@@evergreenchannel198 pelari ke 4 tu mana ikut larian jarak sederhana dan jarak jauh.. dia tu saringan 100m dan 200m dah out.. lain lah mcm pelari 1 , 2 dan 3 semua ikut 400m, 800m dan 1500m..
@@risya7577 kenapa jgk klu johor juara,ada aku hina negeri mu.ada aku maki negeri mu.tiada kan.jgn timbulkan isu perkauman atau negeri di sini.klu johor juara ya tahniah diucapkan..utk negeriku rasanya tdk salah kan klu aku mmberikan smangat biarpun team dari negeriku kalah...
punye lah jauh tinggal dek sabah sampai kamera hanya fokus pd larian sabah jer... lastx selamba 2 pelari belakang pecut memintas n menang bergayer... sygnye... sabah silap letak aturan pelari n momentum pelari akhir agak selesa n tak sedar org blkg memecut lebih laju... syabas...pelari akhir juara n naib juara patut diberi ganjaran lebih oleh negeri masingx...
@@evergreenchannel198 kalau ikut kan pelari ke 2 sabah tu lagi penat baru selesai acara 1500m wanita akhir sebelum bermula 4x400M wanita akhir tapi gaya larian dia sgt laju mcm tak penat..
Utk pelari terakhir tuu sabah terkejut yg wilayah Persekutuan sdh ada d belakang 😌 mungkin time tu dia pikir jauhh sdh kali bh kan?😂😂😂 Ndk apa bh tuuu yg penting sudah cuba🙌 kalah menang adat pertandingan yg penting senyum dulu😂 walaupun pelari akhir tiba2 muncul dk tau dri mna HAHAHAHA
sepatutnya chelsea sbeagai anchor dan pelari ke 4 tu di ganti dgn pelari 400m lompat pagar sabah.. kan stamina pelari 400m lompat pagar mmg kuat juga.. dari pelari yg ke 4 tu mmg kekuatan dia 100m .. mmg geram juga hahaha.. tapi bukan rezeki pelari 1, 2 dan 3
Acara sy..salah timing runner 4 spatut nya buka langkah jh awal tggal 200m bru buka laju sikit then blh pecut dlm 150m sehabis tenaga..apa pun tahniah for all atlit 4x4
@@mariopajarillo2249 in realiti mmg salah pencaturan coach.. org klu ko silap sikit org akan ingat selamanya.. tapi klu ko menang org akan ingat time tu je.. so tak payah lah ckp it's part of competition..
tak terbaik pun.. lain lah sabah tu dari awal di tangga ke 4 atau ke 5.. terus jadi no 3.. ini dah jauh meninggalkan lawan yg lain terus dari no 1 ke no 3.. podah
@@davechelvam bkn mngutuk, kenyataan.. dia trlalu santai, xkan x prnah training ngative split? stamina kurang, bdan mcm dia spatutnya bleh henjut 100mtr last mcm yg pelari last WP buat.
Syg sgguh.. pelari keempat SABAH salah taktik. Dia x sepatutnya memecut d 100-150m pertama (x perlu sbb jarak mmg sudah jauh) tetapi sebaliknya striding pd speed tertentu (atlit terlatih tahu apa maksud ini), conserve energy, biar pasukan d blkg yg mghabiskn tenaga utk mngejarnya & dgn baki tenaga yg ada, dia boleh memecut d 100m terakhir utk sahkn emas utk pasukan 💪💪💪
Iya betul pelari no 4 tu salah taktikal plus stamina kurang.. klu d lihat pelari no 2&3 ptt pancit sbb mereka sudah guna tenaga dlm 1500M & 200M d hari yg sama tp taktikal & stamina masih padu.. apapon benda sudah jadi move on dan jadikan ini satu pembelajaran berguna sebagai atlet balapan..
Coach mistake , ptt pelari 2 @ 3 yg jadi pelari 4..pelari kedua juara 8ratus meter tu.dpt d lihat tenaga kedua2 pelari ni masih padu banding pelari ke4.
