Убойная Тренировка На ВСЁ Тело За 20 Минут! СТАЛО ПЛОХО ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ!

Слышал оправдание, что у тебя нет времени тренироваться. С сегодняшнего дня, твоё оправдание не работает. Представляю твоему вниманию, Убойную Тренировку На ВСЁ Тело За 20 Минут В День! Всего лишь три упражнения, и двадцать минут. Подтягивания, Отжимания и Приседания. За 20 минут максимальное количество кругов. Но, перед этим, обязательно разминка. Комплекс сложный!
Приятного просмотра!
► Instagram: / maxym_ivashchenko
► TikTok: / maxym.ivashchenko
Не менее интересное и полезное видео - • СОН. Коротко о главном...
00:00 - Как накачаться за 20 минут в день?
01:06 - Разминка!
02:12 - Как тренироваться по этой програме?+мой результат
09:47 - Мой результат за 20 минут!
10:29 - Итоги тренировки!
Музыка: NEFFEX
#ТренировкаНаВсёТело #ТренировкаЗа20Минут #Тренировки

[@user-pw4bi8jg1q]

Макс, видос вообще классный, делай больше таких прям реально заходит 🔥🔥🔥 А что если этот комплекс сделать в качестве челленджа для спортсменов разных видов, мне кажется будет круто 😁😁😁

[@maxym_ivashchenko]

Шахматисты не осилят😂😂😂

[@craftoriumold]

Так держать)

[@maxym_ivashchenko]

Спасибо, буду стараться!

[@miami7665]

Лучший тренер

[@maxym_ivashchenko]

Лучший из всех лучших!

[@gren_Lav]

Класное видео😇

[@maxym_ivashchenko]

Спасибо)

[@smekh6417]

Правильно Дружище разминка обизательно должна быть, Ещё нужна работать с энергетикой ЦЫГУН.

[@maxym_ivashchenko]

над чем?

[@user-br7ou3pz9k]

Бля кантент топ но прасмотрав мало

[@user-rt4ny1jd9h]

Спортсмен

[@maxym_ivashchenko]

Естественно