13 علامة تخبرك أن جسمك ينقصه فيتامينات وكيفية علاج كل حالة منها
Вставка
- Опубліковано 27 жов 2022
- اكتشف أهم العلامات التحذيرية لنقص الفيتامينات والمعادن ومغذيات أخرى وتعلم ماذا تفعل إذا كان لديك نقص في المغذيات.
يمكن أن يكون لديك نقص في المغذيات حتى لو قمت بتضمين العناصر الغذائية في نظامك الغذائي.
أهم أسباب نقص المغذيات:
• نقص حمض المعدة
• مشكلة في المرارة أو فقدان المرارة أو نقص في الصفراء
• تضرر بطانة القناة الهضمية
• الكربوهيدرات المكررة
• السكر المكرر
• الكحول
• بعض الأدوية
• ضغط عصبى
أهم العلامات التي تدل على نقص العناصر الغذائية:
1. الكيس الليفي الثدي
علاج:
• عشب البحر
2. جفاف العيون
علاج:
• منتجات حيوانيه
3. أحمر الخدود
علاج:
• البروبيوتيك
4. ضيق في التنفس وشحوب وإرهاق
العلاجات:
• حديد
• B12
• حمض الفوليك
5. اعوجاج الشعر (يغرز في الجلد)
علاج:
• فيتامين سي
6. دهون البطن
العلاجات:
• الكولين
• حمية الكيتو
7. اشتهاء الثلج
علاج:
• منتجات حيوانيه
8. تقشر الجلد قشاري
علاج:
• زيت كبد سمك القد
9. فقدان حاسة التذوق أو الشم
العلاجات:
• المحار
• لحم أحمر
• كبد
10. طفح جلدي متماثل:
علاج:
• فيتامين ب 3
• تجنب منتجات الذرة
11. تورم اللسان الزجاجي الأحمر
علاج:
• منتجات حيوانيه
12. خدر أو حرقان في القدمين
العلاجات:
• بنفوتيامين
• حمية الكيتو
13. تسير ببطء عبر العينين
علاج:
• فيتامين ب 1
ترجمة الفيديو:شفاء زيناتي
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
![Lp. Последняя Реальность #107 РОДНОЙ ДОМ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/IK3QKzKUlHM/mqdefault.jpg)
اني مريضه مرض التصلب اللويحي المتعدد صار ٤سنوات اتعالج علاج كيميائي والان عندي مشاكل النسيان بسبب العلاج ادعولي 🤲بالشفاء والقوه لتربية اطفالي يحتاجونني بكل شيء 🙏اختكم بالله منتهى
آلله يشافيك وعفايك الحبيبة ويحفظك من كل شر....... يارب ٱٱٱٱٱٱٱٱمين
الله يشفيك ويعافيك
شفاكي الله وعفاكي حبيبتي أن شاء الله ويشفي عني وكل مريض يااااارب
الله يشافيك و يعافيك يارب
الله يشفيك ويعفيك من كل شر
قالﷺ :( أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً )
اللهم صل وسلم على رسولنا محمد ...❤
اكتشفت ان كل الفيتامينات ناقصه عندي ادعولي يارب يشفيني علا خير وكل من قال آمين
أبحرت سفينة الإستغفار... يافوزالمستغفرين:
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلاّ هو الحي القيوم و أتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
استغفر الله العظيم لي ولامي ولابي رلزوجي ووالديه واقاربي وجيراني واساتدتي
واستغفر الله لكل مسلم ومسلمة
مهما بلغت ذنوبك تب فإن الله يستحي أن يرفع العبد يديه إليه ويردهما صفرا خائبين
سبحان الله
والحمدلله
ولا إله إلا الله
والله أكبر
اللهم صل على محمد وال محمد
اللهم فرج هم المهمومين ونفس كرب المكروبين واقضِ الدين عن المدينين واشفِ مرضانا ومرضى المسلمين وعافِ مبتلانا و مبتلى المسلمين يا أرحم الراحمين .
