💥 BLACK FRIDAY: abbiamo esagerato! 💥 Chi vuole diventare forte e grosso con un programma di allenamento costruito su misura questa settimana può farlo risparmiando parecchi soldi. Su www.nerdtrainingcenter.it, infatti, solo per questa settimana il COACHING BRONZE è al 50%, mentre i pacchetti COACHING SILVER e COACHING GOLD al 30%. Ma la vera notizia arriva adesso. Sei stufo di farti raccontare le cose dagli altri? Hai capito che è il momento di scoprire tutto ciò che devi sapere sull’allenamento per la forza e per l’ipertrofia? non solo TUTTI i nostri corsi sono al 50%, ma il PACCHETTO COMPLETO (che comprende 5 video corsi: programmazione, biomeccanica, complementari, velocity based training e produttività) è al 70% - insomma, ti porti a casa 1233€ di corsi a SOLI 369,9€! L’offerta è limitata! Non fartela scappare.
Eccomi! Ho ascoltato tutto il podcast, davvero stupendo. Ribadisco ciò che ha detto Fil quando mi ha citato: la genetica è alla base di tutto. Sono salito su un palco di bodybuilding senza allenare i quadricipiti per due anni, zero lavoro. Per chi continua a credere alla favola del "l'ossessione batte il talento", auguri. Prima si accetta questa realtà, prima si vive meglio. Ovviamente, questo non deve diventare una scusa per non allenarsi con intensità, pensando "non ho la genetica".
Molto interessante il pezzo sulle metodologie opposte che ottengono risultati identici, vedi nel WL... Bulgari, americani, sovietici ecc.. Ci deve essere un parametro comune dalla quale nessuna metodologia può prescindere, ho visto gente arrivare a 300kg di squat facendo programmazioni pigrissime, gente che ci è arrivata a valangate di volume, altri facendo bodybuilding. Ci vorrebbe un mega studio che prenda in esame una sfracca di programmazioni dalle varie scuole di pensiero, calcoli qualsiasi tipo di dato e trovi l'insieme. Fantascienza o giù di lì penso. Io voglio il dato inconfutabile 😪
Paolo é riuscito a replicare una copia di se stesso attraverso cellule staminali ibridate con cellule di lottatori di MMA. Da lì e nato fillo. Un progetto durato anni che ha visto la luce nei recenti 30 anni.
Queste risposte sono spettacolari.. e secondo me la risposta è solo dovuta a una cosa, che siete ingegneri!!..senza nulla togliere per carità, ma certi ragionamenti chi non ha questa forma mentis non è in grado di farli!!
Ciao Filippo, grande ospite Paolo 💪 Una curiosità, ma che software usi per l'anatomia nei video di biomeccanica. Ne ho provato diversi ma non son riuscito a trovare quello che mi permette di muovere gli arti a piacimento
Per fortuna ad oggi ho abbandonato "i dettami" di Paolo Evangelista riguardo l'allenamento, che avevo appreso ormai circa un decennio fa, con il suo blog e il suo libro, elucubrazioni "intellettualoidi" quanto fumose di una classica persona "con la verità in tasca", che incarna in pieno una certa "intellighenzia" del mondo degll'allenamento. I riferimenti veri sono altri, al di là delle preferenze soggettive per l'una o per l'altra metodica...
@BlackBryan94 se ci si allena in alta intensità i coach che hanno portato a conoscere Mentzer, Jones, come Dell'Olio, Sassi, Levantino, se ci si allena in alto volume allora i vari Pier Venturato, Nocerino e praticamente tutti gli altri coach
@@nerdtrainingcenter5956 come ormai è risaputo il doping non può essere considerato la discriminante, in quanto è presente in tutte le discipline, dal bodybuilding, al powerliftin, al weigthlifting, allo strongman (limitandosi alle discipline "dei pesi"), tra l'altro ci sono dopati recettivi e dopati con scarsi risultati, non e' quello il punto, il punto è la validità degli insegnamenti a cui si associa l'esperienza sul campo e i risultati ottenuti sia personali da parte loro sia sugli allievi seguiti.
@@giovannimiani3609sai che con i doped cambia tutto? Puoi allenarti male, puoi non programmare, anche l'alimentazione passa in secondo piano... Il doping falsifica tutto e fa' sembrare competente chiunque solo perché grosso quando ormai in letteratura scientifica ci sono molti studi in cui viene evidenziato che anche con dosaggi minimi di sostanze si hanno guadagni ipertrofici in soggetti che nemmeno si allenano...
💥 BLACK FRIDAY: abbiamo esagerato! 💥
Chi vuole diventare forte e grosso con un programma di allenamento costruito su misura questa settimana può farlo risparmiando parecchi soldi. Su www.nerdtrainingcenter.it, infatti, solo per questa settimana il COACHING BRONZE è al 50%, mentre i pacchetti COACHING SILVER e COACHING GOLD al 30%.
Ma la vera notizia arriva adesso.