KL letak Winnie untuk acara Hepathlon wanita , 100 meter berpagar dan 4x400 meter wanita...semua wnnie menang emas...masa catatan winnie dalam Hepathlon untuk 400 meter wanita lebih pantas dan laju dari pemenang pingat emas 400 meter Chalsea...rasanya kalau KL letak winnie untuk acara 400 meter wanita...tentu wnnie boleh lawan chalsea nak tgok siapa lebih pantas
mana ada acara banyak dia ambil.. saringan 100m dan 200m out lepas tu tak ada acara lagi.. tu pelari ke 2 sabah tu dlm 2pm lari 800m lepas tu ikut 4x400m pada hari yg sama jam 5pm napa dia lagi laju.. mmg teruk sgt pelari ke 4 sabah tu.. patut pelari 4x100m sabah yg laju tu ganti tempat pelari ke 4 yg paling bikin org sakit hati..
Here the coach for Sabah women 4×4 show his/her incompetence in picking the best , the anchor runner should Not have been in the race IF NOT FIT , FAILURE On the part of the Coach n should be replaced. Very unfair to the other 3 runner when one is not ready fit or committed in a TEAM event. Girls better luck with a better Coach next Time .
betul.. tak fair utk pelari yg lain.. kalau saya coach saya ambil Aisyah pelari sensasi sabah 4x100m tu.. pecutan dia lagi ada stamina wpun 400m.. atau ambil 400m berpagar wanita sabah tu.. kan mrk ada stamina dgn kelajuan.. sepatutnya kena tgk dlm semua aspek.. sebab pelari ke 4 ini semua tak ada nilai utk sabah wpun dpt gangsa..
Sama juga tu, sebab pelari terakhir tu slow.. kalau Chelsie lari last, maybe time dia dpt baton tu jauh sudah ketinggalan... sayang betul2 maka jauh sudah di kasi tinggal
@@shelluqskitchen5577 sudah jauh, patutnya KEKALKAN JARAK (lari seadanya) supaya tenaga x abis & bila pelari WP cuba mngejar, dia boleh memecut lg tanpa kehabisan tenaga
Kau pernah lari 4×400m tak? 😆 Mmberi smgt saja x guna bila pelari "sudah x berdaya" lg d 100m terakhir! 😁😁😁 Klu betul "cara berlari" (taktik), masa yg dicatatkn pasti lebih baik dpd personal best. Bnyk faktor yg mnyumbang kpd larian yg bagus/x bagus
Sabah pakai teknik buang jauh. Tp syg nya pelari keempat tiada tenaga akhir untuk buat pecutan. Strategi buang jauh mmang mcm ni sbb ada satu pelari yg x tahan nafas. Plari 1,2,3 perlu buang jauh spaya yg keempat x rasa trcabar dan trkejar. Tp syg nya semua plari keempat yg lain adalah pelari stamina tinggi. So sabah yg jauh tu pn xda masalah bagi dorang untuk kejar. Klau d sabah bgini d panggil "salah pai" mksd nya salah letak.
setuju.. dia tak laju tapi dia maintain fitness dia bukan mcm pelari ke 4 sabah tu.. terus memecut sepatutnya maintain je biar yg di belakang mengejar.. lepas tu baru memecut
Saya pernah dengar coach sprinter pesan berulang kali ulang pada atlet2 beliau. "Hg pecut sampai akhir garisan. Hg brek, nu kat pagar sana nu. Hg jgn slow down masa dekat nak sampai garisan tu. Kita taktau, taktau bila orang lain nak potong kita. Rugi! Rugi! Rugi! Betul dak?"
@@matzidibakarbakar2261 sebenarnya.. coach boleh guna nama pelari 400m lompat berpagar sabah tu di pelari ke 4 atau ratu pecut kita Nur Aisah .. apa kan daya salah pencaturan kita kali ni.. SUKMA 2018 Sabah dpt no 3 juga.. kali ni sama juga..
Pelari terakhir Sabah terlalu berat badan sehingga di kejar oleh pesukan lain yang mulanya ketinggalan 100m ke hadapan namun pelari Ke4 tu yang punca terlapas pingat emas sayang betul tu emas
pelari pertama sabah, kedua dan ketiga cukup baik tiba giliran pelari keempat larian terus merudum macam kurang energy, why at 50 meter getting slower and slower, its look like something wrong, as a runner you should know what to do at 50 meter before the finishing line....something wrong sorry to say this...