اللهم آميين ياارب العاالميين أجمعيين ياارب🤲
أللهم آمين
الله يشرح صدرك. للاسلام
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلاّ أنت أستغفرك وأتوب إليك عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
جزاك الله خيرا على تذكرينا بالله والدعاء
اللهم يامقلب القلوب ثبت قلبي على دينك اللهم اغفر ذنبي وطهر قلبي واشرح صدري ويسر أمري
فعلاً د بيرج بعد الصيام وحمية الكيتو اختفت التورمات في الثديين بفضل الله 👍👍👍👍👍👍👍👍
ماهي حمية الكيتو
ما معنى تورمات... ورم أو التهاب؟؟؟
السلام عليكم..ماهي التورمات في أقدام. أمرجوا الرد
@@soube9546
التورمات كتل صغيرة صلبة في الثدي
@@lakimana3raf128
اسمع مقاطع د بيرج على اليوتيوب عن حمية الكيتو
كل هذه المعلومات تجعلنا نقول سبحان الله
من أجمل الفيديوهات وأكثر فائدة شفتها بحياتي
الله يسعدك ويهديك يا دكتور
هذا لي عندي بالضبط ارتفاع الاستروجين مما يسبب لي دائما تكيس في الثدييات ولا دكتور اعطاني الحل اعاني مند 7 سنوات أتمنى أن يوصل هذا التعليق للدكتور بيرج ويفيدني في الموضوع والله تعبت
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
شكرا دكتور يلايت تعرض فديو عن بعض الفيتامينات تتعارض مع بعضها في هيك معلومه عنها وشكرا لجهودك وممتنين كتر لحضرتك دكتور برج 🙏🏻
أتمنى لكم الصحة جميعا
أتمنى ... !!!
من يدعمني في نشر سنة الرسول عليه السلام ولك الاجر..جعلها الله في ميزان حسناتكم
هذا الرجل ماشاء الله موسوعة. معلومات وفيرة مقدمة بطريقة بسيطة و واضحة. انا انتقل من فيديو لآخر من دون ملل...شكرا جزيلا.
في القمة دكتور كالعادة🙏🤗شكراً
اقسم بالله اللي هيتابعني في تلاوة القرآن هدعيله في صلاة الفجر بتحقيق كل امنياته،،،، 💔💔😭
أخطر فيديو للدكتور بيرج مشكورين جميعا
شكرا. معلومات مهمه جدا يغفل عنها الكثيرون
قال النبيﷺ:( من صلَّى اثنتي عشرةَ ركعةً في يومٍ وليلةٍ ، بني له بهن بيتٌ في الجنةِ)
رائع بارك الله فيك.. نرجوا المزيد من الأعراض وعلاجها
جزآك الله خيراً
ياشيخ الدكاترة
علا هاذهي المعلومات المفيدة
معلومات قيمة،ودكتور مميز.
شكرا دكتور بيرج تعلمت منك الكثير كل يوم ومعلومة مفيدة وجديدة شكرا للمترجم.
احلى دكتور في الدنيا
شكرا للدكتور و للمترجم
نحن بحاجة فعلا لتلك المعلومات لطالما التبس
الامر علينا ولم ندرك
السبب 💜
شكرا دكتور على هذه النصائح القيمة
من أذكار الصباح:
اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لا إِلَهَ إِلا أَنْتَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ ، وَأَنْتَ رَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ ، مَا شَاءَ اللَّهُ كَانَ وَمَا لَمْ يَشَأْ لَمْ يَكُنْ ، لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ ، أَعْلَمُ أَنَ اللَّهَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ ، وَأَنَّ اللَّهَ قَدْ أَحَاطَ بِكُلِّ شَيْءٍ عِلْمًا ، اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي ، وَمِنْ شَرِّ كُلِّ دَابَّةٍ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهَا إِنَّ رَبِّي عَلَى صِرَاطٍ مُسْتَقِيمٍ .تابعوني
شكرا لك دكتور ع هذه المعلومات القيمة
شكرا لجهودك دكتور
اجمل فيديو في كل اليوتيوب
فيديو شامل و كامل و ملخص
راع جدان ربنا يبارك في حضرتك يا دكتور
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹
شكرأ لك دكتور
هطير من الفرحه لو جالى اشعار بمشترك جديد ربنا يجبر بخاطركوا 🙏
وخ. يا حبيبتي
شكرا جزيلا دكتور بيرج
شكرا جزيلا
لك كل الشكر والتقدير دكتور
شكرا شكرا دكتور
Thank you doctor for this valuable information
بارك الله فيك شفاء زيناتي 🌹🌹🌹
شكر خاص ل د بيرج
شكرا دكتور بيرج
merci infiniment pour cette vidéo c'est très utile
طبيب رائع
السلام عليكم انا من العراق انا من متابعيك احب اخذ بنصايحك لان انتة دكتوري المفضل لك كل الشكر والتقديردكتور بيرج
مشكور على هذا الجهد المبذول وفيديوهاتك جميل جداً جداً نزتفيذ منها✔️ 💯 💯 🇾🇪👋🏻
Thank you doctor, one of the most beautiful videos I have attended, knowing that all your videos are wonderful. Bless you
رائع جدآ🥰
اطلب فيديو عن التغذية الصحيحة و الامور المفيدة للشعر بعد الزراعة و خاصة للشعر المزروع
Thanks so much Doctor
هذه الموضيع جيد للكشف عن الامراض
Merci infiniment docteur bravo 👍
Thank you doctor
راءع الشرح
شكرا
فديو جميل جامع شامل
رائع دكتور اشكرك تم ارساله الى ابنتي 🙂
Thank you, Dr. Berg, for sharing this medical information with Arabic subtitles
تعلم اللغة التركية والقرآن الكريم بطريقة سهلة مع منوعات العلم في الصغر 🔔
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم 🌴
ربي يحفظك
احسنتم النشر👍🏻
Thank you
Brilliant Dr
اللهم أشفيني
يارب اشفى واكتب تجربتي هنا🤲بفضل الله ودعائكم
الدقيقة ١:٠٦
النسبة هي ٩٠٪ و ليست ١٩
شكراً لمجهودكم الرائع
Thanks you some match .
