Реальный результат в прямом эфире день 1: как улучшить поворот Панше на два раза за три дня⚡️

2-й день - ua-cam.com/users/liveAOSXXKof...
3-й день - ua-cam.com/users/liveagku9WAe...
Подробности тут ➡️ t.me/+HmlRmcIpDA4yZmRi
• подготовительные упражнения
• техника поворота Панше
• физические упражнения на выполнения, удержания и остановку в равновесия при повороте Панше
• итоговая связка с выполнением поворота Панше и остановкой и удержанием формы равновесия Панше.
Результат: Выполнение поворота
Панше с остановкой в положении равновесия.
Бонусы для участников забирайте по ссылке: rg-training.ru/reality?...
Родители и гимнастки, ждём вас в прямом эфире!

[@user-cz8ji4zo1o]

Благодарю вас, Екатерина за вашу щедрость, опыт, профессионализм! 🙏😍