Suka tengok...semangat2 ..betul2 menarik pelumba2 lari anak2 ni🇲🇾
Tetap sabahan walaupun ketiga...... Tahniah semuanya.... From Kelate
Aduh sabah sayang seribu kali sayang 😭. Aku kedah tp support sabah . Hope 4th runner kuat dan nda stress. Bangkit💪💪💪
Acara padat,,keletihan,,
@@evergreenchannel198 pelari ke 4 tu mana ikut larian jarak sederhana dan jarak jauh.. dia tu saringan 100m dan 200m dah out.. lain lah mcm pelari 1 , 2 dan 3 semua ikut 400m, 800m dan 1500m..
Kami sabahan bangga dgn atlit kami.kita kita jgk baini.steady kamurang tatap trbaik jgk....
😴
@@risya7577 sepertinya anda tdk berpuas hati...
@@eccosystemofadown6856 Johor juara Sukma
@@risya7577 kenapa jgk klu johor juara,ada aku hina negeri mu.ada aku maki negeri mu.tiada kan.jgn timbulkan isu perkauman atau negeri di sini.klu johor juara ya tahniah diucapkan..utk negeriku rasanya tdk salah kan klu aku mmberikan smangat biarpun team dari negeriku kalah...
@@eccosystemofadown6856 🙄
Tapi respect sama pelari ke 2 sabah sbb baru jer lari 1500 tdii
Hehehe... nie baru betolllll lari cara santai jeeeee😂😂😂
Kuartet KL yg last tu mcm naek motor je dia overtake pelari sabah ...selamba plak tu...what a suprise.... anyway Congrats to all the winner 👏👏
race of the day...semangat kesukanan yg padu..tahniah pemenang
Pelari keempat Sabah agak lambat sedikit sehingga dipintas slaku. penyokong agak kecewa juga.
Alamaaakkk....ckup jauh sd gap pelari sabah tu...atuukooiii....
Pelari kedua Terengganu,lena...tunggu sampai pelari pertama gerak bangun lari...aduhai
hehe johor cpt2 rampas pingat perak sabah,good reflection achor johor 🤣🤣
It's okay girls, you all did your best 👏✌️
Kami bangga sama kamurang🥰 🌹😘
#SabahTanahAirku
😴
Kenapa RiSya? 😃
jeling2 jugak belakang...jangan terlalu selesa dihadapan..
Kecewa dengan pelari ke4 sabah.tapi apapun tahniah jugalah.daripada langsung tak dapat pingat.
Harap 4th runner Sabah tak stress & murung.. Xde luck kali ni.. Cuba lg lain kali ya..
Takpe bro..dia lawa..badan pun cantik..aku akan sentiasa sokong dia..
@@pitch2300 🤣
Syabas kpd semua peserta dgn semangat kesukanan dan semangat juang..kalah menang adat pertandingan.
punye lah jauh tinggal dek sabah sampai kamera hanya fokus pd larian sabah jer... lastx selamba 2 pelari belakang pecut memintas n menang bergayer... sygnye... sabah silap letak aturan pelari n momentum pelari akhir agak selesa n tak sedar org blkg memecut lebih laju... syabas...pelari akhir juara n naib juara patut diberi ganjaran lebih oleh negeri masingx...
Keletihan,,acara padat bro,,,
@@evergreenchannel198 kalau ikut kan pelari ke 2 sabah tu lagi penat baru selesai acara 1500m wanita akhir sebelum bermula 4x400M wanita akhir tapi gaya larian dia sgt laju mcm tak penat..
Siot..mati2 ingt Sabah menang...rupanya hujan di tengah hari...
