, שאליו כדאי גם לי להתפתח באופן פרטי.
    אני יכול להיות שחקן, מורה, מהנדס, בכל מקצוע שלא אבחר, ההבנה לאן הטבע מקדם אותנו ופיתוח היכולת לחבר נכון בין בני אדם, תידרש לי להצלחה בעולם של מחר. וכמו שפעם בלי לדעת קרוא וכתוב לא היית כשיר לשום דבר, כך גם הולך להיות אצלנו, בעולם המחובר. כל אדם באשר הוא יהיה חייב ללמוד איך להתייחס נכון לעצמו, לסובבים אותו, לחברה, לעולם, ליקום בכלל. ככל שנהיה מסוגלים לקחת בחשבון את המערכת האינטגרלית שבתוכה אנחנו נמצאים ונתנהג בהתאם לחוקיות שלה, כך נרוויח בגדול.
    בטווח הארוך, תחומים מקצועיים, תפקידים ומשרות, כולם יקרסו או ישגשגו בהתאם לקריטריון ההתפתחות האינטגרלית. כלומר, מה שיביא לחיבור הדדי וטוב בין בני אדם יצליח, ומה שיפעל במגמה הפוכה לא ישרוד. לכן כבר היום, כדאי לי לקחת את זה בחשבון בקביעת הכיוון והמטרות.
    בעלי עסקים יצטרכו להתאים את עצמם לדרישות הזמן החדשות, לא רק מול הוראות משרד הבריאות, אלא גם מול הצורך האבולוציוני לפתח ידידות, התחשבות וקירבה לבבית בין בני אדם. עסקים שישכילו לכוון את עצמם לכיוון החיבור בין בני אדם יפרחו, ואלה שיתמקדו רק בעיסוק הטכני שלהם יעברו מן העולם. אט אט נראה איך אין להם לקוחות.
    בבחירת מקום עבודה, חשוב לשים לב לא רק להעדפות המקצועיות, אלא גם ליחסים ששורים שם בין האנשים. הסיפוק והיכולת להרגיש שאני מממש את עצמי בצורה המיטבית, תלויים בעזרה הדדית. בהרגשה שאני לא נמצא לבד מול המשימות שלי, אבוד, אלא בתוך קבוצה תומכת.
    מצדם של ארגונים, הרוח שתשרה בין העובדים היא שתקבע את רמת הצלחתם. משום כך, כדאי להיעזר במומחים ליצירת קשר אינטגרלי שיארגנו נכון את היחסים, יקנו לכל אחד את ההבנה וההרגשה שבחיבור לאחרים נוצרת אווירה מיוחדת ששומרת על כולם ומעלה אותם על נתיב שמוביל להצלחה משותפת.
    האינטגרציה צריכה להגיע לרמה שכולם ירגישו כמו גוף אחד, ששיתוף הפעולה בין איבריו קובע את רמת תפקודו הבריא. בכל משימה שהם רוצים להצליח, יהיה להם ברור שכדאי ליידע ולשתף את כולם, ושזו הדרך למצוא את הפתרון הכי נכון שרק אפשר. וככל שהם מסונכרנים עם האינטגרליות שמתפתחת בכל המציאות, כך ההחלטות שלהם יתבררו כנבונות יותר, מותאמות למה שיזמן להם המחר.

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  Рік тому

      אייל , וואו , קונספטים ממש מעניינים תודה על הפירוט הנרחב והכיוונים המרתקים שהעלת כאן

  • @oragottesman5276
    @oragottesman5276 6 років тому +3

    יא מלכה!!