شكراً جزيلاً شفاء زيناتي على الترجمة المميزة دوماً والشكر الخاص ل د. بيرج الطيب أتمنى أن يشرح فوائد خل التمر والعنب على فكرة قبل فترة جربت تجربته وضع الماء في أيناء زجاجي ولاحظت فرق كبير ومميز
Danke
جزاكم الله خيرا
تم الاشتراك ❤
احنا نحبك د. بيرج
نرجو تزويدنا..بفيتامينات لمرضئ السكري
Excellent👌👍
Tanks
الحراره في أصابع قدم واحد فقط
في الخمسين واعاني من الضغط المنتظم فقط وليس لدي سكر والحمدلله
شكرآ ياحلى دكتور بس بالنسبه للحول الي يصيب الاطفال بشكل مفاجى وقبل الحول بنتي حصل عندها ضعف شهيه في الاكل يمكن شهرين واكلها ضعيف جدآ بعد هذا الامر حصل عندها حول ماهو الفيتامين الي المفروض انه نعطيه لها
عمي بيرج ليزوم، تحيالي.
دكتور بيرج ايه سبب ترقق شعر الرأس ممكن سبب مع العلاج
الف شكر لك ايها العظيم.. ارجوك لدي سؤال مهم... ماهو سبب الحكه عند مريض غسيل الكليه.. اثناء الغسيل يوجد حكه. ارجو الرد بسرعه لو سمحت
wow , outstanding ,valuable information ,guidance to the true happiness life. this is the real meaning of being a real Muslim ,(the best one ,is the one who provides the most befits for others).indeed fasting is the most preferred ,lovely thing to do in our life .
تعلم اللغة التركية والقرآن الكريم بطريقة سهلة جدا مع منوعات العلم في الصغر ⚘️
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم 💛
جزاك الله خيرا
مرحبا دكتور بيرج انا من العراق مصاب بلصدفيه ممكن علاج
يوميا اكل منتجات حيوانيه وعيوني جفاف قوي بيها
اتمنى يادكتور أن تخبرنا عن الحل لانتفاخ عروق اليدين في حالة.كانت اليدين للأسفل يحصل ضغط ع اليدين ويتغير لونها شديدة الحمره وانتفاخ وبروز العروق بشكل قوي فماالسبب
نفس السؤال
أين هاذا الدكتور يسكن آلله يفقكم في اي مكان
Merci beaucoup docteur👍👍👍
ما هو الغذاء الصحي للعلاج؟
اتمنى لو كنت دكتور الفاملي لعائلتي 😔
انا جسمي عنده نقص حديد ونسبه دم قليله جدا وحصوات في الكلى والام والتهاب اي علاج مفيد للجسم دكتور
علاج الهالات يا دكتور هل الكيتو يعالج الهالات
حقيقة محزنة : أحاول تقديم محتوى جيد ومفيد منذ أكثر من سنة لكن لا أحد يشجعني ياارب وفق كل من شجعني 💜//
ما هي اسباب وجع الراس عند ما اعمل باي عمل ثقيل ويزداد عندما اتعرض للشمس
اللي بغى ينفع راسو و وليداتو يتعلم إنجليزية لغة العلوم كنعطي دروس مبسطة من الصفر كنتمنى نلقى اللي باغي يتعلم 🤗
السلام عليكم عندي جيوب انفيه وجبهيه اريد علاج وشكرا
السمسم الاحمر فيه فيتامين ب١ وب٣ والكزبرة فيها ب٣
هل يمكن اخد عشب البحر على شكل مكملات