Padu Johorean🔥🔥🔥
Tahniahsabah... Klu Johan tdi buli jg sa boduk... Hihihi
Kecewa tapi mungkin silap percaturan kali ni...apapn, bkn senang baitu...semoga bngkit lebih kuat pada masa akan dtg...✌️
Kecewa sikit tapi apa2 pun mereka sdh buat yg terbaik
Uhuuuu... Silappp susunan ne.. knpa henjut pelari no 4... Adeehhhh
Utk pelari terakhir tuu sabah terkejut yg wilayah Persekutuan sdh ada d belakang 😌 mungkin time tu dia pikir jauhh sdh kali bh kan?😂😂😂 Ndk apa bh tuuu yg penting sudah cuba🙌 kalah menang adat pertandingan yg penting senyum dulu😂 walaupun pelari akhir tiba2 muncul dk tau dri mna HAHAHAHA
Salah strategi coach nya.. c Chelsea di kasi no 3.. apa pun Tahniah .. bukan senang mau juara. Terbaik suda tu. Mantap..Team Sabah.
Apa yg mantap? Moga pelari terakhir tu murung seumur hidup !!!
sepatutnya chelsea sbeagai anchor dan pelari ke 4 tu di ganti dgn pelari 400m lompat pagar sabah.. kan stamina pelari 400m lompat pagar mmg kuat juga.. dari pelari yg ke 4 tu mmg kekuatan dia 100m .. mmg geram juga hahaha.. tapi bukan rezeki pelari 1, 2 dan 3
over konfiden ba tu..tgok muka dia pun rilek ja mcm tdak.push...
Johor the best
Hahaha...kenapa pelari ke4 Sabah tak tengok belakang..lari macam joging jer...dah jauh tinggal masih boleh kejar...hish
Terlalu syg... klu chelsea pelari ke-4 mantap ni...
Johor the best
Acara sy..salah timing runner 4 spatut nya buka langkah jh awal tggal 200m bru buka laju sikit then blh pecut dlm 150m sehabis tenaga..apa pun tahniah for all atlit 4x4
Kesian Sabah..ingatkan dpt emas kena pintas..rugi..salah susun strategi..
Why shame. We accept what ever the results. It's a part of competition to win or lose. We are happy what we have.
@@mariopajarillo2249 in realiti mmg salah pencaturan coach.. org klu ko silap sikit org akan ingat selamanya.. tapi klu ko menang org akan ingat time tu je.. so tak payah lah ckp it's part of competition..
@@simonakau738 silap letak anchor. anchor dia pace makin drop sbb terlalu selesa lari xde intensity. dlm track 2 ,3 seconds can make ahuge different
Strategi sabah nak bagi korang menang tu je
Betul! Silap teruk, dh dominate dari awal dkt 50meter last kena potong dua kali 😢
Xpe la,next lgi la
Tahniah wilayah persekutuan
dia mcm arnab ngan kura2.. last2 kura2 menang.. hebat giler..
Pelari terakhir Sabah terlalu selesa dan santai.
Pelari Wilayah Persekutuan terakhir terbaik.
Mcm joging sjq diq, klu x emas da
budu.. pelari wilayah mmg laju dari semua pelari 4 sabah. jumlah masa terpantas 4 pelari bukan satu urang
Yaba .. sabah2 adui
Patut Chelsea yg terakhir bru mantap apa pun tahniah team sabah
spatutnya pelari last sabah tu digantikan dgn pelari kdua.. apa2 pun congratulations
proud to be sabahan. terbaekkk la SABAH NO.3
Sakit jiwa...
Pelari ke 4 Sabah pancit
krem kali kaki tu no 4. tula nda cukup training dia tu. nadalaan tumpung tu mandak
tak terbaik pun.. lain lah sabah tu dari awal di tangga ke 4 atau ke 5.. terus jadi no 3.. ini dah jauh meninggalkan lawan yg lain terus dari no 1 ke no 3.. podah
@@simonakau738 sy bangga dgn anak bangsa sy... Sy bangga dgn kemampuan org2 sy... Kemampuan bangsa sy ada keunikan drpd bangsa lain.. tu ja sy mau ckp
Ke3x Pelari Sabah cukup struggle tpi last pelari ke4 plak dh mcm dpt crown miss world..
itu la.. berlari smbil control cantik 🤦🏻♀️ syg nya. Spatutnya chelsea jdi pelari last, chelsea got the speed.
Senang² korang kutuk....tau ke apa masalah dia hari dia berlari?
sayang seribu kali sayang.. free2 dpt kt org lain
@@davechelvam bkn mngutuk, kenyataan.. dia trlalu santai, xkan x prnah training ngative split? stamina kurang, bdan mcm dia spatutnya bleh henjut 100mtr last mcm yg pelari last WP buat.