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  6 років тому

      תודה רבה אורה ❤

    • @user-xq4wd6wr2l
      @user-xq4wd6wr2l 4 роки тому

      את בעצמך מלכת יופי אורה מלשון האור בהיתגלמותו

  • @roee.b6275
    @roee.b6275 2 роки тому

    תודה רבה🚀

  • @Yairgonen
    @Yairgonen 5 років тому +1

    מדליק תודה רבה על הסרטון

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  5 років тому

      תודה רבה 🙏💪⁦❤️⁩

  • @sirlahatz
    @sirlahatz 6 років тому +2

    להשיג את אהבת חיי

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  5 років тому

      עכשיו איך אתה הולך לעשות את זה ? זאת החוכמה

  • @eyaltsigelman9282
    @eyaltsigelman9282 Рік тому +1

    כן כן ימלך מאה אחוז

  • @asaf_gever8856
    @asaf_gever8856 Рік тому +1

  • @nikol1176
    @nikol1176 5 років тому +2

    אני רוצה ללמוד לאהוב את עצמי, לא להתבייש בעצמי, להיות חופשייה בעצם להיות אני🙂

  • @user-vu9hz9dv9i
    @user-vu9hz9dv9i 2 роки тому

    מעולה

  • @maayanmarcovich135
    @maayanmarcovich135 3 роки тому +1

    המטרה שלי להיות אלוף ישראל בגודו

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  3 роки тому +1

      מעולה תגיד את.זה בקול רם , תכתוב את זה לעצמך, ותראה איך אתה אומר את זה לעצמך ? ומה אתה עושה כדי להגיע לשם !!!

  • @olpakcom8361
    @olpakcom8361 11 місяців тому +1

    לגור בפתח תקווה

  • @user-oq1zt8bs8z
    @user-oq1zt8bs8z 5 років тому +1

    סרטון מעולה רק צריך לתת זמן לקרוא ולסכם ולא לעבור במהירות

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  5 років тому

      ממליצה בשלב ראשון להקשיב , לאחר מכן לראות שוב ולסכם 💞💪

  • @user-um1yn5wx5y
    @user-um1yn5wx5y 3 роки тому +1

    הי אלסי, מאוד אוהבת את הטיפים היעילים
    שאלתי היא איך אדע מהי מטרתי באופן ממוקד מבלי להתפזר לפני שאגש אליה?

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  3 роки тому +1

      כל מטרה שאת קובעת חשוב שתהיה חיובית מדידה שאת יכולה למדוד אותה ספציפית והתנהגותית , ברגע שאת קובעת מטרות כאלה ומשיגה אותן את כבר יכולה לקבוע את המטרה הבאה. בהצלחה

    • @user-um1yn5wx5y
      @user-um1yn5wx5y 3 роки тому +1

      @@StepByStep1
      אולי השאלה מוזרה😷 ...ואם איני יודעת מה המטרה שלי?
      אני רק יודעת שאני אוהבת לעזור, להרים ולעשות טוב לזולת.

  • @adikimhi7988
    @adikimhi7988 2 роки тому +2

    המטרה שלי היא להיות זמרת מצליחה

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  2 роки тому

      מטרה ראויה , עכשיו מה את עושה כדי שזה יקרה ? מהם הפעולות הנדרשות ?
      המון בהצלחה

  • @eliz5777
    @eliz5777 2 роки тому +1

    היי אלסי סרטון מדהים! האם אפשר להציב הרבה מטרות? או עדיף להתחיל במטרה אחת? אני רוצה :
    לדעת לנגן סולואים בגיטרה
    לעשות חצי מרתון
    אורח חיים בריא
    ללמוד יוגה ולתרגל מדיטציה
    יש לי עוד כמה חח , האם זה יהיה פרקטי להציב כמה מטרות במקביל?

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  2 роки тому +1

      אנחנו אנשים הוליסטיים חיים במעגלים שונים אנחנו גם בזוגיות וגם עם עצמנו יש לנו תחביבים וגם עבודה נמצאים במעגלים של חברים, הורים, ילדים, כל אחד והמקום בו הוא נמצא , כך שברור שיהיו לנו מטרות שונות במעגלים שונים , חשוב כמובן לא להעמיס , כל אחד והיכולות שלו , אתה מכיר את עצמך הכי טוב,
      הכי חשוב שקובעים מטרות לעשות תוכנית פעולה לביצוע ואם הכל נכנס בפנים אז אשרייך !!
      מקווה שזה עוזר !