Sei stufo di farti raccontare le cose dagli altri? Hai capito che è il momento di scoprire tutto ciò che devi sapere sull’allenamento per la forza e per l’ipertrofia? non solo TUTTI i nostri corsi sono al 50%, ma il PACCHETTO COMPLETO (che comprende 5 video corsi: programmazione, biomeccanica, complementari, velocity based training e produttività) è al 70% - insomma, ti porti a casa 1233€ di corsi a SOLI 369,9€!
L’offerta è limitata!
Non fartela scappare.
Eccomi! Ho ascoltato tutto il podcast, davvero stupendo. Ribadisco ciò che ha detto Fil quando mi ha citato: la genetica è alla base di tutto. Sono salito su un palco di bodybuilding senza allenare i quadricipiti per due anni, zero lavoro. Per chi continua a credere alla favola del "l'ossessione batte il talento", auguri. Prima si accetta questa realtà, prima si vive meglio. Ovviamente, questo non deve diventare una scusa per non allenarsi con intensità, pensando "non ho la genetica".
Paolo mi ha iniziato nel 2006, quando ancora c'era ironblog, diventato poi smart lifting. Che bei tempi!❤
Dangerous Fitness 😢
tanta roba ragazzi
Grazie Diego ❤️
Molto interessante il pezzo sulle metodologie opposte che ottengono risultati identici, vedi nel WL... Bulgari, americani, sovietici ecc.. Ci deve essere un parametro comune dalla quale nessuna metodologia può prescindere, ho visto gente arrivare a 300kg di squat facendo programmazioni pigrissime, gente che ci è arrivata a valangate di volume, altri facendo bodybuilding.
Ci vorrebbe un mega studio che prenda in esame una sfracca di programmazioni dalle varie scuole di pensiero, calcoli qualsiasi tipo di dato e trovi l'insieme. Fantascienza o giù di lì penso. Io voglio il dato inconfutabile 😪
Grazie ben podcast 🎉 conservo gelosamente il libro di Paolo 🎉🎉dcss
Nooo voglio il video dello stacco di Filippo con Sheiko per Natale 😂
Paolo é riuscito a replicare una copia di se stesso attraverso cellule staminali ibridate con cellule di lottatori di MMA. Da lì e nato fillo. Un progetto durato anni che ha visto la luce nei recenti 30 anni.
😂😂😂
Queste risposte sono spettacolari.. e secondo me la risposta è solo dovuta a una cosa, che siete ingegneri!!..senza nulla togliere per carità, ma certi ragionamenti chi non ha questa forma mentis non è in grado di farli!!
Potrebbe essere ☺️
Ma non penso, è come dire che i giocatori di basket sono alti grazie allo sport, semmai è lo sport che seleziona quelli più alti.
Ciao Filippo, grande ospite Paolo 💪 Una curiosità, ma che software usi per l'anatomia nei video di biomeccanica. Ne ho provato diversi ma non son riuscito a trovare quello che mi permette di muovere gli arti a piacimento
Se chiedi a me - Filippo - io uso complete anathomy ☺️
@@nerdtrainingcenter5956 Si, a te Filippo ahah. Grazie
Paolone Papá Eva01ista❤
Questa è per pochi ahhahah
Sei l'erede naturale di Paolo
🥰🥰
Filippo con le stesse espressioni di un bimbo sulla giostra
Vero 😂
❤❤❤
Per fortuna ad oggi ho abbandonato "i dettami" di Paolo Evangelista riguardo l'allenamento, che avevo appreso ormai circa un decennio fa, con il suo blog e il suo libro, elucubrazioni "intellettualoidi" quanto fumose di una classica persona "con la verità in tasca", che incarna in pieno una certa "intellighenzia" del mondo degll'allenamento. I riferimenti veri sono altri, al di là delle preferenze soggettive per l'una o per l'altra metodica...
Ad esempio quali ritieni veri riferimenti? Se vuoi condividerlo
@BlackBryan94 se ci si allena in alta intensità i coach che hanno portato a conoscere Mentzer, Jones, come Dell'Olio, Sassi, Levantino, se ci si allena in alto volume allora i vari Pier Venturato, Nocerino e praticamente tutti gli altri coach
Da quello che capisco reputi veri riferimenti solo i coach di atleti doped, come mai?
@@nerdtrainingcenter5956 come ormai è risaputo il doping non può essere considerato la discriminante, in quanto è presente in tutte le discipline, dal bodybuilding, al powerliftin, al weigthlifting, allo strongman (limitandosi alle discipline "dei pesi"), tra l'altro ci sono dopati recettivi e dopati con scarsi risultati, non e' quello il punto, il punto è la validità degli insegnamenti a cui si associa l'esperienza sul campo e i risultati ottenuti sia personali da parte loro sia sugli allievi seguiti.
@@giovannimiani3609sai che con i doped cambia tutto? Puoi allenarti male, puoi non programmare, anche l'alimentazione passa in secondo piano... Il doping falsifica tutto e fa' sembrare competente chiunque solo perché grosso quando ormai in letteratura scientifica ci sono molti studi in cui viene evidenziato che anche con dosaggi minimi di sostanze si hanno guadagni ipertrofici in soggetti che nemmeno si allenano...