@@davechelvam org tak kutuk.. mmg kenyataan tak ada fight.. 100m jauh di depan ko belari mcm kura kura.. org akan kutuk lah..
Syg sgguh.. pelari keempat SABAH salah taktik.
Dia x sepatutnya memecut d 100-150m pertama (x perlu sbb jarak mmg sudah jauh) tetapi sebaliknya striding pd speed tertentu (atlit terlatih tahu apa maksud ini), conserve energy, biar pasukan d blkg yg mghabiskn tenaga utk mngejarnya & dgn baki tenaga yg ada, dia boleh memecut d 100m terakhir utk sahkn emas utk pasukan 💪💪💪
Iya betul pelari no 4 tu salah taktikal plus stamina kurang.. klu d lihat pelari no 2&3 ptt pancit sbb mereka sudah guna tenaga dlm 1500M & 200M d hari yg sama tp taktikal & stamina masih padu.. apapon benda sudah jadi move on dan jadikan ini satu pembelajaran berguna sebagai atlet balapan..
@@Mynamename999 utk dijadikan pengajaran kpd coach mrk juga.. lari dlm satu team ni kena guna taktikal juga.. hehehe.
johor pnya anchor pn padu, 2 kali dia press, smpai dpt potong sabah dpt perak
Sabah bangkit💪💪💪😭
Coach mistake , ptt pelari 2 @ 3 yg jadi pelari 4..pelari kedua juara 8ratus meter tu.dpt d lihat tenaga kedua2 pelari ni masih padu banding pelari ke4.
Sayang o.. Bgitu jauh sda d depan kna kjr lg.. Apa pun sudah buat yg terbaik👍💪
Idol lah chelsea..maintain bah nafas nya
Napa x bagi chelsee last
Hahaha , tiada sprint lariant terakhir
Sabah silap percaturan. Spttnya pelari ke3 tu patutnya lari last sekali.. pelari 2 n 3 laju
come on la sabah seribu kali sayang ohh haihh dh nk tamat tpi gagal tmpt ke1
sabah ... what happen to sabah?
Manalah hilang kuartet Perak Yang dlu sering cetus sensasi dlm acara relay😢
Pelari terakhir Wilayah Persekutuan menjerit kerah tenaga buat henjutan padu untuk emas.
KL letak Winnie untuk acara Hepathlon wanita , 100 meter berpagar dan 4x400 meter wanita...semua wnnie menang emas...masa catatan winnie dalam Hepathlon untuk 400 meter wanita lebih pantas dan laju dari pemenang pingat emas 400 meter Chalsea...rasanya kalau KL letak winnie untuk acara 400 meter wanita...tentu wnnie boleh lawan chalsea nak tgok siapa lebih pantas
Ya winnie memang power dari dulu lagi btw memang terkejut dia boleh pecut last minit 😱🤩
Nama dia pun winie....mental pun mmg nk win...winie mentality....
@@muhamadmaarof9652 buat masa ni catatan terbaik Malaysia Shareen di ikuti Chelsea
sukma sarawak 2024 pun acara balapan paling ditgu2❤
Sayangnya ...Pelari sabah akhir tu Dah keletihan sangat ..dah banyak acara .. 400 meter petlu tenaga yg banyak dan betul fit.
mana ada acara banyak dia ambil.. saringan 100m dan 200m out lepas tu tak ada acara lagi.. tu pelari ke 2 sabah tu dlm 2pm lari 800m lepas tu ikut 4x400m pada hari yg sama jam 5pm napa dia lagi laju.. mmg teruk sgt pelari ke 4 sabah tu.. patut pelari 4x100m sabah yg laju tu ganti tempat pelari ke 4 yg paling bikin org sakit hati..
😢😢😢 isk geram pula cmana la x dpt johan
Terbaik Johor dapat potong Sabah. Tahniah
Aduiiii paling sayang ouh, begitu jauh kena tinggal boleh kna kejar hmmmm… no2 dan no3 mmng paduu laju tahan lasak , x pancit
Hebat....padu💪🏅🏅
Still the best sabahans!
Mantap... Sabah....