  • @shirellevi7224
    @shirellevi7224 4 роки тому +1

    לסיים מכינה , ולהתקדם לתואר .. ולעזור לנוער
    בסיכון

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  4 роки тому

      מעולה מטרות נעלות מאוד , עכשיו חשוב להיות יותר ספציפי איך לעזור בדיוק לנוער בסיכון ,איזה לימודים בדיוק ללכת ללמוד. להיות כמה שיותר ספציפי זה מאוד עוזר להשיג את המטרות , בהצלחה ⁦♥️⁩💪💞

  • @user-si9st4pf9g
    @user-si9st4pf9g 6 років тому +3

    את אומרת בעצם שאם החלום הוא להיות שחקנית ודוגמנית הכי מצליחה בעולם ..אם אלך לפי מה שאמרת בסרטון אני אשיג את זה במאה אחוז? (זאת מטרה מאוד גבוהה)

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  5 років тому

      גם בר רפאלי היא דוגמנית על , וגם גל גדות היא שחקנית על , איך זה קרה ? המון רצון התמדה לקבל הרבה לא , לא לא בדרך ולא לוותר ,
      ועם זאת היתה להן דרך הן קבעו מטרות היו המון פעמים לא באיזור הנוחות שלהם ,
      ואם הן הצליחו אז זה אומר שזה אפשרי , ויש המון דוגמאות כאלה בעולם , חשוב ללמוד מהם ⁦❤️⁩ בהצלחה

    • @yonibar269
      @yonibar269 5 років тому

      אם יש לך את הנתונים.

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  5 років тому

      זה יותר כח רצון, ולעשות את הדרך המאוד לא נוחה הזאת ולא לוותר לעצמך

  • @maor-rv3pc
    @maor-rv3pc Рік тому +1

    החלתי שאני הולך להתעשר ויש כבר תוכנית

  • @poophpoo3661
    @poophpoo3661 6 років тому +4

    להפסיק לעשן

  • @user-nh5ck1fr3t
    @user-nh5ck1fr3t 2 роки тому +1

    המטרה שלי זה להיות רקדן מפורסם

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  2 роки тому

      מעולה בהצלחה ,
      זה הזמן להתחיל למקד את המטרה שלך
      ולשאול את עצמך מה אתה צריך לעשות כדי להיות קודם כל רקדן ואז גם מפורסם , .בהצלחה !

  • @idanmozes2011
    @idanmozes2011 11 місяців тому +1

    לחיות

  • @sman5309
    @sman5309 3 роки тому

    להצליח בלימודים

  • @user-qw3sy3cu2w
    @user-qw3sy3cu2w 5 років тому +1

    להיות שחקן כדורגל

  • @mandyhoyland2216
    @mandyhoyland2216 4 роки тому +1

    סליחה על הקטנוניות - אבל לא כתבת רלוונטי באנגלית נכון....יש a שחסר. relevant/ חוץ מזה, סרטון יפה!

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  4 роки тому

      תודה על ההארה מקבלת באהבה ⁦❤️⁩😘

  • @aminyokoya1650
    @aminyokoya1650 4 роки тому +1

    המטרה שלי היא להיות שחקן כדורגל

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  4 роки тому

      מעולה , האם אתה עושה משהו כדי לקדם את המטרה הזאת ?

    • @aminyokoya1650
      @aminyokoya1650 4 роки тому

      @@StepByStep1 אני נכנסתי לקבוצה ועושה אימונים לבד

    • @aminyokoya1650
      @aminyokoya1650 4 роки тому

      אבל קשה לי להתמיד

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  4 роки тому

      @@aminyokoya1650 תזכיר לעצמך , תראה בדמיונך מה אתה רוצה להיות זה יעזור לך להתמיד , ידוע שהתמדה זה החלק הקשה !!

  • @user-ej1el2kh6b
    @user-ej1el2kh6b 3 роки тому

    היי אלסי אני יכולה לשתף את הסרטון באתר שלי? אשמח מאוד :)

  • @user-ej1el2kh6b
    @user-ej1el2kh6b 3 роки тому

    היי אלסי אפשר לשתף את הסרטון לתלמידי הקורס שלי בכדי שיבינו את מודל SMART?

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  3 роки тому +1

      היי, עם קרדיט מלא על הסרטון ואם תוכלי להגיד שאלסי יצרה, אז כן בכיף ❤
      מעריכה ששאלת!

    • @user-ej1el2kh6b
      @user-ej1el2kh6b 3 роки тому

      @@StepByStep1 ברור תודה אלסי :)

  • @orel290
    @orel290 4 роки тому +1

    אני עושה 35 אלף שקל בחודש

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  4 роки тому

      נהדר כל הכבוד, עכשיו תחשוב על המטרה הבאה שלך ? 🙏