Patutnya chelsea tu pelari last kuartet sabah...aduhhh syg nye
Here the coach for Sabah women 4×4 show his/her incompetence in picking the best , the anchor runner should Not have been in the race IF NOT FIT , FAILURE On the part of the Coach n should be replaced. Very unfair to the other 3 runner when one is not ready fit or committed in a TEAM event. Girls better luck with a better Coach next Time .
betul.. tak fair utk pelari yg lain.. kalau saya coach saya ambil Aisyah pelari sensasi sabah 4x100m tu.. pecutan dia lagi ada stamina wpun 400m.. atau ambil 400m berpagar wanita sabah tu.. kan mrk ada stamina dgn kelajuan.. sepatutnya kena tgk dlm semua aspek.. sebab pelari ke 4 ini semua tak ada nilai utk sabah wpun dpt gangsa..
Walaupun sabah dpt no. 3..tp lawa2 yer atlet dia.. Hahaha
hahahha 😂
Best is Kuala Lumpur..... Can pick up welll.....
alaa..sayang sabah..last 50m dah letih
Sapa nama pelari last Sabah tu... Bgitau dlu... Sy mau bagi semangat sikit... Mcm santik pula tu mandak😍😍😍
Jangan memperlekehkan wilayah persekutuan tau .......
Syg sgt, kalau la c chelsie lari last, ada chance menang, anyway tahniah buat teams sabah, dan tahinah buat team kl & johor.
Kan,sudah jauh jarak sepatutnya lebih laju lgi
Sama juga tu, sebab pelari terakhir tu slow.. kalau Chelsie lari last, maybe time dia dpt baton tu jauh sudah ketinggalan... sayang betul2 maka jauh sudah di kasi tinggal
Chelsea sepatutnya pelari terakhir kerana rekod 400m dia punya, syng skli.
@@shelluqskitchen5577 sudah jauh, patutnya KEKALKAN JARAK (lari seadanya) supaya tenaga x abis & bila pelari WP cuba mngejar, dia boleh memecut lg tanpa kehabisan tenaga
bukan sbb chelsie last atau tidak. salah taktik run. kalau dh sprint awal2, even c chelsie pun pancit.
WHAT HAS HAPPENNED TO OUR PENANG RUNNERS IN 4X100,AND 4X400 METERS,, DID THEY COMPETE IN SUKMA,,OR DID NOT QUALIFY.
Pelari sabah ke 3 idoi larian nya
Aduh. Coach Sabah.. tolong buat post-mortem..!
post mortem nya pelari keempat lari mcm.joging ingat 150 meter terakhir sda kumpum menang bila kena kejar sda lari semangat
suruh pelari ke 4 tu stop dari ikut larian dulu.. pasal dia emas terlepas
Pandai cakap ja kamu..cuba kamu ganti tempat Dorang baru tau...bg semangat lh untuk Sabah....😂
Kau pernah lari 4×400m tak? 😆
Mmberi smgt saja x guna bila pelari "sudah x berdaya" lg d 100m terakhir! 😁😁😁
Klu betul "cara berlari" (taktik), masa yg dicatatkn pasti lebih baik dpd personal best.
Bnyk faktor yg mnyumbang kpd larian yg bagus/x bagus
@@mbtobserver2016 betul tu bang...aku setuju dgn apa yg ko ckp..
Begaya lagi bah..
Kesian pelari awal sabah..
terbaik pasukan sabah..
Johor the best
pelari ke4 ni bikin penat kwn2 ja lari dah jauh2.. dia pula berjoging. x latihanka😁
Itulah..bikin panass btul... Jogging plak dia... Adeii
@@saadiahmoksin5027 kaann...
Sayang nya Sabah...oh... 🙂🙂🙂
Sabah salah susun teknik ne
punye ler jauh tinggal blh last minit kena pintas.. sygnye... salah pecaturan...
Sabah pakai teknik buang jauh. Tp syg nya pelari keempat tiada tenaga akhir untuk buat pecutan. Strategi buang jauh mmang mcm ni sbb ada satu pelari yg x tahan nafas. Plari 1,2,3 perlu buang jauh spaya yg keempat x rasa trcabar dan trkejar. Tp syg nya semua plari keempat yg lain adalah pelari stamina tinggi. So sabah yg jauh tu pn xda masalah bagi dorang untuk kejar. Klau d sabah bgini d panggil "salah pai" mksd nya salah letak.
Ayam pelari akhir tu,,
Pelari ke 4 Sabah tu tgh bersiar2 kah? Sakit hati plak tgk
Tahniah sabah..you all the best...yg pnting ada no 3 ba kan...
tak ada nilai.. sebab kemenangan itu dah pasti tapi kebangangan pelari ke 4 tu .. semua hancur.. bagus tak ikut dlm acara ini..
Johor the best
Pelari terakhir wilayah bkn laju je tp fitnes bgus
setuju.. dia tak laju tapi dia maintain fitness dia bukan mcm pelari ke 4 sabah tu.. terus memecut sepatutnya maintain je biar yg di belakang mengejar.. lepas tu baru memecut
Saya pernah dengar coach sprinter pesan berulang kali ulang pada atlet2 beliau. "Hg pecut sampai akhir garisan. Hg brek, nu kat pagar sana nu. Hg jgn slow down masa dekat nak sampai garisan tu. Kita taktau, taktau bila orang lain nak potong kita. Rugi! Rugi! Rugi! Betul dak?"
bagus lagi letak pelari ke4 sabah tu di pelari 2 atau 3.
Lagi bgus next tukar pelari. .nak maju kena kejam sikit
@@matzidibakarbakar2261 setuju...klau tetap mahu tersenarai sendiri mesti tingkatkan latihan..
@@matzidibakarbakar2261 sebenarnya.. coach boleh guna nama pelari 400m lompat berpagar sabah tu di pelari ke 4 atau ratu pecut kita Nur Aisah .. apa kan daya salah pencaturan kita kali ni.. SUKMA 2018 Sabah dpt no 3 juga.. kali ni sama juga..
"yeeeee aramaiti😅"
Pelari terakhir Sabah terlalu berat badan sehingga di kejar oleh pesukan lain yang mulanya ketinggalan 100m ke hadapan namun pelari Ke4 tu yang punca terlapas pingat emas sayang betul tu emas
budu.. pelari wilayah mmg laju dari semua pelari 4 sabah. jumlah masa terpantas 4 pelari bukan satu urang
Apebende bai jauh2
Pelari sabah ke 4 semput
Kl ni boss ❤💙
Mcm kena byr sj pelari last Tu..ble pla tahan step😆😆apapun tahniah..try again
aku yakin 3 pelari sebelum tu mmg keciwa abis, sbb 3 tu mmg laju lari dgn bsungguh2 dan btenaga, nampak sangat
budu.. pelari wilayah mmg laju dari semua pelari 4 sabah. jumlah masa terpantas 4 pelari bukan satu urang
😂😂...mula2 beriye kat depan...hujung2 dok belakang...😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
sepatutnya bagi lah pelari 4x400m MSSM 2022 dari sabah tu utk jadi pelari ke 3 dan chelsea pelari terakhir pasti Sabah dapat Emas
Johor the best
Pancit sayang oo haha
pelari ke 2 dan 3 sabah laju oi
last runner sabah dh penat
Mesti team sabah marah sama itu pelari last haha. Banyak balatih lagi kio sumandak
Haha konfomm drnk tahan sja itu mrh drnk sma diaa🤣
@@durrsyaz2188 itu laitu..spoting saja kunun tetap sapot kawan padahal dalam hati cakap buduh sama itu kawan dia hahaha
@@mrmni2292 haha kesian yg pelari 1,2,3 ituu penat² drnk ksih jarak senang² dia ksih no 3 slah pecaturan bh nie
pelari pertama sabah, kedua dan ketiga cukup baik tiba giliran pelari keempat larian terus merudum macam kurang energy, why at 50 meter getting slower and slower, its look like something wrong, as a runner you should know what to do at 50 meter before the finishing line....something wrong sorry to say this...
Keputusan perlumbaan yang tidak munaSABAH...
Pelari terakhir tda bgus
Nama pelari terakhir WP tu sape min
Pelari no 3 Sabah...laju.....kalau dia pelari no 4..menang dia..sygnya.....